Мой путь к стройности - это только половина пути. Мои поразительные результаты: минус 30 кг, и минус 30 см - в бедрах. Коротко и тезисно, как я этого добилась: 1. вода - 2 литра в день. 2. питаюсь 5-6 раз в день, через 2,5 - 3 часа, за один прием пищи - не более 300 грамм, во время еды не пью. Любой напиток, кроме воды - тоже еда. 3. плавание, регулярно: летом - на озере, с 1 октября - в бассейне - 2 раза в неделю. 4. с 10 октября – силовая гимнастика. Девочки, меняйте свой образ жизни постепенно, шаг за шагом. Хвалите и вознаграждайте себя за каждое успешное начинание. Я поймала себя на мысли, глядя на улице на окружающих меня людей - выделяя толстяков хочется закричать: “Люди - присоединяйтесь к нам, стройнеющим, возьмитесь за себя. Пора подумать о своем теле, о своем здоровье, это легко!“ Останавливает только одно - к этому надо самим прийти. Кому-то может надо подсказать, у кого-то решительности нет, как и у меня когда-то. Спасибо Галчатам за возможность худеть вместе, за поддержку, понимание! Мое фото до: после:
автор: Я ДОМА 5.0 |
начало обсуждений»
-
какая вы молодец!браво)))
-
Вы молодец!!
-
Красотка!!! У меня всё только в переди. Смотрю на вас и есть стимул.
-
Вы просто супер!!!!!!!!!
-
-
Вот это да!!50 кг позади!!А сейчас наверное и того больше!Класс!Поздравляю!!Отлично выглядите!!
-
господи что за толстуха....на первых фото,а что за хорошенькая женщина на последних)
-
как все таки излишние кг меняют людей, была какая-то толстая тетка, а сейчас женщина конфетка, красавица
-
БРАВО БРАВО БРАВООО
-
Как здорово! Из такого колобка (не обижайтесь!) превратилась в такую стройную женщину!!! Умничка!!!
-
-
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- узнали кто это?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- как вам этот образ на весну?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с молоком.»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь и не вините»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:четырнадцатый луный день самый сильный и»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать что буду»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- доброе утро хорошей недели»
- сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики, а мне»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- я к тому скоре, что у многих богатых мужиков может быть куча своих запросов и тараканов, взамен»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- а нету справедливости в этом мире.»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- наймет себе управляющего : кого это хоть раз останавливало, умоляю.»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- после такого- вобще все перехотелось.те уже точно ничего не хочу и не надо. всем спасибо за»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- мои зубные пасты не очень хорошо садятся, это не дешевый колгейт, поэтому я выдавливаю почти»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- сейчас вобще это прогресирует не только у взрослых женщин, кстати. каждая вторая подбирает»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- раскажу немного свою похожую ситуацию. у меня собака, немецкий боксер, тоже не планировали»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- минус 13 с утра, сейчас минус 8. на улице сплошной каток и лужи, не знаешь куда лучше упасть»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- у не постояные темы, например, :/.»
- вы не понимаете, что она мама. и скоре всего все это сделано не со зла, а потому что человек»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- ваши тонкие средние запросто могут на деле быть длиными и густыми, а потом вы сев в кресло»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- торт новогодний без выпечки»
- киноа с овощами и фаршем»
- борщ вегетарианский с грибами»
- фруктовый салат “сладкая жизнь“»
- бананы в кляре»
- салатик “цезарь“»
- сырники заварные»
- апельсиновый и лимонный пунш»
- печенье с курагой и орехами»
- каша из тыквы»
- онигири»
- печенье овсяное»
- песочный пирог с брынзой»
- салат из зеленой стручковой фасоли со свежим огурцом и болгарским перцем с залив»
- пирожки со вкусом чебуреков»
- сливочно-грибной тост»
- профитроли с яичным кремом»
- корзиночки из лаваша с грибами»
- восточный салат в пароварке»
- бифштекс а-ля линдстрём (biff a la lindstrom)»
- брускетта с перцем и курицей»
- мясной рулет с сыром и яйцами»
- зразы рыбные»
- кабачковый кетчуп»
- фаршированные яйца»
- панненкоекен»
- тушеная свинина с соусом терияки»
- котлеты из брокколи»
- суп “проще простого“»
- ольдьи рыбные “малышки“»
- кетчуп иркутский»
- салат из кабачков»
- тушеная капуста по-баварски»
- кефирные конвертики»
- жареные кабачки с луком и шпинатом»
- рецепт салата с картофелем»
- салат из печеных овощей»
- салат а-ля “парижель“»
- мусака с пармезаном»
- рецепт коктейля из цитрусовых»
- плов с лесными грибами»
- курица в сметане с рисом»
- свинина по-строгановски в мультиварке»
- салат гранатовый браслет с курицей, свеклой и гранатом»
- пончики с вишневой начинкой»
- домашние конфеты - ириски»
- рулет из курицы с клюквенным желе в апельсиновых чашечках»
- блинчики со вкусом моря фаршированные морским коктейлем»
- мясные “сигареты“»
- кружечный кекс»
- салат с окорочком и сухариками»
- домашний шоколад»
- cалат из яблок с медом»
- салат фруктовый с орехами»
- картофельный салат»
- при трудностях идешь по пути наименьшего сопротивления или прокладываешь себе дорогу»
- ваша семья пропитана противоречиями или царит полное взаимопонимание?»
- ты веришь в лучшее будущее или ничего лучшего от него не ждешь?»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
- ты легкий человек или тебя нельзя назвать подарком?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- тебе часто скучно в постели или с твоей сексуальной жизнью все в порядке?»
- ты хорошая подруга или больше обращаешь внимание на себя?»
- у тебя крепкое здоровье или незамедлительно стоит заняться укреплением иммунитета?»
- ты - домашняя девушка или каждый день для тебя - праздник?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- ты не умеешь прощать обиды или не любишь конфликтовать и ссориться?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- для тебя хозяйственные дела в новинку или твой дом - образец порядка?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- ты застреваешь в прошлом или забегаешь в будущее?»
- ты очень общительный человек? умеешь понять и выслушать?»
- ты зависишь от чужого настроения или не воспринимаешь его??»
- ты предпочитаешь тонкий юмор? примитивными шутками тебя не рассмешить?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- отлично справляешься с трудными ситуациями или не можешь позаботиться о себе?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- у тебя сильно развито чувство долга или ты безответственный человек?»
- ты на все готова пойти ради своих друзей или относишься к ним с подозрением?»
- любовные отношения строишь на дружбе или любишь кокетничать?»
- тебе под силу зачаровать любого мужчину или опасаешься использовать свое обаяние?»
|
vip клубы | онлайн +480 |
|
|