Может ничего нового я не напишу, но все же хочется поделиться опытом. Мне 22 года, мой рост 1,64 см. У меня двое детей. Второго я родила 31.05.11 г. Через месяц после родов весила 75 кг. Первые 6 кг ушли достаточно легко. Кормление грудью, летние прогулки с ребенком сделали свое. Но кормила я недолго, всего 3 месяца (не молочная я). Наступила осень, начались дожди и пришлось сидеть с детьми в дома. Вес стал. Я не обращала на это внимание, но в один осенний вечер я посмотрела на себя в зеркало и заплакала. Обвисший живот, большие растяжки - все это не давало мне покоя. И я решила действовать! Во-первых я завела дневник - там я записывала свой вес и объемы. Исключила: - жареное, - сладкое, - мучное, - майонез, - колбасы, - чипсы и т.д. Еще не ела после 18.00 часов вечера. Стала заниматься спортом дома. Раз в неделю начала ходить в бассейн и сауну. Делала обертывание, массаж с антицеллюлитным кремом. За полгода мой вес с 75 кг снизился до 57 кг. Но это еще не предел. Я хочу 50 кг. За Новогодние праздники не набрала ни грамма. Ела все подряд, но не переставала заниматься спортом. Сейчас опять взялась за свое питание. Хочу пойти в тренажерку. Надеюсь будет время. В общем судите сами. Мое фото до и после:
автор: lizka89 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
а что кушали если не секрет
меню можно узнать -
красивая девушка) и умница. а на аватарке так вообще как куколка)
а у меня хоть растяжек и нет, но рецептик скраба забрала себе) как раз все ингредиенты есть. спасибо! -
Фото на аватарке еще больше впечатляет! Вы умница) Так держать)
-
ответ для: lizka89
розтяжками.....ппц -
-
молодец!!!
-
Молодец!!!
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- как вам этот портрет?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- какая фамилия красивее и почему?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- как вам стрелочки?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- доброго всем вечерочка»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250 калорий»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- кроить морду - это значит ухаживать за собой? ню-ню.»
- ну если часы не любите, то попробуйте кольцо.я не ношу я наоборот, кольца не люблю, но те,»
- примите мои искрение сочувствия!»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- черный лучше. остальные на ночные рубашки похожи. последний какой-то простецкий совсем.»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- зачем такие жуткие татухи делать.?»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- вот правильная позиция! просто для примера у меня низ , верх , и есть у нас в городе популярный»
- смотря где работать, в деревнях библиотекари больше получают, чем в городе, такой парадоксно»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- дак на стоматологе не написано рукожоп он или нет.»
- в каждом времени года есть период, когда имено это время года нравится мне»
- я пила, покупала 10 штук, его без рецепта в одной аптеке только у нас продавали. ну что? сухость»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- 10 капсул взяла на пробу. без рецепта»
- глупым счастье от безумия, умным горе от ума.»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- не породистый, но кормлю роял канин профилактика мкб»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- спасибо, что я передам ему ваш комплимент»
- не хотите слушать мнение, не расказывайте подробности личной жизни»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- нет, здоровый зуб не стала бы рвать никогда, да и 5й на нижней челюсти обычно ни у кого не»
- высокий статус обязывает держать лицо.»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- мы с мужем носим, не понимаю, как кольцо прям так модет мешать, что нужно его снять»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- ну хотя бы 30 для такой жизни нужно иметь без любовниц на подсосе,кредито и ипотек»
- она на 10 не права. я сто пицот гадостей читала имено от вас. отвечать не обязательно»
- с годами научилась анализировать? видимо, до сих пор не научилась.»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- так же про продавцов можно сказать - сейчас полно кас самобслуживания и про таксистов, скоро»
- у нас 23 и прекрасная погода. стамбул сегодня»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- сдавала бы только тем, с кем общаласькроме похорон, обычно это внезапно, а траты большие»
- чет я такого не припомню. может пытались, да я внимание не обращала»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- весну люблю, в отличие от других е крайностей»
- у меня не породистая, радуюсь, что она выбрала себе корм и никакой другой ей не нужен.»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- я бы попросила маму высказать е причины неприязни по существу, а если нечего сказать, то закрыть»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- к сожалению я очень прожорливая слишком хороший апетит»
- оба не носим и не заморачиваемся. чушь какая-то эти пляски вокруг колец»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- вы что-то употребляете? у вас двоится в глазах? сколько пальцев видишь?»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- а вы прямо с 84-го года все помните, как и что было?»
- а, между тем, устроиться в библиотеку без спец. образования нереально по крайней мере, в нашем»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- моя продолжает капать на мозг, что я должна приезжать каждую неделю на все выходные без него.»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- вы молодец! а какой рост у вас?»
- в общем я хочу вобще все по итогу 1 тона и у меня стоят два импланта в планах поставить ещё»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- доброта, чистота души, легкость, непосредственос тактичность.»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- я после своих осених перепитий даже коситься в их сторону боюсь ,включая детей до 3 лет и»
- да я и сама не ношу, тем боле причина у него боле чем уважительная, в принципе как и у меня,»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- не даю, так как это не во благо.»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- напором точно никогда не будет»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- в целом, возможно, да. стран много. но вот в моей семье как-то принято, что мужчины всегда»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- лара милер, да выйди ты уже замуж и уймись, наконец хотя, кто ж тебя такую замуж-то возьмёт»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- мои итоги»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- оладьи из помидоров и зеленью укропа»
- картошка-гармошка»
- асадо эль диско»
- вкусное жареное мясо в сухарях. быстро и просто!»
- шашлык в медово-соевом маринаде»
- мясо гармошка с помидорами и сыром»
- судак под майонезом с желе»
- ужин в мешочках с куриным филе и овощами»
- свекольный маринад с тмином и изюмом»
- куриное филе под овощной шубой»
- сырники заварные»
- паштет с тунцом и творожным сыром»
- маринованные кабачки и патиссоны»
- каша «острое ощущение»»
- ребрышки в йогуртово-винном соусе»
- кофе-гляссе»
- куриный брусочек»
- салат“грибная поляна“»
- каша молочная с тыквой и рисом»
- свиные рулетики с беконом»
- вэрзэре»
- торт "негр"»
- салат для похудения»
- картофельный салат с сельдью и горошком»
- яйца, рубленные с луком»
- бутерброд с творогом»
- печенье “гусиные лапки“»
- слоёный торт с грибами»
- куриные конвертики с помидорами в беконе»
- печенье овсяное на кефире. добавить орехи, семена, изюм, курагу.»
- щука фаршированная»
- сырники запеченные в духовке»
- острое жаркое с курицей»
- оладьи из картофельного пюре, творога и злаковых хлопьев»
- омлет с помидором»
- салат из корня сельдерея с квашеной капустой»
- лепешки из картофеля»
- куриное жаркое в белом вине»
- куриный плов с рисом»
- холодный борщ»
- лазанья бочонки из говяжьего фарша, помидоров и сыра»
- конфеты трюфели»
- бутерброд “здоровье“»
- плов в мультиварке!»
- суп молочный с лапшой и сливками»
- капуста с перцем»
- печеночное суфле с шампиньонами»
- салат мимоза из консервированной рыбы, картофеля и яиц. украсить зеленью.»
- куриные бёдра в духовке»
- филе лосося»
- тыквенный ликёр»
- панненкоекен»
- горбуша, запеченная в духовке»
- шоколадный торт»
- лявянги по лянкярански»
- ты умеешь хранить чужие тайны или не стоит тебе их доверять?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- желает ли тебя твой мужчина?»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- отлично справляешься с трудными ситуациями или не можешь позаботиться о себе?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- у тебя есть сила воли? смело принимаешь лучшие решения?»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- ты угадываешь с подарками или выбираешь их по себе?»
- ты реалистка или обладаешь богатой фантазией?»
- тебе по силам справиться с любым делом или твоя нерешительность не дает реализовывать»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- твой сон в норме или испытываешь сильную нехватку сна?»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- ты счастлива с супругом или уже готова к новым отношениям?»
- ты очень креативный человек? умеешь находить необычные решения проблем?»
- ты махнула на себя рукой или любишь себя?»
- ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?»
- ты сильная женщина или пасуешь перед проблемами?»
- ты в меру ревнива или на ровном месте сходишь с ума из-за ревности?»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- ты унаследовала от мамы хозяйственность или отличное чувство юмора?»
- ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?»
- ты несчастлива в браке или делаешь все, чтобы его упрочить?»
- ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|