Проблема с выбором одежды - мой стимул к действию! Когда-то я занималась спортом (Гребля академическая) при росте 165 см вес всегда был 50-52 кг, получила КМС. Уехала учиться, спортом заниматься бросила, а питаться продолжала так же, а так как расход калорий уменьшился, то как следствие я набрала 20 кг! И на протяжение 5 лет меня вес не беспокоил, а стоило бы задуматься - в 23 года весить 72 кг! ОГ106/ОТ82/ОБ102. Вниманием мужского пола не была обделена, да и никто никогда не намекал, что стоит скинуть вес. Проблемы с выбором одежды были, но как-то не придавала значения, но когда подруга пригласила меня на свадьбу в качестве свидетельницы, я пошла покупать наряд и оказалось, что мне подойдет только чехол для танка! Вот тут-то я и задумалась! Сначала были диеты типа 9-ти дневной, гречневой и прочей ерунды, не спорю вес быстро уходил, но еще быстрее он возвращался прихватив собой еще пару кг. Путем проб и ошибок пришла к правильному питанию и спортзалу. Ела и ем 4-5 раз в день: - овощи, - фрукты, - творог, - сыр, - курицу, - рыбу. Не принимаю алкоголь вообще, никаких сладостей, мучного, жирного, жареного. Пять раз в неделю ходила в спортзал, через день бегала по 40-60 минут по улице и зимой в зале на тренажере. Вес уходил очень медленно, когда хотелось все бросить, искала дополнительные стимулы! Купила джинсы 46-го размера, фирменные и очень дорогие, худела для них. Потом ради шутки стимулом было - Вот похудею, выйду замуж! В итоге полтора года упорной борьбы не прошли зря, я стала весить 60 кг ОГ90/ОТ64/ОБ89,. Джинсы мне большие на размер, а я вышла замуж! Мое фото до и после:
автор: кукла Мальвина 4.9 |
начало обсуждений»
-
Умница, а я думала, что долго худеется только мне! То же очень медленно вес уходит при таком же питании! А вы - большой молодец!!
-
-
Очень хорошо выглядите! Я за 2 месяца тоже сбросила 8 кг. Теперь мой вес составляет 70 кг. Добилась этого благодаря подсчету ккал и препарату “Редуксин“. Диетолог одобрил мое похудение и вуаля я понемногу борюсь со своим лишним весом!
-
так вы и до не были такой уж полной. обычное телосложение
-
уМНИЧКА!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!
-
УМНИЦА
-
Молодец!!! Умничка! Похорошела очень!
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить и отметиться.»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- понедельник номер два !всем привет , девчули мои! неделя будет длиная, шестидневная,»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:четырнадцатый луный день самый сильный и»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла, всего 8 тысяч было, а всё потому что много»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- конечно главное что бы человеку самому нравилось»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- длина вас любит, ширина обожает, высота боготворит.»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- а нету справедливости в этом мире.»
- пять кг скинуть не проблема урезав порцию на 1/3 или пополам зачем же такие радикальные меры»
- я тут переживаю, что когда-то мне придется ставить 4 импланта, т.к. корни зубов под коронками»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- был приверженцем коричневого. потом перешел на бежевый. потом резко на жёлто-канаречны сейчас»
- может, потому что вы бунтарка? :»
- надежные и добрые нравятсяпривлек люди с юмором»
- а у вас вобще отсутствует стиль и вкус»
- не мое. тали нет и руки мускулистые.»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- так же про продавцов можно сказать - сейчас полно кас самобслуживания и про таксистов, скоро»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- бывшие курильщики агресивно настроены против курящих, бывшие алкоголики презирают выпивающих.»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- у меня редко бывает мелкий нал ,я же не пенсионерка его носить»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- да тут всякие не добрые аж общаться перехотелось. плюс после этого разговора дала что все»
- это не так ,но я таких знала несколько всего»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- я бы не вырывала. но решать конечно вам»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- я примерно такой же по этому я точно знаю чем ты лучше тем тебе хуже. а помочь теб еникто»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- значит, вы должны быть еще боле скромная, тем самым побуждая его к действиям.худше что можно»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- смотря где работать, в деревнях библиотекари больше получают, чем в городе, такой парадоксно»
- в целом, возможно, да. стран много. но вот в моей семье как-то принято, что мужчины всегда»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- кайф? я вас умоляю, я за этой зимой скучаю, хотя бы просто за прохладой. пару месяцев в году»
- я помню ваши темы, где на несколько страниц его недостатки и вы все равно вышли замуж. и ещё»
- поднимается, раз в год но она хочет сиюминутного эфекта»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- определено употребляешь. попугайничать начала»
- это платье-комбинац сейчас такие в тренде»
- нет, здоровый зуб не стала бы рвать никогда, да и 5й на нижней челюсти обычно ни у кого не»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- откуда вы знаете что ему нравитесь?»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- у меня одногрупница ушла с коледжа и уехала в москву с мужем жить, сказала, что больше не»
- да, неплохое, и вам идет.а что за ткань?»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- потому что какой бы там тип фигуры не был, с ожирением это не важно и смотрится это не красиво.»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- а какова зарплата современого библиотекаря?»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- не думаю, что скучные все, это от человека зависит.»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- пила десять дней по одной таблетке с утра, эфекта хватило до вечера. да вы знаете,как-то не»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- так и популярно пояснить маме, что ты не хочешь его видеть и не видишь- в чем проблема?»
- это где такой кайф в это время года?отсыпьте нам на север, плиз»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- это не потому что природная жадность. просто копят на что то, на квартиру например. или есть»
- я после своих осених перепитий даже коситься в их сторону боюсь ,включая детей до 3 лет и»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- на работу может тогда? ну сериалы это же скучно реальнонужно какое то дело, ну или рожать»
- она не хочет общаться с вами. я бы тоже общалась с ней холодно и только по делу. если нет»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- меньше верьте этой чепухе. при таком низком весе результаты конечно будут, но это огромный»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- десерт из тыквы»
- суп-пюре из картофеля»
- соус сметанный с хреном»
- рулеты из говядины»
- цитрусовый салат»
- цыпленок тапака и сметанно-чесночный соус»
- мясной рулет с шампиньонами и сыром»
- картофель с грибным соусом»
- огурцы по-польски»
- куриные котлеты в духовке»
- мойва малосольная»
- помидоры, запеченные с фасолью»
- смузи огуречно-томатный с зеленью»
- бутербродный торт с окороком и сыром»
- нью-орлеанский кофе»
- горбуша холодного копчения»
- стейки гриль из лосося»
- закуска цветочки из помидор, моцареллы и базилика»
- кекс на сметане с черной смородиной»
- рыбный суп по - провансальски»
- чемберленский соус»
- запеченный кабачок с куриной грудкой»
- каша рисовая с сухофруктами»
- запеканки из брокколи»
- антрекот в духовке»
- мясо в пряной глазури»
- тосканский грибной суп с фасолью»
- запеканка с мангольдом и анчоусами»
- говядина с сыром и бананами»
- пельмени с лососем»
- голубцы с рисово-мясной начинкой»
- суп-пюре с чечевицей»
- оладьи из кабачков. подавать со сметаной.»
- запеканка из овощей»
- салат с авокадо “морской песто“»
- темпура из норвежской семги с овощными тальятелле»
- “зимний карри-суп“ по-мотивам супчика от гордона рамзи»
- лимонное варенье с имбирём»
- торт бисквитный с заварным кремом и фруктами»
- алкогольный коктейль»
- картофельная запеканка»
- свиная корейка “традиционная“ с гречкой»
- рыбное филе в сливках»
- сливочно-тыквенный десерт»
- грибная запеканка с ветчиной»
- теплый индийский салат с асафетидой «здоровье будды»»
- малиновый джем с эстрагоном и перцем»
- колбаски из курицы и сыра»
- горячие бутерброды»
- лапша с курицей в сливочном соусе»
- сочный шашлык «пикантный микс»»
- торт битое стекло со сметанным кремом и желе»
- салат с печенью трески»
- новогодний кекс с черникой»
- азу по-татарски»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- парни у тебя долго не задерживаются или они любят таких, как ты?»
- ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- с тобой больной не пропадет? умеешь ухаживать за больным?»
- ты настоящая эгоистка или привыкла отдавать, даже в ущерб себе?»
- ты очень рассудительный человек или страстная натура?»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- ты умело сдерживаешь свой гнев или не умеешь контролировать негативные эмоции?»
- не отталкиваешь людей или проблемы есть во взаимоотношениях?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- ты счастливый человек или смотришь на мир сквозь черные очки?»
- ты застреваешь в прошлом или забегаешь в будущее?»
- ты веришь в лучшее будущее или негативно относишься к жизни?»
- тебе незнакомы правила хорошего тона или среди людей слывешь воспитанной особой?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- твой иммунитет очень крепкий или сильно ослаблен?»
- ты изматываешь себя тренировками или нет на них времени?»
- для тебя важна естественная красота или у тебя мания по поводу ухоженности?»
- ты очень ревнивая особа или вообще не страдаешь этим “недугом“?»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- с тобой приятно общаться или ты не умеешь слушать собеседника?»
- твои отношения с ребенком натянутые или он всегда делится с тобой всеми своими переживаниями?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- ты не общаешься с соседями или с готовностью им помогаешь?»
- для тебя - новы год праздник или непонятное действо?»
- у вас легкий и хороший характер? легко находите общий язык с новыми знакомыми?»
- твой цветотип: “зима“, “весна“, “лето“ или “осень“? какая ты?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|