а вывернутая голова на 2м фото добавляет еще больше сел.глама...а то кто-то бы подумал, что эта женщина не может выворачивать так “эффектно“ шею
МИНУС 10 КГ! ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ ДИЕТА! Я ГОТОВА ИДТИ В БОЙ С ЛИШНИМИ СМ! ОБЪЕМЫ ТАЯТ: ТРИ МЕСЯЦА И ТЫ - КОНФЕТКА!
Этот метод я отсидела сама лично! Результаты можете посмотреть по фото! Я похудела с 60 кг до 50 кг за три месяца! Я очень ленивая в поане лиет, чего только не перепробовала - постоянно срывалась! Вообще, мой метод сложно даже назвать диетой - это просто правильное и раздельное питание, но без всяких ограничений! Плюсы и комфорт для лентяек: 1) можно есть все, что хотите, любые продукты, сладости, жареное и мучное; 2) никаких занятий спортом; 3) можно есть после 18.00; 4) кушаем через 3-4 часа. Итак, самое первое, что вам нужно сделать - это уменьшить количество вашей порции еды в 2 раза. Для этого используем метод, который нам говорили еще в садике - пережевываем пищу тщательно - вот, что вас спасет! Вы должны пережевывать каждую ложку еды по 30-50 раз. Засунули ложку каши себе в рот и пережевываете около 30 разю Так же и картошку, салаты! Что касается жидкой пищи: бульон просто гоняете во рту, а морковку, лук, картошку и все содержимое в юшке так же пережевываете. Эффект заметите - вы съедите одну вторую вашей порции еды и уже почувствуете, что вы сыты. Вот тут-то вы и должны остановиться - вы сыты. Зачем переедать? Повтор приема пищи начинается через 3-4 часа. Через 2-3 недели ваш желудок привыкнет к маленьким порциям еды и сократится в размере. Эффект будет идти медленно, но гарантийно! Если ваш вес встанет - не переживайте, это бывает! У меня вес стоял на 55 кг 3 недели. Потом опять стал идти вниз. Сейчас он опять встал, но я не отчаиваюсь, потому что знаю - он все равно пойдет внизю Вот и весь метод! Если вы включите в него еще какие-нибудь занятия физкультурой, откажитесь от сильнокалорийной пищи и перестанете есть после 18.00, то ваш весь возможно уйдет быстрее в 2 раза быстрее, чем у меня! Но я же лентяйка, я так не смогла бы! Но я добилась того, чего хотел и это не предел! Всем удачи и отличных похуделочек! Мое фото до - вес 60 кг: после - вес 50 кг:
автор: *Джамиля* 5.0 |
начало обсуждений»
-
на фоне ковра...ууу ляпота... сель глам...
а вывернутая голова на 2м фото добавляет еще больше сел.глама...а то кто-то бы подумал, что эта женщина не может выворачивать так “эффектно“ шею -
Супер просто, молодец
-
в весе 60 фигура нормальная..вот только -Джамиля..да и тема древняя
-
аплодисменты Джамиля молодец
-
-
умница-красавица
______________________________
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ -
две разных девушки...
-
Да хотелось бы увидеть лицо !!!
-
обратите внимание на кисти рук и фаланги пальцев...
-
до диеты фигурка мне кажется получше...более сексуальная что ли
-
-
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- где такие красавицы обитают?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все очень нравится.»
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- не нравится мне моё першение в горле и заложеность одной ноздри, словно свербит»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- доброе утречко всем!»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- не переживай из-за того, что ты не в силах изменить.прими ситуацию такой какая она»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- кушать сегодня совсем некогда. весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- в вас изюминка есть. во мне нет. и из-за нелюбви мужчин взгляд потускнел»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- не все хорошо переносят после наркоза, а с псих. растройствам и еще будет хуже. неизвестно,»
- образовывайтевь все идет от вашей безграмотности»
- брали не всех. типа если двоечник, троечник в 10 клас не возьмём, уходи после 9. но в тоже»
- спасибо, но я не мало ем, прям хорошо. просто метаболизм и строение такое.анализы все ровно»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- как можно потерять свою честь если выложить пару фоток в купальнике и немного побщаться на»
- если женщину травмирует внимание, которое она получает от выставления фотографий в стиле ню»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- видела, это от незнания предмета обсуждения»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- те норма потребления желтка за 30 лет изменилась?»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- иного не ожидал услышать от большого эксперта»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- бандажные платья хорошо делают фигуру, берите, чего боятся, всю жизнь бояться будете животик»
- так тут сам автор ярко выраженая мутация. можно и не говорить»
- кринж, надетый на кринж, выглядит кринжово независимо от возраста»
- так женщины сами топят за равноправие.»
- завтра отправляемся в тёплые края греть косточки.»
- и я это читать не могу ,меня заблокировала видимо блин вот людям делать нечего вобще»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- а отношения зарегистрирован в загс, это несвободные отношения, или какие?»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- возможно, смотря что под умом понимать конечно. а вобще если у человека есть очень сильный»
- а у вас типо денег до х ера, чтоб свою женщину обеспечить, и чтоб она выглядела красиво и»
- нет, без оплаты я не собираюсь жертвовать своим временем. все эти задержки, разбивку отпуска,»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- боль эта была на 2 день и на 12 после удаления нерва .»
- терпеть трущиеся трусы в заднице и натертые телеса только ради того, что уже купили? выбросьте»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- мне не нужен ни стоматолог, ни диетолог тем боле а вам психиатр нужен или поздно уже?»
- ну может она дорогой эскорт, например провести с ней ночь может стоить пол милиона. где она»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- зачем? чтоб дефицит был? это вредно. я наоборот все ем кроме полуфабрикатов»
- посмотрела сейчас ещё не должен расти. будет расти так»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- да, не должен, конечно. там же горошина. но факт остается фактом: врачи считают имт 18 нормальным»
- проявление сексуальности никак не связано с честью и достоинством. никакой женской чести для»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- в чем моя травма? что не хочу ребенка?»
- видемо пропустила галя как дневник ?»
- частенько бывает так, что люди находясь в браке - вместе только юридически.»
- мужик молодец. раскажите подробне о его манипуляциях?»
- знал одну женщину, так е все принуждали. и муж, и на работе начальник тоже. она была безхарактерной»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- всё что меньше 18.5 это дефецит. та такая разбежка я большая по имт обычно. я вот со своими»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- кератин есть для востановления процедуры, так же как и ботокс - это холодные уходы, лечение,»
- естествено ваши подруги никогда ничего не делали с носами .потому что в том социальном слое»
- обдумано назвали жаль первую букву в наверно потеряли»
- сколько у вас было отношений до него?»
- не знаю, надо у матери природы спросить.»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- кстати наша государственая национальная политика в области семьи, насаждает молодежи традиционые»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- это по настроению, но сегодня читала запойно, прочла пол книги на свежем воздухе :»
- только не расказывайте, что можно ходить по-маленькому, не вынимая тампонэто вобще большой»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- да, я виновата, что пошла к нему домой. но я не гостить к нему пошла, он хотел переодеться»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- спасибо !что то последние голы так тяжело дается похудение ,а с моим ростом ну прям никак»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- если нравятся платья - носите, вобще пофиг, ушло или не ушло. красное огонь»
- которых в живую не видел супер любитель экраной лапши на ушах»
- жалеть о том чего не было это значит и быть ничем. потому что памяти нет почему так вышло»
- смотрели на успеваемостья пошла в гуманитарный клас, там была углублёная подготовка к моим»
- мне 4ребеночка только мой ребенок может подарить мне и замужем уже 20 лет»
- нельзя. яйцеклеток нам даю с рождения.»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- помечтайте ,это же бесплатно ,значит вам можно позволить себе помечтать»
- кто я по класу не так важно хотя верно все мои персы воины не зависимо от пола а смена не»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- период наступления климакса передаётся по наследству, когда было у вашей мамы, тогда и у вас,»
- понятно то что от людей зависит , но с разницей в возрасте шанс все таки увеличивается ибо»
- ну это у вас. у меня 16.4 - 17.7 вобще никогда не было проблем из-за веса. он сам по себе»
- ну не три я максимум пару ем в день. а бывает яйца не ем неделями.»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- автор, я не завидую ваше професи: это архивный и музейный работник, педагог-организ учитель»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- зачем заменять тампон прокладкой?! это совершено бесмыслено. я заменяю менструальной чашей.»
- уже давно вышел из моды. вобще не котируются. сравнение не равное»
- блин .я для мини старенькая уже»
- хотела написать , да не стала»
- у меня уже полгода прошло это старая история , просто интересно было почему такое может быть»
- в похоже платье, только верх как майка»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- шоколадно-банановый напиток»
- кольцевой кекс с вишней и орехами»
- салат из утиной грудки с маринованным инжиром»
- пирожное “картошка“»
- шоколадная панна котта с орехами»
- картофельный салат минутное дело»
- куриные шашлычки в медово-соевом маринаде и кукурузной панировке»
- запеканка с цыпленком»
- картофельная запеканка с мясом»
- бургер дачный»
- салат “три оттенка зеленого“»
- песто из руколы и шпината»
- мясо иллюзия гриля. на второй день мясо будет ещё вкуснее!»
- сдобный пирог с творогом и джемом»
- сибас на овощной подушке»
- яичная запеканка с овощами»
- фруктовый салат со взбитыми сливками»
- рыба по-монастырски»
- салат “латиенда“»
- салат с шариками из картофеля»
- свинина по - тирольски»
- нежнейшая скумбрия в тесте»
- фасоль с курочкой в горшочке»
- морковный кекс»
- охотничий салат»
- фаршированный мясной рулет»
- салат южный с помидором, грецкими орехами, чесноком и луком»
- “крабовый“ салат с овощами»
- салат «парма»»
- шоколадный фондан на сгущенке»
- оладьи дрожжевые»
- кабачки а-ля баклажаны с зеленью, чесноком, помидором и орехами»
- мясной террин запеченный в бородинском хлебе»
- огурцы в томатной пасте на зиму»
- маковый рулет из лаваша»
- деревенский суп.»
- печеные котлеты из рыбы, китайской капусты и зелени»
- “птичка“»
- постный суп из цветной капусты и ветчины»
- рулет»
- пончики с морковью»
- бутерброды “весна в круге“»
- паштет из печени»
- жареные куриные крылья в специях быстро»
- салат овощной с мясным ассорти»
- горький перец кубанский»
- яблочный пудинг»
- гречневый плов с сельдереем и грибами»
- cалат с яблоками»
- рассольник в банке на зиму»
- домашний “мак-наггетс“»
- салат с соевым мясом по-корейски»
- скумбрия с рисом, грибами и вялеными томатами»
- форель эрланген»
- армянский суп "воспнапур"»
- ты не умеешь правильно питаться или все знаешь о правильном питании?»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- с твоим иммунитетом все в порядке или есть повод серьезно заняться своим здоровьем?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
- твой мужчина маменькин сынок или очень любит тебя?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- ты не всегда бываешь искренней или не боишься говорить о своих недостатках?»
- ты редко довольна результатами своих поступков или интуиция подсказывает, как правильно»
- лишний вес тебя не волнует или легко можешь сбросить лишние килограммы?»
- ты – организованный человек или стоит улучшить самоорганизацию?»
- ты очень робкая или любвеобильная и страстная натура?»
- ты осмотрительный человек? ценишь покой и стабильность?»
- вы не склонны к переживаниям или болезненно реагируете на события в вашей жизни?»
- ты не готова стать руководителем или заслужила повышение своим трудом?»
- ты можешь добиться успеха или ко всему проявляешь безразличие?»
- ты невоспитанный человек или никогда не ударишь в грязь лицом?»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- вы мечтаете о красивом романе или способны увлекаться?»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- ты достаточно внимательна или слывешь рассеянной фантазеркой?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
|
vip клубы | онлайн +340 |
|
|