Худеть я начала с февраля этого года, сидела на разных диетах! Сначала скинула 6 кг, больше скинуть не получалось, потому что постоянно бросала, бралась за другую диету, но все равно вес оставался на 58. В мае месяце я решила пересмотреть свое питание и решила его напрочь изменить. Я себя ни в чем не ограничивала, только в количестве. Мой обычный день питания: На завтрак: - геркулесовая каша с медом или просто подсоленная - кусочек подсушенного в тостере серого хлеба или черного (от белого я отказалась на всегда) с плавленным сыром - йогурт - кусочек шоколадки (я съедаю 2 кубика) и фрукт На обед: - обычный полноценный обед, но никакого хлеба! - так же что-то из сладкого, но только чуть-чуть, я жуткая сладкоежка, но решила, что лучше буду есть темный шоколад и какой-нибудь фрукт. На ужин: - стакан кефира Во время диеты пила только воду, т.к. чай я не пью и кофе тоже. Болей в желудке никаких не было. Каждое утро просыпалась с отличным аппетитом! В неделю уходил 1 кг. Иногда в один выходной позволяла себе расслабиться и полноценно поужинать, при этом стараясь это делать за 5 часов до сна, чтоб успело перевариться. Так я питаюсь и сейчас, вес стоит на месте, я привыкла, теперь еще и решила заняться спортом, записалась на танцы. Решила придерживаться именно этого питания, это не диета, а образ жизни, к которому надо привыкнуть. Мои фотографии до и после:
автор: Dasha221188 5.0 |
начало обсуждений»
-
Красавица! Какая молодец!!!!
-
Сногшибательно,ошеломительный результат!У меня есть аткое же платье,только цвета фуксии,чуть стройнее Вас выгляжу в нем,а хочу,стать как вы сейчас-стройняжкой)))
-
Вы такая красотка ДО были тоже яркой девушкой, а уж ПОСЛЕ.... просто сногсшибательны!!!
-
Вот это да! Не просто похудела, а довела себя до идеала! Я в шоке!
-
Просто супер!Выглядишь прекрасно!
-
-
какая молодец!!!
-
-
Матерь божья
Обалденно!!! -
-
Обалдеть, ты умница!!!
-
Потрясно!
Просто “девочка-дюймовочка“!!!
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- подборочка фото в соцсети!»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- такая фигура для вас естественная?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- сегодня в планах сходить в тц. зайти в аптеку.а ещё купить цельнозерновой хлеб,»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- вчера свою норму прошла в 2 раза. получилось итого 60. сегодня буду ходить по своему»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- -генеральная уборка кухни»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в лесу погуляла»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь, я уже лёгкую»
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все очень нравится.»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- вполне хватает чуть больше горошка.»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- боль эта была на 2 день и на 12 после удаления нерва .»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- в вашем списке учебы нет. зачем она? в спа и клубе не понадобится.»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- потому что это ресторан - бич клаб и там очень крутой вайб имено в это время и до вечера.»
- это значит, что платье в бедрах на модели мало»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- у не постояные темы, например, :/.»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- красивая очень, руки прелестные»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- ну хотя бы 30 для такой жизни нужно иметь без любовниц на подсосе,кредито и ипотек»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- мезим? а не активированый уголь?»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- бургеры по-мексиканки»
- яйца с морковной начинкой»
- борщ болгарский»
- гурьевская каша»
- ризотто со спаржей и креветками»
- трюфели из белого шоколада»
- закусочные кексы с яблоком и тофу»
- торт-мороженое с карамелью»
- рулет из сыра и мясного фарша. подавать к столу, как к обычному, так и к праздни»
- рассольник рыбный с гречневой крупой»
- намазка любительская»
- пудинг из манной крупы с черносливом»
- простой лаваш дома»
- баклажаны по-корейски»
- окрошка традиционная по-русски на квасе»
- салат хрустящий шепот»
- салат из креветок и кальмаров»
- бутерброды с пикантной начинкой»
- кавказское картофельное туршу с рубленым мясом»
- томатный крем суп»
- баклажаны в пикантной заливке»
- салат из белокачанной капусты и чернослива»
- варенье из слив и нектаринов»
- фрукты в сиропе с лимонным соком»
- карамель»
- заливное из перепелиных яиц»
- бисквитный рулет»
- салат из помидоров черри и кукурузы»
- спагетти карбонара»
- картошка с грибами в рукаве»
- цуккини в томате»
- волшебные кексы с изюмом»
- баклажаны, маринованные с чесноком»
- картофель молодой с грибами. готовый картофель присыпать сыром и травами.»
- блинный торт красный бархат»
- творожно-йогуртовые бананы с мороженым»
- пицца с беконом, черри и рукколой»
- салат с запеченной тыквой»
- стейки из говядины в маринаде кровавая мэри»
- салат туна»
- рыба под облаком»
- треска c тушеными овощами»
- "грибы" из картофеля»
- варенье из лимонов»
- свекольное ризотто»
- цыпленок с баклажанами»
- салат из говядины с черносливом»
- бифштекс из фарша. подают с жареным или вареным картофелем.»
- суп ризотто»
- салат низкокаллорийный из помидоров и кабачков»
- салат с омлетом»
- шарлотка со смородиновым вареньем, яблоками и орехами»
- баклажаны по-корейски»
- ветчина в духовке»
- салат “андижан“»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- ты - домоседка или искательница приключений?»
- у тебя есть зависимость от партнера или он считается с твоими чувствами и желаниями?»
- ты обладаешь мягким характером? окружающие доверяют тебе свои секреты?»
- тебя сложно обмануть или слишком доверчива?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- долго помнишь обиды или спокойно относишься к колкостям?»
- ты умеешь расслабляться или дела стоят на первом месте?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты самолюбивая, знаешь себе цену или нуждаешься в одобрении других?»
- ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?»
- ты благоразумный человек или часто рискуешь?»
- ты не нашла общий язык с ребенком или в ваших отношениях царит взаимопонимание?»
- ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?»
- ты не из разряда ходоков “налево“ или слишком непостоянная натура?»
- ты - пунктуальный человек или не ценишь чужое время?»
- ты не поддаешься на манипуляции или трудно сказать “нет“?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
- ты всегда в хорошем расположении духа? с легкостью преодолеваешь трудности?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- ты хорошо себя знаешь или не умеешь прислушиваться к себе?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- вы образец идеальной любви? принимаете объект обожания целиком?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми»
|
vip клубы | онлайн +100 |
|
|