С самого детства я бы полненьким ребенком, сказывалось искусственное вскармливание, да и генетика. Родители ласково называли Пончиком, все было в порядке вещей. Мне казалось, что все хорошо, лишнего веса нет. Но вот стукнуло 15, мой вес стал зашкаливать за 85, при росте 162. Начались истерики, родные со всех сторон начали бить тревогу, а я не понимала в чем же дело. Ну был лишний вес, ну тяжело подобрать одежду! А что в этом такого?! После магазина были минутные истерики, понимание, но это все проходило через минут 30. Я считала, что я встречу свою любовь, он будет меня любить такой, какая я есть. Осенью 2010 года мама поставила условие, что если я не начну худеть, то она меня положит в больницу. Я жутко боялась, поэтому началась паника. Садилась на диеты, пыталась не есть после шесть, но проходило время, я срывалась. Вес возвращалось обратно. Был период, когда я начала пить таблетки. У мамы небольшие проблемы с почками, поэтому она пьет мочегонное. Я начала тоже пить. Так как вес большой, вода уходила, вес падал до 1 килограмма. Только была большая проблема - таблетки можно пить раз в месяц, потому что вместе с водой выходит кальций и другие, очень важные витамины. А я же в неделю по 2-3 таблетки выпивала. Когда мама узнала, то спрятала все лекарства от меня. Меня это не остановило, я пошла и купила себе сама. Только осознание вреда пришло слишком поздно - на физкультуре после бега у меня стало сводить ногу судорогой, ногти ломались, цвет лица менялся. Тогда я и поняла свою ошибку. В феврале 2011 года я случайно зашла на GALINA FITNESS CLUB>>> и увидела раздел ИСТОРИИ БОРЬБЫ С ЛИШНИМ ВЕСОМ!>>>, сразу возник интерес. Прочитав пару историй, я решила, что пора взяться за себя. Терять было уже нечего. Я ела сладкое, мучное до обеда, а после себя ограничивала. Вес стал таять на глазах. Я со всех сторон принимала поддержку. Когда я скинула 15 килограмм, то вес неожиданно встал. Месяц я не могла сдвинуть его. Вот тут начались проблемы! Я перестала придерживаться диеты. Вес стал прыгать +- 2-3 килограмма. Помог отъезд в лагерь. В лагере я скинула еще 2 килограмма, вес стал 68-69. Сейчас придерживаюсь другого меню. Я ем сладкое утром перед школой в 7 часов, но вот мучное, жирное, соль я пытаюсь полностью исключить. Вес начал падать, сейчас 66! Я начала верить в себя, стала более уверенной. В магазине я могу подобрать себе все что хочу. Появился молодой человек, который меня очень любит, но это не предел, я стремлюсь к 55. Мое фото до и после:
автор: NasikAnanasik 5.0 |
начало обсуждений»
-
Ты молодец, Так держать
-
Супер! Просто красавица! Умничка
-
да молодцы те кто смог, ведь это адская работа над собой, фото супер результат отличный
-
Молодец!!! Все впереди!!! А теперь с твоей внешностью......Умничка!!!
-
ВАУ! ПРОСТО ВАУ! М О Л О Д Е Ц!
______________________
Ленивые всегда собираются чего-нибудь сделать. -
Ты большая молодец!!! Так держать !!!
-
-
ответ для: NasikAnanasik
Умничка! Не чего тут сидеть! Ты очень красивая девочка! -
какая красавица скрывалась под лишним!!! Умница,всем бы такую силу воли
-
за все время у нее только 12 коментарий. это что получается зарегистрировалась похвасталась и ушла. или это создают администраторы сайта.
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- узнаете город? места?»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- любите роллы?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- сон 6:25 69 балов 21:16-2:52=1:360:42- вес 106,7 кг. 13:34вчера сделала 4678 шагов.»
- всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась сегодня»
- термически обработаную морковь чаще всего добавляют в салаты, используют для украшения»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- погода в находке.облачно.посл 12 возможен проливной дождь.влажность: 93давление:»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- сегодня рано утром уже солнце взошло над горизонтом. так приятно смотреть как его»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- морковный суп моро, также известный как суп моро, суп, приготовленый исключительно»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе, зачем я хочу»
- афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему прошлому и отпускаю»
- я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на окружающий»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- вчера прошла 710. это чуть-чуть больше моей нормы. просто давно не ходила по тому»
- сегодня я что-то рано проснулась, хоть и легла поздно, в час только уснула. а проснулась»
- баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и любовь к себе=»
- интервальное голодание: 16/8.»
- 2 праздники сегодня вот такие:день рождения английской булавкидень рождения спичкидень»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- если , ожидая своего поезда на вокзале надо провести боле 3 или 4 часов и боле,»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- то, что нужно для востановления кишечника после праздничных излишеств. правда, не»
- вчера я снова была молодец и натопала 130 шагов. в обед ходим гулять в лес и прям»
- перед сном сейчас сделаю маску на лицо из белой глины. зашла в косметический, купила»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- этот друг им еще и алименты платит?»
- это еще что такое? какую косметику?»
- в футболках, либо майках и трусах»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- что великовозрастно мужик делает на женском форуме?»
- сорочки и халаты никогда. ношу шорты/брюки, футболки или платья.»
- все хорошо. отлично сидит, цвет притягательный»
- снова ветка под птицей качнулась,и защелкал в кустах соловей.как от тяжкого сна, ты очнуласьот»
- какая ты глупая. размеры придумали чтобы стандартизирова поэтому ты мне не пара замазывают»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- так при чем тут такси, не обязательно же ему с клиентками знакомиться. а с сайта и просто»
- нет, приватное пространство это святое.»
- в роси это в фильмах можно с разбегу возваться в суд с днк тестом и опровергнуть отцовство,»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- при учете того фактора, что женщины напрямую не бросаются в силовую схватку между собой, ну»
- я же по поводу е квартиры не говорю ничего ну так начните- ей прямо в глаза и говорите, нам-то»
- читать уже самой нравилось народные британские сказки, пепи длиныйчулок, мэри попинс.»
- конечно мы проверены все от и до началось все за пол года до беремености, вот длится уже 4»
- как скажешь у меня прес старческий, а у тебя сало подростковое? да?»
- если мне нравятся джинсы, то мне пофиг, какая у нех ширинка.я вобще могу купить некоторые»
- работа помогает. желательно интересная»
- какой еще владимир? владимиром никогда не был и в страшном сне. меня женя зовут , а вас?»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- 1,65/58-60обычн фигура,не худая»
- ну внешне симпатичный, конечно, чего уж. по доходами тоже средний, ну не знаю сколько, может»
- зачем, для чего мне врать. ? нет, я не вру.»
- для меня это шок. я собиралась прожить с ним всю жизнь. но у него, видимо, другие планы.»
- бывает и часто навсегда.и уходят люди тока вперед ногами в нормальном браке, а не к другим»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- вот он, суч.ныш мелкий он ещё старый, его на ибе с рук покупалано запах сильный до сих пор»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- записывайтесь к врачу и идите его удалять. не тратьте деньги на гели. мне такой же совет дали»
- ну даже если звучит грубо, то я рада. значит на подсознательном уровне вышло, она мне много»
- я начала читать милого друга, у мопасана читала жизнь, прям после прочтения и замуж перехочется»
- спасибо ,все удивляются и больше 36 не дают»
- если бы зарплату отдавал, но в быту не помогал, то жила бы с ним. а если ни денег, ни помощи»
- может она просто в недоумени была, как разместить огромный комплекс в маленькой квартире и»
- раньше не умела. сейчас обожаю копить, некоторые деньги вкладываю во что-то, чтобы приходили»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- это как? все тихо мирно, потом встал утром пошли разводится?»
- это было по моему в казани. поищите в твитере по тегам. было на этой неделе. сам удивился.»
- мы по договору не платим ща все комуналки.услуг только вода и свет .»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- ну как то задевает что она вцепилась к моему имуществу и доходам»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- как это готов, если ему свой не нужен?»
- замуж легко в 20 лет выйти, а после 30 на каждого смотришь через увеличительное стекло. а»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- я в них не разочаровываюсь потому что не очаровываюсь. и не доверяю практически никому.»
- одинокой без отношений. я бы с вероятностью 90 нашла отношения получше, но рискнула бы на»
- нет. считаю себя не вправе лезть человеку в душу. от мужа жду того же.»
- сейчас бы может нет, лень, а раньше, в самом начале знакомства конечно же, а чо такова?»
- у вас круг спасательный там, где вобще должна быть талия»
- это я вчера поняла тоже по ответам на мою тему здесь»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- у меня тоже сегодня неплохой. библиотека меня забрала с пар уже хорошо! т. к. должны петь»
- это освещение удачное ,так конечно видно что не 30 все равно»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- он смотрел на меня там, здесь, и еще там. но я вобще даже не смотрю на него вы мне напомнили»
- города примерно одинаковые по количеству людей, ну может на 20 тыс побольше»
- ну сурогатная мать еще альтернатива ну или жить без детей, что плохого то? дети все равно»
- вот имено что лучше чем 120. понятно что сидеть в офисе и зарабатывая по 20- 30 ,вряд ли они»
- есть пример. когда родился ребенок мужчина не воспринимал его совсем: не брал на руки, не»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- не знаю чего это е так волнует»
- квартира то как? вы найдете такую же за такую же цену? по сути в другой вы все равно будете»
- стало интересно, но слушать не буду, т.к. мне в прошлом месяце страшилок хватило - до сих»
- вышло-не вышло, но факт остается фактом»
- у кота сезоная линька. а может находит мои клочья волос и стресует из-за них, я хз»
- в 18 лет,было дело. искусно меня так развели ещё. благо на небольшую суму, но для студентки»
- спросите е, каково убирать такие хоромы»
- ничего из этого. бытовых инвалидов на дух не переношу, жить в гордом одиночном тоже не моё.»
- думаю, что живет с девушкой которой сдает квартиру. все было хорошо как по мне, и в суботу»
- не согласна с фразой, у меня колега очень милая приятная женщина, но очень тихо говорит, меня»
- мне нравится. синий вам очень идет»
- если только по библионочи прикольное мероприятие, мне нравится и так ходить, как зритель,»
- да ладно у них с джоли ничего общего.»
- у меня большой пузырь был, никто так и не захотел принять в дар эту вонючку»
- вобщем, я поняла. нормальных парней нет совершено. им нужны супер красотки, стервы, чтобы»
- нет, у меня был телефон в доступе долго пока в отъезде был и я не лазила и не читала ничего.»
- обожаю копить. не люблю тратить.»
- последне время плохо получается, потому что нет дополнительного дохода, который можно было»
- альфонс клюнет. а девушка с красивой внешностью может легко найти состоятельного но также»
- я непереношу никакие ароматы где нота розы солирует. трезор кстати нравится, но так. понюхать.»
- да она не помогает особо.в холод вобще себя ненавижу- из за отопления везде и одежды теплой»
- если в 30 у вас старческая кожа, то реально надо что-то менять. например, писать ещё больше»
- ну и вы не страдайте!тоже знакомьтесь на сз.»
- фото уже не очень новое ,ему почти год ,лень новое делать с ним»
- а вдруг он извращенец, маньяк, чикатила?»
- у меня когда лез зуб мудрости, то он периодически воспалялся, так как был небольшой капюшон.»
- но она для боле взрослых детин»
- если мы щас начнем качать права и говорить мол почему в итоговой стоимости за воду одна цена»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- ой, я сама только не давно закрыла эти кредитки»
- а где общаться? на работе женатые. у знакомых свободных знакомых нет. в кафе парочки.»
- сейчас пока опять нет ,но с началом туристического сезона в питере буду выполнять административны»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- я так и понял. и просто хотел что бы это озвучили вы, сами. в целом, я не знаком с частностями»
- папашка конечно отчаяный. оставлять ребенка с постороним человеком если что то случится, в»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- гужеры с шалфеем − булочки по-бургундски»
- блинчики с черносливом и сметанным соусом»
- закуска вкусная из баклажанов и помидоров»
- пудинг вишневый»
- “шоколадное лакомство“»
- кекс в микроволновке за 5 минут»
- салат с беконом»
- яблоки по-одесски»
- салат из свежих огурцов и зелени. перед подачей на стол полить смесью лимона с с»
- рецепт филе лосося с сыром»
- легендарный карамельный соус “кахета“»
- коктейль “виртуальный дринк“»
- корейка по - итальянски»
- лучшая пицца “а-ля пепперони и двойной сыр“»
- треска с овощами в конвертиках»
- булочки с начинкой»
- шоколадно-банановый напиток»
- "лазанья" из молодой капусты с орехами»
- суп рисовый на мясном бульоне»
- колдуны с филе судака»
- аджика с хреном»
- печень утиная сливочная»
- легкий салат с креветками»
- закуска из мидий»
- корейское блюдо “хе“ из мяса»
- фаршированные помидоры “весна“»
- бутерброды мясные»
- готовим суши! фото! нигири-суши с малосольным лососем»
- чечевично-томатный суп»
- куриные ножки с овощами и зеленью»
- мясо по французски с помидорами и картофелем»
- салат с курицей и грушами»
- биточки паровые "белип"»
- салат из языка и перепелиных яиц со сметанной заправкой»
- шоколадно-творожная запеканка в мультиварке»
- торт шоколадно-творожный сердце с кремом из черной смородины»
- маринованные креветки по-китайски»
- салат “тайное гнездышко курочки рябы“»
- вареные раки»
- шницель с чесноком. подавать с картофелем и салатом.»
- грибной суп с галушками»
- рулетики рыбные с сырно-грибной начинкой»
- салат из яблок и кукурузы с кальмарами заправленный майонезом»
- салат «огурчик»»
- клубничный конфитюр»
- теплый салат с куриной печенкой»
- мороженое арахисовое с шоколадом»
- медовый пирог по-грузински»
- курица запеченная с картофелем»
- пицца на сковороде без кефира и сметаны»
- "тетушкин" салат»
- “семифредо“ из сельди»
- салат "цезарь"»
- рыбные палочки с орехами»
- салат русалочка»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- ты не ценишь себя или не даешь себя в обиду?»
- твоей доверчивостью пользуются или не доверяешь даже близким людям?»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- вы недовольны собой? занижена самооценка?»
- ты смотришь на окружающих снизу вверх или любишь только себя?»
- ты слишком строга к себе или потакаешь своим капризам?»
- ты придаешь большое значение уходу за собой или нет на него времени?»
- ты с легкостью относишься к жизни или стараешься все делать идеально?»
- твой супруг тебя любит или нет никакой любви?»
- ты притягиваешь неудачи или везение твой постоянный спутник?»
- твой мужчина - маменькин сынок или делает ей все назло?»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит счастья?»
- ты реалистка или обладаешь богатой фантазией?»
- ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?»
- ты уверенная в себе или нерешительная и стыдливая?»
- ты сводишь мужчин с ума или не умеешь флиртовать?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- ты поддерживаешь хорошую физическую форму или твои мышцы не получают нужной нагрузки?»
- ты знаешь себе цену? с иронией воспринимаешь лесть?»
- ты из тех, кто умеет ждать, или тебя нервируют вынужденные ожидания и нарушения»
- твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?»
- ты любишь праздники или любой пустяк может вывести из равновесия?»
- ты обладаешь чувственной фантазией? смело отдаешься своим желаниям?»
- ты благосклонно относишься к критике или полностью ее неприемлешь?»
- ты жестокая мать или ребенок давно сел тебе на шею?»
- тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные»
- ты боишься ответственности или сама принимаешь решения?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|