Я всегда была толстой, с самого детства. Это мне особо не мешало, считала, что ну да, есть парочка лишних кило... но это ерунда, в общем-то, но моим родным это не нравилось. Сестра постоянно говорила, что мне пора худеть, мама - что я растолстела. Поначалу я обижалась, а потом успокоилась и даже перестала обращать на них внимания. Ну да, толстовата. ну и что? зато умная! Мне исполнилось 18, а я по-прежнему набирала вес. Критической отметкой стала цифра 58.8. А тут еще парень из интернета, который мне сильно нравился, объявился и предложил встретиться. Тогда-то и наступил переломный момент. Я поставила себе цель - похудеть. Пусть даже ради этого парня. Как-то давно я мимолетом заходила на галю и вычитала диету девушки, которая предлагала кушать по 200 ккал через каждые 2 часа с 10.00 до 18.00. У меня тут же всплыла эта статья - а что? Есть я могу, что захочу, просто немного. Так я на нее села. По началу было тяжело - я не привыкла не есть после 6, обычно именно в это время я поглощала содержимое холодильника... Но, в общем, я выдержала... недели 2-2.5. Я похудела до 51.9. Для меня это была небывалая цифра! И я остановилась. Где-то около месяца я кушала, всё, что попало и в прежних количествах. А в августе забрела на галю. И решила - хочу худеть еще... к тому времени мой вес поднялся до отметки 54. Я снова села на диету - подсчет калорий. А последнее время все чаще и чаще сижу на молокочае. Иногда, когда вес останавливается, я день кушаю нормально, а потом снова на разгрузку. И вес идет вниз. Сейчас я решила не останавливаться на достигнутом! Я поставила себе цель - и я добьюсь ее!
автор: Агаська 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: matafler
согласна -
молодец
-
Кстати при росте 1.72 я вешу 55.5, занимаюсь спортом, но всё ранво есть излишки жирка! Животик, талия, внутренняя поверхность бедра - проблемные зоны! Хотя вес кажется действительно маленьким, но мне и в нём не очень комфортно, что уж говорить о временах, когда я весила 68-69!
Так что не надо набрасываться на автора, необязательно в 50 кг выглядеть концлагерем! -
Молодечик! Надо тоже попробовать так кушать, а как отболею - снова спорт и добьюсь своей красивой фигуры=)
-
ответ для: Насабуля
Точно!!! И меня тоже!!! -
Я представляю, как автор статьи и её родные относятся к тем, у кого за 90!!! Обидно!
-
хорошая сила воли!мне б такую)
-
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- узнаете город? места?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- кто из девушек красивее?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не могу сейчас»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро порадоволо.-30»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци самых смелых»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой, свежие овощи»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- доброго вечера, дамы! ужин у меня сегодня был сладкий. выпила одну чашку зернового»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти»
- почему-то считается, что белковый рацион вобще не подходит, чтобы разгрузиться.»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- а зачем вам три одинаковых на лето? из всех трех фуксия лучше всех к стати»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- наймет себе управляющего : кого это хоть раз останавливало, умоляю.»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- это было в марте 204, и это был журнал вестатогда школу заканчивала, 20 лет назад, до сих»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- сдавала бы только тем, с кем общаласькроме похорон, обычно это внезапно, а траты большие»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- я учился в таком заведени в первый год поступления оно называлось пту во второй год уже пу»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- смотря какие предпочтения по отдыху бюджет»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- от коментов я просто под столом»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- в чем причина ора? конкретно приведите пример текста е речи на повышеных тонах.»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- мой кот забирался на меня и тихонечно лапками масировал низ живота.»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- подруга училась секретарь-машин вроде бы, но она училась потом в техникуме, затем в ргу и»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- вполне хватает чуть больше горошка.»
- а мне нравится танюхин стиль, ну то есть, для меня он не применим а разглядывать интересно.»
- ну это их мнение, чего к ним прислушиваться сколько людей, столько и мнений»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- я использую програмы, которые могут предлагать возможные варианты, исходя из начальных даных,»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- яичница по-мексикански»
- окунь с ветчиной»
- запеканка на нежной корочке “пикантная“»
- картофельные сэндвичи»
- бутерброд “многоэтажный“»
- цыпленок тапака»
- греческий, очень вкусный и низкокалорийный»
- "восточный ветер"»
- лавандовый лимонад»
- салат из черешни с яблоками»
- завтрак супер полезный»
- крем с лесными орехами»
- паста с креветками, лимоном и чесноком»
- апельсиновые маффины»
- мини-пиццы на булочках»
- пасха розовая»
- суп сырный с брокколи и морковью»
- салат с тунцом, овощами и кинзой»
- цып-цып-цып, мои цыплятки украшение блюда»
- турша»
- мясные зразы с сыром в соусе»
- разгрузочный супчик “тартар“»
- рецепт трубочек с рыбной начинкой»
- черешня в сиропе»
- картофельная запеканка с фаршем и овощами»
- грибная поляна»
- куриная печень в грейпфрутовом желе»
- капуста по - кремлёвски»
- хычины с сыром и зеленью»
- остренький салатик с баклажанами»
- рисовая запеканка с шампиньонами»
- чакапули»
- освежающий яблочный смузи»
- сырное печенье»
- помидоры кисло - сладкие»
- голубцы вегетарианские»
- салатик “пиковая дама“»
- рёбрышки с овощами»
- суп из креветок с клецками»
- вкусное жареное мясо в сухарях. быстро и просто!»
- форель с тыквенным салатом»
- салат “любимый“ с ананасом и яблоками»
- рыбная запеканка со шпинатным соусом»
- творожный пирог с песочной крошкой»
- ликер “44“»
- мандариновый гоголь-моголь»
- арбузный зеленый чай»
- суп с говядиной и помидорами»
- запеченное яйцо с помидором и колбасой»
- куриная грудка под соусом»
- салат с колбасой или ветчиной и картофеля»
- пирог из лаваша с сыром»
- макароны с сыром и индейкой низкокалорийные рецепты»
- крестики-нолики»
- салат туна»
- тебя ничто не может выбить из колеи? сама решаешь свои проблемы?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- твои кости крепки или стоит пройти как можно скорее обследование?»
- ты очень довольна собой или относишься к себе самокритично?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты не беременна или пора бежать за тестом на беременность?»
- ты смотришь на окружающих снизу вверх или любишь только себя?»
- ты любительница приключений или домоседка?»
- ты самоуверенный человек или можешь признать свои ошибки?»
- ты находишь взаимопонимание с супругом или всегда доказываешь свою правоту?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
- между тобой и твоим ребенком сложились душевные отношения или контакт уже потерян?»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- твой любимый - настоящий джентльмен? хороших манер ему не занимать?»
- ты не считаешься с чужим мнением? делаешь только то, что хочешь?»
- у тебя открытое сердце? можешь подружиться с каждым?»
- каковы ваши шансы похудеть?»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- ты расчетлива или непритязательна в выборе мужчины?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- ты не зависишь от покупок или тратишь много денег на товары?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- часто идешь на конфликт или уживаешься со всеми?»
- ты хорошо знаешь, о чем думает твой супруг, или у тебя нет представления, что происходит»
- тебе по силам справиться с любым делом или твоя нерешительность не дает реализовывать»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- вы находитесь в хорошей форме или вам стоит подумать об отдыхе?»
|
vip клубы | онлайн +170 |
|
|