так хочется на ваше лицо в другом ракурсе посмотреть, мы действительно так похожи или просто случайно так на фото получилось
Всем доброго времени суток! Решила и я поделиться своей историей. Когда-то давно в школе мой вес составлял 58 кг, но после того, как уехала учиться, он пополз вверх со страшной силой и на период 2003-2004 года составил за 80 с хвостиком. Надо было что-то менять! Я переехала в другой район и на новом месте с чисткой и ремонтом квартиры вес сошел до 75-78. Дальше жизнь как жизнь, да пожалуй как и у всех полненьких девочек - все внимание подружкам, а я так... рядом за компанию. Но все же замуж я вышла, родила ребенка и после родов весила 70 кг! Семейная жизнь не срослась, но это не беда. Сейчас-то все отлично. Вот только за зиму этого года откушала я себя до 76. Всем вам известно, что это такое пойти в магазин и найти вещь, что вам нравится, но размеров нет! Свисают бока в разные стороны и предательски выпирает живот, когда смотришь на себя в зеркало и видишь свинку. Когда твой молодой человек рад бы носить тебя на руках, да поднять-то тяжело! А кто из нас рассматривая фото в компании после праздника не отмечал свое жирное тельце на фоне подружек? Какое огорчение и досада сразу на душе...и ведь могу поспорить, что никто себе эти фото не оставлял на долгую память и фотоальбом вашь заполнен либо старыми фото, где вы себе нравитесь, либо фото детей или компаний, где в толпе видно только ваше лицо. А ваши мужчины? Они говорят, что любят безумно вас такой, какая вы есть, но все мы ловим их взгляды на изящных девушках во время прогулки! Дорогие мои, не выдержало сердце всего этого - НАДОЕЛО! И я решилась все изменить! Мой рост 167 см, изначальный вес 76-78 кг ОГ - 96 ОТ - 85 ОБ - 115 Я начала диету 20 кг з 20 дней! Результат сразу не заставил себя ждать и через 10 дней я весила уже 72 кг. На этом я остановилась, чтобы закрепить вес. Кушала немного, хлеба не больше 1 кусочка в день, ничего очень жирного и сильно соленого, сладости изредка 1-2 конфетка. После 6 вечера старалась не кушать, начала заниматься по программе Клаудии Шифер. Так я зафиксировала вес на 72 кг и через месяц снова села на эту диету. Через неделю вес составил 67 кг и снова я пыталась его удержать, "оседлать" так сказать. За 3-ий подход на 10 дней с небольшими нарушениями я стала весить 63 кг! Сейчас я придерживаюсь рациона той диеты + кушаю фрукты, а вес потихоньку все равно идет вниз! На сегодня я вешу 61,5 - для меня это огромное достижение! Но одно я знаю точно, что все это благодаря ВАМ Галчатки! За что ВАМ огромное спасибо! Сейчас я хочу скинуть еще 4 кг и я уверена, что у меня все получится! Итог: Рост все тот же 167, вес - 61,5 ОГ - 88 ОТ - 69 ОБ - 90 Мое фото до: после:
автор: Веселый_еВжик 5.0 |
начало обсуждений»
-
первое фото, даже вздрогнула, думала моя фотка....лицо мое, взгляд, прическа и тело...один в один
так хочется на ваше лицо в другом ракурсе посмотреть, мы действительно так похожи или просто случайно так на фото получилось -
первое фото, даже вздрогнула, думала моя....лицо мое, взгляд, прическа и тело...один в один
так хочется на ваше лицо в другом ракурсе посмотреть, мы действительно так похожи или просто случайно так на фото получилось -
молодец!!!!!!!!!!
-
Ооо!Горячая мамочка!Фигурка суперррррррррр!
-
умница! Хотелось бы узнать про эту диету, где ее найти?
-
-
Отлично!
-
ответ для: Веселый_еВжик
Ну ты ваще!!! Это так здорово!!! Много здесь прочла, но твоя история меня особенно восхитила!!!!
Самое интересное, что у меня параметры практически такие же)))) Это судьба!!!
А про эту диетку я давно слышала... Сразу как-то не опробовала, а потом беременность, роды, кормление грудью - особенно не последишь за фигурой))))
Теперь вот приступила и наткнулась на твою историю...
У меня только одно уточнение - если тебе не трудно, подскажи, что за программа Клаудии Шифер, которую ты упоминаешь??? Чего то не смогла ее найти(((
Заранее спасибо!!!
ПС: Я ведь тоже на нее села... но вес как-то не хочет меня покидать)))) да к тому же на 3 день сорвалаь... вот и решила что после Старого Нового года снова возьмусь за себя)))) -
... хорошие результаты, на отлично ..
-
Классно,классно,классно!!!!
А что за волшебная диета?! Где ее можно найти...я тож хочуууууу
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- кто из них красивее?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как вам такое платье?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- нравится или нет?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- доброе утро хорошей недели»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- вчера вечером я забыла какой день недели , всё как-то у меня перемешалось кони-люди»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- как же всё-таки это важно, чтобы работа нравилась, приносила удовлетворение и доход,»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно.»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- на вашей фигуре все смотрится шикарно . на вечер вобще отлично»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- сдавала бы только тем, с кем общаласькроме похорон, обычно это внезапно, а траты большие»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- с мамой некрасиво поступили. на эмоциях. я бы извинилась, что вспылила. а по поводу вашей»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- да у меня тоже прямые, просто когда делаю локоны то волосы как у барана и льва вместе взятые.»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- и в перерывах строчащая на гале»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- официально на кого то нет, у меня своё сезоное. на спа и проче мне непонятное не зарабатываю,»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- мужчин,готовых содержать семью-предостат тратьте время на жмотов и пополамщиков.»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- в наше время нужно работать там, где удобно и платят деньги.»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- точно. отписку сделают, что провели раследование, но,к сожалению, выявить преступника не удалось»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- мне фуксия больше всего нравится.»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- дома с семьёй мы каждый день смемся, часто по всякой ерунде. когда я знакомлюсь с мужчиной»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- манипуляциями, если цель просто влюбить»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- ботва ранних овощей с орехами»
- рыба, тушенная в кефире»
- икра баклажанная с помидорами и сладким перцем»
- блюдо для семейного обеда»
- свиная корейка, маринованная в киви»
- тайский омлет»
- салат под шубой»
- бездрожжевые пирожки на сметане»
- стейки из голени индейки»
- плов с курагой и бараниной»
- свиной карбонад из куриного филе»
- мягкие медовые пряники на кефире»
- салат из вареной свеклы с кунжутом»
- кабачковая запеканка»
- слойки банановые с шоколадной начинкой»
- венский шницель»
- спагетти с креветками в чесночном соусе»
- фруктовые компоты ассорти»
- груши в тесте под карамельным соусом»
- рулет с курицей и моцареллой»
- песочное печенье с чёрной смородиной»
- суши»
- открытый пирог с рыбой и сыром»
- пирожки со сливами»
- коктейль "смородина - ice cream"»
- пирог из лаваша с сыром»
- салат-гриль с нутом и баклажанами»
- мясо запеченное с грибами и сыром»
- шашлык в духовке из курицы и овощей»
- коктейль молочный банановый»
- лепешка с начинкой “сытная“»
- итальянский десерт с апельсинами»
- оладушки из куриного филе»
- омлет луковый с помидором и зеленью»
- курица на апельсиново-чесночной подушке»
- свинина под шубкой»
- салат “оригинальный“ с фасолью и грудинкой»
- салат “прикольный“»
- домашние рыбные котлеты»
- рубленные копченые котлеты из индейки»
- рассольник рыбный с гречневой крупой»
- сок-коктейль “трио“»
- “гранатовый браслет“»
- куриная грудка с капустой»
- курица с апельсинами и розмарином»
- сладкое печенье хворост»
- медовое печенье»
- глинтвейн от гриппа»
- варенье из красных помидоров»
- салат “апельсиновый шар“»
- куриная грудка в капустной шубе»
- суп-пюре из цветной капусты»
- окрошка»
- нежнейшая скумбрия в тесте»
- курица с шампиньонами в сливочном соусе»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- если бы ты была начальником, подчиненные тебя бы боялись или по-настоящему уважали?»
- ты ответственно относишься к делам? не умеешь расслабляться?»
- тебе легко удается убедить человека в своей правоте или никого не можешь убедить?»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?»
- ты придерживается всех правил дорожного движения или твоя жизнь — сплошная гонка?»
- в твоей семье все в порядке или твой брак неудачен?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- вы самоуверенный человек? о своих промахах и слабостях молчите?»
- ты - командный работник или стоит ждать увольнения?»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки? она снимает сомнения и тревоги?»
- собираясь в отпуск ты мечтаешь об уединении или побыть со своей семьей?»
- ты слишком логична или воспринимаешь мир с детской непосредственностью?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза»
- у тебя полно комплексов или уверенна в собственном совершенстве?»
- ты обаятельный человек или слишком переоцениваешь себя?»
- ты уравновешенный человек или малейшая неприятность выводит из себя?»
- ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми»
- твой парень о свадьбе даже не задумывается или готов сделать серьезный шаг?»
- тебя раздражает собственное тело или считаешь его идеальным?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|