С октября месяца я решила пойти в спортзал. Вроде никогда не чувствовала себя толстой. Правда напрягало одно - походы на рынок. Ответ: ВАШЕГО РАЗМЕРА У НАС НЕТ! - просто убивал желание ходить за покупками. Придя в спортзал, стала на весы - челюсть отвисла - 90 кг. Начала заниматься в спортзале: ходьба, силовые тренировки. И просто прекратила кушать после 6 вечера. Сначала результат не вдохновлял. Но позже, когда достигла 80 кг как будто крылья за спиной выросли. Девчонка из спортзала рассказала о молокочае - попробовала - за день 1-1,5 кг минус. Просто бомба. И так и худела. Перед новым годом решила провести эксперимент со своим телом и прекратила ходить на тренировки. Думала РАЗНЕСЕЕЕЕТ.... но нет тьфу-тьфу - тело держится и дальше худеет.(спортзал бросила с весом 74 кг). Сейчас вешу 69 - все старые вещи (а особенно теплые курточки и дубленка) просто висят на мне. И мне это нравится. На рынке из каждого магазинчика: Девушка, подходите, у нас такие есть на вас платья. Приятно такое слышать. А главное, что просто приятно смотреть на себя и слышать восторг родных: теперь вот думают, как бы и себе так похудеть. Но 69 - не предел. Скоро в моей жизни будет очень важное событие в жизни! Хочется быть непревзойденной! Так что продолжаю худеть. P.S. А с другой стороны: просто любите себя такой, какая вы есть. И поверьте, счастье не в теле, не в размере, а счастье в любви и здоровье. Поэтому желаю всем вам быть любимыми, счастливыми, здоровыми. И чтобы самое заветное желание сбылось очень скоро! Мое фото до и после:
автор: EratoNastya 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
-
Молодец. Здесь , в Корее вообще даже с размером 48 уже трудно что-то найти стоящее, говорят “Ноу биг сайзе!“ И иди куда хочешь, хотя нация у них впрочем не такая уж вся и худая, у них просто впадание из одной крайности в другую: либо дистрофия, либо ожирение. Сказывается тлетворное влияние Америки
-
вы огромая молодец!!))
хотя честно сказать,вы одна из немногих людей кто и с лишним весом смотрелся превосходно)правда!))
очень нравится фото в белом платье!) -
-
Шикарная!!! -
ответ для: nike4ever
У всех разное соотношение жир-мышцы.
Обратите внимание, у разных девушек при одинаковом весе разные размеры, объемы - это нормально.
Девушка вполне может весить 69 кг при росте 165. Размер 46-48 вполне может быть. При росте 165 это так и выглядит. -
А мне кажется,что девушка хорошо выглядит и она стройная , и не можете вы в 2 раза стройней при таком росте выглядить!
-
Я за вас рада что вы похудели, но как то странно конечно что вы весели до 90 кг, я вешу 85 кг и рост такой же, а выгляжу стройнее чем там где вы 69 кг, как то мне не вериться что вы сейчас весите 69, при таком росте 1,65 вес 69 кг то вы должны выглядеть в два раза стройнее и носить одежду S-M размера!!
- почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени и все высказала!»
- если бы вы покупали квартиру под сдачу, то купили бы однушку в кирпичной хрущевке за 6 миллионов или в новостройке»
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново играть!»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей.»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот покрываются болячками.»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним?»
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений?»
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться?»
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?»
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременным родами и что будут проблемы у ребёнка!»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь?»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, извиняюсь.»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- платье для морей океанов. как вам?»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- это считается большим размером?»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту?»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- позитивный человек - это тот, которого послали куда по - дальше, а он вернулся радостный,»
- привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830 шагов, довольна»
- пошла я быстренько готовить, потом собираться, скоро в поликлинику мелкую, а потом»
- великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила одна»
- погода в находке:солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:57да»
- привет всем! холила вчера немного, около 6 тысяч шагов, но точно не знаю, днем браслет»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда на рынок»
- и снова у нас идёт дождь, я уже со счёта сбилась, по-моему это четвёртый день. не»
- добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое едите?»
- клаустрофобия это боязнь закрытых пространств. к примеру, я иду в пивной магазин»
- вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не сидел в гаджетах,»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась на весы, думала»
- завтра тренировка утром по плану, сегодня с утра тоже была. пока только кардио нагрузка.»
- в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора закупаться»
- как только погода наладиться, надо будет установить тепличку, чтобы туда уже высаживать»
- завтра сяду за разукрашку, у меня есть разукрашка антистрес, хочу немного порисовать,»
- оптимальным считается количество потери лишнего веса, эквивалентного 40-80 г за»
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво»
- сегодня день активных действий, поэтому можно посвятить себя делу полностью, с минимальными»
- привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике только яйца.»
- вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда мы полностью»
- уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать, с корабля»
- у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула туда мясо,»
- птицы каждый новый день начинают с песни, независимо от того, как прошел их предыдущий»
- сегодня такая погода чудесная, аж настроение поднимается. ну а у нас на очереди»
- 12-й день интервального кето питания. отвес имется, небольшой, но есть! выходные»
- вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла. сегодня наверное»
- всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня»
- решила сегодня ещё раз блинов напечь и ту же тесто на молоке сделала. вот на вечер»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- вы у него не в приоритете,а так-запасной аэродром,на всякий случай.»
- ну сахар да будет. если их чередовать, то не страшно там ведь сухофрукты»
- скоре, она в активном поиске.или хочет кому-то доказать может, и самой себе вобще, что она»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- многие воспитывают детей практически в одиночку,муж допоздна на работе,пашет чтоб прокормить»
- ну так да, соглашусь.кажды со своей колокольни обычно расказывает»
- потому что работа моя даёт мне комнату в общежити, то есть я проживаю за счёт того что я сотрудник.»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- мне нравится. себе тоже что то подобное присматриваю.»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- ну, мало ли какие у не проблемы со здоровьем.зачем так драматично»
- тема как бы не об этом, поэтому обозначу тезисно, остальное не трудно домыслить логически.итак»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- слишком часто вижу только два слова кафе рестораны как будто кроме пожрать больше нет вариантов»
- интересно, а тебе лет сколько? такой темы от шизанутого никогда не видел.»
- считаю глупостью в том случае, когда кроме ипотеки человек вобще ничего не может позволить.»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- мне тоже этот роман не понравился, многим из моего окружения аналогично.»
- неправда.моя старшая сестра такого возраста - у неё все подруги красотки худенькие ну или»
- нет,мне он никогда не нравился.»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- зашла посмотреть сколько людей поведется на кроликовую тему»
- явно товарищ готов вам помочь пока мужика у вас нет, не слушайте таких людей, много кто кого»
- на будуще,не говорите ни чего знакомым советуйтесь с вашим гинекологом по этому поводу.»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- 52-5 в зависимости от времени года»
- да и их тоже до ужаса боюсь. от тараканов то второй день тошно.»
- так вот я сегодня задавала вам это вопрос. почему вы пишете, что когда устаканится, тогда»
- зачем вы тратите на человека время, которому в вас самое основное не нравится- характер? внешность»
- нет. меня раздражает только то, что мне навязывают. а это всего лишь человек сказал известную»
- у меня муж мусульманин и сейчас месяц рамадан. мы пустимся целый день и потом вот обильный»
- фигура хорошая, худеть - нет .но спорт зал нужен.»
- только лолита читала, еще лет в 14. мне уже тогда показалась, что место г на электрическом»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- забыла спросить, свекровь тут каким боком вобще? наша вот живет своей жизнью и к нам никак»
- трудно поверить что вы не едите тазами»
- ты бы хотела жить в городе побольше?»
- любую бабу нужно держать подальше. правильно делают.вы тоже так делайте»
- да нет, виноват мужик и его предпочтения.»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- без детей да. с детьми. ну куда деваться, по съёмным квартирам мотаться тоже так себе»
- это правда. скоре проблемы психологические»
- через сколько ?через 30 лет отмучается когда будет 50?второй жизни то никто не даст»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужноа вы что ему предложили»
- самое главное забыли. то что вобще на всех действует. курение любая его форма. я не знаю не»
- ну сам город шикарный, я имею в виду не новые микрорайошки.»
- считаю, что начинать знакомство с творчеством набокова необходимо имено с защиты лужина. а»
- как может быть скучно, если есть интернет»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- она ведь может сменить професию? если живет в москве, выбор огромен.может уйти из балета.»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- по-разному. как тут можно обобщать.»
- чем меньше компонентов в блюде тем лучше для желудка»
- дискомфорт в горле наверное, а если прям всегда-всегда, то привычка»
- хз, порнуху вроде не продает. продает рецепты, пословицы.ещё среди них маркиз де сад»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- ну зп 40. 15 на съёмную квартиру, 5 на еду, 25 на ипотеку. любой форсмажор и жопа. не все»
- автор, а вот эта тема ваша? :/.»
- да на тр-х разводит, для этого и заливает про семью и детей. чтоб уши развесили и дали побыстре.»
- это вобще не ответ. и ниче не понятно с этого сказаного. надо б посидеть , поговорить, разобраться»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- спросите у родителей. может лего какое, которого нет у него или игру для приставки которой»
- востановитесь и будете вспоминать потом, что была такая неприятная ситуация в вашей жизни»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- говнодавы то хоть брендовые? если да,то давить только брендовое г.вно»
- для комплиментов выкладывают на других сайтах но и здесь есть что почитать полезного и хорошего»
- мюсли смотря какие можно состав почитать, найти чисто хлопья»
- ещё задавал мне попутные вопросы , на один из которых я не хотела отвечать . и он начал писать»
- да, не раз, одну и ту же родинку задевала ногтем. прилепляла обратно отораное все приростало»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- я еще добавлю, что мужчина, действительно настроеный на семью, априори готов к тому, чтобы»
- вобще я герпес никогда не трогаю. он у меня сам на неделю проходит . пью таблетки только если»
- начал , купил - вы дедушка ?»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- жесть, как люди могут настолько себя ненавидеть. я даже маленькое пятнышко рядом с родинкой»
- я верю, что какашки снятся к деньгам, сто раз такое было»
- нет, жилье не мене важно. в целом соглашусь с ланком о поиске баланса.мы с мужем взяли квартиру»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- повесть волшебник набоков назвал первой маленькой пульсацией лолиты. эта повесть - предшественик»
- не ипотеку, кредит. первоначальный взнос хорошим был, деньги с продажи дома дедушки внесли,»
- русалочка 2023 г.? я смотрела, мне понравился фильм . точне смотреть можно, нормальный»
- не умничаю, но вобще бы не ставила эти пластины. нормально раньше и без них все срасталось.»
- а как узнать, моет ли мужчина каждый день все тело с мылом-гелями? все мои мужики ходили в»
- в отношениях надо тоже вкладываться. и как раз вполне серьезне чем на этапе начала . тут уже»
- в детстве одну содрала случайно. не поняла сначала, на месте ямочка без родинки теперь. а»
- совет не работает, вам же это не помогло от развода.»
- случайно травмировала, да. она у меня еще была в довольно неудобном месте - на предплечье.»
- а почему тетя отказывала на неделю остаться?»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- в родном городе и такого может не быть»
- там все просто она откашливает шерсть или вы не думали что столько вылизываясь не нажрешься»
- я не понимаю, когда женщина делает из мужчины центр вселеной. разумется, что половину или»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- фишбургер домашний»
- картошечка-гриль с сюрпризом»
- печенье с шоколадом»
- капустная запеканка с мясным фаршем»
- пряные крнеплоды с нутом и пшеном»
- салат «копенгагенский»»
- сочное мясо “наоборот“»
- жареная вырезка с овощами»
- куриные котлеты с соусом из щавеля»
- ленивый хачапури на сковороде»
- низкокалорийный салат из дайкона с кальмаром»
- cалат из крапивы с огурцами»
- цыпленок табака в духовке»
- салат из редиса и лолло-россо»
- “5-минутный“ салат»
- говядина в собственном соку по-крестьянски»
- салат с жареным сыром»
- соус томатный соус для пасты, пиццы из помидоров, яблочного сока и специй»
- салат из цветной капусты с яблоками и консервированным горошком»
- гречневая каша с запечёнными овощами»
- шпроты домашние - готовим в мультиварке»
- пицца “гавайская“»
- салат знакомство с брынзой, грушей и кедровыми орешками»
- слоёный омлет»
- салат “кусочек сыра“»
- салат грибной с ветчиной и сыром»
- рыба в соусе с помидорами»
- спаржевая фасоль по-китайски»
- рецепт коктейля из ягод с зеленым чаем»
- ньоки, запечeнные под сыром»
- баклажаны с мясом»
- рецепт супа с луком-пореем и морковью»
- горячее “не котлеты“»
- десертная шоколадная колбаса»
- закуска из чернослива с орехами»
- котлетки фасолевые. подавать со сметаной или аджикой.»
- кокосовое печенье»
- шашлычки из индейки»
- креветки в сливочном масле к пиву»
- салат с курицей, шампиньонами и горошком»
- фасоль зеленая с грибами»
- яблочный десерт»
- салат из белокочанной капусты с морковкой и редькой.»
- салат из моркови с орехами кешью»
- свиная индейка»
- пицца по-домашнему»
- слойки с луком»
- соленые лисички и маслята»
- смородиновое «живое» варенье»
- жареные крылья»
- суп овощной минестра. подаётся как в горячем, тёплом, так и в холодном виде.»
- овсянка “сычевская“»
- куриное нежное филе с брусничным джемом»
- суп из брокколи и цветной капусты»
- апельсиновый кулич с сухофруктами»
- тебе не грозит одиночество или боишься завязывать дружеские отношения?»
- ты элегантная? подбираешь тот гардероб, который тебе действительно идет?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- ты трудно решаешься на перемены или однообразие вызывает агрессию?»
- ты воспринимаешь всё близко к сердцу или сохраняешь душевный покой?»
- ты течешь по течению или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- ты реагируешь даже на безобидные шутки или сама подшучиваешь над своими слабостями?»
- ты умело сдерживаешь свой гнев или не умеешь контролировать негативные эмоции?»
- в трудных ситуациях партнер всегда на твоей стороне или на него трудно положиться?»
- тебе незнакомы душевные терзания или страдаешь от сомнений?»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- у вас нет даже и намека на депрессию? никогда не допускаете уныние?»
- у тебя есть серьезный риск профессионального выгорания или не стоит волноваться»
- ты себя не любишь или ценишь свои достоинства?»
- ты обладательница сухой, жирной или нормальной кожи лица?»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- у тебя нет обаяния или ты - любимица окружающих?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- ты нерешительный человек? не знаешь, чего хочешь?»
- часто загоняешь себя в угол? постоянно плывешь по течению?»
- ты спец по подбору подарков или считаешь их глупой тратой денег и времени?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- ты не веришь в вещие сны и знаки или постоянно пользуешься своей интуицией?»
- ты очень ленивый человек или всегда активна?»
- ты идеальная собеседница? уважаешь любую точку зрения?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- у тебя сложный характер или с тобой легко общаться?»
|
vip клубы | онлайн +190 |
|
|