Начну с банального! Я всегда имела проблемы с лишним весом. Всему виной моя любовь к еде и ее разнообразным вариантам приготовления. Ну и конечно самый главный враг - это сладкое и мучное. При росте 164 я в среднем весила всегда 56-58. Телосложение плотное, грудь маленькая, бедра большие (их то я и ненавижу больше всего). В один прекрасный день решила сесть на диету. Это был мой первый опыт в жизни. Тогда я училась в универе на 3 курсе. Мой выбор пал на диету Долиной. Рацион на неделю: - 1,5 л кефира, 300 грамм сухофруктов и 1 литр минеральной негазированной воды - 1,5 л кефира, 10 картофелин и 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира, 1 кг яблок и 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира, 1 кг отварного куриного мяса, 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира, 1 кг творога и 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира, 1 литр сметаны и 1 литр минеральной воды - 1,5 л кефира и 1 литр минеральной воды И понеслось - день первый, второй, третий, четвертый, к концу пятого дня результат был минус 3 кг т.е. вес показывал отметку 55 кг. Счастью не было предела! Так легко я себя никогда не ощущала. Потом начался процесс закрепления достигнутого. Стала спортом заниматься раза 3 в неделю. В основном бегала или прыгала, много ходила пешком. В результате через 4 месяца все стал 53 кг. Сейчас стараюсь кушать все, только немного и до 6 вечера. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
а картинка?
-
Я вот прям заинтересовалась темой, ну так хотелось горячую штучку увидеть, а тут прям..... где штучка-то? В бокале подозрительное что-то
-
Тема старая, 2011 года
Но раз уж модераторы вытащили ее, напишу...
роскошных форм и уж тем более “горячей штучки“ я не увидела...
зачуханный видок
на первом фото автор гораздо свежее и интереснее
это мое мнение
______________________________
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
не нравится мне эта диета: слишком мало в ней витаминов, почти никаких овощей и мяса мало. Походу и анемию можно заработать.
-
-
-
-
-
ответ для: galina12
Полагаю, что вы отзывались в ответ на мой комментарий. Так вот, если вы его внимательно прочитали, то поняли бы, что я о том и говорила. Все помним детскую логическую задачку про кг железа и пуха? И если изменить немного сторону вопроса, то что больше по объему, кг пуха или кг железа? Абсолютно ясная аналогия с кг жира и кг мышц, верно?
-
-
капец
-
я при росте 162 весила 48кг и при этом не была худышкой, всё зависит от строения тела, кости, мышечной плотности и прочей ерунды влияет на внешнее восприятие.Поэтому кто-то веся 48 выглядят толстухами, а другая 58 -скелетон
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- как вам это свадебное платье?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- кто из них вам нравится больше?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не хватило»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- всем доброй ночи! вчера нагуляли с дочкой 14 тысяч шагов, да и вобще хорошо провели»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период. они пока»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд но это не правда что на год,»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- как перец чили влияет на масу тела и метаболизмкапсаицин увеличивает чувство сытости»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- ничё себе завтрак- мой максимум авокадо с кусочком хлеба.марго, а как тебе удаётся оставаться»
- у меня такая же.я долго не понимала в чем дело. ну когда были парни е претензи были объективны»
- ну я привыкла, что у не все фотки красивые, поэтому непривычно. тарелка серая, вилка некрасивая»
- у не ноги шириной в талию. это точно ожирение»
- я и сама последне время не надеваю. раньше всегда кольца носила, последне время забываю надеть,»
- сейчас наоборот в моде небрежные хвосты. ваш слишком прилизан. и бакенбарды немножко страно»
- вот имено что прикормили, теперь платите мы в ответе за тех, кого приручили я бы тоже заплатила.»
- возможно, но еще лично знаю таких, у которых есть деньги, а они на себе экономят даже.»
- главное чтоб материально подерживал»
- да,все е уже родной считают,девчонк подшучивают, без зла. слово нехороше глумиться,не говори»
- не мое. тали нет и руки мускулистые.»
- нет, здоровый зуб не стала бы рвать никогда, да и 5й на нижней челюсти обычно ни у кого не»
- это ваш стоматолог говорит, видя, что у вас много лишних денег на все есть свои показания.»
- нет ,выглядеть как из 1984 года -ухаживать за собой»
- а от чего вы в шоке, я не знаю этот сайт»
- необязательно собирать всех в одну кучу на даче. у вас свои отношения, маме в них участвовать»
- неуважение, тут, ни при чем! на мой взгляд, упорный отказ носить обручальное кольцо - желание»
- никогда не было подруг и нет желания их заводить. кайфую с мужем в выходные. а в будни когда»
- у нас тоже снег, неделю уже метет, как в январе северо-запад питера. неприятно и да, депресивно.»
- я ничего не могу с собой поделать. понимаю, что глупо это всё. хочу отянуть, дать себе время,»
- если это башня, то это реально больной человек. у не на лице написано все, лицо, как из фильма»
- если мужчина зная о ваших перспективах нерадужных остается рядом, то значит точно любит. а»
- не знаю кому как, а я обожаю пухленьких девушек. не безобразно толстых за 10 кг, а имено пухленьких.»
- когда мы с братом были маленькие детские были настолько маленькие, что она за ними не ездила.»
- повзрослеть!и оторваться от маминой юбки,мама эгоистка,ей хочется чтобы вы были с ней рядом,вобще»
- но из-за рецеси десны он может оголиться, делают операцию по востановлению десны. с родным»
- если мне был бы дорог этот человек, я бы набрался терпения для такого режима жизни.»
- это понятно, моя сестра сначала передние сделала, задние лечила, но там прямо заметно было,»
- я против котов в квартирах, но в частном доме, если уж один кот есть, ещё котенок погоды не»
- зачем смотрит он.зачем смотрите вы. и все другие ? а если бы не сморели ? как бы вы тогда»
- мне никто его не ставил, но любой имт выше 25 это предожирениеи я худая от природы специально»
- дак на стоматологе не написано рукожоп он или нет.»
- видимо, вы очень хотите такого плана платья, мне показалось, что уже накупили. вам бы пошли»
- да, надо уметь продавать и подавать самого себя в желаемом для работодателе виде. другими»
- неравномерность трат началась с образа невесты и жениха. в этом было дело. он потратил на»
- да, у не со здоровьем швах, особено с ногами. худела до 10, больше не может, потом снова набирает.»
- да. отлично все перечислили. на себ любимого жалко, куда ж на белую девушку тратиться.»
- а не пофиг ли? не нравится- это её проблемы, она же с ним жить не будетразве нельзя сделать»
- ну если порядок взаимотношений давно определен, и ответ на вопрос совершено не дружеский,»
- не знаю, у нас коты, которые на улице тусили больше 6 лет не жили почему-то. может в его понимани»
- ждите само уйдёт через недельку.»
- ну, там такое тоже есть, особено у мачо мачо - это не комплимент, это про местных женоненавистник»
- а я и не говорю что вы склочная или плохой человек, просто очень много тараканов у вас в голове.»
- наверное кого то и спасет. здесь много было постов о том, что порядочные девушки/женщины не»
- потому что есть полнота, есть ожирение. к примеру, при планировани ребенка может не получаться,»
- нет, не знаю таких людей. все, кто получил действительно хороше образование в хорошем вузе»
- просто боятся, что до них был кто-то длине, толще, активне, сексуальные. а потом ищут острые»
- понимаю что и этот кот у вас так сказать на птичьих правах, а тут еще нагрузка. думаю он не»
- в 18 лет определили. были болезненый секс и кровь после него немного. не знала что это, врач»
- единственый рабочий ракурс? в этот раз хотя бы читая голова, поэтому респект»
- ну от вас не ожидала. библиотекарь - это не только читатель - книга.»
- класный у вас стиль в одежде все равно»
- если не прижился имплант, возвращают все деньги? или если с возрастом начнется рецесия десны»
- так 26 это предожирение как раз по шкале»
- мало кто такое спрашивал, но были такие экземпляры. говорила: комерческая тайна.»
- не хочется каких то временых решений принимать»
- где это, до сих пор ставят унитазные зубы, давненько не видела и не слышала о таком! так что»
- люблю все времена года,в каждом своя прелесть,но хочу выделить золотую осень!»
- недавно смотрела, там педагог сидел, напротив п. не мог никак зарплату назвать, прям смеялся,»
- да уж не меньше сиськи там мощь»
- да, это всегда исключительно желание нравиться и заиметь интрижку на стороне. красивые и популярные»
- моя продолжает капать на мозг, что я должна приезжать каждую неделю на все выходные без него.»
- вы правы. я пока не лезу. думаю стоит ли вобще советовать что-либо.»
- у нас, слава богу, похолодало. в выхи была жара батареи жарят, просто треш какой-то. мне бы»
- фигасе никогда не додумалась бы взвесить грудь отдельно а зачем е взвешивать?»
- культура очень сексуализирован чем ближе к экватору, тем сексуализирован на юге ла совсем»
- когда вы его тащили в загс, вас это не смущало. смысл сейчас обмусоливать то, что прошло и»
- ой картункова по мне жуть, и дело не в фигуре даже и не столько в чертах, сколько в образе»
- видимо логическое мышление у них отсутствует»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- ситуаци разные бываютмуж носит, я не ношудо этого при беремености кольцо было на цепочке,»
- в бомбере, джинсах и кросах - никак на секси образ не тянет, но мне активно намекали на продолжение»
- да, вырвал бы хрупкий зуб, все равно он обречен.»
- прилично у не бывших набралось во дворе»
- смотря по какой причине, если например работа на заводе рабочим то лучше ничего такого не»
- я умом согласна ,а психологически вырывать зуб без повреждений на даный момент тяжело все»
- да никакого детектива у вас не надо. с самого начала было понятно что у вас за мужик всем,»
- вы уже не маленький ребенок, почему вас вобще должно заботить мнение матери. так ей и скажите,»
- жадный всегда увидит жадность другого»
- красиво, но по мне. не хватает пару кусочком колбаски»
- а вам слова нужны или поступки?»
- лет 10 назад одна девушка-библиот озвучила около 70к москва»
- а в этом плане.ну не знаю, я не люблю когда на свидание цветы приносят»
- я бы попросила маму высказать е причины неприязни по существу, а если нечего сказать, то закрыть»
- у шизфреников весене обострение. моей знакомой тачку когда-то кислотой облили. но она кому-то»
- не все ещё книгу сразу найдут, особено если брать библиотеку с большим фондомхотя сейчас всё»
- что значит прогулка ?по улице или клуб ?»
- вобще, под коронку зуб препарируют, но в целом, если вы склоны удалить и поставить имплант,»
- блокируй колегу.мои сторис почему-то постояно смотрит сестра старшей невестки, а я с ней совсем»
- а зачем вобще что- то объяснять? я не могу и всё и приеду когда у меня будет время»
- пожелала бы ему удачи в начинаниях и занялась бы своей жизнью. для меня это не отношения,»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- пицца из лаваша на сковороде»
- шоколадная нуга»
- курица с клюквенным соусом»
- раки в казане на огне»
- ачма»
- осетр на свекле»
- картофель “горяченькие штучки“»
- кальмары, фаршированные белокочанной капустой»
- щи петровские»
- творожники лимонные»
- вонтоны с креветками и имбирем»
- лук, фаршированный рисом»
- холодный мятно-яблочный чай»
- торт без выпечки “добрый“»
- песочные корзиночки с белковым кремом»
- смузи дыня-вишня»
- песто из базилика»
- кекс с яблоками и ягодой»
- капуста маринованная домашняя»
- творожно-йогуртовые бананы с мороженым»
- бисквитный рулет с тыквенными семечками»
- суп “затируха“»
- салат фантазия с сыром фета, колбасой, помидорами и огурцами»
- напиток “госпожа талия“»
- шоколадная манная каша»
- овощная запеканка с семенами подсолнечника»
- спагетти с песто»
- приправа с имбирем»
- икра кабачковая»
- горячие бутерброды “принцессы“»
- мешочек “рюкзачок туриста“»
- картофель запеченный радуга с овощами и сыром»
- оладьи из курицы и шампиньонов»
- рулетики из языка по-кавказски с грибами и орехами»
- капуста с грибным соусом»
- салат очаровашка»
- салат “ужин настоящего мужчины“»
- варенье из арбузных корок на зиму»
- салат “охотничий“»
- салат моя рыбка»
- борщ сибирский с фрикадельками»
- яйца с морковной начинкой»
- быстрые рёбрышки из микроволновки»
- фрикадельки из курицы в азиатском стиле»
- салат зуб дракона с говядиной, сыром и шампиньонами»
- салат шарада из курицы и кальмара»
- жюльен с курицей»
- куриный шашлык молочная нежность»
- овсяная каша с бананом»
- рисовый салат с курицей»
- торт закусочный»
- булочки “день и ночь“. для мультиварок и хлебопечек,духовок»
- баклажанная икра»
- капустная запеканка с мясным фаршем»
- маринованные овощи по-итальянски»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- для тебя чувства – стихия? стоит быть более избирательной?»
- ты умеешь любить или превращаешь отношения в “вечный“ бой?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- ты находишься в гармонии с собой? любишь жизнь?»
- ты - счастливый человек или считаешь себя невезучей?»
- ты невоспитанный человек или никогда не ударишь в грязь лицом?»
- измена для тебя невозможна или ты склонна к изменам?»
- ты придирчивая? многое раздражает?»
- ты скряга или щедрая и внимательная?»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?»
- вам несвойственно чувство зависти? радуют чужие успехи?»
- ты отрицательно относишься к романтике или способна на безумные поступки?»
- тебе с твоим мужчиной рано оформлять свои отношения или вам можно создавать семью?»
- тебе идет оригинальное и броское или стоит обратить внимание на натуральность во»
- ты организованный человек или она то проявляется в твоих действиях, то исчезает?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- ты очень мудрая девушка или не умеешь скрывать свои эмоции?»
- ты прощаешь своего обидчика без всяких условий или долго еще его осуждаешь?»
- тебе противопоказано одиночество? очень общительный человек?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- ты не уважаешь окружающих или они видят в тебе лидера?»
- ты не любишь пассивность или тебе по душе время, проведенное наедине?»
- партнер тебя понимает или ты не решаешься с ним обсуждать ряд проблем?»
|
vip клубы | онлайн +400 |
|
|