|
Всем приветики! Хочу вам рассказать одну историю, как я сбросила вес! У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это очень много. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была худенькая. Так я решила сесть на диету что бы сбросить вес. И что вы думаете, нарушила ее по полной программе. А дальше было так, решила сама что-нибудь придумать. К тому же я очень люблю пепси и дня прожить без нее не могу! Я пью ее каждыми днями вместо чая. На протяжении 2х лет! И от этого действительно разнести может реально! Я решила четко для себя есть очень мало. Было смешно, когда я брала маленькую тарелочку и накладывала в нее салат. Потом я приложила другие усилия, я решила не есть сладкое, жирное и мучное вообще! Помучила себя я так 3-и недели, а потом вообще забыла, что такое шоколад, чипсы, конфеты и все такое! Живот урчал ужасно, очень хотелось есть сладкое, но я об этом и не думала! Только думала, что поурчит немного и успокоиться! Так вот потом я уже после этого стала есть спокойно 2-3 раза в день и мне вполне хватает! Организм больше не требует, и скажу я вам честно за 3 недели я похудела (я весила раньше, как я говорила 63 кг, а сейчас я вешу 56 кг) разница, однако очень большая!
автор: Anonymous 4.3 |
начало обсуждений»
-
от строения и типа фигры. У меня допустм мышечный тип (строение яблоко) и при 55 кг (рост 166) грудь и бедра в норме (90 и 92 соответсвенно), а вот талия - 70 см и живот торчит. Поэтому, вес еще не показатель.
-
ответ для: tatusja
я тоже так делаю блястит так потом, вах! -
ответ для: hmhmhm
тут главное объемы..у меня при 72 кг при росте 168 объемы были 100-70-100, вот к ним и стараюсь вернуться. даже на мой взгляд очень аппетитная фигура -
ответ для: Попоня
Суповым набором? Неа. Я когда-то весли 53кг приросте 168 и до супового набор мне было ООООчень далеко. -
ответ для: tatusja
У всех разная кость (легкая, тяжелая). У меня тоже рост 168, вешу 58кг, хочу дойти до 52кг. Не потому что у меня с головой не все впорядке, а потому что у меня есть животик и подбородок, и попа 99. А при весе 63 кг мне все говорили, что мне надо худеть (родные, друзья, парень). -
ответ для: katyok
проблема в том, что ты голодала (вода=это голод и стресс для организма). он же не дурак, организм, получив разок стресс, он начинает сразу же накапливать продукты..мало ли чего этому мозгу в голове взбредет..а мне типа отдувайся. Это этапы эволюции..а иначе мы бы не выжили как вид. -
ответ для: PRADA Style
не поняла..в моем понятии при росте 169 ( у меня 168) вес 63 кг-это даже мало, у меня такой вес был после болезни..все ужасались какая я доходяга, комфортный вес при таком росте 165-170..так что не совсем понятно, зачем себя девушка так изводит.. Единственный плюс, пепси пить перестала, ортофосфорная кислота, даже в малых дозах-ужас. Я, например, пепси регулярно чайник от накипи чищу.. -
Девчонкииии! Мне так стыдно! Я весь день вчера на одной воде сидела, не сорвалась ни разу. Сегодня с утра тоже все хорошо было. Перешла на раздельное питание. Но только что поела виноград и потом меня проперло. Съела тарелку пельменей со сметаной. А потом конфетку еще. Весы показывают вес больше, чем был до начала похудения. Ну что мне с собой сделать?
-
я сейчас так худею.не ем ничего мучного,сладкого и макдональдс.а еще после 6 тоже не ем.будем смотреть,пока токо 2 дня сидим с подругой на такой диете.а знаю много случаев,когда действительно сильно худели после таких мер.надеюсь,у меня получится.при росте 160 вешу 60. т.е. очень много!
-
ответ для: Whity
ну чего вы так грубо.. девушка хотела с вами поделитса, а вы так оскорбляете человека...ну написала немного не понятно, ну не надо так оскорблять
А о руском езыке, может она не с Росии, как я ....я никогда не учила етот език, говорить то говорю, но писать я толком не умею..Стыдно конечно, но ничего не поделать.... -
зверского похудения! Чушь какая-то, чесслово!
Кто ясно мыслит- ясно излагает....девушка, видимо, на почве похудения, совсем мозги высушила -
ИМХО При росте 169 весить 56 - это значит быть “суповым набором“. Во всем нужна мера!
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий!»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?»
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они самые подходящие»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственност болезни? что означает нормальная гомозигота?»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!»
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если нет, то почему?»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок страдать.»
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это терпеть?»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг очень постарел.»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня была с утра»
- привет всем! в общем, жизнь прекрасна и удивительна, тра-ля-ля, в общем еще раз»
- завтра у меня разгрузон будет, потому что чувствую что отекла я, вчера в меня залетали»
- сегодня хорошо-бы поспала, но том мне вобще не дал.в итоге ночью стирала, мыла полы,»
- вчера прошла примерно 50 шагов. надеюсь сегодня будет на 50 шагов всё-таки больше.всем»
- сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать не буду,»
- вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов. хотя и тоже»
- на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные апетитные»
- сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду делать,»
- сегодня день посвящу разборкам. щас еще полчасика повяжу и начну с кухни, перемою»
- по погоде вроде налаживается, пару дней без дождей, хочется чтобы скоре лужи высохли,»
- 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему, днем обещают»
- тепле и тепле на улице»
- сегодня мне на родительское собрание идти, но настроения вобще нет ни на какие собрания»
- всем доброе утро! четверг и выходные всё ближе уже сегодня снова не важно спала»
- я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо. но мне»
- очень многие боятся сразиться с чем-то в своей жизни. после нескольких схваток они»
- вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще что-то»
- привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет потом в общественом»
- сейчас выстираю и растяну 1,62,0что-то есть не хочу»
- привет всем! что-то прям вобще сегодня страный день, то магазины, то суп, то мысли»
- брынза и маслины - моя любовь! каждый день наслаждаюсь порцией салата то с яйцом,»
- вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для галочки,»
- все спрятать от пыли нужно. долго ждала ремонта. с 2019 года.»
- вчера прошла 730 шагов. сегодня пока на улицу не собираюсь.скоре всего во второй»
- мой сон:оценка сна:94время общего сна: 06:32время глубокого сна: 02:17время легкого»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- утром сегодня встала и зарядку сделала, 15 минут позанималась, как-то аж бодре я»
- великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша пшеная с»
- кажется готова одобрить и подержать любой мой выбор мужчины.вчера показала ей фото»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю, что постный»
- привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была класная,»
- вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного дня даже неплохо»
- 25-й день интервального кето питания.несмотря на то вылетела из кетоза, я продолжаю.»
- возможно, меня заминусят, но как-то страно - блог вести депресия не мешает, а готовить мешает.»
- ну чего уж там, сходите, может поздравит. но все равно довольно страное действие.»
- вот в чём беда большинства женщин, так это в упрямстве и отсутстви попыток включить логику.»
- на правом глазу чуть длине, но если не присматриваться то и незаметно.»
- вы уж определитесьмне вы писали, чем раньше родишь тем больше шансов пережить ребенка»
- конечно. я и сама такая. нет у меня панического желания выйти замуж или непремено иметь серьезные»
- ну свою тетю и дядю называла на ты, мои родители своих так же. но их тёть и дядь на вы, потому»
- неправда, рекламируете тут себя на нашем женском сайте какой вы хороший.»
- сферогелем заполнить у косметолога»
- юрист, без опыта? не крутить носом и соглашаться на любую работу, по профилю, на зарплату»
- какой там причиндал? даже хохолка нет»
- у знакомой есть озон карта, она ей вроде платит в обычных магазинах, я ей точно как-то по»
- неужели я так же буду выглядеть в 30 лет . неужели меня ждут такой же взрослый взгляд»
- я тут даже тему осенью создавала ,ничего критичного ,просто общалась в интернете с благими»
- а прикиньте такой вариант:ваш муж.шпилит вашу подружку.а вы по головке его гладите и по попке»
- так 14 февраля после моей истерики отпраздновали»
- я еще в универе озаботилась этим вопросом, как и многие другие мои одногрупники. у нас постояно»
- в моем понимани это слишком.ощущени что вы пара бдсмщиков . может от мазохист и ему это нравится?»
- спасибо, агресию за эгоизм она точно заслужила, но если честно, она сама несчастная, то болет,»
- на фото под то удачные ракурсы ,в жизни все печальне»
- молодец! в наших б-ках тоже самое сейчас.»
- значится как капсульная, но она с лотком для молотого кофе»
- как много у сексизма проявлений»
- как надоели эти умственого одарёные со своими де. бильными темами.»
- нечего сказать-больше улыбайтесь загадочно пусть мозг ломает, что вас так развеселило. а вобще»
- автор, какие обязаности вы считаете женскими?»
- меньше общаться, слегка морозиться»
- компресионые чулки что ли? почти всем это показано, чтобы варикоза не было. а если уже есть,»
- волосы очень путаются если с распущеными»
- у тебя, девочка, клиника. ты зациклена на весе. тебе хочется, , тобы все были такие же несчастные»
- правильно вам предложили собщать о его выходках жене- и наслаждаться результатом! и руководству»
- я чуть ниже написала, в коментах»
- все фото нравятся, а что за помада и кофта?»
- не изменял. они развелись, маму он потом встретил.»
- так не получится, у не там специальный компьютер. и что сделано, то сделано.»
- я бы тоже подумала, что он скрывает фото от девушки, с которой что-то было. чтоб не шантажировала»
- самое главное чтобы детки были здоровы.»
- и картье и соболь ,но дешевый айфон и коронки ,букетики с остановки за 10 рублей .не вижу»
- я делаю масаж головы периодически. не болит. да и заплетаю я только перед сном, в основном»
- не хотела я бы чтобы так на меня мухи жужали вы б такое терпели ?»
- на открыла резюме, иногда просматривала сайты интересующих компаний»
- почему то все сейчас бредят таким лицом»
- а зачем колготки, есть же термобалон как лосины?»
- мне каждый день названивают, поэтому особой активизаци не заметила. хотя неудивительно, весене»
- напишите, мне подходит в пятницу в 14-0. два некоректно.»
- то что вы описали больше не на шутки , а стёб действительно похоже. в ответ бы сказала что-то»
- были иследования и они довольно легко гуглятся.»
- секс действительно хороший был : но сейчас мне стремно.»
- 7 писала: меня то же в них это бесит, животнве. с кем , какой у не характер, могут сразу прям»
- почему же от вас шарахаеца человек?»
- так и есть, у меня огромная обвисшая грудь. посвободне не получается, только с огромной мощной»
- все что угодно. увидит что волосы отросли на сантиметр и бежит записывать вас к парикмахеру»
- привет! чота евгешки не видно, наверное вчера сильно травмировали и его психика не выдержала!»
- ужас, как можно студентов в институте кормить гороховым пюрекапуста, огурцы, помидоры, редис,»
- свою первую работу в 18 лет искала по справочнику, просто обзванивала все нужные мне места»
- это сайт для худеющих женщин вы вроде не женщина правильно, рекламируйте. невесту себе найдете»
- не верю, фото в студию. до и после»
- не делала, не попадались в салонах мастера-мужчины все равно, какого пола и ориентаци мастер,»
- так доброкачествены бывает вобще не дают о себе знать, болеть начинает когда она увеличивается»
- вот. это меня и напрягло. но была только капля.»
- у меня есть такая, мне нравится, неделю назад как раз ходила в такой уже»
- и вот так вот втягивает меня в обсуждение своих проблем. хотя мне зачем это? я попросила потому»
- мне тоже надоело чтение это требует большой концентраци внимания, а мне это даётся тяжело.»
- я бы сходила зрение проверила, только там, где внимательно все посмотрят, с закапыванием.»
- да,я того же мнения.и даже стараюсь,чтобы муж не видел стираных труселей и лифчиков на сушилке.не»
- какое удовольствие? он скоре всего голубых кровей»
- если просто увидела нет, если она со мной заговорила бывает»
- я на улице у каждого 2 чела это вижу и на работе тоже»
- низачем, просто никак не может опомниться от своего полового взросления на слабо развитый»
- пока.болтать будем.все и прояснится!»
- осталось это все ещё фото подтвердить думаю по факту там совершено больной человек»
- а что кто-то таким ещё лицом бредит?»
- я впервые вижу такие мелкие, подумала, мож мыши поели»
- 2.3.правда 3 надо переделать.не против света что бы.»
- не таким я его представляла, не таким»
- ну почему не пробуют? откуда то ж это взялось. ну можно еще покопаться в фантазиях своих и»
- мне больше не понятно зачем он терпит, есть и хорошие моменты у нас конечно.»
- попробуйте прно посмотреть. я сейчас не шучу и не издеваюсь. узнайте, что ему нравится. узнайте,»
- спросите у шветки- оно сделало операцию по смене пола и теперь хорошо разбирается в пластической»
- я тоже считаю, что база на мужчине. при семье с детьми. не понимаю, почему некоторых это удивляет.»
- вам рецепты ближе по уровню жизни чем инфа о дорогой пластики вы сами придите наконец в себя»
- мне кажется тут надо делать поправку на то, в какой стране происходит действие. я не из роси,»
- краса.ну я не знаю где и в чем вы там валялись?.ясен перец не все можно отбелить!. можно так»
- кожа тонкая, просвечиваются сосуды. как это убрать? да никак, у некоторых с рождения. женщина»
- кто, кто хрен в пальто!. эскортница мужа.»
- наверно это картье гвозди и лав, сумки шанель и эрме, луи витоны , ролекс, ван клиф клеверы»
- да вашего сожителя, даже по кусочку мордашки, на фото, можно узнать - настолько его фотографий,»
- юрист- можно попробовать пойти работать в росрестр, полицию, помощником судьи и др.»
- а мерина браковать не хочет?.идейный ваш.борец за чистоту.»
- или как в фильме девчата говорили - в 28 лет за козла драного пойдешь»
- с которой легко и интересно говорить. если к этому добавить еще красивую внешность- то как»
- с пальцем- в травму, там и оценят отёк это или что-то хуже.с собакой- надо что-то делать,»
- да и без условий. я к сексу равнодушна, поэтому спокойно смогла бы отказаться»
- стриг слепой парикмахер с тремором?»
- то есть как работать - у неё депресия, а как блог вести - все норм?я считаю, что чем больше»
- примитивно и горох уже не в моде. хотите скрыть лишние кг? не обязательно платье покупать»
- зачем зачем.я бы просто спросила в случае с шоколадкой- вася, ты ду рак? развернулась и ушла.зачем»
- ну я бы так не сказала. а насчет кремов и другой косметики, я бы лучше на свои ощущения опиралась»
- до беремености постояно, куда-то ездили, романтики были, я устраивала вечера кино, разные»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- квашеная капуста с морковью в банке»
- зелёный рулет диетический»
- суп сырный с брокколи и морковью»
- плов куриный из гречневой крупы»
- пирог с сосисками и сыром»
- салат “андижан“»
- капуста по - кремлёвски»
- густой томатный суп»
- творожно – яблочная запеканка»
- варенье из моркови и апельсинов»
- жареная капуста с мясом и сыром»
- салат фризе с редисом, пармезаном и помидорами»
- творожные печеньки»
- темаки-суши»
- салат с копчёной курицей»
- свиные ребрышки в духовке»
- кролик с маслинами»
- торт новогодний без выпечки»
- рататуй»
- а-ля пицца к завтраку»
- закуска из свеклы для гурманов»
- лососевая запеканка»
- рецепт молочного коктейля с киви»
- салат “осенний“»
- шашлык в соево-вином маринаде»
- оладьи из овсянки с ягодной поливкой»
- десерт с орехами»
- творожный кекс»
- стожки из фарша»
- язык заливной»
- пицца “домашняя“»
- деревенскии салат»
- паштет из печени»
- запеканка из сыра»
- поросенок с гречневой кашей»
- картофельный салат минутное дело»
- бефстроганов»
- запеканка с баклажанами»
- шоколадная манная каша»
- коктейль «клубничное пирожное»»
- фисташковый пирог»
- бисквиты «финансье» с шоколадом»
- запеченный картофель с помидорами»
- английский закусочный торт-омлет»
- салат с крабовыми палочками»
- а-ля пельмени»
- салат снежные сугробы из колбасы, сыра и отварного картофеля»
- мой любимый салат»
- теплый салат для летнего вечера»
- канапе с креветками»
- "мешочки" из курицы с рисом»
- нежный салат с копченой курицей»
- салат “нежность“»
- медовик»
- омлет по-милански»
- твои близкие тебя обожают? твой день рождения для них праздник?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- тебе часто скучно в постели или с твоей сексуальной жизнью все в порядке?»
- вы умеете себя преподнести? привлекаете к себе внимание мужчин?»
- во всех своих неудачах винишь других или ты привыкла сама решать проблемы?»
- вы позволяете другим себя использовать или делаете все по-своему?»
- ты не раба любви или полностью погрузилась в зависимость от своего мужчины?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?»
- ты хорошая подруга или больше обращаешь внимание на себя?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- ты не воспринимаешь свои проблемы с лишним весом или здраво подходишь к этому вопросу?»
- тебе скука незнакома или проводишь свободное время однообразно?»
- деньги редко задерживаются в твоем кошельке или умеешь экономить?»
- у тебя начинающееся переутомление или пора отдохнуть?»
- лишний вес тебе не грозит или твой вес превышает норму?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- ты готова всегда прийти на помощь или часто отказываешь в ней?»
- рационально планируешь время или не дружишь с ним?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- твоему здоровью ничего не угрожает или стоит провести профилактические меры?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- тебя сложно разозлить или быстро теряешь самообладание?»
- ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- ты напрямую говоришь, что тебе нужно, или трудно попросить о чем-либо?»
- ты - деловая женщина или любишь домашний уют?»
|
vip клубы | онлайн +90 |
|
|