МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ КОРОВОЙ! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 25 КГ НЕНАВИСТНОГО ВЕСА! ПОХОД В СПОРТЗАЛ БЫЛ ПЫТКОЙ, НО Я НЕ СОРВАЛАСЬ! МОЕ ФОТО!
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему... Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась. После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85! Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом. И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“. В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного. Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных, красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться. Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу. И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8! Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас! Мое фото до: после:
автор: Эlen 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: hude@inbox,ru
интернет вас так ничему и не учит. за три дня голодовки можно сбросить содержимое кишечника и здоровье -
отличный результат) а как волосы отращивали? поделитесь секретиками
-
Сломать пищевые привычки привитые с детства! Вот это труд! Очень красивая девушка)))
-
Вы стали красоткой)
-
Красотка!!Умничка!!
-
Муж конечно не по этой причине ушел, на 1 фото вполне нормальная женщина, не толстая, но на 2 фото - просто красавица! Так что другого мужа найти не составит труда!!!
-
вы просто красотка)))))))0м о л о д е ц
-
а на какую ты именно яичную диету села?! там же их много!
-
умничка! а рост у тебя какой?
то есть первый вес 85? а второй 60?
я на тебя смотрю я примерно также выглядела когда была 77, щас я 65.
прошу прощения за такой вопрос - а муж то вернулся?( -
БРАВО!!!! На первом фото прям женщина взрослая,а на втором красотка У вас очень хорошая история,жаль только что вы сумели на себя правильно взглянуть только после того как ушел муж,печально,но теперь у вас проблем не будет,толпами небось бегают!Еще раз повторюсь БРАВО!!!!
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- разбила зеркало. что делать?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- нормальные фото?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- чем вы кормите бенгальского кота? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила. приготовила»
- причина развода короче не формулируется.все тело болит от вчерашних занятий»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
- вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до самого вечера.»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- занимаюсь домашними делами.»
- надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую неделю.»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще прям крошечные.всем»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода ужасная,снег»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- по шагам вчера ну очень плохо всё, даже и стыдно как-то о такой говорить и показывать»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было. хорошо»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- так и скажите что не будете вкладывать деньги раз не можете приезжать с кем хотите. в ответ»
- что там с алтаем на майские ?ваш нищеброд вас везет пробухаться ?»
- вы точно в этом уверены? прям на 10? и знаете куда они девали деньги?»
- а, автор- вы та, которая потратила 10 млн на пластические операци, но красивой так и не стала!сорян,»
- у нас тоже снег, неделю уже метет, как в январе северо-запад питера. неприятно и да, депресивно.»
- у нас на выходных был снег. сейчас уже дождем смыло. лужи.»
- как раз красились дома дешевой краской вот в такие как автор цвета и экономили на стрижки»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- я тоже такой завтрак люблю, только вместо половины авокадо одно яйцо .»
- у нас похолодало, 6 максимум днем было, пасмурно. но на деревьях уже листочки маленькие.»
- когда мы с братом были маленькие детские были настолько маленькие, что она за ними не ездила.»
- ну вот я сказала соседке, что пожалуюсь. ремонт перед моей квартирой продолжился, я была послана.»
- согласна с вами ,да и цены растут и растут»
- а че не проверить вот с сайта роспотребнадзор имт выше 25 это ожирение»
- у меня фитнес-браслет. довольна.»
- 2 лучше, там есть два вида ручек и это будет очень удобно.»
- гните свою линию, не ведитесь на провокаци. это не её дело с кем вы в отношениях. я бы приезжала»
- в общем, тему можно закрывать, как обычно ничего толкового, развели базар - вокзал не по теме.»
- это тоже не секс. это дегустация детородного органа»
- кайф? я вас умоляю, я за этой зимой скучаю, хотя бы просто за прохладой. пару месяцев в году»
- за 60 можно найти и поближе к дому, для питера это не такая огромная зарплата, да и перспективы»
- вот потому-что дальше будете - лучше заплатить.»
- я ему в тот день перед дтп и сказала первый раз напутствие :с богом!. вобще, четыре дня предчувствия»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- да ради бога, только венеролога почаще пусть посещает это я вам уже автор, не надо разносить»
- может, систематически выбираете таких мужчин, с которыми конкретно вам трудно уживаться. проанализир»
- конечно, можно в город-красивая сумка.»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- 10 капсул взяла на пробу. без рецепта»
- а чо плохого в слове глумиться? да мне на не пофиг, но это фото перебор, как теперь развидеть»
- раня весна, когда еще мороз но чувствуется солнышко.»
- а потом еще оправдывается. смешная»
- о, и моносерьгу, смотрю, приобрели»
- а вот сейчас оно как раз пытается наступить люблю весну в конце апреля и в мае.»
- по-моему это ваш родной серый цвет волос на фоне краски так смотрится, а не седина»
- никогда не было подруг и нет желания их заводить. кайфую с мужем в выходные. а в будни когда»
- не знаюя как-то создавала тему, что, у меня колега в московском офисе каждый день начинает»
- все вобще в шоке как я ем это реально кошмар»
- ну это смотрите сами, вам же с ней ходить.»
- нда,.из-за 5 кг ? цена дозы оземпика? разделить на 5 кг, и вопрос - простите, деньги некуда»
- да очень похоже на мою. просто сыпет распространеным пороками, может попадет, а может нет.»
- если бы вы ему нужна была только здоровая, он бы уже не ваши сетования выслушивал, а был с»
- в целом, возможно, да. стран много. но вот в моей семье как-то принято, что мужчины всегда»
- мелиса, чабрец, ромашка, иван-чай, смородина, клюква»
- я вот купила сегодня, но начиталась о нём в интернете, что вызывает зависимость. страшно.»
- слова не всегда играют ключевую роль. мой муж тоже не слишком разговорчив, но он все делает»
- очень смело, а вы работаете? прям на работу так ходите?»
- и чё -за это прям платят? это как гейша?»
- давно растались? по чьей инициативе?»
- никак.зачем букеты? картьешки лучше, часы хорошие, сумкиа если серьозно, то если чувак в остальном»
- 10 сеансов это стандартный минимум, кому-то хватает и 6, все зависит от проблемы и причин,»
- и, вобще, он для диабетиков. вы своим ленивым похудение сделали его дорогим и недоступным.»
- вы с документами работали? там ученая степень не нужна. если есть склоность к такой работе,»
- мало кто такое спрашивал, но были такие экземпляры. говорила: комерческая тайна.»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- тоже отлично , но в прошлой теме все таки прически и цвета получше были»
- не надо подслушивать чужие разговоры.»
- я заране прошу прощения, но как бы есть професи гораздо сложне. и их очень много. думаю, автор»
- тестирование это одно разработка другое»
- когда-то встречалась с парнем на 4 года младше. остальные были или ровесники, или старше.»
- ну 2-3 килограма за 10 дней не так уж и плохо. что значит эфекта хватило жо вечера?»
- не настолько много, как у вас, видимо.»
- зависит от того насколько он хороший специалист и как легко его заменить»
- вы правы. только на то, чтобы они стали откровены понадобился год. и ещё несколько месяцев.»
- в 18 лет определили. были болезненый секс и кровь после него немного. не знала что это, врач»
- по вашим темам видно как много вы работаете»
- очень много лимфоузлов во рту, возможно один из них воспалился. интоксикация от антибиотиков»
- что за поля на которых упахиваясь возвращаются на лифте домой небось информационые поля земли»
- может быть и есть подвох, я что-то даже не подумала. сама удивилась, что так легко взяли.»
- ситуаци разные бываютмуж носит, я не ношудо этого при беремености кольцо было на цепочке,»
- я и не хочу доносить, я просто написала чтобы она свои утехи за бабло не продвигала там где»
- нет,я не носила в первую беременость,оте сильно,тоже неуважение?мой муж носит если что.»
- да тут всякие не добрые аж общаться перехотелось. плюс после этого разговора дала что все»
- у нас их нет на улицах, никогда не встречала у магазина или где-то. но есть специальные гето»
- я к сожалению против коронок в принципе ,считаю это перекладыванием проблем на время ,а не»
- культура очень сексуализирован чем ближе к экватору, тем сексуализирован на юге ла совсем»
- полностью подерживаю так как я бываю на металоломе и даже там все ровно так же все выбрасывают»
- кречно .потратит женатик на ваши гнилушки 2 млн и поедем вместо мальдив на алтай ?ору на вашими»
- наладить отношения невозможно вобще. это извращение какое то, мать соревнуется с мужчиной»
- автор пишет что ей просто так платят деньги, без секса»
- читала где то , что нельзя подавать алкашам, не помню почему.»
- оставить котенка на улице, кота в дома. или кота с котенком можно ведь поселить в прихожей»
- 5 с пломбой это что значит? корень живой? если корень нормальный - надо сохранять зуб, мертвый»
- значит везет. не у всех так бывает и не всегда особено когда цифры идут от 170 и каждые 5»
- вот инст група с популярными в колумби девушками. вот у не точно есть предожирение и огромные»
- потому что вы живете в одной стране, а я в другой. и тут совершено другой контингент мужчин,»
- один раз купила себе мимозу на 8 марта, потому что около дома продавали да, обида не проходит,»
- зачем? тем боле если собираетесь с ним работать дальше. можно скоректировать этот нюанс, обьяснить»
- у меня редко бывает мелкий нал ,я же не пенсионерка его носить»
- мать мне мозг промывала знатно. я до 23 лет росла в убеждени что секс это грязь. и когда у»
- а смысл тогда обращаться к ней если ничего не расказывать?»
- вот котенокмаксимум могу кормить, на улице тепло. но кот что то какой- то инстинкт поймал»
- оно не мускулистое, вешу 7-80, рост 17»
- я не похожа на свекровь ни в чём.но друг мужа - это копия его мамы он сам грубоватый, жену»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- мне это не нужно, к тому же я знаю что таких лхов нет, по крайней мере в нашей стране. мужики»
- если не прижился имплант, возвращают все деньги? или если с возрастом начнется рецесия десны»
- так ты помимо памперсов еще и безубая?»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- вы просто придиратесь потому что лицо старое»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- мои итоги»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- я худею только ради мужчин!»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- горячие бутерброды с брынзой»
- сальвадорская маринованная капуста»
- горячий салат “искушение“»
- суфле с абрикосами»
- рагу свиное в горшочке»
- cалат из крапивы с огурцами»
- палтус в цитрусовом маринаде»
- фасоль зеленая с грибами»
- курица-гриль с розмарином и горчицей»
- соус барбекю с беконом и черносливом»
- рулет из лаваша с творогом»
- цукини на гриле»
- кабачковая икра,острая»
- пирожки духовитые с зеленым луком»
- салат во саду ли, в огороде из яблок, соленых огурцов и свеклы»
- украшение из помидора “роза“»
- хлеб из картофельного пюре»
- постная лепешка с маслинами»
- закуска новогодняя из куриной грудки, крекера и грецких орехов»
- лимонный компот»
- сердечки куриные тушеные в томатной пасте»
- пицца с грибами, маслинами и помидорами»
- говядина, тушенная с оливками»
- фруктовый боуль»
- говядина в сидре по-английски»
- уха ростовская»
- куриный салат с сельдереем»
- шашлычки из феты с беконом»
- пряное варенье из клубники»
- салат весенний с овощами и соусом из лимона и растительного масла»
- грибы в пивном кляре»
- греческий, очень вкусный и низкокалорийный»
- овощное рагу с индейкой в горшочках»
- облегчить майонез»
- салат овощной с креветками»
- шведский торт»
- оладьи из твердого сыра яичных белков. обжарить до румяной корочки.»
- соление зелени»
- легкий салат с печеной тыквой»
- салат овощной с бараниной»
- ленивые пельмени»
- картофельная запеканка с фаршем»
- биточки из хека»
- пирог из лаваша с сыром»
- салат из печени трески с болгарским перцем»
- запеканка из овощей»
- пикантный пирог с индейкой»
- десертный холодный суп «апельсиновое молоко»»
- картошка с грибами в рукаве»
- блины из овсяных хлопьев»
- манник с тыквой на молоке»
- квас с лимонным соком»
- бригадейрос»
- хоа куа - фрукты с имбирным сиропом»
- яблочный пирог “нежность“»
- ты слишком болтлива или неконтактный человек?»
- ты следишь за тем, что ешь или постоянно перекусываешь на ходу?»
- ты транжира или расчётливая и бережливая?»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
- ты хорошо знаешь себя? интуиция не никогда не подводит?»
- от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?»
- ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- ты счастлива с супругом или уже готова к новым отношениям?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- ты не следишь за своим здоровьем или делаешь все, чтобы сохранить его?»
- ты не умеешь проявлять свои чувства или очень нежная натура?»
- гибкостью ты не обладаешь или развиваешь ее с детства?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- ты умна и сообразительна или обладаешь хорошим чувством юмора?»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?»
- измена – не ваш стиль жизни или вы можете полюбить другого?»
- путешествия – твоё признание? сохнуть от скуки на пляже – не твое?»
- ты не можешь без общения или без движения?»
- любимого человека тебе стоит искать на просторах интернета или в одном из путешествий?»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- ты закрыта и недоверчива или открыта миру?»
- ты много требуешь от мужчины или не предъявляешь никаких требований?»
- ты – суперсплетница или тебе становится скучно от обсуждений?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|