Смысл диеты сводится к тому, что примерно каждый час вы съедаете один любой продукт, но только на 100 ккал! Например, - кусочек отварной рыбки - кусок отварной куриной грудки (без кожи) - одно яйцо - 200 г фруктов (1-2 фрукта) - 200-300 грамм приготовленной замороженной овощной смеси - стакан молока или кефира - 200-300 грамм свежих овощей - 100 грамм творога или йогурта и т.д. СУТЬ ДИЕТЫ: раздельное питание - не смешивайте продукты, при этом Вы позволяете себе любой продукт, но в пределах 100 ккал (максимум 10 приемов пищи)! За сутки желательно выпивать не менее 1,5-2 литр воды. Эффективность этой диеты возрастает, если три приема пищи сделать овощными, а в качестве напитков употреблять зеленый чай, кефир иль питьевой йогурт. За 2 недели можно легко сбросить 5 кг!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
sama sut dieta horoshaja, no pitatsja kazhdyj chas, ja ne smogu, no vot est odin produkt za odin priem pishi eto super, ja dapustim vchera tak nichajno pochti kilo poterjala
-
не смешивать продукты это вообще то не смештвать углеводы,жиры и белки!!!А питатьсся не обязательно через час!!!Это уж извращение!
-
А смысал?Можно так же разделить питание на 3-4 приёма и так же будет не больше 100 калорий в день и так же будешь худеть!!Зачем усложнять до такой степени!!!
-
Не знаю, получается на 1000 ккал в день ешь, так можно и не заморчаиваясь на том. чтоб 10 раз в день есть, худеть
-
слишком часто есть и пить весь день,а принцип понятен
-
интересненько!
-
-
-
Мне понравилась эта диетка, надо попробовать.
А ты сама ее пробовала?
+5 -
говорят раздельное питание оч помогает похудеть.....
-
А по-моему это полная фигня...за 2 недели похудеешь на 5 кг(если)..а после наберешь еще 15...
-
я и так все по отдельности ем! Мне так нравится!
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- кто из девушек красивее?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- это слишком сексуальное фото?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- вчера норму свою по шагам выполнила, и слегка перевыполнила.сегодн точно не получиться»
- чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное разочарование, очень»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- сахара это обще название простых углеводов. попадая в организм, они быстро расщепляются,»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом. ночью»
- очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например, мысль»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать плотно.»
- похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня гулять»
- я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда надо но»
- всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
- вчера написал муж, опять поднял мне нервы. типа мириться возвращается. мол я не»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,»
- добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе и десерт. завтра»
- всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- вчера тоже прошла свою норму.если будет проливной дождь, то будет, видимо, сегодня»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать»
- а что уже утро!?у тебя настроение упало? поднять?пусть случаются приятности!сбываются»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- я бы стричь не стала. попробуйте спреи для объема, текстурайзеры и поработать над густотой.»
- без отношений. нагрузка бытовая возрастает, если добавляется ещё один человек, который при»
- ну так то оно так.сложно обьяснить»
- нормальная , предположу что кг 5 учитывая ваш рост»
- почему завидует ? с чего взяли?»
- ну сколиоз вы не исправите. а для хорошего мышечного корсета нужен спорт. и масаж желательно,»
- ну тогда этот комент не для вас. пусть будет для других.что касается моей семьи. женились»
- а нормальный - это какой, по-вашему?»
- сама нахамила и получайте в ответ.вижу у вас истерика, но я оставляю вас с ней наедине.»
- у меня такое было два года назад на фоне сильных переживаний, только волосы стали лезть месяца»
- с короткой стрижкой будете выглядеть старше, ну и визуально волосы еще боле редкими будут»
- это у него такое от собственой жадности.»
- а у вас доходы не позволяют или другая причина?»
- килограм 60 точно есть. полновата.»
- бовари не читала, а милый друг понравился, как и мопасан в целом»
- если так, то верните его по браку.»
- не обязательно в нас самих. может это черта человека, который когда то обижал вас. например,»
- штанцы, шорты, футболки, кофты дома ношу. платьев домашних у меня нет, а сорочки для сна.»
- да. читал эту тему. мне показалась какой то выдуманой что ли. с отсутствием общей витальности.»
- стыдно признаться но ничего не читала из этого»
- нет, приватное пространство это святое.»
- ну конечно он не влюблен, а девушка потом думает о нем и страдает. в таких манипуляторов нельзя»
- никак, прекратила бы переписку - да и всё! подумала бы, что у этого человека не в порядке»
- разной надо уметь быть, в зависимости от ситуаци и людей вокруг»
- у вас круг спасательный там, где вобще должна быть талия»
- у одного бывшего отец бухал и болел. когда он умер бывший тоже бухал, ну переживал конечно,»
- в питере это бесполезно. ветер сделает другую укладку»
- да понятно. но она мне чуть что напоминает что я в небольшой квартире живу. но меня же устраивает,»
- под 40 где-то, может чуть больше. а может и 20 но из-за тюнинга выглядит на 40»
- в ранем детстве гуси-лебеди, кнут-музыкант, шиш московский»
- а вы думаете там здоровенькие вас ждут? здоровых разбирают на подходе! 4 года там больные»
- если ишаку уделять много времени, он возомнит себя питым конем.»
- очки отдельно от всего остального секси не будут.на вас ваши хорошо смотрятся.»
- а дед не был абьюзером и психопатом? все виноваты кроме я как вы ваще выжили в этом страшном»
- шалун какой шо ж вы такое вытворили то»
- 5-58 думаю, коренастая. нормально в целом.»
- правильно вам про соду пишут. когда у меня была киста, то я только ей боль и отек убрала.»
- я вобще замечаю, что меня по сути мало что раздражает настолько, чтобы прямо из себя выводило.»
- каждый день прямо укладку не делаю. хотя я в принципе мою волосы каждый день и после этого»
- если сочтут нужным дадут. мне ортопед давал. но получить направление это ещё полбеды, записаться»
- я ничего против вас не имею. кому-то, возможно, ваши суждения нравятся. но я не в их числе.»
- время,путешеств обстановки»
- я сейчас в процесе так сказать. пока ещё люблю бывшего, на на днях смотрю какой то толстенький»
- баранкин, будь человеком! и в детстве любила эту сказку, и детям сейчас читаю с удовольствием.»
- вот и хорошо, что не купила. вроде и не жмут, но что-то не то.»
- спасаюсь осветлением или мелированием. с ним волосы пышне выглядят. когда не крашу волосы,»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- вы не допускаете, что у человека может быть свободное время?»
- он наверно думал что его должны добиваться и хотеть. ну это просто смешно»
- в том то и дело, что раньше он удалял фото там если посорились. он подрабатывает в такси поэтому»
- нет. не попадались. где вы их присмотрели? на вб или озоне?»
- рад что ты, в отличи от меня, красиве, иначе был бы полный трындец. ну да, пухляш у тебя растёт»
- у наших родствеников так, родили потом еще детей, живут дальше. друг принят тоже, но там была»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- у меня такое ощущение что она какая то клоунская может смущает материал»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- всю жизнь это вы зря жизнь непредсказуема и полна сюрпризов. завтра не знаешь, что будет.»
- могут дать, если найдут показания для этогоно вероятно очередь будет большая и перед этим»
- жаль что ваши слова автор не воспримет.там надо экстрено спортом заниматься иначе через 3-4»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- полоскание содой и бегом в гостоматологию, в срочный кабинет, или куда направит регистратор!»
- он смотрел на меня там, здесь, и еще там. но я вобще даже не смотрю на него вы мне напомнили»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- уже после завтрака,как у губермана.бывае проснешься, как птица,крылатой пружиной на взводе,и»
- и что? меня вот недавно одна пара попросила их сфотографироват я согласилась, сделала красивые»
- вряд ли, если не смертельно, то даже не пошевелятся.»
- пока что ничего, жение присутствует всегда»
- историй разных полно. я не верю в прощение. людям просто удобно сохранить отношения, не боле.»
- у вас даже жирок какой-то на тали»
- подяжку делали или спортрм занимаетесь и рабтаете над лицом просто? если не секрет? фигура»
- да, такое очень распространено. только зачем расуждать о причинах, если человек исчез без»
- сери? нет боле вероятно, что дело в наушниках или провайдере. самсунг такой косяк не пропустит»
- мне всегда мужчины постарше нравились, а сейчас все моложе и моложе привлекают. чувствую к»
- замуж легко в 20 лет выйти, а после 30 на каждого смотришь через увеличительное стекло. а»
- исполнительных, довольствующихс малым»
- речь не обо мне, а в качестве проблемы расматриваю не столько какой либо материальный аспект»
- сразу вспоминается жестокий романс и лариса огудалова.редко кстати, имя. я еще не встречала»
- вы что издеваетесь или пошутить решили, таким страным образом? на фотографи представлена толстоватая»
- пусть общение будет с их подачи. они оба могут оказаться не теми, кем показались в моменте.»
- ой, я сама только не давно закрыла эти кредитки»
- судите по себе. нет, я не врун, говорю правду»
- привет. на даче дерево ирги ,мама дала саженец лет 10 назад.мотивиров полезна при куче пробле»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- если вы так думаете, то так и будет. вы сами и формируете свою собственую реальность.»
- по опыту нет. мужики совсем не ценят когда их любят, а они того же не чувствуют»
- ой, да все мама сажает, свекры тоже у себя, и моя сестра тоже сажает всё:лукчесноког»
- еще на том форуме писали что никогда нельзя показывать чувств и говорить что любишь. я считаю»
- да видимо он просто со всеми колегами так общается, а вы придумали какую-то симпатию с его»
- сморя как растались, если он надется вернуть вас при помощи подарочков, асвам категорически»
- плюс музыка на этом телефоне в беспроводных наушниках заедает каждые 10 секунд,а в проводных»
- уже все поменялось. живём все вместе. и растим.»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- ну даже если звучит грубо, то я рада. значит на подсознательном уровне вышло, она мне много»
- не знаю, я порядочных иногда нахожу, но просто хими с ними не возникло.»
- моя свекровь умирала 4 года назад. и муж и его сестра возили маму конечно по врачам, привозили»
- если раздражаете, так и скажите что вам от меня надо?»
- признаю сколько кг,но все нормально»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- крендели с кунжутом»
- овсяная каша с медом»
- куырылган (башкирский салат)»
- коктейль «клубничный свет»»
- салат из свеклы с сыром и чесноком»
- чай черный брусничный»
- яйца «а-ля кокот»»
- салат “метла“»
- салат из свежих овощей»
- тыква с орехами»
- торт-суфле без выпечки смородиновый»
- свинина фламбе с винным соусом»
- кетчуп»
- куриные желудочки»
- мисо-суп с грибами и тофу»
- куриная грудка с клубничным соусом»
- оладьи банановые. подавать со сметаной, вареньем.»
- салат бухарский»
- картофельные слайсы во фритюре»
- ризотто с тунцом и шампиньонами»
- рулет из кабачков с крем чиз»
- теплый салат легкий бриз»
- картофель розмариновый вихрь»
- студень из птицы»
- этуффе из раковых шеек»
- суши с креветками»
- куриные аростичини с солёным арахисом»
- салат “летняя свежесть“»
- коктейль с вишневым ликером»
- мороженое арахисовое с шоколадом»
- тефтели из индейки»
- лосось в маринаде из грейпфрута и имбиря»
- борщ сибирский»
- крапива с рисом»
- "наполеон " со шпинатом, листьями черемши и капустой»
- салат куриный с грибами»
- салат яблочный с черносливом и сметаной»
- "болито мисто"»
- курица в пеленке»
- куриные грудки на пикнике»
- торт “битое стекло“»
- бутерброды с авокадо на цельнозерновых хлебцах»
- тортик рыбный с черносливом и морковью»
- сметанный пирог с мандаринами и киви»
- печенье бодибилдер»
- пшенно-гречневые биточки»
- гренки, запеченные с фруктами»
- яблочно-мандариновый пирог в сметанной заливке»
- суп торговца скота из тапеи»
- коктейль клубничный со сливками»
- медовый пирог по-грузински»
- салат морское утро»
- марокканская овощная похлебка с гренками»
- солянка мясная»
- огуречный супчик с мятой»
- ты умеешь себя преподнести или считаешь себя неудачницей?»
- ты никогда не планируешь свое время или расходуешь его рационально?»
- ты с легкостью можешь изменить или дорожишь своими отношениями?»
- все важные дела решаешь в первой половине дня или ближе к ночи?»
- ты потребляешь достаточное количество жидкости или организм обезвожен?»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- ты не романтичная особа? не совершаешь безрассудных поступков?»
- страхи и огорчения постоянно выбивают тебя из колеи или ты трезво мыслишь?»
- ты умеешь владеть собой или сложно бороться с жизненными невзгодами?»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?»
- у тебя мягкий характер или умеешь себя защитить и ответить ударом на удар?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты быстро сходишься с людьми или озабочена, что нет настоящих друзей?»
- ты впечатлительный человек или тебе все безразлично?»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- ты удачливая или достали неудачи?»
- ты готова на многое или не умеешь отстаивать свои интересы?»
- ты очень мстительная особа или легко прощаешь обидчика?»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|