Всё началось с того, что я случайно попала на сайт Галя. Почитала темы, посмотрела фото похудевших и поняла - я не одна такая! И нечего на себе ставить крест, и с большим весом справляются. А потом меня пригласили в замечательную команду “Упертые девочки“, где я нашла понимание и поддержку. И как в известном мультфильме - “Как корабль назовешь, так он и поплывет“- я стала этим кораблём - упертым и идущим к своей цели. Так вот и шла от диеты к диете, сначала диета Королевой, потом боннский суп, белково-углеводное чередование и наконец диета Протасова (она мне больше всего понравилась). Лучшим стимулом стала поездка к морю, т.к. ехать я должна была не только с семьёй, но и со знакомой, которая гораздо меня худее. А набрала я свой лишний вес банально - замершая беременность, затем удачная, на учет встала с весом 72 кг + за беременность и кормление. И только спустя два года после рождения сына опомнилась. Ну, а когда стали уходить первые кг - так вообще не остановить стало. Итог - минус 20 кг. Хочу пожелать вам удачи, терпения и упёртости в нашем нелёгком пути к совершенству. Мое фото до: после:
автор: Ириша2 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец
-
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
мо лодец!!!!!!!!!!
-
Ого!вот молодчинка какая!
-
Отличный результат!!! Стала просто стройняшка!!!
-
поделитесь вашим питанием такая самая проблема и у меня.
-
-
когда уже и я “опомнюсь“?)))
-
ты молодец! мне бы твою упертость!
-
УМНИЧКА
-
-
В просто молодец
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- как вам актёр?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- пикничок на океане!»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом. ночью»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на всякого! хочу что»
- у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила.»
- чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с загрузочными.»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- сегодня прям класная погода и обещают до 2. но уже с утра солнышко прям припекает.»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- нап сала в напомтнанияз: купить землю. для цветов правда,но как звучит»
- погода в находке.облачно.посл 12 возможен проливной дождь.влажность: 93давление:»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- вчера тоже прошла свою норму.если будет проливной дождь, то будет, видимо, сегодня»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов, прям молодец»
- погода в находке:солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 64давление:»
- погода в находке:дождь. дождь продлится до 1:30влажность: 97давление: 753 мветер:»
- сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне считаю хорошим»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- вчера норму свою по шагам выполнила, и слегка перевыполнила.сегодн точно не получиться»
- вчера вечером решила поужинать варениками с тыквой, которые накупила в магазине»
- купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый сорт,»
- сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать. сходила»
- надо менять рацион»
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и»
- хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас, не хотелось»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да мужская»
- на это нужно иметь достаточно времени с утра. если оно у вас есть, то покупайте.я себе прически»
- ну да, если не выхожу никуда из дома»
- полоскание содой и бегом в гостоматологию, в срочный кабинет, или куда направит регистратор!»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- хитрые звериохотники за привидениями»
- поймите что это всё на гормональном уровне. у вас началась наркотическая ломка»
- так при чем тут такси, не обязательно же ему с клиентками знакомиться. а с сайта и просто»
- может правда хочет принизить вас»
- если в 30 у вас старческая кожа, то реально надо что-то менять. например, писать ещё больше»
- если мы щас начнем качать права и говорить мол почему в итоговой стоимости за воду одна цена»
- вот имено что лучше чем 120. понятно что сидеть в офисе и зарабатывая по 20- 30 ,вряд ли они»
- это не подлость.а скоре всего имею повышеный интерес. а по большому счету , скажу так, мало»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- конечно, значит есть причины. может даже много.»
- нет, будет строго по черепу. лучше как сейчас.»
- вы что серьезно считаете, что во влажном и жарком климате вы будете лучше выглядеть? да как»
- ага. у меня соседка вышла в толстовке, от плеча до плеча в. честно, мне не нравится.»
- насчёт шатена соглашусь или в натуральный русый. не этот цвет волос. ну и за счёт боле тёмного»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- стандартные бабские заебы.в женских колективах по другому не бывает.»
- а вес лишний был? если лишний, то организм сбрасывает баласт.»
- вам вроде 38? получается ему 30.это много. он может себе ровесницу найти или немного моложе»
- автор не может ответить на такой сложный вопрос»
- ну, тут можно только по-колекторски нервы трепать, чтобы сдалась. а мужчина видимо достаточно»
- детский сад штаны на лямках. фотка в банковском приложени - что?»
- у эмы бовари всего-то 2 любовника было окромя мужа»
- еще не было. может были похожие, но не эти»
- поэтому я и вешу 5 вместо 48надеюсь летом хоть скину 4 кило ,это капец,я ем как порося»
- поздно, до увольнения надо было с сать»
- мама научила читать меня в 5 лет.любимая книга астрид линдгрен три повести о малыше и карлсоне,»
- а что на презики денег нет? раз такие вопросы возникают.»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- подяжку делали или спортрм занимаетесь и рабтаете над лицом просто? если не секрет? фигура»
- скажите пожалуйста, где можно отписаться от тем? случайно нажала и постояно приходят уведомления.»
- нет конечно, попробуйте положить в карман»
- конкретно в этой блузке нет ,мне не понравилась она»
- скажу откровено - зря как мне загладить свою вину?»
- для вас может стать стимулом для перезда в боле крупный город.»
- родина воздаёт тем кто заслужил»
- никак.просто прекращаю общение,кто бы там ни был.незаменимых нет.»
- как женский кензо его пролает и фото на женщинах в рекламе»
- а сколько лет вы прожили вместе?»
- возможно. я далек от таких вот неблагополучных историйлично у меня все и всегда хорошо»
- кризис 3,5-4 года у всех бывает. не только с разницей в возрасте. на кого-то вобще ни моложе,»
- стараюсь копить и инвестировать. но что бы копить, нужна строгая дисциплина. вот приучаю себя»
- никогда его не пробовала стараюсь термо воздействия избегать. я за то чтоб свои максимально»
- это от генетической бедности.за границей многие понятия не имеют,сколько у них комнат в доме,и»
- нет желания общаться дальше. я помню ваши темы.»
- не переставайте с ним общаться.»
- тут хоть какие выводы делай. мужчин свободных и приличных мало. или женаты или разведены и»
- без зависти ,родитесь ещё раз боле красивой и все у вас тогда сложится хорошо»
- ты первая начала, я просто подхватил эстафету»
- вместо него котик теперь. по моему ясно»
- этот человек сначала уехал в грузию жил там насколько лет, потом уехал в турцию, там живет»
- а ты её фотки видела?у не брыли?»
- просто дурачок надо ближе .ближе ,а если делать дальше ,то только на косяк косяк можно провоцировать»
- хочу исправить ситуацию, но спустя 7 лет, наверное уже поздно. ничего не изменится, только,»
- я стараюсь слишком в них не верить. и почти не разочаровываюсь»
- сморя как растались, если он надется вернуть вас при помощи подарочков, асвам категорически»
- тогда скажите, что нет времени и не имете права обещать, зная, что не выполните это»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- а вот на сейшелахклимат субэкваториальн морской. условно можно разделить на два сезона: с»
- да не такой уж он худой, всё пропорционально вы бы хотели руки толще или что?»
- у вас столько тем в последне время было о плохом, я так и думала, что не все хорошо. вы хоть»
- это как? все тихо мирно, потом встал утром пошли разводится?»
- больше не надевала е ,максимально смущает»
- вобщем, я поняла. нормальных парней нет совершено. им нужны супер красотки, стервы, чтобы»
- постарете вы только быстре от солнышка - это факт»
- у меня волосы тонкие, но вьющиеся и пышные, объёмные. с каре и удлинёным каре хорошо.»
- я про твою кротость, доброту и отзывчивость вперве спросил.но ты этого не видишь»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- мне не нравятся ваши варианты-безысх какая то.»
- да, используют. я сидела в кресле пару лет назад, слышала, как кто-то недавно мышьяк не пришел»
- а где общаться? на работе женатые. у знакомых свободных знакомых нет. в кафе парочки.»
- просто коплю, ничего конкретного не планирую пока покупать, пусть лежат, в любом случае потом»
- я любопытная, я бы прочитала. не знаю какую выдержку надо иметь, чтобы просто пройти мимо»
- не знаю, латиносы выглядят молодо, при том что живут на солнце. там тети в 50 лет в мини ходят»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- да, был лишний. в браке никак не могла похудеть.»
- ой я прям гадала.и так все с вами ясно»
- ага самое главное, чтобы не губастые, скуластые.мужик - не слащавые, но и не сильно бруталы.»
- костлявой я никогда не буду с грудью 3 и круглой попой ,можете не переживать»
- я начала читать милого друга, у мопасана читала жизнь, прям после прочтения и замуж перехочется»
- приличный? человек очень приличный, если он владелец ресторана и биткоинов, а нет этого -»
- думаю прочитала бы, хотя это личное и некрасиво так делать»
- и не все показывают свои отношения в соцсетях, не все птшут на своиз акаунтах в отношениях»
- я хотел понять насколько я тебе дорого такое сокровище прям он.»
- возможно надумываю. мои комплексы»
- а вы чего хотели? вас не уважают и не воспринимают всерьез: позвал и вы сразу бежите. пока»
- да. читал эту тему. мне показалась какой то выдуманой что ли. с отсутствием общей витальности.»
- специально посмотрела: у меня и у алкаша джинсы - молния пришита абсолютно одинаково»
- что завистливые и нищие не молодые женщины пересчитывающие чеки в магните не открывали мои»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- короткие платья или шелковые короткие халатики ,реже шелковые майки с шортиками»
- да мне все равно , это просто форум с кучей кроликов. мое мировозрение вобще никаком образом»
- упадешь же в обморок от такой красоты»
- если подозрения, что он изменяет или относительно его порядочности и тд, то конечно бы прочитала»
- ну, они своеобразные. философские, иногда очень трогательные.»
- что бы была одна, единственая- такого нет. я вобще не представляю как это. иметь одну любимую»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- салат из говяжьей печени с луком»
- тосты с авокадо»
- новогоднее печенье»
- омлет с картофелем»
- персиковый коктейль»
- салат-гриль с нутом и баклажанами»
- стручковая фасоль жареная с орехами и рисом»
- свинина, маринованная в соевом соусе»
- горячий бутерброд с сыром и фаршем»
- салат праздничный со свеколой, черносливом. грецких орехов, чеснока»
- птица с тархуном и травами»
- утка фаршированная»
- бифштекс»
- волованы с омаром»
- сибас с имбирем и соевым соусом»
- красная фасоль с сухариками»
- лепешка ленивая улитка»
- домашний яблочный сок»
- десерт из тыквы»
- цветы из моркови украшения для блюд»
- домашний сыр моцарелла без фермента»
- свининка на перинке»
- гурьевские блинчики»
- кофе капуччино с мороженым. подавать с миндальным печеньем.»
- закуска из нерки и творожного сыра»
- "наполеон" с сыром и грушами»
- ленивый наполеон»
- сливочное мороженое с грецким орехом»
- картофель с тмином в мультиварке»
- тыквенно-творожные оладушки с семечками»
- яблоки в пряном кляре»
- мини-пицца из слоеного теста»
- мясо дипломат с сыром и луком. получается очень нежным.»
- рисовые рулетики с капустой и кальмарами»
- варенье из черноплодной рябины “вишневое“»
- свинина с ароматом вишни»
- фруктовые корзиночки»
- сливочно-кофейный торт с бананами»
- куриные шашлычки в духовке»
- салат “мазурка“»
- свекольный торт с сырной глазурью»
- картофель по-деревенски»
- шоколадные маффины»
- нежное печенье с творогом»
- сладкая тортилья с творожным сыром»
- капуста рубленная вместе с кочанами»
- суп рисовый на мясном бульоне»
- макароны с беконом в сливочном соусе»
- рагу свиное в горшочке»
- закуска сеньор помидор из болгарского перца, острого перца и помидоров»
- уха ростовская»
- закуска “вкусные свитки“»
- ризотто с морепродуктами и сыром»
- сочная горбуша “по-волжски“»
- суп "харчо"»
- диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?»
- ты любишь находиться в движении или умственную работу?»
- для тебя прощение не пустой звук или не можешь простить человека?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- твоя цель - сделать карьеру или готова прийти на помощь любому коллеге?»
- ты стремишься к порядку или к страстным чистюлям ты не относишься?»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- домашние тренировки для тебя или вряд ли будешь заниматься спортом?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты всего боишься или привыкла рисковать?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- вы получаете удовлетворение от жизни или жизнь пугает вас?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
- ты творчески подходишь к любому делу или тобой нужно руководить?»
- ты не нравишься себе или довольна собой?»
- ты сможешь похудеть или совсем нет силы воли?»
- твой ребенок лидер или не любит выделяться?»
- с уважением относишься к собеседнику или постоянно перебиваешь и не слушаешь?»
- у тебя нет чувства юмора? даже невинные шутки переносишь с трудом?»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишние заботы?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?»
|
vip клубы | онлайн +300 |
|
|