Начну с банального! Я всегда имела проблемы с лишним весом. Всему виной моя любовь к еде и ее разнообразным вариантам приготовления. Ну и конечно самый главный враг - это сладкое и мучное. При росте 164 я в среднем весила всегда 56-58. Телосложение плотное, грудь маленькая, бедра большие (их то я и ненавижу больше всего). В один прекрасный день решила сесть на диету. Это был мой первый опыт в жизни. Тогда я училась в универе на 3 курсе. Мой выбор пал на диету Долиной. Рацион на неделю: - 1,5 л кефира, 300 грамм сухофруктов и 1 литр минеральной негазированной воды - 1,5 л кефира, 10 картофелин и 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира, 1 кг яблок и 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира, 1 кг отварного куриного мяса, 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира, 1 кг творога и 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира, 1 литр сметаны и 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира и 1 литр минеральной воды И понеслось - день первый, второй, третий, четвертый, к концу пятого дня результат был минус 3 кг т.е. вес показывал отметку 55 кг. Счастью не было предела! Так легко я себя никогда не ощущала. Потом начался процесс закрепления достигнутого. Стала спортом заниматься раза 3 в неделю. В основном бегала или прыгала, много ходила пешком. В результате через 4 месяца все стал 53 кг. Сейчас стараюсь кушать все, только немного и до 6 вечера. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
а картинка?
-
Я вот прям заинтересовалась темой, ну так хотелось горячую штучку увидеть, а тут прям..... где штучка-то? В бокале подозрительное что-то
-
Тема старая, 2011 года
Но раз уж модераторы вытащили ее, напишу...
роскошных форм и уж тем более “горячей штучки“ я не увидела...
зачуханный видок
на первом фото автор гораздо свежее и интереснее
это мое мнение
______________________________
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
не нравится мне эта диета: слишком мало в ней витаминов, почти никаких овощей и мяса мало. Походу и анемию можно заработать.
-
-
-
-
-
ответ для: galina12
Полагаю, что вы отзывались в ответ на мой комментарий. Так вот, если вы его внимательно прочитали, то поняли бы, что я о том и говорила. Все помним детскую логическую задачку про кг железа и пуха? И если изменить немного сторону вопроса, то что больше по объему, кг пуха или кг железа? Абсолютно ясная аналогия с кг жира и кг мышц, верно?
-
-
капец
-
я при росте 162 весила 48кг и при этом не была худышкой, всё зависит от строения тела, кости, мышечной плотности и прочей ерунды влияет на внешнее восприятие.Поэтому кто-то веся 48 выглядят толстухами, а другая 58 -скелетон
- как вам льняной костюм на лето?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- нравится или нет?»
- какие операции делала анна асти?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- фото как вам?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением всем хорошей»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:четырнадцатый луный день самый сильный и»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась. второй»
- привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в лесу погуляла»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- от коментов я просто под столом»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- с любовником целый день на связи. а так.нет единого правила. кому то нужно больше общения,»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- если бы ты знала теорему гёделя о неполноте дедуктивных систем, то подобные опасения у тебя»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- выводы сделаны по одному - двумя людьми?»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- да, правильно поняли . но моя подруга раньше там сидела 2 года назад и общалась с мужчинами,»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- восприятие тонкого юмора зависит от уровня интелекта.»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- фигасе цена у этого оземпика. и отзывы, много побочек. и в аптеках не продаётся»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- да вот и я так думаю. пока с советами не лезу к ним, но всё же переживаю, так как вижу что»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- ну давай тогда представим школьниц»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- на работу может тогда? ну сериалы это же скучно реальнонужно какое то дело, ну или рожать»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- а если нет цветов ресторанов а просто есть фактическое отношение и оно хороше что это тогда?»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- вчера смотрел в твитере ролик о том, как молодой девушке поставили сразу две челюсти: снизу»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- а почему е нельзя самому заказать ?»
- а зачем вам три одинаковых на лето? из всех трех фуксия лучше всех к стати»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- да пусть забавляются они же никому не вредят»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- умение слушать и слышатьдобротаи ь»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- у меня одногрупница ушла с коледжа и уехала в москву с мужем жить, сказала, что больше не»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- согласна с хреном от .»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- ассорти по-бразильски»
- запеканка “летняя“»
- аджапсандали, грузинское овощное блюдо»
- рулеты из кабачков»
- пирожки с мясом и черемшой»
- перец фаршированный “хрустящий“»
- драники с фаршем в сливочной заливке»
- молочно-ореховый напиток»
- котлеты рыбные с цветной капустой и морковью»
- рис с курицей по-каталонски»
- мясные стожки»
- морковные вафли с грушами»
- куриный шашлык молочная нежность»
- сердечки куриные тушеные в томатной пасте»
- салат с ветчиной “осенний“»
- коктейль абрикосовый»
- филе куриное в ананасовом соке»
- когда просто творог надоел»
- медово-кукурузный пирог»
- шоколадно-медовое пирожное»
- уха “царская“»
- кармашки из свинины с ананасами»
- ежевичное варенье»
- бульон с куриными шариками»
- бакальоада»
- слоёный омлет»
- рыба, запеченная в духовке в фольге»
- круассаны с шоколадом»
- салат с виноградом и авокадо»
- каша из кукурузной крупы»
- кисель из сушеных плодов шиповника»
- салат “гурман“ из печени трески»
- макароны с брокколи»
- быстрый чизкейк»
- «паста»»
- вкусненький постный салатик»
- мороженое фруктовый лед»
- настоящий соус для шавермы»
- пирог для хорошего настроения с тыквой, курагой и орехами»
- винегрет утешение с добавлением яблока. украсить зеленью.»
- картошка в фольге»
- жюльен из утки»
- жареные куриные крылья в специях быстро»
- сливочная паста с фаршем и грибами»
- икряники»
- грудинка в фольге»
- индейка по - гречески»
- горячие бутерброды «шкатулка с секретом»»
- азу»
- блинчики по-французски с апельсиновым соусом»
- курица с яблоками»
- маринованные огурчики “болгария отдыхает“»
- спагетти болонезе»
- отбивные с помидорами»
- помидоры “нетрадиционные“»
- ты неромантичная натура или прислушиваешься к своему сердцу?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- ты ответственный человек? любые карьерные высоты для тебя достижимы?»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- ты превратилась в коврик для ног или мужчина заваливает тебя цветами?»
- ты идешь на компромиссы или постоянно выигрываешь в спорах?»
- ты ценишь своего ребенка или ему неуютно под твоим контролем?»
- у тебя много свободного времени или даже нет и минутки на себя?»
- романтические глупости не для тебя или ты - само воплощение романтичности?»
- вы — само очарование или бережете его от людских глаз?»
- ты очень общительный человек? умеешь понять и выслушать?»
- ты отлично понимаешь своего ребенка? проявляешь терпимость в некоторых ситуациях?»
- ты тонко разбираешься в человеческой природе или судишь людей по одежке?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- ты небрежна в делах или очень ответственный сотрудник?»
- ты навязываешь свою точку зрения или с уважением относишься к чужому мнению?»
- ты отдаешь больше любви, чем твой супруг или ваша любовь взаимностью и страстью?»
- тебе можно верить или постоянно врёшь и изворачиваешься?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- ты карьеристка или не прилагаешь усилия для достижения нужного результата?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ничего хорошего не ждешь от будущего или уверена, что все будет хорошо?»
|
vip клубы | онлайн +570 |
|
|