|
После рождения детей я, в общей сложности набрала больше 30 кг. То есть с каждым 10-12 кг. И когда стала смотреть на себя со стороны (свои фотографии), поняла, что дальше так жить нельзя. Стала читать все о похудении в интернете и наткнулась на рассылки о здоровом образе жизни в интернете. Там девочки не только худеют, а пытаются оздоровить себя. Так я увлеклась этим чтением, что завела свой дневник и стала перед всеми отчитываться, а они меня поддерживали. В итоге я отказалась от мясной и жирной пищи. Первый месяц даже хлеб не ела совсем, и в результате похудела на 10 кг за 1,5 месяца. Потом потеряла еще 2 кг. Но сейчас у меня застой. Надеюсь, что эти килограммы ко мне никогда не вернутся. Но хотелось бы быть еще стройнее, так что буду думать, что могу еще сделать для того, чтобы в свои 37 лет выглядеть, как в 25 или хотя бы оставаться стройной и здоровой.
автор: Галима 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
...желаю те удачного совершенствования твоей фигурки!
-
делай 2 дня в неделю разгрузочные дни-простая вода ,без газов,чередуй дни!!“Застой“ должен пройти!!
-
-
ответ для: Галима
Пока не в положении...но хочу подготовиться заранее.... ....Дай ссылочку на этот форум....почитать, что там девочки пишут!!! -
ответ для: Галима
Спасибо за советики, как только, так сразу вспомню твои советы!!! -
ответ для: Галима
...рацион во время беременности превышал норму? Просто самой в скором времени...предстоит стать мамой!!! Так как недавно вышла замуж.... .... -
ответ для: Галима
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока ошибок не нашла!»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- как вам стрелочки?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- как вам платье?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди живет у каждой.»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а было как сухофрукт.»
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- эта песня играет фоном. как вам?»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- климакс это реально так страшно?»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять с наступающим»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- как не бояться быть собой?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома, в 6 утра было»
- получилось так, что встала сегодня очень поздно. поэтому у меня пропустился один»
- немного экскурсионый дневник периодически выпускаю такие, для ознакомления это разбор»
- 1 доброе утро, мои дорогие! наконец-то сегодня пятница, вчера работы было просто»
- сон 21:24-1:42=4:13 79 балов 2:02вес 106,3 кг. вчера сделала 12656 шагов. на завтрак»
- у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.»
- после двух вечерних тренировок хочется размять мышцы, так что сегодня буду кататься»
- поспала сегодня хорошо, относительно рано легла и поздно проснулась. завтра уже»
- первый этап пройден, приступаю ко второму.»
- сегодня уже с утра куча работы у меня и забегалась. впереди ещё большое совещание»
- нарушения в питани были сегодня очень большие, потому что была на поминках, и кушала»
- 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра нашагаю»
- надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин потопаю.»
- сон 23:42-5:01=5:19 86 балов вес 105,8 кг. вчера сделала 1947 шагов. на завтрак»
- за сегодня по шагам норму свою уже выполнила, можно и не активничать больше, но»
- продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.»
- пусть всё будет добрым:утро,день , вечер, надежды, мысли, мечты, люди и встречи!»
- привет всем! вчера вечером ничего не успела сделать дома, но зато была на маникюре,»
- сегодня отвратительная погода и со вчерашнего вечера идёт дождь. и прям холодно»
- я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть. бывает»
- привет всем! сегодня вечером на маникюр, как то быстро прям 3 недели прошли. мыслей»
- с завтрашнего дня у нас будет уже весене потепление, очень хочется тепла, чтобы»
- в понедельник на тренировку, не хочу пропускать на следующей неделе вобще тренировки.»
- вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для себя удобный»
- ну и погода у нас сегодня ураган, дождь, холодный ветер, я вобще не могу открыть»
- вчера очень много прошла. получилось 120 шагов. получилось так случайно. ну такое»
- в городе у меня совершено что-то не получается контролировать своё питание, потому»
- спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала бы и дольше,»
- продолжаю питаться по своему меню.мой вес не сответствует линечки. разница в 1 кг.надеюсь,»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- 3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю, с утра будет»
- рульку хочу запечёную. завтра либо курицу в духовке запеку, либо рульку, смотря»
- всем отличного дня»
- я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с апетитом его,»
- сегодня состояние соное целый день, кд вот-вот, в связи с этим и утомляемость быстрая.»
- ну а почему стремно? по улице имете в виду стыдно идти с цветами?»
- мне тоже про 4 оргазма понравилось кровь - смахивает на вялотекуще кровотечение может на фоне»
- а, ну и фигня. я думала вы встречаетесь, и на вас ступор нападает при разговоре. а по работе,»
- у меня есть мужчины друзья, самое интересноеи были в прошлом. но там что-то другое, не могу»
- в первую беременость следила за питанием, абсолютный зож, без поблажек. во вторую сложне,»
- должна, но не обязана как говорится»
- когда женщина очень легкая, женственая, без проблемная, от не вет увереностью в себе и привлекательн»
- какие там в рыбе то отходы могут быть? я конечно не сильна в пищевом производстве, но так»
- не,я не беспокоюсь,я просто обозначила что хоть не огрвзочник но понимаю.может у дверей магазина»
- в театры редко, раз в год может. в кино почаще, но тоже не фанат.»
- финские, наверно. в белой обёртке.»
- может просто цена изменилась на товар, а не из-за того, что они у вас в корзине.»
- это да но есть ещё развлечения в виде кафе, театров, кино, а на 4 это всё недёшево поэтому»
- у меня тоже путаются, но я их наутро расчёсываю влажной расчёскойа у вас кожа головы потом»
- живите для себя, и всем будет от этого только лучше.разумный эгоизм,как утверждал чернышевский»
- неужели я так же буду выглядеть в 30 лет . неужели меня ждут такой же взрослый взгляд»
- собиритесь с силами и начните агресировать в е сторону, я серьезно»
- я, когда не в очках, никого не узнаю, т.к. не вижу черты лица . в связи с чем не здороваюсь»
- понимаю о причине сарказма.а про дам, это вобще интересный симптом.ищут не любовь, а спонсоров.»
- ну надеюсь что ничего страшного обычно я прям в разгар месячных не занимаюсь этим. только»
- есть, и капельная, и капсульная.»
- так шеф в любом случае бы увидел, что на объект пришла не она, а вы. так что мало сомневаюсь,»
- если вы работали со смолой, по представляете ведь какие есть заказы, спрос и проче. я например»
- проще убиться чем так жить. детей никогда не хотела.»
- я сейчас такая, при чем есть люди рядом, кто зовёт на встречи.но я не хочу, мне лучше одной.»
- терпит до поры до времени. когда выйдет из себя то будет страшно уже вам.»
- ничего не ясно ,чем больше здоровья в теле 10 кг чем в теле 50?вы сами как его высчитываете»
- мне он не пахнет порошком, понравился, но второй раз не куплю. белые цветы»
- свою первую работу в 18 лет искала по справочнику, просто обзванивала все нужные мне места»
- можно и так только она может забыть и в следующий раз тоже наорать.»
- я на улице у каждого 2 чела это вижу и на работе тоже»
- да просто не отвечайте и все. через 4 дня отпишитесь на е вопрос, мол, да со знакомыми гуляла,»
- проблема еще что их мне перевозят из другого города с моей квартиры в питер ,это все в моем»
- что с сотрудницей из темы :/.»
- мне вобще по большому счету все равно на какие-то бренды. просто хорошо распиареные вещи,»
- значит наверно изначально надо жить разумно. если зп небольшая, всё же откладывать хоть копейки»
- занят наверное. есть же надежда что он иногда хоть работает.»
- обычно в стресовых ситуациях идет отзеркаливание, поэтому многие говорят, что тоже наорали»
- нету. у меня для кофе кастрюлька»
- вы же в магнит косметике работаете? неужели другой магазин не найдёте?»
- нужно было организовать себе комфортное место. допустим, продуло спину - миозит, даже с осложнением-»
- естествено это показатель отношения к женщине»
- ну и как также общаться с ним ?»
- у меня ситуация, попросила мужику о помощи. он прислал по чуть-чуть и то, приходилось общаться,»
- ага, крайне и ещё у меня много было сил и хороше настроение каждый день»
- у вас есть большая коробка с разными игрушками?»
- который,? если есть новый, то не видела. старый какой-то, давно»
- когда бываю в городе, вижу, что кафе забиты людьми, при чём, взрослыми парами. не все, конечно,»
- вот учка так почему не хочешь постороних привлекать? взяла справку от него/неё и впред и с»
- у нас с мужем ушло 15 тыс за 5 дней. можно прикинуть, что 120 на 4 не хватит.»
- не 120 на 4, а 60 на 4. средня зарплата 30.»
- никак не отношусь. какое вобще мое дело кто что и под чем носит. это смешно.»
- это же помойное ведро. такой человек изначально моим другом не станет»
- у вас хотя бы явно спросил, что можно заблочить. а этот у меня ничего не просит. только чушь»
- похоже на любовь,приходи и бери.ему только не оасказывайте»
- отстань от шефа со своими эротическими фантазиями, он тебе не даст»
- пока.болтать будем.все и прояснится!»
- с несколькими уже общаюсь в вк, а с одной -в реальной жизни. не могу сказать, что мы стали»
- нравица же образ. в нищете у него была бы другая подача»
- капусту только в голубцах и салате, ну и в пирожках. а так ненавижу. консервированый горошек»
- вот и молодец котик так постепено и приучай. мотя моя тоже не сразу сухим кормом заинтересовалас»
- если это смущает, то только к врачу. все индивидуально.»
- о хороше комбо. тож так делаю»
- куртка с этими триканами не очень»
- парню только повезет, если вы его бросите. представляю, что вы будете вытворять в браке. может»
- тогда, это уже тараканы в голове сказать ведь можно, что хотела бы на день рождения а игра»
- не согласна. есть крепкие люди. мч моему 38 в июле, таблетки не пьет, его матери около 60,»
- только в холод.реальный! тепло у мужиков в штанах - проблемы с генезом качественой спермы»
- а вам звонит софия из башкортостана? меня она достала уже»
- тск влюбился что не женился за 9 лет ,только юзает ору вы дурочка какая оказывается»
- у тебя, девочка, клиника. ты зациклена на весе. тебе хочется, , тобы все были такие же несчастные»
- мужчины говорят вкусне готовят, чем женщины»
- я уже очень давно дружу с 3 девочками от сюда. они здесь уже не сидят я даже ники их не знаю»
- моему мужу 50 лет, он постояно играет с сыном в футбол сам сказал что когда ему было 28 он»
- и при этом вы пишете что средня зп 35 так большинство то море не имеют и нет, им не хочется,»
- так и знала, что из гомеля вещаешь»
- зависимость от чужого мнения это немного другое. то что вы отзывы о косметике читаете, вобще»
- была тема что-то типа проверяли ли вы одежду после стирки, так вот большинство машинок не»
- ну а если они прям в инста делают посты, множество ка к убираются и тд , прям расписывая свой»
- задушила бедного, потому и не ругаетесь»
- самое главное- это его отношение ко мне. боле серьезные шаги, поступки, труд, думает чаще»
- штаны атас, как у лейтенанта коломбо»
- спокойно спросить у неё, что она от вас хочет, и когда она начнёт снова орать, записать всё»
- все фото нравятся, а что за помада и кофта?»
- отношения были раньше.последне время общались по его инициативе»
- согласна. конечно, с дорогой оберткой, можно и цену заломить, повыше, за услуги. .но это же»
- с заколотыми. распущеные мешаются, путаются - неудобно.»
- все ваша радость жизни крутится вокруг тазов с хрючевом и алкоголя к нему ,вы просто все ниже»
- второе ну типа он хотел встретиться когда будет в моем городе, но написал мне за час до встречи.»
- ничего удивительного, большинство так делает»
- я тоже не люблю, не вижу смысла для себя, меня устраивает зара, манго, такого плана вещи»
- алиша кис, кэти мелуа, мелоди гардо, джеси джей, агилерада много кто»
- сгущенка, несколько минирулетиков с маком»
- у меня только невесомые ,но и грудь высокого профиля ,можно бы их вобще не носить»
- беременость это ответвеность за двоих. запихиваться бургером в 12 ночи ничего страшного, если»
- с парнишкой общалась. вот, он купил квартиру, в новостройке. денег нет на ремонт, с матерью»
- многие мужчины хотят детей, но это и не проблема, кто хочет, у тех они есть. и заработать»
- меня без опыта никуда толком в офисы и фирмы не брали. пришлось идти туда, куда взяли. и носом»
- специально и только в тех случаях, когда сами женщины их оправдывают. даже тут на сайте маса»
- внешне не мой типаж, а так внешность нормальная песни зажигательные есть»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- слоёнчики с курицей»
- флип с коньяком и молоком»
- салат из картофеля и маслин»
- салат-коктейль с курицей, фруктами и овощами»
- салат “нур“»
- кексы на кефире»
- пудинг из брокколи и бекона»
- сырники из творога с манной крупой»
- суп ризотто»
- торт “обманщик“ из селедки»
- маффины из тыквы с изюмом»
- салат с шампиньонами и черносливом»
- яйца с рыбой и красной икрой»
- паштет “сливочный краб“»
- рыба под сливочно-лимонным соусом»
- домляма (узбекская кухня)»
- свинина в горчично-сливочном соусе»
- плюшки с сахаром и корицей»
- абрикосово-вишневый пирог»
- торт «кофейная пушинка»»
- ботва свекольная маринованная»
- баклажаны волгоградские на зиму»
- карри из говядины по-пакистански»
- куриная печень по-кавказски»
- низкокалорийный салат из дайкона с кальмаром»
- блинчики из кабачков с начинкой»
- салат с рисом и овощами на зиму»
- ханум на мясной подушке»
- напиток “да здравствует фигура“»
- шашлык с сальсой из вяленых томатов и базилика»
- сациви»
- сырные лепешки с зеленью за 15 минут»
- тосты с плавленым сыром»
- пирог с масляной заливкой и сладкой хрустящей корочкой»
- салат толедо»
- жаркое со свининой»
- курица в шампиньонах»
- готовим роллы дома»
- свинина боярская.»
- гуляш из баклажанов и огурцов»
- творожные медальоны с пудингом и штрейзелем»
- перепилинные яйца маринованные»
- универсальная заправка для салатов»
- блины с курицей»
- битые огурцы с копченой курицей по-корейски»
- жареные баклажаны в кляре»
- цыплёнок по-королевски»
- каша из риса с сухофруктами и овощами. можно тушить в духовке.»
- котлеты “бородинские“»
- японский новогодний салат с дайконом и морковью»
- печенье “женщина с ароматом кофе“»
- гусь, фаршированный яблоками»
- мясные зразы с зеленым горошком и сыром»
- украшение из помидора “бычок“»
- курочка по-домашнему лентяйка с тертым сыром»
- ты не следишь за модой или полностью следуешь ее тенденциям?»
- тебе по душе классическая музыка или нравится любой веселый и ритмичный стиль?»
- ты уверенный в себе человек или всегда чего-то боишься?»
- тебя трудно вывести из себя или закипаешь по любому поводу?»
- ты с оптимизмом смотришь на мир или постоянно все анализируешь?»
- у вас в семье царит мир и согласие или не проявляете заботу о чувствах друг друга?»
- ты - индивидуалистка? не поддаешься стадному чувству?»
- ты безрассудна или отличаешься благоразумностью?»
- ты - счастливый человек или считаешь себя невезучей?»
- в тебе есть чувство меры? радуешься приятным мелочам?»
- тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?»
- ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
- у тебя нет и намека на женское очарование или ты приятна во всех отношениях?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- ты творческая натура или в традиционном ключе решаешь все проблемы?»
- часто ленишься или не ленивый человек?»
- ты не считаешься с мнением окружающих или зависишь от него?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- ты любительница приключений или домоседка?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь переменчивым характером?»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- вам легко с окружающими или с трудом завязываете новые знакомства?»
- ты очень добрый и щедрый человек или окружающим сложно с тобой?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
|
vip клубы | онлайн +330 |
|
|