Я ДОКАЗАЛА, ЧТО МОЖНО И ПОСЛЕ РОДОВ БЫТЬ В ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ! МИНУС 10 КГ - И Я БОЛЬШЕ НЕ ПЕРЕЖИВАЮ ЗА СВОЮ ФИГУРУ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирного просто не хотелось. В основном я ела вареную курицу с овощами и пила кефир. Вес медленно, но верно пополз вниз и уже через полгода я весила 55 кг! Самое главное для меня было, чтобы малышу хватало молочка и оно не пропало, потому что кормить я хотела долго. Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: после:
автор: Septembre 5.0 |
начало обсуждений»
-
Ого! Я в шоке! Ты молодец!
-
Я в шоке, класс!!! Хочу как ты, и ты отличный пример для подражания!!!
-
кРАСИВАЯ ДЕВУШКА))
-
Отлично! Так держать Неужели такое возможно...
-
-
молодец.люблю людей с сильной силой воли
-
спасибо за советы, при беременности постараюсь питаться умеренно
-
Какая ты офигенная
-
офигенно
-
Молодец!Нам есть чему у тебя поучится!
-
Красотка
- как вам фоточка?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- очень классное сочетание цветов!»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- узнали кто это?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- это красивые брови?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- нравится или нет?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- на завтра скоре всего устрою себе выходной, я сегодня хорошо потрудилась. завтра»
- утром встала когда взвесилась, поняла что мне надо начать своё утро с какой-то физической»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- в первый месяц похудение дается очень сложно. из-за ограничения глюкозы может затормозиться»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую на танцы,»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- привезли мне сегодня внука и поехали на дачу опрыскивать яблони и кусты от всякой»
- логика может привести вас от пункта а к пункту б, а вображение куда угодно.альберт»
- не знаю почему, но для меня наступило время застоя, ничего не продвигается, потому»
- на улице весна-весна, всё цветёт благоухает, трава уже выросла в некоторых местах»
- сегодня трудилась в офисе, находила всего 70 шагов. завтра в планах больше собрала»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- наконец-то я пришла в себя и голова встала на место получилась неделя раскачки какой-то.немного»
- по шагам вчера всё отлично, прошлась столько сколько планировала и даже больше.»
- из вкусного сегодня кушала клубнику, съела много, грам 80 было, определила на глаз.»
- вот и подошла к концу моя первая часть отпуска. эх как я раслабилась. тяжеловато»
- план к действию:1. высыпаться - фиксировать время засыпания и время пробуждения»
- всем хорошего дня. по быстрому отработала и теперь можно на дачу ехать на шашлыки»
- привет всём ! пойма наша проезд к воскресенску пока еще закрыта, но вода уже начала»
- питание меня сейчас вполне устраивает, вот только, утром жора в пмс приходит, но»
- очень насыщеные и незапланированые две недели были!как в другой реальности побывала,в»
- что если подумать о понедельнике как о новом начале? ведь имено сегодня ты можешь»
- как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови, её количество и инсулиновый»
- фрукты еще есть, но яблоки у нас закончились . каждый день берем на работу и в школу»
- через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем»
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не могу сейчас»
- я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись приятно»
- погода до сих пор не солнечная. тучи стянули небо.а такие надежды я возлагала на»
- 5 луный деньвсе удается, если проявлять творческую активность и стремиться к достижению»
- всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука на улице.»
- пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня»
- завтракать не стала, выпила чашку кофе, если получится, то возможно сегодня разгружусь.»
- сейчас принято такое нахваливать. а сказать, что это некрасиво - значит, быть токсичным фэтфобом.»
- с возрастом могла появиться такая реакция. вот у меня например раньше не болела грудь перед»
- да я тогда искала квартиру, но потом не нашла норм вариантов, потому что то перед нг было»
- ты там самая яркая женщина, наверное»
- вы страная я вот наоборот не люблю создавать ситуаци где я на высоте, а кто то внизу. я с»
- после первого свидания и не надо по отелям таскаться, тогда ничего не подумают»
- не зацепили, увы. возможно вам показалось, что было понимание.»
- себе б не купила, но в принципе ничего, бывает хуже.»
- иногда пишу-некоторых блогеров ещё смотрю.»
- любите? хвалитесь этим! вам невероятно везет, до сих пор, на людей, которых вы дразните! одно»
- на первом помада все портит ,второе красиво»
- сколько будет еще этих однобразных тем про счастье, которое заключается в детях и муже? как»
- он то модет и без, но форму придаёт и держит. как по мне норм грудь, в платье все хорошо»
- если у меня спросят, какой был самый счастливый день в моей жизни, я отвечу что день, когда»
- после появления температуры?мен обследовали все врачи, была и у фтизиотерапевта инфекциониста,»
- я думаю, ребёнок приносит счастье лишь тогда, когда он желаный.утвержд что ребёнок - самое»
- редко и обычно это туристы из провинци на мой взгляд ,я про спб»
- редко, чаще в штанах разного вида»
- пальма первенства по безвкусице наряду с кирюшкой, только она хотя бы в дизайн не идет блистать»
- у меня раньше были такие, если не тоньше и я плакала»
- я ничего про это не знаю я такого не делаю за бесмысленостью таких экспериментов логически»
- только окрашивание и иногда ламинирование бровей делаю. больше не знаю зачем мне может понадобиться»
- да, а огурец на фотке мой. тоже полминуты - и готов салат. туда что угодно можно ещё добавить.»
- опять на мужиках свет клином сошелся»
- а раньше вы как без нас выбирали?»
- если и частные дворы, в городе все равно нельзя. да и там где можно, там же милион правил,»
- кчтати 30см это почти куб бетона на 3 кв м а у вас 130 кв почти 40 кубов бетона только нижня»
- для меня это естествено, подерживать мужа»
- я реально смотрю на вещи. да, делать это не нужно бы. но тогда администрация города или поселения»
- мои и так уже распрямились и отросли, для каре сойдёт.»
- мои мужчины во мне изначально не только пис ю видели к счастью»
- сколько времени занимались?есть ещё такое, как генетическая наследственость против неё не»
- да имено е и видели. потом уде все остальное»
- девушка ну до чего же глупость зашкаливает-сам на свидани ныла и жаловалась , а теперь типа»
- предупредила бы того человека об опасности, а другу сказала бы, что если он это сделает, то»
- вы попробуйте взять больничный при 36,9. не получится. это нормальная температура. отклонение»
- у меня такой же былза 4 дня до задержки по фото пустой тест, но если наклонить то видно. когда»
- грудь шикарная, фигура тоже. и ник у автора совсем другой»
- там цепь из 90-х тянет, может поэтому так хрено вастенько.»
- я с ней особо и не общаюсь, мы просто друг у друга в друзьях вот и все, вот и все»
- любящий мужчина, который хочет строить свою жизнь с женщиной, так не скажет никогда так кричат»
- я вобще не люблю оверсайз, хотела его сдать, а муж сказал, что хорошо сидит. я подумала и»
- да тут может быть что угодно: 1. женат2. проводит время с кем то.3. работает по выходным4.»
- мне никак. её тело, её дело. ей с ним жить.»
- вот например-очень приятное лицо.»
- просто не сильно заинтересовали парня , такое бывает , ничего страшного не произошло , просто»
- какая семья, если вы виделись 2 раза, он вам предложение сделал? несерьезно даже и говорить»
- на еду до фига, но у меня и семья не маленькая, плюс у мужской е части и апетит хороший, на»
- детей так уже не называют. большинство ларис, которых я знаю, с мужским характером.»
- спасибочки, переживаний было немерено :»
- тогда не крась. у вас прям пгт? или городок?»
- мне кажется стоит.,но определить трудно по этому фото.накрасьте и выложите рядом фото для»
- и то хлеб. но вобще надо что-то решать. ты почему такая несерьёзная?»
- честно говоря, не знаю но всё ещё считаю что мы очень мало отдыхаем, в месяц получается всего»
- сегодня измеряла температуру , до 36,7 поднималась и всё!зашла в календарь , вчера была овуляция»
- кстати, я чота твой рецепт чебуреков не нашла, недавно хотела приготовить!»
- в тренде то что вам идёт, я 9 месяцев хожу с завивкой. жду когда отрастет и сделаю каре»
- а кого и чего стыдиться? вроде не первый год тут сижу : все всё и так знают»
- вы главное себя не програмируйте. так очень часто бывает: нагадали и человек начинает верить»
- вот показывает как надо, у не подушка, под неё убрала лишне»
- я считаю бодипозитивное движение важным. а любые изменения в мышлени людей делаются крайностями,»
- сразу вспоминаю: ларису ивановну хачу! с»
- где жгут? никто не жет, это запрещено. но я бы с удовольствием понюхала.»
- мне нравятся густые длиные волосы. такой длины у меня не будет никогда»
- да, сами отшили, да, грубо, да, больше вам не напишет и не ждите.зачем вобще стали из себя»
- ситуаци разные, я выходила замуж, когда муж только из арми вернулся, постояной работы не было,»
- бедный зп тыс 60-10богатый млн 2-3 в месяц»
- жйте огурец или салат. не хотите огурец-значит не голодные, и это просто нервное. и займите»
- вариантов, при таком избегани телефоного общения - много. женатый мужчина, как вариант, это»
- черная мне вобще полюбилась ,такая длиная и свободная ,вот к белой больше вопросов у меня»
- нет, мне бы сделали замечание и сказали так не одеваться больше»
- ужасная квадратная форма жуткая,ещё соски и ореолы надо видеть может там тоже кошмар.»
- вы совсем что ли глупенькая, сперму не отличить от своих выделений, у не же запах другой»
- у вас нет мотиваци. плывете по течению, но только вы можете себе помочь. посмотрите экстремальное»
- ставлю иногда и пишу к видео, которое мне понравилось»
- ну не преувеличивайте на улице предложить это простите, если дама выглядит так, словно она»
- да. нос должен быть точеным, чтобы его назвали маленьким»
- это похоже на стиль марго. и слово кринж она употребляет.»
- один сосед говорит до глины снимать надотот, кто будет делать, говорит, что плодородный слой»
- меня за последню неделю уже 2 колеги назвали ларисой, а по молодости тоже часто ларисой называли,»
- а я вижу и на первом слабую полоску.»
- это вам за то, что любите издеваться над людьми:/.»
- а вы при этом их интелигентной семьи? сами кем работаете?»
- она вам ничего не сделает, просто запугивает. но и вы некрасиво поступили»
- спортивные штаны мне особо некуда носить ,заглядывалась на спортивные костюмы недавно кстати»
- то есть про отношения, чувства, заботу в вашей конструкци мира вопрос вобще не поднимается?»
- первый нет, второй положительный, но скорей всего очень раний срок. повторите через неделю»
- 2 писала: до- до конечно! ты видимо совсем не в курсе как элита отмечает детские праздники,»
- там на вид порядочно потасканая жига. а мнит поршем себя. смешно. про этанол, ну не думаю.»
- ложбинка упругая не трясется как холодец в декольте»
- вы сегодня просто дрищете глупыми темами»
- в полицию попробовать обратиться»
- а что, кто-то не по производственом отдыхает? офисных имею виду»
- вы с такими хануриками речи ведете, вот они и думают что их пиструн вам сдался.неужели не»
- может до него запоздало дошло про др и булгари? как то рановато на первом свидани намекать»
- прячет потому что страшная, это же очевидно»
- вас не смущает сколько этому фото лет ,чума .»
- жена должна всегда подерживать мужа, а муж жену. иначе они не семья, а сожители, румейты и»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- шоколадное печенье “брауни“»
- фаршированные кабачки экспресс»
- осетрина, запеченная с пармезаном»
- закуска маслины в тесте»
- салат по-испански»
- паста с гусем в сливочном соусе»
- язь, фаршированный щавелем»
- мититеи»
- суп-пюре рататуй»
- рецепт окрошки с солеными грибами»
- спагетти болонезе»
- курица в аджике»
- пирог “осенние страшилки“»
- рулетики из лаваша с сыром фета, чесноком и зеленью»
- теплый салат из фасоли с грибами»
- картофель паутинка»
- шоколадные маффины»
- нежные отбивные»
- гречка а можно добавки?»
- воздушный кекс на йогурте»
- куриное филе «зебра»»
- шашлык из куриных крыльев»
- закусочный торт “мужской“»
- кексы на кефире»
- салат бухарский»
- борщ с репой и грибами»
- палтус малосольный»
- свинина по-барски»
- брускетта с помидорами и базиликом»
- чкмерули»
- свинина под луково-горчичным соусом»
- тыква с чечевицей.»
- салат гости на пороге с грибами, яйцами и сметаной»
- салат из фасоли, помидоров и перца»
- ризотто с овощами»
- отварная фасоль по-монастырски»
- овощная запеканка в духовке с сыром»
- заправка для борща»
- суп из сельдерея с сыром»
- салат из свеклы с гранатами»
- рулет капустный»
- "грязный" рис»
- торт “наполеон“»
- кисель овсяный на отваре из шиповника»
- лазанья мясная»
- баклажанные грибочки»
- рыба, запеченная в фольге»
- запеченный картофель в пергаменте»
- торт “шоколадно-медово-ореховый“»
- суп с галушками»
- слойки-завитушки с колбасой и сыром»
- картофель, фаршированный фасолевым рагу»
- салат оливье с креветками и дайконом. заправить салат майонезом.»
- овощи в сливочно-сырном соусе»
- весенний салат»
- тебе не хватает уверенности в себе, отдыха или гармонии в отношениях?»
- ты заедаешь свой гнев и обиду или одиночество?»
- ты не можешь о себе позаботиться или очень практичный человек?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- ты тонко разбираешься в человеческой природе или судишь людей по одежке?»
- у вас богатая фантазия или вы трезвомыслящий реалист?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- ты не терпишь компромиссы или можешь принять любую идею?»
- у тебя с любимым нет разногласий или много недопониманий?»
- ты боишься одиночества или замыкаешься в себе?»
- ты все еще пребываешь в медовом месяце? любимый вряд ли когда-нибудь изменит тебе?»
- у тебя нет склонности к сниженному настроению или постоянно в нем пребываешь?»
- ты не общаешься с соседями или с готовностью им помогаешь?»
- вы не умеете приспосабливаться к обстоятельствам или гибко реагируете на их изменение?»
- тебе не стоит заводить котёнка или ты большой любитель кошек?»
- в глазах коллег выглядишь надутой курицей или идешь на работу, как на праздник?»
- ты не можешь прожить без лжи или очень честный человек?»
- ты - романтичная девушка или с иронией относишься ко всему романтичному?»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
- ты умеешь ладить с людьми? у тебя есть настоящие друзья?»
- в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- твои эмоции редко бьют через край или ты не умеешь их сдерживать?»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- ты ставишь перед собой высокие цели? достигаешь желаемого?»
- ты придаешь большое значение верности или она для тебя ничего не значит?»
- вы привязаны друг к другу? вас ждет счастливое будущее?»
|
vip клубы | онлайн +830 |
|
|