Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Всем приветики! Хочу вам рассказать одну историю, как я сбросила вес! У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это очень много. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была худенькая. Так я решила сесть на диету что бы сбросить вес. И что вы думаете, нарушила ее по полной программе.


А дальше было так, решила сама что-нибудь придумать. К тому же я очень люблю пепси и дня прожить без нее не могу! Я пью ее каждыми днями вместо чая. На протяжении 2х лет! И от этого действительно разнести может реально! Я решила четко для себя есть очень мало. Было смешно, когда я брала маленькую тарелочку и накладывала в нее салат. Потом я приложила другие усилия, я решила не есть сладкое, жирное и мучное вообще!


Помучила себя я так 3-и недели, а потом вообще забыла, что такое шоколад, чипсы, конфеты и все такое! Живот урчал ужасно, очень хотелось есть сладкое, но я об этом и не думала! Только думала, что поурчит немного и успокоиться!


Так вот потом я уже после этого стала есть спокойно 2-3 раза в день и мне вполне хватает! Организм больше не требует, и скажу я вам честно за 3 недели я похудела (я весила раньше, как я говорила 63 кг, а сейчас я вешу 56 кг) разница, однако очень большая!

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 4.3

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 14.12.07 04:46
    »
    девочки, какие калории? тело лишь временное пристанище, надо думать шире. более светлые мысли влекут за собой более приятное восприятие жизниЮ, чем подсчет индекса массы тела, поверьте - есть множество более интересных аспектов для размышлений....
  • 16.10.07 11:49
    »
    я вот тоже что-то ничего не пойму...странная статья... Или это тетя все-таки похудела, а не Вы?
  • 17.10.06 22:43
    »

    ответ для: hmhmhm

    может разница в 1см....а вес на 7кг больше...тоже хочу 50-53кг..........знаю...что мне это подойдёт........
  • 04.09.06 15:54
    »

    ответ для: zimelena

    правда?! ой, спасибо, я попробую !
  • 04.09.06 15:42
    »

    ответ для: figurka

    высыпает-проверь печень или профилактически попей что-то типа эссециале, эссливера и т.д.
  • 03.09.06 23:11
    »

    ответ для: zimelena

    ага.. а ещё на лице высыпает после сладкого..так что мне это и фигуре вредно и красоте.. фуй, нужно отвыкать..
  • 03.09.06 21:50
    »

    ответ для: figurka

    подташнивает из-за того, что он сладкий, быстро всасывается и быстро повышает уровень глюкозы крови, на это-то и реагирует твой организм.
  • 30.08.06 09:47
    »
    Когда урезаешь кКал и ешь около 1000 в день то заметно уменьшается скорость метаболизма, организм привыкае и когда человек переходит от диеты к нормальной пище то может здорово разнести
    Так что не голодайте а нарщивайте мышечную массу!
  • 19.08.06 02:34
    »
    а автор сможет продержаться так всю жизнь - врядли, временные диеты - не выход, а то потом пригаешь с диеты на норму и получаем талию, как у слона, да и для здоровья ничего хорошего, надо просто нормально питаться, а не жрать бочками
  • 17.08.06 16:24
    »
    а я вот сладкоешка.. но самое обидное, что када я поем шоколада,меня потом подташнивает..и тяжесть такая сразу появляется нужно силу воли воспитывать !
  • 17.08.06 14:38
    »
    но от этого же отказаться надо, я могу полгода не есть сладкое, мучное и очень сильно худею, но я не верю, что если ты сладкоежка, то помучив себя какое-то время не захочешь снова ощутить вкус шоколада во рту, ну не верю я в это!
  • 17.08.06 11:21
    »
    Цитирую: “У меня рост 169, а весила я 63 кг, поверьте это ОЧЕНЬ МНОГО. При этом очень странно. У меня тетя весит 63 кг и она очень толстая. А я столько весила и была ХУДЕНЬКАЯ“

    Так почему вес, при котором вы были худой, стал вдруг большим?? Тетя - это тетя. Она тут вообще ни при чем. Зачем было худеть, уже будучи худенькой? И что вы едите кроме салата??
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 25.02 19:00 де­вуш­ки, ко­гда к вам под­хо­дят зна­ко­мить­ся на ули­цах - вы от­ши­ва­е­те все­гда по при­выч­ке»»
2. 25.02 18:58 по­мо­ги­те вы­брать имя доч­ки»»
3. 25.02 18:58 пу­поч­ная гры­жа»»
4. 25.02 18:56 ко­гда у вас на­чал рас­ти жи­вот?»»
5. 25.02 18:51 как на вас по­вли­я­ли кон­флик­ты в се­мье в дет­стве? и как вы от этих по­след­ствий из­ба­ви­лись»»
6. 25.02 18:51 по­де­ли­тесь по­жа­луй­ста ре­цеп­том вкус­но­го пи­ро­га!»»
7. 25.02 18:48 ме­ня пу­та­ют с кав­каз­ской!»» 4
8. 25.02 18:33 что мо­же­те ска­зать о внеш­но­сти? кра­си­вая? фо­то.»» 12
9. 25.02 18:32 ка­кие вы мо­же­те дать со­ве­ты и ре­ко­мен­да­ции ка­са­тель­но пар­ней 18-лет­ней де­вуш­ке?»» 5
10. 25.02 18:28 очень бо­лит в об­ла­сти по­яс­ни­цы. к ка­ко­му док­то­ру ид­ти?»» 5
11. 25.02 18:19 как объ­яс­нить бу­ду­ще­му му­жу, что не де­воч­ка я? при этом хо­чет­ся ужас­но скрыть тот»» 24
12. 25.02 18:17 сколь­ко ккал в ку­ри­ном бу­льоне? в од­них ис­точ­ник ука­за­но 15 ккал на 100 грамм, а»» 2
13. 25.02 18:13 ра­бо­та долж­на нра­вить­ся? моя ма­ма, на­при­мер, все­да го­во­ри­ла, что это все глу­по­сти.»» 9
14. 25.02 18:09 по­со­ве­туй­те чув­ствен­ный фильм о люб­ви (же­ла­тель­но совре­мен­ный), по­сле ко­то­ро­го оста­нет­ся»» 2
15. 25.02 18:08 у пар­ня при по­це­луе вы­пал зуб. ме­ня вы­рва­ло. а он уха­ха­ты­вал­ся. спе­ци­аль­но ре­шил»» 6
16. 25.02 18:04 у ко­го есть ис­то­рии от­но­ше­ний пре­по­да­ва­тель - сту­дент­ка? не знаю, как его еще боль­ше»» 5
17. 25.02 17:56 бы­ло ли у вас ко­гда-ни­будь же­ла­ние де­лать то, что ни­ко­гда не де­ла­ли? вы всё-та­ки»» 3
18. 25.02 17:51 ва­ше от­но­ше­ние к пир­син­гу пуп­ка? нра­вит­ся ли вам? сде­ла­ли бы се­бе?»» 7
19. 25.02 17:45 ду­маю, что в нем бы­ло та­ко­го, что с пер­вых ми­нут он рас­по­ло­жил к се­бе дев­чо­нок?»» 9
20. 25.02 17:42 а тут есть стю­ар­дес­сы или те, кто ра­бо­та­ет в этом де­ле? од­на де­воч­ка ра­бо­та­ет как-то»» 2
21. 25.02 17:24 что из­ме­нить во внеш­но­сти? сколь­ко лет да­ди­те? фо­то.»» 23
22. 25.02 17:20 ес­ли об­ли­зать лож­ку и по­ло­жить об­рат­но в го­то­вую еду, то она быст­ро ис­пор­тит­ся?»» 17
23. 25.02 16:59 под­се­люсь в од­нуш­ку к де­вуш­ке. ша­го­вая от мет­ро вод­ный ста­ди­он.»»
24. 25.02 16:56 несколь­ко раз пы­тал­ся по­дой­ти, я от­хо­ди­ла. в кон­це кон­цов, он, смот­ря на ме­ня, стал»» 10
25. 25.02 16:51 моя ма­ма ку­рит очень дол­го. на ней это уже от­ра­зи­лось. как убе­дить че­ло­ве­ка бро­сить»» 16
26. 25.02 16:35 кро­вя­ни­стые вы­де­ле­ния в се­ре­дине цик­ла. мо­жет ли это быть бе­ре­мен­ность и кровь при»» 6
27. 25.02 16:28 ра­бо­таю ня­ней, пла­тят хо­ро­шо, но ра­бо­таю не 40 ча­сов в неде­лю и вы­хо­дит немно­го.»» 3
28. 25.02 16:22 в од­ной из пер­вых вы­пус­ков я стес­ня­юсь сво­е­го те­ла был сю­жет про де­вуш­ку, у ко­то­рой»» 5
29. 25.02 16:15 что обя­за­тель­но долж­но быть в ва­шей жиз­ни, чтобы быть счаст­ли­вой?»» 25
30. 25.02 16:04 мас­саж и мас­са­жи­сты. ка­кие они бы­ва­ют? ло­жи­тесь в чем мать ро­ди­ла под чу­жие муж­ские»» 3
31. 25.02 16:00 уве­ли­чи­ла гу­бы. оце­ни­те фо­то до и по­сле. фо­то.»» 33
32. 25.02 15:38 раз­ный ли мен­та­ли­тет меж­ду моск­ви­ча­ми и про­вин­ци­а­ла­ми? с чем это свя­за­но? с кли­ма­том?»» 40
33. 25.02 15:35 как вы хра­ни­те ко­ча­ны ка­пу­сты? у ме­ня веч­но про­па­да­ет.»» 11
34. 25.02 15:31 непунк­ту­аль­ные дру­зья. сто­ишь на мо­ро­зе ждешь, а ведь да­же не по­зво­нят и не ска­жут,»» 13
35. 25.02 15:29 кто смот­рел пусть го­во­рят юби­лей 15 лет фаб­ри­ки звёзд? ка­кая фаб­ри­ка вам боль­ше»» 10
36. 25.02 15:12 за­кон­чи­ла кур­сы ви­за­жа и па­рик­махер­ские кур­сы. по­дру­ги и зна­ко­мые ата­ку­ют и все»» 13
37. 25.02 15:10 как ваш муж­чи­на вас до­би­вал­ся? рас­ска­жи­те ис­то­рию на­ча­ла сво­их са­мых ис­крен­них и»» 10
38. 25.02 15:05 мой па­рень до­ба­вил се­бе в дру­зья де­вуш­ку. есть по­вод бить тре­во­гу? ведь рань­ше они»» 35
39. 25.02 14:52 как вам это паль­то? но­си­ли бы или нет? фо­то.»» 24
40. 25.02 14:49 мо­ло­дой сим­па­тич­ный муж­чи­на-биз­нес­мен пред­ла­га­ет за­ни­мать­ся сек­сом за неболь­шую»» 26
41. 25.02 14:39 на­вяз­чи­вый му­жик. как от­де­лать­ся? так­ти­ка иг­но­ра тут не дей­ству­ет, че­ло­век про­сто»» 7
42. 25.02 14:39 а вы бы мог­ли пе­ре­спать с пар­нем на один раз?»» 13
43. 25.02 14:38 ком­плек­сы по по­во­ду внеш­но­сти. нуж­на кри­ти­ка. что по­ме­нять? фо­то.»» 29
44. 25.02 14:27 во­ди­тель от­ка­зал­ся ме­ня ве­сти: нет сда­чи. сто­ял на ме­сте по­ка я не вы­шла. что де­лать»» 39
45. 25.02 14:26 доч­ке не ве­зёт в люб­ви. в 4 раз со­би­ра­ет­ся за­муж, де­тей нет. за все свадь­бы пла­ти­ли»» 27
46. 25.02 14:26 есть ве­ро­ят­ность бра­ка у па­ры: он - лев-ло­шадь, она - те­лец-змея?»» 8
47. 25.02 14:17 хо­те­ла устро­ить­ся на ра­бо­ту в отель гор­нич­ной. по­шла на со­бе­се­до­ва­ние и там мне»» 9
48. 25.02 14:11 вы бы по­стес­ня­лись пе­ре ма­сте­ром ид­ти на пе­ди­кюр, ес­ли бы ва­ши но­ги бы­ли в на­топ­ты­шах,»» 21
49. 25.02 14:10 как толь­ко на­чи­наю нерв­ни­чать, то по­яв­ля­ет­ся боль в об­ла­сти серд­ца и ино­гда от­да­ет»» 3
50. 25.02 14:09 у вас мно­го по­друг? у ме­ня во­об­ще ни од­ной. боль­ше дру­жить с пар­ня­ми нра­вит­ся, чем»» 20
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора