Проблема с выбором одежды - мой стимул к действию! Когда-то я занималась спортом (Гребля академическая) при росте 165 см вес всегда был 50-52 кг, получила КМС. Уехала учиться, спортом заниматься бросила, а питаться продолжала так же, а так как расход калорий уменьшился, то как следствие я набрала 20 кг! И на протяжение 5 лет меня вес не беспокоил, а стоило бы задуматься - в 23 года весить 72 кг! ОГ106/ОТ82/ОБ102. Вниманием мужского пола не была обделена, да и никто никогда не намекал, что стоит скинуть вес. Проблемы с выбором одежды были, но как-то не придавала значения, но когда подруга пригласила меня на свадьбу в качестве свидетельницы, я пошла покупать наряд и оказалось, что мне подойдет только чехол для танка! Вот тут-то я и задумалась! Сначала были диеты типа 9-ти дневной, гречневой и прочей ерунды, не спорю вес быстро уходил, но еще быстрее он возвращался прихватив собой еще пару кг. Путем проб и ошибок пришла к правильному питанию и спортзалу. Ела и ем 4-5 раз в день: - овощи, - фрукты, - творог, - сыр, - курицу, - рыбу. Не принимаю алкоголь вообще, никаких сладостей, мучного, жирного, жареного. Пять раз в неделю ходила в спортзал, через день бегала по 40-60 минут по улице и зимой в зале на тренажере. Вес уходил очень медленно, когда хотелось все бросить, искала дополнительные стимулы! Купила джинсы 46-го размера, фирменные и очень дорогие, худела для них. Потом ради шутки стимулом было - Вот похудею, выйду замуж! В итоге полтора года упорной борьбы не прошли зря, я стала весить 60 кг ОГ90/ОТ64/ОБ89,. Джинсы мне большие на размер, а я вышла замуж! Мое фото до и после:
автор: кукла Мальвина 4.9 |
начало обсуждений»
-
Умница, а я думала, что долго худеется только мне! То же очень медленно вес уходит при таком же питании! А вы - большой молодец!!
-
-
Очень хорошо выглядите! Я за 2 месяца тоже сбросила 8 кг. Теперь мой вес составляет 70 кг. Добилась этого благодаря подсчету ккал и препарату “Редуксин“. Диетолог одобрил мое похудение и вуаля я понемногу борюсь со своим лишним весом!
-
так вы и до не были такой уж полной. обычное телосложение
-
уМНИЧКА!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!
-
УМНИЦА
-
Молодец!!! Умничка! Похорошела очень!
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- фото как вам?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- на работку бизнес-леди»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- я в этом и не сомневалась.вчера весь автобус битком и только я ехала одна на двух»
- погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного поработала»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики, а мне»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- интервальное голодание: 16/8.»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- вам не надо, но другим советуете»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- изначально нет такой позици, с чего бы вдруг»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- на работу может тогда? ну сериалы это же скучно реальнонужно какое то дело, ну или рожать»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- кабачки полезные»
- тушеная капуста по-баварски»
- запеканка из белокочанной капусты, мясного фарша и твердого сыра»
- пудинг яблочный»
- щи из щавеля с гренками»
- треска с вишневым соусом»
- салат “моника“»
- закусочный торт “мужской“»
- вареники с черешней и малиной»
- икра из баклажанов на зиму»
- хлеб с инжиром и орехами»
- маринованная брынза»
- клубничный эликсир»
- рецепт курицы с вином и грибами»
- бри запечённый с клубникой, в слоёном тесте»
- свинина запеченная в аджике»
- шоколадно-банановый напиток»
- простой салат»
- суп-пюре огуречный»
- запеченные овощи в духовке»
- суп рыбный с фрикадельками»
- домашние колбаски из индейки»
- грибной суп с сыром»
- куриный эскалоп»
- закусочный рулетик»
- пирог яблочный. при подаче к столу можно посыпать сахарной пудрой.»
- постная коврижка»
- овощи фри в гороховом кляре»
- куриное суфле»
- помидоры фаршированные брынзой, яйцом, чесноком и зеленью»
- блины скороспелые. смазывать каждый блин сливочным маслом.»
- грудинка в фольге»
- курица в коптильне»
- суп-пюре из грибов»
- щавель соленый»
- отбивные, запеченные из свинины»
- салат с козьим сыром, крыжовником и заправкой»
- ленивый суп с фрикадельками»
- клубничный торт со сливками»
- куриная грудка с цедрой лимона и орехами»
- торт “пища богов“»
- каша гречневая с грибами»
- десерт тропикана из ананаса, банана и черешни»
- перец, фаршированный фасолью по-болгарски»
- котлеты из картофельного пюре»
- салатный микс с печенью трески»
- салат из капусты с черносливом»
- рецепт коктейля “кокосовый поцелуй“»
- кексы новогодние»
- рулетики “для сына“»
- персики с миндалем»
- салат из сельди со свеклой»
- салат-торт с курицей и грибами»
- настойка уксусная со специями»
- салат “райская птичка“»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- у тебя есть лишний вес или ты выбрала оптимальный способ питания?»
- сетуешь на судьбу или на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты нежная и чувствительная или сложно проявлять свои чувства?»
- ты притягиваешь к себе умных и образованных мужчин или нравишься активным, спортивным»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?»
- ты не любишь лениться или позволяешь слишком часто ничего не делать?»
- ты хорошо знаешь все стороны своего характера или зависишь от мнения окружающих?»
- твой мужчина не романтик или он может и будничный день сделать праздником?»
- у тебя сильная воля? стремишься к идеальной фигуре?»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- тебе тяжело придерживаться диет или легко придерживаешься распорядка дня?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- ты влюбилась или твое желание: стать хорошими друзьями?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- ты не умеешь распоряжаться деньгами или настоящая скряга?»
- ты слишком скромная или любишь быть в центре внимания?»
- ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?»
- твой мужчина привлекателен? женщины обмирают, когда он проходит мимо?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- с тобой трудно поссориться или в любом споре стараешься достичь полной ясности?»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- ты независима? способна повлиять на кого угодно?»
|
vip клубы | онлайн +610 |
|
|