Мне 23 года, есть дочка , ей уже 6 лет! После родов я весила 48 кг уже через полгода, была довольна собой на все сто! До беременности полной не была, весила около 50-53 кг. Мой вес стал прыгать где-то через год после родов я поправилась на 10 кг, чувствовала себя ужасно! Эти прыщи, сальные волосы, комплексы, постоянные зажоры до тошноты, слабость, стрессы и это только малая часть того, что я переживала. Я ела мучное и сладкое не в состоянии была остановиться. Потом развод с мужем - сбросила лишнее, вес был около 50 кг как и раньше, много поклонников, комплиментов. Затем в течении небольшого времени опять привес 11 кг! Была у эндокринолога, щитовидка в порядке, другие анализы не сдавала. В течении где-то года боролась с лишним весом и снова похудела до 50 кг. Потом опять началось - жор с невозможностью остановиться, самочувствие ужасное, хочется есть все подряд и тем более конфеты и печенье просто до тошноты каждый раз ругая себя. Но тем не менее нашла мужчину, стали жить вместе и я снова похудела. За 1,5 года с 63 кг я похудела до 50! Сначала вес держался на 55 и никуда, затем перенесла операцию и похудела, питание мое стало другое, так же до этого я занималась степ-аэробикой и это все мне помогло. Но! Стоит мне поесть чего-то более тяжелое, моментально идет набор лишнего веса! Я чувствую, что мой аппетит увеличивается, бывают эти самые приступы зажора, я как будто не в адеквате, за неделю могу спокойно набрать 3 кг. Не знаю что с этим делать, уже устала! Сейчас вес стал опять расти и при этом, когда я набираю - моя фигура выглядит не пропорционально - полнею больше в верхней части тела, руки, бока, а этот жир на спине! Чего мне стоило с ним справиться, но и даже когда я стала совсем худенькая складки на спине все равно остались! Мне надоели диеты, спорт, постоянные мысли о весе, это периодическое поглащение всего подряд - ужасно! Могу за раз съесть мороженое, пачку печенья, кусок торта и много чего еще, а потом напиться слабительного, вся заплываю! Когда это происходит у меня снижается самооценка и я в депрессии. Я не хочу поправляться больше даже на килограмм. Сейчас воспитываю ребенка одна и хочу найти себе мужчину! Вот мои фото, на первой весила 59 кг, это не самая полная моя фотография, просто удалила. Знаю, что я не урод и не полная на данное время, но я знаю, что стоит мне чуть-чуть сорваться - остановиться уже не смогу!
автор: Yakataka 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
обааалдеееть. потрясающая фигура)
-
-
Да, тяжело научиться правильно питаться, если с детства к этому не приучили! Вы молодец, главное, сила воли! Удачи!
-
я так и не поняла как Вы худели!
просто я такая же!!!!! так же объедаюсь мучным и сладким до тошноты-потом ругаю себя-депрессия и тд... -
-
ХОЧУУ ТВОЙ ВЕС
-
молодчинка
-
-
Очень понимаю. Когда я похудела за 2,5 месяца на 15 кг, у меня началось тоже самое. Я была почти уверена, что допрыгалась до булимии из-за своего страстного желания быстро похудеть. И книги читала те же, что Вам советуют.
Главное - успокоиться. Радоваться достигнутому. Судя по фото, у Вас потрясающий результат. Как только Вы успокоитесь, все будет хорошо, поверьте, - вес будет легче удержать, и даже дальше худеть, и зажоры прекратятся. У меня так было. -
-
Джиллиан Райли еще можно скачать здесь
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- это домашний вариант? не выкладывать?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- чистите язык? чем?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- царствия небесного и светлой памяти нашим родным и близким»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление отключили»
- 4 питание сплошь сбалансированое:завт макароны с сердечками куриными и помидоркаобед-»
- молоко, сметана, йогурт только эти продукты не вызывают опасения. они и правда хороши»
- разгрузочный день это монодиета, которая длится суткинтервальное голодание, или»
- каждое утро , открывая глаза, я говорю себе: я, а не события в силах сделать меня»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- так смешно.и страно. его ничего не пугает.я ему и так и эдак .сам нормальный, но»
- доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить и отметиться.»
- сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для салата.»
- сегодня - отдых. ничего не хочу знать»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с молоком.»
- по шагам за вчера столько же сколько и позавчера вышло. результатом я очень довольна.»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра уже пятница,»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- вспомнила молодость, сама сегодня мало домашне готовила. не лёгкая это работа, дедовским»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого кайфа»
- афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему прошлому и отпускаю»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- я сегодня очень поздно дошла до сайта. занималась домашними делами. целый день компьютер»
- сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне считаю хорошим»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает и так. почему-то»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- у нас адекватное начальство. попусту нервы никто не треплет.работае спокойно.»
- сейчас пока опять нет ,но с началом туристического сезона в питере буду выполнять административны»
- ваша грудь не из тех что может завести это наоборот слабая ваша сторона»
- вобще может быть дело в его здоровье.»
- ну хотя бы не высмеивать и не выставлять лентяйками тех, кто к врачам ходит»
- сколько зарабатывает который не помогает?»
- вы тоже скажете,как будто детей от скуки заводят.»
- выглядит не особо моложе. может он наоборот стал стар для меня»
- предпочитаю сдержаные отенки: телесные, матово-розовые или френч.считаю дурновкусием, если»
- лучше одной, чем ругань из-за быта»
- рост небольшой, судя по сотношению к голове.фигура красивая, песочные часы. девушка какая»
- там где сидят /»
- не любит говорить про личную жизнь просто и всё»
- так он не занимает все пространство»
- ну почему? в сторис можно то, а в ленту на смотреть по ленте вашей»
- о, я с этим согласна, про зависть,она меня тоже мотивирует всегда и дает толчок к действию.»
- ну ты как бродский или солженицын.»
- ты первая начала, я просто подхватил эстафету»
- если бы у тебя с шефом что-то было ты бы его быстро разлюбила. не существует мужчин, которые»
- это должно смущать вас и вы должны ему что-то отвечать, ну или молчать дальше. ну я и говорю»
- бельевой только дома под халат»
- это же местный кролик по теме браков, детей и разводов. не стоит воспринимать е реплики всерьез.»
- а вы думаете в 40 все плохо? да это ещё цветущая женщина»
- пропейте успокоительные, развод очень тяжело переживать, по себе знаю. нужно долго адаптироваться»
- поздно, до увольнения надо было с сать»
- она ж тут писала что я мелкий - у меня 80кг веса и то не каждый день.забраковал меня.ей кобанидзе»
- ну с льготой спорный вопрос, тут не знаю что вам посоветовать, вы же это и не обговаривали»
- ну конечно, тебе же нравятся колхозные платья в цветочек»
- нет ну то что при всех сказала это плохо,конечно. но то что у вас все летит это тоже не хорошо»
- я не знаю, хочу жить вечно с одной и ощущать себя молодой, с другой стороны после смерти мамы»
- автор не может ответить на такой сложный вопрос»
- да, можно, потому что есть тупые мужики, которые не успевают вовремя вытащить и причем сами»
- аналогично ,много лет не общаюсь и живем в разных городах какое счастье !»
- если муж не помогает в быту, но нанимает клининг, повара, есть няня у детей - без вопросов.»
- так бы и ответила: извините, я не возьму на себя ответственость за чужого ребенка. у вас самой-то»
- я его видеть не могу из-за того, что он сделал.»
- имено. я вот тут подумал , надо разводиться.»
- ну максимум может 75 при максимально хорошем здоровье»
- не комплексуйте. любой труд выглядит куда привлекательне безделья. вам надо угол зрения на»
- думаю мой потолок лет 60, хотела бы 80»
- следите за развитием волочковой?»
- д у р а. извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да»
- я про твою кротость, доброту и отзывчивость вперве спросил.но ты этого не видишь»
- ой автор. заране прошу не обижаться на мое мнение. вы так часто выкладываете фотки образов»
- спасибо ,может у людей другие приоритеты ,но природу конечно женскую не обманешь ,всем хочется»
- никакой, я не люблю педикюр. хотя, если на гале признаваться в этом - сразу лепят минусы видимо,»
- в родном городе , конечно, отказалась бы.конечно, что я б ребенка не оставила на чужого человека,»
- не надо печалиться, вся жизнь впереди. просто надейся и жди»
- специальным скребком если его нет - обратной стороной ложки»
- еси это прогулка там к примеру, или по магазинам походить по шопингу, то вполне себе нормально,»
- хаха, мне один родственик, врач, сказал однажды жить ты будешь долго, но мучительно это про»
- по генетике до 83-85, по факту никто не знает»
- если хорошо - то долго,если нет - то лучше не надо»
- я не жалею все равно , я была уродина мне сейчас страшно на себя смотреть раньшн»
- просто так сказала она у вас значит комплекс по этому поводу»
- ну и зря.первый же достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы и чувство юмора.»
- да какие хоромы, две комнаты и то проходные одна маленькая что детская красоваться не уместиться»
- мне нилето тоже очень нравится да и маями тоже, голос приятный и внешность, ну это на мой»
- это просто нужно принять как даность и всё.»
- никак потому что любовь это не посылка что бы уходить и приходить когда нам захочется тут»
- я точно так же вчера напесал, ты сказал что я тебя оскорбил.двойны стандарты»
- женшины без фото самые завистливые»
- мне кажется вашего шефа заводят такие вещи, что можно даже не стараться. судя по фото что»
- без проблем, я не транжира. оно само копится»
- просто все по разному проявляют свою любовь. один может к каждой новой подружке или любовнице»
- автор, копи баблошопинг отменяется!прос в зеркало на себя полюбуйся»
- я думал ты вобще мои ответы не читаешь.а тут вон оно что»
- вам хорошо с каре, но все портит и добавляет возраст : стрелки, без обид, вам не идут такие,»
- сам себея про здоровых людей конечно, которым зависимость от родствеников не в радость»
- правильно, потому что те фото для всех, а то которое просите персонально для вас.»
- если парень не против жизни в деревне, то почему там не построить или не купить дом, каждый»
- и в чём же причина вашего отказа? если конечно это не сильно личное.»
- зачем уводить то непонятно,есть разведёные мужчины»
- вы итак берете деньги каждую неделю, какая разница. а если прекратится финансирование, как»
- ну можно же в комплексе поработать: психологкосмето сесть на диету, ну это я к примеру говорю.»
- выбеливать волосы не надо оставьте их в покое .чуть короче волосы можно сделать свеже будете»
- мне всегда очень интересно в таких историях, почему гуляющие налево не предохраняются? это»
- вам кредит выплачивать а вы товар портите.»
- да, простенький, обычный, люблю такие вещи»
- не важно. да и зачем мне черный педикюр? прозрачный лак с лёгким телесным отенком наношу»
- близкие меня не разочаровывают. вот широкие народные масы - это да»
- ну не отуда, так и не отуда. ищите откуда. если вы не можете выставлять товар, то может вы»
- никак. он не будет считать лёжа на беговой дорожке. спортивный чехол на руку для телефона»
- я точно не поеду в пентхаус, я не люблю юг, а вот деревню и свой край очень люблю»
- я тоже раздражаю женщин, они обычно перекашиваются, когда смотрят на меня, особено если я»
- в чем смысл темы?чтоб местные мужики подрочили?благо»
- терпения вам и спокойствия. а потом все наладится.»
- поищите работу где не требуется ловкость и скорость»
- чтобы хватило на год жизни без дохода без режима строгой экономи, но конечно без путешествий»
- дело даже не в детскости ,а в его объективной ущербности»
- морская вода хорошая штука, ага»
- возможно это был первый симптом»
- кто сказал, что есть общая формула жизни для всех? где-то это закреплено законодательно? это»
- так при чем тут такси, не обязательно же ему с клиентками знакомиться. а с сайта и просто»
- мне не нравятся ваши варианты-безысх какая то.»
- гадаю на беремености с па, если не угадываю - возвращаю донат»
- я никого так сильно не любила, чтоб разочаровыватьс»
- чего окосела так? левый окорок вон, расплылся.»
- а что на презики денег нет? раз такие вопросы возникают.»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- кулич на сливках “цукатный“»
- лечо с баклажанами»
- фога - суп с курицей»
- мясные оладьи с грибами»
- салат “мечты о море“»
- котлеты с базиликом»
- салат с грудкой индейки»
- рулеты с яйцом с разноцветной начинкой»
- сахарные колечки»
- салат с фасолью и бородинскими гренками»
- кабачковые оладьи “классические“»
- тайский соус “сирача“»
- мясо, тушенное с луком в горшочке»
- грудинка в фольге»
- пирожное с двумя видами теста»
- куриные ножки со сметаной и сыром. подавать с любым гарниром.»
- куриный “пенeк“»
- шашлычок на пикничок с кунжутом»
- глинтвейн чайный»
- запеканка картофельная с курицей»
- макароны с мясом с соусом из шампиньонов»
- «кровавый» коктейль»
- острый салат из баклажанов»
- запеканка из сыра с зелёным горошком. можно подавать с кетчупом.»
- клафути солнечный»
- творожный торт»
- баклажаны печеные»
- грибной суп по - монастырски»
- мясной салат из филе курицы, капусты и яблок»
- кабачки, фаршированные грибами и рисом»
- куриное филе в духовке под шубой»
- салат с кальмарами, грибами и овощами»
- кабачки маринованные»
- булочки со сливочным сыром и колбасой»
- пирог с цветной капустой и шампиньонами»
- отбивные “проще простого“»
- пирог из творога с апельсинами»
- суп зеленый с курицей»
- салат с авокадо, помидорами и фасолью»
- салат из персиков с крабами»
- баклажаны острые с мясом»
- варенье из черноплодной рябины “вишневое“»
- ржаная шарлотка»
- азу по-татарски»
- салат из курицы с грибами»
- жареный картофель “орешки“»
- тарт татен с яблоками и инжиром»
- салат из грейпфрутов с меллисой»
- салат из креветок, феты и помидоров. сверху раскрошить сыр.»
- цыпленок-тапака на гриле»
- баклажанная икра с овощами»
- салат с креветками, мандаринами и листьями зеленого салата»
- картофельная запеканка с грибами и шпротами»
- салат “латиенда“»
- котлеты домашние»
- ты слишком строга к себе или потакаешь своим капризам?»
- ты не доверяешь словам мужчин или веришь всему, что тебе они говорят?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- ты не скрываешь свою зависть? без угрызений совести можешь навредить соперникам?»
- тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?»
- у тебя с чувством юмора все в порядке или ты чаще ворчишь, чем смеешься до слез?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- тебе сопутствует удача? легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- твой мужчина не мыслит жизни без мамы или не зависит от нее?»
- ты махнула на себя рукой или очень себя любишь?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- вы верите всему, что говорят вам мужчины или относитесь к этому с недоверием?»
- ты влюбилась или твое желание: стать хорошими друзьями?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- с вашим сном всё в порядке или вы явно недосыпаете?»
- ты не умеешь расслабляться или хорошо проводишь выходные?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- ты слишком самоуверенна или признаешь свои недостатки?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты очень любишь развлечения или привыкла жить тихой, размеренной жизнью?»
- ты не считаешься с мнением окружающих или зависишь от него?»
- твоя сила в интеллекте, интуиции или креативности?»
- тебе сложно убедить в своей правоте или излишне самоуверенна?»
|
vip клубы | онлайн +650 |
|
|