СВОБОДА ИЗ ПЛЕНА ЖИРА! ЗА ГОД Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 89 КГ И 59 СМ В ОБЪЕМЕ БЕДЕР! СМЕНИЛА 70-Й РАЗМЕР НА 46! МОЕ ФОТО!
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами! Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась! Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год! Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути! Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см). Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35! Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающий кайф! Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было! У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46! Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле! Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией! Мое фото до: после:
автор: Галка-Рогалка 5.0 |
начало обсуждений»
-
Восхищаюсь вашим подвигом! БРАВОоооо))) Можно немного подробнее что и как ели, сколько каллорий, какие физические нагрузки и т.д( можно в личку)
-
u vas zeleznaja sila voli!!!
-
круто, нет слов
-
5!
-
ОЧЕНЬ ТЫ КЛАССНО ПОХУДЕЛА, А НА СКОЛЬКО КАЛОРИЙ КУШАЛА В ДЕНЬ?
-
Браво!!Браво!!Браво!!!...нет слов...
-
Вот это дааааааа!!!! Супер!!!
-
Я вас люблю!
-
я в шоке!!!!!!! БРАВО!!
-
я просто в шоке! Вы просто умница! обалденная!!!!
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны?»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- это хорошая длина, густота, ухоженность?»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- угадайте пол по фото»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра нашагаю»
- всем хорошего вечера. перед отъездом на юга 14 июня планируется свадьба у родни.»
- сегодня на тренировку будет день ног.»
- привет всем как-то меня очень сильно завалили работой со вчерашнего дня, сегодня»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать до»
- думала сегодня на дачу пойти, но передумала, потому что у нас очень сильны ветер,»
- хорошо, что я пока не выбросила упаковку с манежа том в 3 прыжка перемахивает через»
- погода в находке:безоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует успех»
- первый кг - минус, очень хорошо»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.»
- сегодня выходила из дома один раз на прогулку, вроде нормально прошлась, но всё»
- перед отпуском работы полно, вчера сидела до часу ночи. понимаю, что надо было бросить,»
- доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель, март почти»
- привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня прям особено»
- 1 доброе утро, мои дорогие! наконец-то сегодня пятница, вчера работы было просто»
- сегодня надо сварить себе какао и в термос его, пью вместо кофе, от кофе времено»
- привет всем! спала сегодня хорошо проспала 6 часов 43 минуты и в том числе медленым»
- 21-й день интервального кето питания. отвес 250 грам!приятно осознавать что становлюсь»
- у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.»
- весна идет весне дорогу»
- чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего солнце»
- привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем браслет нарисовал,»
- я как выжатый лимон разгибания 4 плитки 3 подхода по 15 раз. жим двумя ногами лёжа»
- надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что вот только»
- привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется, что зима закончиласьвсем»
- кот как-то меньше стал пить водички. из-за этого есть проблемки со стулом. сегодня»
- ночью снились страшилки, даже перерасказывать их не хочется.в целом за ночь вставала»
- сегодня поспала восемь часов, я выспалась. сегодня тоже надо будет не лишком поздно»
- с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот»
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый, это»
- великий пост 5/48.сегодня у меня питание по вчерашнему меню. в обед были овощи тушёные»
- 23-й день интервального кето питания.я на неделю где-то буду без весов, потому что»
- вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня у меня»
- офигеть я вас не оскорбляла так то, и вобще у другого человека спросила смехом»
- я бы пошла как раз на дядю работать в ту сферу, которая вам интересна. ну какой из вас бизнесмен»
- только в холод.реальный! тепло у мужиков в штанах - проблемы с генезом качественой спермы»
- вот и молодец котик так постепено и приучай. мотя моя тоже не сразу сухим кормом заинтересовалас»
- когда не прошу, бросается на помощь, а мне это не надо»
- это на работе у вас так?не люблю таких людей, отворачивает сразу от них.»
- у моего любовница на 10 лет старше, тоже все с просьбами лезла лезла и лезла.заблокиру во»
- плюсую. раз попала я в такую ситуацию: поехали в клуб, приятель пришел с девушкой, они с моим»
- если вам не повезло с парой, распространять свой опыт на весь мир неразумно»
- не знаю, я в эту тему с головой прямо не вникала, но вот эти заявления, мол 1 день голода»
- ну если бы у меня с человеком были серьезные отношения, и он бы ничего не подарил ни на день»
- тогда 2 раза в день должны быть полноценые порци, а не один прием пищи, один перекус.»
- ищите другого, а с этим хотите общайтесь, хотите не общайтесь»
- вопрос стиля жизни и возможностей. если мужчина любит и усет готовить, а она нет, то зачем»
- не знаю, видимо есть какие-то иследования, что говорят о положительном ведени бизнеса при»
- такие коменты тоже писали, я согласна»
- пластическая операция точно поможет, если старый дядька»
- иди оти на.жалко в этой ситуаци ребенка, надеюсь, женщина боле сознательная там и не бросит»
- к счастью, таких подруг нет. да,я такой человек, что сказала бы прямо, что она п о д л а я,»
- главное тихие, шумные это большая проблема, а эту ситуацию просто отпустите»
- так здесь не оплата, а помощь. за что оплата-то?»
- если семья может позволить себе только продукты и комуналку, это значит, что не хватает ни»
- иногда ревность, иногда по мелочи иногда что то не договорил. мне уже страшно самой что я»
- мне вобще по большому счету все равно на какие-то бренды. просто хорошо распиареные вещи,»
- как надоели эти умственого одарёные со своими де. бильными темами.»
- вобще не понимаю зачем отвечать и что-то расказывать такому типу. вы явно с ним не на дружеской»
- победала только что. большой тарелкой борща, с капустой и перчиком.два бутера с сыром умяла.»
- просто посты и уборка- что тут плохого? убрала бы служба, но когда? через неделю, два дня,»
- я тоже из овощей мандаринки предпочитаю»
- может у вас дешевле лекарства, хз. у меня антибиотики один почти две тысячи стоили,аскорбин»
- да больно я знаю, кто эскортницы, а кто нет. у меня нет тяжёлого люкса»
- просто где я живу, 10 тыс зп у мужчин редко вобще, единицы столько получают. в основном, 40,»
- я к своим родственикам всегда на вы обращалась. потому что нас так приучили. но при этом,»
- я поняла, что не могу без овощей, обязательно помидорину хоть что ли слопать или мандаринку»
- а когда такое с каждым вторым, тогда что?»
- и картье и соболь ,но дешевый айфон и коронки ,букетики с остановки за 10 рублей .не вижу»
- я еще в универе озаботилась этим вопросом, как и многие другие мои одногрупники. у нас постояно»
- так и знала, что из гомеля вещаешь»
- я обычно спокойно и по делу отвечаю, если неправа - извиняюсь. но бывает в плохом настроени»
- не здороваются и плевать, главное чтоб не шумные, это выбор человека здороваться с по сути»
- я просто посмотрела.а он уже все как надо сделал. слова остаются для .ласк и приятных высказываний.и»
- ну из такого чтобы дома я знаю только романтик, в духе бутылка вина, музыка, его любимые закуски»
- вот имено человек деньги у меня стрелял»
- в нашем доме в том году в апреле проводился суботник, уборка придомовой територи. в суботу.»
- да кстати. может что случилось. её считаю одной из самых красивых. кстати.»
- ржу не могу о чем мы спорим.ты все это делаешь ради какого-то одобрения со стороны -операци,»
- парню только повезет, если вы его бросите. представляю, что вы будете вытворять в браке. может»
- я, когда не в очках, никого не узнаю, т.к. не вижу черты лица . в связи с чем не здороваюсь»
- ну, это уже другой вопрос мы же говорим о суме на 4, а не о том, сколько у нас зарплаты у»
- ник на 5у и так дале, бриони. перс экзот. кто мне нравится по ответам»
- какими трусами? только не говорите что с теми белыми»
- а если вам мои факты кажутся ложью ,то это банальная зависть собственая неблагополучнос играют»
- а.может быть, поэтому и професию такую выбрал»
- а разве не должно быть наоборот ?»
- заблочить и забыть! деньги не брать отсылать обратно. и наконец завести нормального мужика,»
- я знакома с мужчинами, которые нейтрально относятся к детям, не планируют их заводить, потому»
- ну вобще логично конечно. муж в командировку поехал? внимания мало, иду к соседу. скучно.»
- из каких отходов она делается? типо мусорку перевернули, добавили специй, красителей и вуаля-крабовы»
- дети, муж это всё прекрасно, когда хочется и получается. или не хочется, и можно жить, как»
- если был бы бедный, то точно нет. а так норм, но не вау»
- дополню: это телефоны разных опсосов и оформлены на разных людей»
- может он хорошо слышит свои инстинкты этот человек.и по запаху знает что вы его биологический»
- тогда уже вариант 1. только в жизни редко бывают крайности, всегда есть какой-то средний вариант.»
- а если сказала за месяц пару раз.а он купил посредственый»
- по поводу ревности и не внимания ?»
- ого, прямо в реальной жизни видитесь?»
- куртка и куртка. ничем не приметная.»
- блин, 4 штуки съела ну ладно, вчера зато конфеты не ела :»
- религиозные извращенцы? это как? как шоколад без шоколада? так и следуйте религи: секс только»
- примитивно и горох уже не в моде. хотите скрыть лишние кг? не обязательно платье покупать»
- но меня все равно это напрягает, что он не делает, что я прошу, а выпрашивает внимание и по»
- если это смущает, то только к врачу. все индивидуально.»
- они уже сами вызвали, вместе с хозяином машины, на следующей неделе. смысл сейчас ехать к»
- точно а еще круче выставить его беду его виной когда приползет с просьбой. и тогда уже сделать»
- не спешите реагировать все что вы не приняли вашим не будет как визжат слоны никому не важно»
- кг 70 для платья вам надо скинуть для начала.»
- с распущеными, конечно. волосы должны отдыхать, как и голова.»
- не отношения, а какой-то с обеих сторон. вам самой оно надо в таком виде?»
- да банально грипом заболеть можно, простудой, лекарства тоже нужны. ваш парень ещё не показатель,»
- обычно в службах доставки есть лимит на страховку. когда это что-то особо дорогое, то есть»
- так если хочется надо и зарабатывать сответственокак доходы, то и надо жить по средствам.»
- в старости да откажусь. а так, зачем отказываться?»
- а я тоже обычно,мукалтин от кашля аскорбинка и все проходит и без антибиотиков даже,а тут»
- этот как раз не очень,есть другие фильмы»
- смола - это распространеное хоби. никто не будет е покупать в промышленых масштабах, чтоб»
- ну да, не куда-то делосьненормаль зависимость, это если вам нравится, кто-то сказал, что плохое,»
- пративный!зачем ты всем расказал гмт главную мужскую тайну?»
- прошу прощения за неграмотность, не была в дубае но да, для нас в питере работаю на невском»
- я делаю масаж головы периодически. не болит. да и заплетаю я только перед сном, в основном»
- засаживайте е начальству ,вы что ,первый год в бизнесе ?заодно и развлечетесь»
- или сами мужчины. тогда беда конечно с женщиной я не готова»
- море тоже детям нужно. они любят его. да и самим хочется. я же пишу про нормальную жизнь,»
- низачем, просто никак не может опомниться от своего полового взросления на слабо развитый»
- первый бы варик выбрала. со вторым какая-то неувязочка. всю жизнь в нищете с мужем и детьми»
- это не мнение, а факт - из-за эскортниц производители предметов роскоши вынуждены повышать»
- может она специально так говорит, чтобы заработать, как одна участница сказала здесь»
- мой муж колготки не носит, а подштаники да. выбор их огромен: и с термоэфектом, и без.»
- как грит 9 с годной внешкой нет внешки - ухажеров не будет и замуш не выйдет. во как.»
- если лошадь сдохла, то новая сбруя её не воскресит.»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- яблочный сыр»
- плов со свининой»
- запеканка “летняя“»
- вкуснейшие пирожки!»
- варенье из корок дыни»
- овощные колечки»
- лаваш, начиненный салатом "острая и кровавая мэри"»
- сырные пышки»
- фруктово-мясной салат “африка“»
- греческий салат с перловкой»
- перцы, фаршированные тыквой, сыром и рожками»
- хлеб на молоке»
- рецепты для детей от 1 года. фасолевый суп-пюре»
- домашний бейлиз»
- крабовые палочки, фаршированные сельдью»
- яйцо пашот в горошек»
- башкирский пирог»
- запеканка из брокколи»
- ленивые пельмени»
- закуска под шампанское»
- острый тыквенный суп с грецкими орехами»
- смузи с авокадо на кокосовой воде»
- пирог с консервированным тунцом»
- блинчики из моркови»
- салат яблочный с крабами»
- рагу из говядины»
- картофельный рулет с грибами»
- мидии “к пиву“»
- баклажаны по-корейски»
- запеканка из хлеба и творога»
- рулетики из кабачка!»
- кролик с паприкой, маринованный дважды»
- котлеты "сусамыр"»
- лимонное варенье с имбирём»
- бутерброды с плавленым сыром и специями»
- салат с копченым мясом, черносливом и кукурузой»
- кекс с фруктами»
- салат анастасия с ветчиной, курицей, капустой и орехами»
- жареная рикотта с пармезаном и салатом»
- мясо, вяленое в духовке»
- драники из яблок»
- картофельные котлеты с грибами»
- коктейль “новогодний“»
- тортик серенада любви с кешью и консервированным ананасом»
- салат с фасолью на зиму»
- кокосовые шашлычки из индейки»
- салат “закусочный“»
- коктейль «наполеон»»
- маффины фруктовые для завтрака»
- суп рисовый на мясном бульоне»
- перец с чесноком»
- пирог "на скорую руку"»
- обджал-сандал»
- салат от тифани»
- нежный жюльен со сливками»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- с позитивом смотришь в будущее или оно у тебя в темных тонах?»
- ты не любишь пассивность или тебе по душе время, проведенное наедине?»
- общаясь не задеваешь других или высокомерна даже с близкими?»
- твой кишечник в отличном состоянии или стоит провериться на хронические заболевания?»
- ты отрицательно относишься к романтике или способна на безумные поступки?»
- с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- ты стараешься быть лучше остальных? боишься проявлять свои слабости?»
- ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?»
- ты склонна к любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- тебе по силам справиться с любым делом или твоя нерешительность не дает реализовывать»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или в конфликтной ситуации видишь»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
- тебе сложно решиться на перемены? однообразие не угнетает?»
- ты не любишь принимать решения или только ты права?»
- ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?»
- у тебя отличное самочувствие или взвалила на себя больше, чем можешь выполнить?»
- вы не слишком требовательны к себе? снисходительны и пассивны?»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- вас мало в чем удается убедить? не любите ничего делать из-под палки?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- ты не готова к браку или созрела для семейных уз?»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- ты делаешь только то, что хочешь или стараешься быть как все?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- ты любишь жизнь или не хватает часто оптимизма?»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- ты - страстный или рассудительный человек?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит счастья?»
|
vip клубы | онлайн +390 |
|
|