Худеть я начала с февраля этого года, сидела на разных диетах! Сначала скинула 6 кг, больше скинуть не получалось, потому что постоянно бросала, бралась за другую диету, но все равно вес оставался на 58. В мае месяце я решила пересмотреть свое питание и решила его напрочь изменить. Я себя ни в чем не ограничивала, только в количестве. Мой обычный день питания: На завтрак: - геркулесовая каша с медом или просто подсоленная - кусочек подсушенного в тостере серого хлеба или черного (от белого я отказалась на всегда) с плавленным сыром - йогурт - кусочек шоколадки (я съедаю 2 кубика) и фрукт На обед: - обычный полноценный обед, но никакого хлеба! - так же что-то из сладкого, но только чуть-чуть, я жуткая сладкоежка, но решила, что лучше буду есть темный шоколад и какой-нибудь фрукт. На ужин: - стакан кефира Во время диеты пила только воду, т.к. чай я не пью и кофе тоже. Болей в желудке никаких не было. Каждое утро просыпалась с отличным аппетитом! В неделю уходил 1 кг. Иногда в один выходной позволяла себе расслабиться и полноценно поужинать, при этом стараясь это делать за 5 часов до сна, чтоб успело перевариться. Так я питаюсь и сейчас, вес стоит на месте, я привыкла, теперь еще и решила заняться спортом, записалась на танцы. Решила придерживаться именно этого питания, это не диета, а образ жизни, к которому надо привыкнуть. Мои фотографии до и после:
автор: Dasha221188 5.0 |
начало обсуждений»
-
Красавица! Какая молодец!!!!
-
Сногшибательно,ошеломительный результат!У меня есть аткое же платье,только цвета фуксии,чуть стройнее Вас выгляжу в нем,а хочу,стать как вы сейчас-стройняжкой)))
-
Вы такая красотка ДО были тоже яркой девушкой, а уж ПОСЛЕ.... просто сногсшибательны!!!
-
Вот это да! Не просто похудела, а довела себя до идеала! Я в шоке!
-
Просто супер!Выглядишь прекрасно!
-
-
какая молодец!!!
-
-
Матерь божья
Обалденно!!! -
-
Обалдеть, ты умница!!!
-
Потрясно!
Просто “девочка-дюймовочка“!!!
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как вам оформление ленты?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у нас была,»
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего 20 грам,»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- меня растроили. сегодня они и вес в норме. рыба соленая очевидно»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- соевая заправка для салата с фунчозой и овощами:тебе понадобится: 150 милилитров»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- зачем писать постороней женщине?»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- и в перерывах строчащая на гале»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- для интима у меня целая тумбочка белья погорячей вас поняла»
- у нас было разделение на клас гуманитариев и математический, догадайтесь куда пошли все бездельники»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- платья на вас смотрятся хорошо, но они морально устарели. мода 10-тилетней давности. как раз»
- и в чем суть тренинга? это в большей степени у вас, для риэлторов дается что? комуникативное»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- каждому свое . я наоборот предпочитаю все переваривать а себе - мне так легче . все мы разные»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- да, есть 2. на высокий рост и стройную фигуру - отлично.»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- не пойдут дальше? это что? грибковое поражение?»
- кого? помойного автора, с его помойными темами? дак это же само видно из его помойных тем»
- да я знаю что на этом форуме все красотки неписаные. я и не пытаюсь спорить.»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- да уж нет, мне себя так переделывать бог миловал страшне вас только вы»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- если вас на голодный желудок и от чая частенько выташнивает, то тут не в яйцах дело, чтобы»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- я просто о сбалансированом питани говорю а подсчет это уже дело привычки те кто занимаются»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- хоть и говорили что возьмут тех у кого хотя бы средня успеваемость , но походу брали всех»
- я со сбером не работаю, никогда с ним дел не имела. в моих банках все проще, видимо. но конечно,»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- только на выход типа клуб или что то подобное»
- а отношения зарегистрирован в загс, это несвободные отношения, или какие?»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- тем не мене пока из нас двух лузер в личном вы ,а не я как думаете почему ?»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- девушка яркая, но не в моем вкусе.»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- связь в том что клиент не всегда адекватно оценивает свои волосы»
- тухлое яйцо не возможно не заметить»
- сказала бывшая официантка ,а ныне безработная на подсосе у женатика последние 9 лет»
- тогда для фото и держите. или для ролевых игр внутри семьи. их время ушло»
- и ? если вы это еще не закончили , то что тут сказать ?»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- ды я просто спросила что значит в его понимани поработать над внешностью, понятно что он вас»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- для меня это одинаково. и там, и тут нет никаких перспектив для отношений в плане семьи, в»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- нет, ты ошибаешься, в моем представлени нет таких представлений. и пошлая шутка портит впечатление»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- да как-то не задумывалась, что такое можно носить, потом на гое цепочки носили, вот это треш»
- бизнес это риски и вложения. так что вполне понятно, зачем мужчине эта дама»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- мужик молодец. раскажите подробне о его манипуляциях?»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- если так считаете,не носите. а так,в любом возрасте можно все носить»
- имено скажите и ему, и главное- скажите по настоящему это самой себе.»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- иного не ожидал услышать от большого эксперта»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- я бы под юбку надела, так как свитер класический, простой, юбка длиная с разрезом или выше»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- вот видите, как говорится что имем то не ценим. а для нас счастье посмотреть в затянутое тучами»
- да нормально , привыкаешь . потом в голове уже калькулятор работает на автомате»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- мастер устанавливает ту цену, которую считает нужным. значит так он оценивает свои услуги.»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- без фото сложно понять, что не так»
- горошину у автора ране был ник сосичегототам, он постояно спрашивал как вы моетесь? каким»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- время покажет, но лучше сделать и жалеть, чем сидеть тухнуть»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- паста с грибами»
- груздянка»
- салат с крабовыми палочками»
- салат из моркови по-корейски с курицей»
- манник. готовим в мультиварке»
- смородиновый соус с коньяком»
- запеченная рыба с фенхелем»
- пирожное “орешек“»
- сырный рулет с курицей»
- рулетики с тунцом и петрушкой»
- запеченная молодая морковь с пряностями»
- мягкое печенье с шоколадными чипсами»
- пирог “княжеский“ с вишней»
- запеканка со шпинатом и кедровыми орешка»
- картофельные оладьи с соусом из белых грибов»
- томатно-сметанный соус с луком»
- брускетта с тунцом, оливками и сыром»
- котлеты по - шведски»
- фитнес-тосты с сухофруктами»
- кокосовый десерт»
- шницель с мятой, миндалем и кедровыми орешками»
- медальоны из свинины с грибным соусом»
- роттердамские ломтики»
- королевский пунш»
- коктейль апельсиновый эг-ног со сливками и сахарным сиропом»
- салат праздничный с кальмаром и помидором»
- израильские куриные бургеры с тахиной»
- солянка сборная мясная»
- сытный завтрак из яиц»
- куриные кармашки с творожной начинкой»
- салат “интересный“»
- салат с плавленым сыром и форелью»
- утка фаршированная»
- корзиночки с сыром бри и клюквенным соусом»
- салат гуакамоле и овощные кесадильи»
- печеночный паштет с грушами»
- кабачки по - провански»
- квашеная капуста с ягодами и яблоками»
- кексы “фальшивый трюфель“»
- соус болоньезе»
- гречневая каша»
- монетка на счастье»
- салат кокетка из белокочанной капусты, моркови, огурца со сметаной или майонезом»
- кукурузная яичница на пару»
- суп с фрикадельками»
- суп молочный манный»
- треска, запеченная в майонезе, с салатом из зеленого лука»
- грибные маффины»
- пирог с рыбой»
- коктейль “краснеющая ягодка“»
- огурцы, маринованные по-индийски»
- каша гречневая с яблоками»
- закуска интрига»
- пицца маргарита»
- блинчики из моркови»
- тебе не подойдут виды спорта, требующие выносливости? стоит обратить внимание на»
- ты смотришь на окружающих снизу вверх или любишь только себя?»
- ты можешь пойти на измену или это не твой стиль жизни?»
- ты с интуицией совсем не дружишь или она хорошо у тебя развита?»
- хранить секреты тебе не под силу или тебе можно доверить тайну?»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- ты не умеешь обманывать своего мужчину или готова прибегнуть ко лжи, чтобы его завоевать?»
- ты - само обаяние или даже не стараешься быть приятной и милой?»
- ты недовольна своей жизнью или счастлива и удовлетворена тем, что имеешь?»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
- ты транжира или экономная хозяйка?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- тебе редко улыбается удача или везучий человек?»
- ты очень любишь развлечения или привыкла жить тихой, размеренной жизнью?»
- ты ранимая натура или умеешь концентрировать свои чувства?»
- ты с удовольствием проводишь время на свиданиях? неудачи тебя не огорчают?»
- ты практик? всегда берешься с энтузиазмом за дело?»
- твоего мужчину трудно расшевелить в спальне или у него бурная фантазия?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- ты обижаешься и жалеешь себя или легко переносишь неприятности?»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- ты щедра и благородна или скряга?»
- ты на грани профессионального выгорания или это просто переутомление?»
- ваш партнёр скрывает свои чувства или романтической любви между вами нет?»
- ты зависима от интернета или тебе не угрожает интернет-зависимость?»
- ты обладательница сухой, жирной или нормальной кожи лица?»
- ты отлично понимаешь своего ребенка? проявляешь терпимость в некоторых ситуациях?»
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|