Перед беременностью я весила 54 кг, при росте 160. За время беременности набрала в весе 25,5 кг. Шла рожать 79,5 кг, была как колобок - маленькая и кругленькая со всех сторон. Толчком стало то, что после родов я поехала на сессию и один из моих одногруппников подошел ко мне и спросил: “И кто это там у нас живет?“. Я в шоке была, конечно я его поставила в известность, что уже так никого нет, что я родила... После этого я задумалась - как только закончу кормить грудью - займусь собой! И занялась. Мои занятия спортом Утром перед завтраком: разминка, пресс, отжимание, садила своего маленького сынишку на плечи и приседала. Вечером: тоже самое. В течении дня: много ходила с коляской, километраж за день достигал до 15-17 км. Моя диета Первым делом заменила тарелку, взяла себе маленькую. Утром: кофе, можно яйцо жареное или творог с вареньем/медом, либо колбаса докторская Обед: первое или второе Ужин: старалась есть до шести, тоже маленькую порцию чего-нибудь. А если хотелось кушать, делала себе зеленый чай и могла съесть яблоко. Мой вес до похудения 73 кг, после 51 кг. В бедрах ушло 12 см, в талии 11 см, в боках - 14 см и в ногах 9 см и все это за 5 месяцев. Мое фото до и после:
автор: galina_leona 5.0 |
начало обсуждений»
-
красотаааа
-
привет. это за какое время удалось столько много веса сбросить?
-
Ух ты !!!! Вот это ноги !!! Давно не видела ,чтобы “маленькое черное платье“ так красиво сидело!
-
Молодец!!!!!!!!
-
Молодец! красотка!!!
-
Согласна со всеми, молодец! Супер!
-
Вы красотка!! Умница, железная сила воли!
-
Ну вы просто молодец! Спорт и движение много чего значит в процессе похудения. мне такое питание тоже по душе, только вот я старалась ужинать до 7-8 вечера, т.к. поздно спать ложусь и поздно просыпаюсь.
-
ослепительная красавица!!! фигурка идеальная!!! какая молодец! респект просто
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- лучшее пробуждение»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- всем вкусного конца вторника!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- считаете её красивой?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- чистите язык? чем?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом.»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- начинаю психовать - начинаю усилено жевать. надо быть спокойной, как дохлый лев»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти»
- мой сон:оценка сна: 9время общего сна: 07:39глубокий сон: 02:34лёгкий сон: 05:05»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- у нас такая погода, просто кидается из крайности в крайность, часов 20 у нас шёл»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного поработала»
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно.»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- не ожидал от вас такого коментария»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- у меня были и па и тревога и меня могло накрыть все осень внезапно или сильно, так что я бы»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- я просто о сбалансированом питани говорю а подсчет это уже дело привычки те кто занимаются»
- девушка яркая, но не в моем вкусе.»
- ага, 20 лет назад : примерно столько же, сколько вашим платьям»
- я сначала не поняла, думала 40 это температура на улице. думаю ну куда такое открытое в такую»
- в очках особено на жену петросяна похожи. и тотал беж возраст накидывает.это такой хитрый»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- у меня была спецшкола, у нас жесткий отбор был каждые два года, начиная с подготовительно»
- мне страшно вобразить, что за чудище заморское было до хотя вы и сейчас чудище это какая же»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- в этот раз на наш юг, там уже лето»
- автор в школе не училась! пишет бесвязно, будто больна шизофренией»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- а через неделю узнаете наглость это или утеряный мобильник за пол дня выводы делают только»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- ну я уже плохо помню их лица честно говоря .думаю в эту больше вложено»
- вы же сами на иждивение у супруга ,страно смеяться самой над собой»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- нет ,это другой был сайт ,не сз и не мужской .»
- тухлое яйцо не возможно не заметить»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- нет, без оплаты я не собираюсь жертвовать своим временем. все эти задержки, разбивку отпуска,»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- бизнес это риски и вложения. так что вполне понятно, зачем мужчине эта дама»
- я в школе училась плохо, но в 10 клас меня взяли»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- зачем вам парень, который на первом свидани пожалел 50 рублей на кинотеатр. и да он просто»
- соболезную . в даный момент я хорошо понимаю это состояние . у меня в прошлую пятницу разбилась»
- импланты не обязательно круглые .тут девочки из оаэ ставили каплевидные»
- у вас еще и сморальными качествами так себе. правильно, зачем чем-то полезным вобще заниматься?»
- жалко нет злейшего врага и разоблачителя парня в шкуре кинга, андрея и ещё там было 2 персонажа.»
- а то что это плохо. если у неё кость тяжёлая, например. для гормонов тех же.»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- ну это конкретно у вас, потому что вы не астенического телосложения, а нормостеническо т.е.»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- а если жена? это считается? или только девушка»
- вам сколько если не секрет? мне 38. у меня в прошлом году на брови первый седой волосок вылез,»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- у меня щетка круглая, поэтому без вариантова вобще стоматологи рекомендуют горошину»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- вы вобще в своем уме носить этот плащ сшитый в 1689 году,это эт отчаяный винтаж ,только из»
- у меня, например, с низким весом очень раньше были гипогликеми.»
- период наступления климакса передаётся по наследству, когда было у вашей мамы, тогда и у вас,»
- кто я по класу не так важно хотя верно все мои персы воины не зависимо от пола а смена не»
- на вашей фигуре все смотрится шикарно . на вечер вобще отлично»
- это что, ране тема была с подобной проблемой, одна участница выдала: это потому что он у вас»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- симпатичная, но искуственость сильно бросается в глаза»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- платья на вас смотрятся хорошо, но они морально устарели. мода 10-тилетней давности. как раз»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- уже давно вышел из моды. вобще не котируются. сравнение не равное»
- хорошо, хорошо. выпей свои таблетки и ложись спать, утро вечера мудрене»
- исторически., давайте разберем историческую модель. например лет 10-20-30 назад. замужество»
- так тут сам автор ярко выраженая мутация. можно и не говорить»
- многие женщины, которые отдаляют климакс препаратами, потом сталкиваются с серьёзными последствиями.»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- разберитесь с собой. чего хотите. от себя, от мужчин, от отношений.»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- я долго решала нужны ли крылышки или строгая класика»
- в прошлой компани да. поэтому она в прошлом»
- помню с полгода назад может больше уже читала подобное. и про 50/30, и про капризного ребенка,»
- купила в штурмуе увидев у известного блогера ,а что ?это было несколько лет назад ,сейчас»
- это фотки прошлого года увы»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- промахнулась хотела плюсануть!»
- задай этот вопрос ей о том, кто такая эта элис и о чем идет речь. а твои ситуаци с психологом-»
- нет мукла силиконовая, красоты, шарма и какой то оригинальности здесь нет»
- нет фоликулов, нет месячных больше. амг у вас какой?»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- я бы под юбку надела, так как свитер класический, простой, юбка длиная с разрезом или выше»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- а человек и не должен жить только тем что ему нравится. должна быть новизна, преодоление разного»
- ночная смена по охране сна землян, понятно ну ладно, подежурь, воин»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- салат любимый из белокочанной капусты, морковки, яблока»
- слойки со сгущенкой»
- салат из свеклы, сыра и граната»
- котлеты с нори»
- салат из овощей с медом»
- салат из курицы с нотками цитруса»
- овощи с креветками.»
- грибная запеканка»
- шарлотка с черешней без взбивания»
- крабовый салат с колбасным копченым сыром»
- салат с колбасой или ветчиной и картофеля»
- салат любимый из говяжьей печени и маринованного огурца»
- шишка из моркови.украшение блюда»
- салат по-голландски»
- свинина с папоротником»
- печеночники»
- куриная грудка в апельсиновом соусе»
- маринованные опята»
- смородиновый соус с коньяком»
- капустные котлеты»
- три начинки для конвертиков из лаваша»
- берлинское печенье»
- компот из алычи»
- пирожки татарские со свининой, картофелем и солеными огурцами»
- брускетта с перцем и курицей»
- салат бабушкин рецепт с говядиной, картофеля, яблока и маринованного огурца»
- торт “пьяная вишня“»
- немецкий яблочный пирог на кислом молоке»
- яблоки, фаршированные сыром»
- печенье с кукурузными хлопьями и фундуком»
- апельсиновый напиток»
- закуска в чашке из авокадо»
- армянчики»
- суп с плавленым сыром»
- варенье из черешни “восточное лакомство“»
- блинчики зайкина радость из морковки и манной крупы. при подаче полейте медом ил»
- ванильный суп из дыни»
- борщ из печеной свеклы с грибами и квасом»
- похлебка по-итальянски»
- жареная капуста с мясом и сыром»
- утка с черносливом»
- маринованные баклажаны “под грибы“»
- оладьи сырные с крабовыми палочками»
- салат из кабачков с морковью»
- салат “мулатка“»
- фруктовый пирог»
- мусс из вареной колбасы с фисташками»
- блинчики с гречкой и грибами»
- свиной рулет с грибами»
- картофельные шарики с сыром»
- сырные ёлочки»
- шоколад по-умбрийски и не только»
- куриная печень по-кавказски»
- баклажаны в лимонно-медовой карамели»
- запеченные бутерброды»
- отлично справляешься с трудными ситуациями или не можешь позаботиться о себе?»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- ты веришь в суеверия и гороскопы или это не для тебя?»
- твой идеал мужчины - брутальный мачо или щедрый покровитель?»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- вопросы по контрацепции ты привыкла решать сама или считаешь, что это должен решать»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?»
- ты можешь добиться успеха или ко всему проявляешь безразличие?»
- тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?»
- ты в отличной физической форме или стоит хотя бы начать чаще ходить пешком?»
- ты творческая натура или хозяйственная и деловитая?»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- ты всегда пунктуальна или не ценишь чужое время?»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- ты всегда говоришь правду или вовремя можешь смолчать?»
- ты молчунья или очень приятная в общении?»
- ты на жизнь смотришь слишком серьезно или с чувством юмора у тебя все в порядке?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- твои мышцы в хорошем состоянии или слабо развиты?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- измена тебе чужда или твои чувства могут кардинально меняться?»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- ты отличный собеседник или не умеешь слушать других людей?»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|