Может ничего нового я не напишу, но все же хочется поделиться опытом. Мне 22 года, мой рост 1,64 см. У меня двое детей. Второго я родила 31.05.11 г. Через месяц после родов весила 75 кг. Первые 6 кг ушли достаточно легко. Кормление грудью, летние прогулки с ребенком сделали свое. Но кормила я недолго, всего 3 месяца (не молочная я). Наступила осень, начались дожди и пришлось сидеть с детьми в дома. Вес стал. Я не обращала на это внимание, но в один осенний вечер я посмотрела на себя в зеркало и заплакала. Обвисший живот, большие растяжки - все это не давало мне покоя. И я решила действовать! Во-первых я завела дневник - там я записывала свой вес и объемы. Исключила: - жареное, - сладкое, - мучное, - майонез, - колбасы, - чипсы и т.д. Еще не ела после 18.00 часов вечера. Стала заниматься спортом дома. Раз в неделю начала ходить в бассейн и сауну. Делала обертывание, массаж с антицеллюлитным кремом. За полгода мой вес с 75 кг снизился до 57 кг. Но это еще не предел. Я хочу 50 кг. За Новогодние праздники не набрала ни грамма. Ела все подряд, но не переставала заниматься спортом. Сейчас опять взялась за свое питание. Хочу пойти в тренажерку. Надеюсь будет время. В общем судите сами. Мое фото до и после:
автор: lizka89 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
а что кушали если не секрет
меню можно узнать -
красивая девушка) и умница. а на аватарке так вообще как куколка)
а у меня хоть растяжек и нет, но рецептик скраба забрала себе) как раз все ингредиенты есть. спасибо! -
Фото на аватарке еще больше впечатляет! Вы умница) Так держать)
-
ответ для: lizka89
розтяжками.....ппц -
-
молодец!!!
-
Молодец!!!
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- какие операции делала анна асти?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- нравится или нет?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- как вам такие джинсы?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как проявляется уважение начальника?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- кто вы по знаку зодиака?»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может, и накроет»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- вчера заказала билеты во владивосток на 29 апреля. такси домчит за 3 часа. от адреса»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- по шагам вчера ну очень плохо всё, даже и стыдно как-то о такой говорить и показывать»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- по шагам вчера нормально, не вау как много, но и не сидела без дела. сегодня 10»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- тринадцатый день луного циклатринадцатый луный день таит в себе неоднозначность.»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- до 2:19 семнадцатый день луного цикла:время общения, радости, дружеских встреч,»
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой, свежие овощи»
- доброго вечера, дамы! ужин у меня сегодня был сладкий. выпила одну чашку зернового»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж 6 градусов, если опять работы не подкинут,»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- занимаюсь домашними делами.»
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего 20 грам,»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- проблема в том, что прайс лист так и не прислали. в моей голове после вопроса сколько стоит»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- в том то и дело что хочу е, не чпокнуть е это верх пытки будет.»
- видать только тебе такое говорят»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- ну это на самом деле просто больше для фото они»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- конечно можно. вам они очень идут»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- а чего так грубо? по моему у вас весене обострение или проблемы с интимными болезнями.тогда»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- ага, 20 лет назад : примерно столько же, сколько вашим платьям»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- вы же сами на иждивение у супруга ,страно смеяться самой над собой»
- вам цену после фото сказали. что не так? цена не нравится? идите к другому мастеру.»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- ты сама и породила сей неприятный для самой себя опыт. как говорится- за что боролся, на то»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- у меня нет таких скучных знакомых, всегда есть о чем поговорить с людьми»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- кератин есть для востановления процедуры, так же как и ботокс - это холодные уходы, лечение,»
- может вы отчаялись найти кого-то лучше или на самом деле перестали считать себя достойной»
- не против, но заметно, что не хочет. и на мой разговор о презиках, она замутила флейту о том»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- нет, ты ошибаешься, в моем представлени нет таких представлений. и пошлая шутка портит впечатление»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- реагировать то может, просто страно что взялось воспаление , которого за неделю до лечения»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- кринж, надетый на кринж, выглядит кринжово независимо от возраста»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- я сто раз вносила досрочки, ничего не писала. просто указывала, что этот кусок закидываю в»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- а отношения зарегистрирован в загс, это несвободные отношения, или какие?»
- был опыт генерирования текстового материала с помощью нейросетей. скажу вам, неидеально и»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- платья на вас смотрятся хорошо, но они морально устарели. мода 10-тилетней давности. как раз»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- нет, было бы скучно. работала бы только при отсутстви выбора.»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- свободные отношения - вы вместе можете быть даже в браке, но так же можете спать с кем-то»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- я мужчина, и в рамках правил сайта могу об этом говорить. на сколько мне известно, это не»
- тут вот вобще библиотекарей сравнили с гардеробщицей.»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- на лва времени записаться, одно отменить, когда будет известно»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- тортик сливочный кофе из печенья, молока и сливок»
- печенье - фруктовые снежки»
- салат мексиканский фасолевый. подавать с маисовыми лепешками.»
- яблоко с йогуртом»
- запеканка из свежих овощей»
- теплый салат с куриной печенкой»
- легкий салат с креветками»
- ирландский завтрак»
- блинчики ажурные с рисовой мукой»
- салат с ветчиной и помидорами»
- салат с крабовыми палочками»
- котлеты капустные»
- салат с окорочком и сухариками»
- рулет из лосося с плавленным сыром»
- брауни с фундуком»
- рулеты с яйцом с разноцветной начинкой»
- диета за 7 дней уходит до 10 кг без возврата, очищается организм»
- варенье из яблок и кизила»
- салат с креветками»
- куриные окорочка»
- шампиньоны в глазури»
- блины пшенично - картофельные»
- мой холодец»
- волшебные кексы с изюмом»
- салат со сладким перцем»
- зеленый борщ»
- салат с капустой, виноградом и яблоком»
- форшмак нежный»
- макароны с яблочным соусом»
- креветки с рисом и сладким перцем»
- золотые ножки»
- салат из моркови по-корейски с курицей»
- консервированные огурцы»
- бульон куриный с заварными клецками»
- новогодний салат-подкова»
- салат “благодатный“ с говяжьей печенью и рукколой»
- лобио из фасоли»
- куриная грудка, фаршированная грибами и сыром»
- курица, фаршированная чесноком и лимоном»
- овощной суп с лапшой»
- салат из креветок с авокадо»
- горячая закуска из цуккини с беконом»
- ватрушки или сочни»
- куриный рулет»
- овощной салат с молодой свекольной ботвой»
- апельсиновый салат с черным перцем»
- шоколадно-кофейный кекс»
- куриные грудки в меду»
- салат из тыквы и дыни»
- печёночный закусочный тортик с овощной начинкой и грибами»
- мясо, запеченное в грибном соусе»
- конфеты шоколадно-марципановые в сахарной глазури»
- овощной суп для стройности»
- штрудели»
- куриные отбивные под грибной “шубой“»
- у тебя нет депрессии или нет сил и настроения?»
- ты - неисправимый романтик или приземленная личность?»
- ты не нашла общий язык с ребенком или в ваших отношениях царит взаимопонимание?»
- ты легкий человек или окружающим с тобой нелегко?»
- ты флиртуешь с мужчинами или боишься показаться слабой?»
- ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?»
- у тебя отличная память или часто многое забываешь?»
- любишь проводить весело время или шутки в твой адрес выводят из равновесия?»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- ты заедаешь свой гнев, страх или одиночество?»
- ты не полагаешься на интуицию или всегда следуешь ей?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- силы воли тебе не занимать или трудно придерживаться диет?»
- вашей памяти можно только позавидовать или вы очень рассеянный человек?»
- ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?»
- тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?»
- вы мечтаете о красивом романе или способны увлекаться?»
- ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?»
- ты придаешь большое значение уходу за собой или нет на него времени?»
- ты интересный собеседник или боишься общаться?»
- между тобой и твоим ребенком сложились душевные отношения или контакт уже потерян?»
- ты ценишь себя или совершенно не любишь?»
- деньги тебя вообще не интересуют или роскошная жизнь для тебя самое главное?»
- ты не знаешь, что такое отдых, или ставишь в приоритет свои личные потребности?»
- ты привыкла жить в быстром темпе или терпеливо ждать и работать?»
- ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?»
- он тебя избегает или ты для него идеал?»
- ты - самоуверенный человек или во всем сомневаешься?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|