В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начала ходить по 2 часа быстрым темпом и занималась бодифлексом. Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после:
автор: jcyjdf 5.0 |
начало обсуждений»
-
супер! я тоже последую вашему примеру!
-
крутяк
-
И мне ответьте , пож. в личку. Как обстоит с кожей при бодифлексе? Стоит ли еще по вашему мнению подключить массаж. Сколько лет ушло на достижение такого результата? Заранее благодарю за ответ.
-
ответ для: lena_fedorova
Ну а смысл приукрашивать? -
Результат просто потрясающий! Скажите, а как дела обстоят с кожей? Как помогли коже подтянуться? Были ли растяжки? Вобщем - любые подробности по этому вопросу.
-
Куколка прямо получилась!!!
-
Вы очень смелая и красивая, Вы молодчинка!!!
-
вот это результат!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы такая молодец! Как будто две разные женщины! Сначала тётенька большого размера, а последняя фотка-красивая молодая женщина! Вы умничка!!!
-
Супер! И омолодилась как
-
Нереально потрясающе!!!!!!!!
-
Я видела ваши фотки на сайте бариатрической хирургии. Покажите фото голого живота?
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- фото как вам?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- к общему образу.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- кто симпатичнее?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- как вам? хорошие фото?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- 4 праздники сегодня вот такие:марья зажги снега в этот день просят у святой мари»
- великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и наготовила»
- пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня»
- привет всем! натопала вчера маловато, но весь день дома провела, сегодня на работу,»
- приветик всем что-то е очень себя чувствую, заболеваю видимо, а работы полно, не»
- 3 нашагала вчера больше, чем на браслете, потому что вечером ставила его на зарядку,»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- с 05:39 до21:23 - двадцать девятый день луного цикла: вероятно возрастание нервного»
- 1 доброе утро, мои доргие! спала сегодня прям отлично, легла, как обычно, в 21 час,»
- великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь мясо.»
- я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись приятно»
- вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»
- что-то разоспалась сегодня.надо за учёбу приниматься.»
- раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет только на дефиците»
- 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала по шагам,»
- сон у меня не очень хороший. спала по часам меньше положеного, надо хоть на час»
- состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно, некогда»
- рекомендуется:- проводить переговоры.- устанавливать новые связи.- проводить агитационые»
- корни стали использовать в кулинари в столети нашей эры. до этого плод выращивали»
- фрукты еще есть, но яблоки у нас закончились . каждый день берем на работу и в школу»
- монодиеты не помогают сбросить лишний вес за неделю. килограмы на весах исчезают»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- утро началось сегодня с приятного солнышка, тепло, птички поют, на улице очень хорошо»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра понедельник,»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- привет всем! прям хорошо сегодня поспала, выспалась по ощущениям, по крайней мере»
- вчера прошла свою норму 60 шагов.удовольствие от прогулки приносит все: птички,»
- великий пост 23/48.сегодня ела, что в холодильнике постное было. в обед поела спагети»
- вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до самого вечера.»
- отработали день. спала плохо, как обычно в ночь на понедельник. потом еще вечером»
- сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр с плесенью,»
- по ходу она провокаторша еще та»
- пила, два или три раза. все разы презерватив соскакивал как потом узнала, такое случается»
- а вы его по отзывам выбирали или вам от дома близко?»
- ясно а само начальство соблюдает ?»
- имется виду, что от конечной до конечной 40 минут, даже с переходом если.мне, к примеру, от»
- лучше, чем то, у которого сбоку такие вырезы, что только без трусов одевать»
- обычно неприятный осадочек остается от таких как вы автор. меня прям бесят мастера, которые»
- не очень. у них кстати между собой да плохие отношения, не то что со мной»
- потеряли мои анализы в гос поликлинике. на вопрос, как так, плохо говорящая по-руски медсестра»
- угадай кто автор не открывая темы»
- мой диплом ни на одной работе ни разу не смотрели»
- вы такая занудливая и видно делать вам под лет нечего как ошибки ноункймов в интернете бегать»
- ну совсем центр это очень мало места и очень мало кто прям в центре работает. и время то тратится»
- на масаж общий хожу, тело довольно.»
- да, но я нормально перенесла и отошла. больше боялась. самое тяжелое было не есть и не пить»
- если диплом писали сами, то все получится»
- высокие скулы ,подбородок по росту в профиль,растоян между губой и носом не больше 1 см .это»
- разве вы 8 лет в германи живете ?недавно писали что только 6»
- тебе стоит, писякина, просто взять и проработать свою вот эту примитивную инфантильную зависть.»
- ну у на по конституци так не получится. но вот вписать людей с временой регистраций в конец»
- скажу так: я такой вариант для себя никогда не расматривала, и мужчина настолько младше меня»
- я знаю одного мужика который постояно хвастается. никто с ним не общается. только собутыльники»
- автор, ускоритель только один, ваша привлекательнос внешня, финансовая.если вы унылый дрочер,»
- только его нужно без лифчика носить из-за открытой спины»
- со своим мужчиной- это как? в отношениях только с презервативом, пить ок в отношениях- это»
- таких порядочных девушек не много»
- сейчас в москве проводятся рейды имено на предмет того пристегнут ли пасажир на заднем сидени.»
- такого уровня специалисту как вы думать про страности позорище и провал ниже трех уровней»
- у вас бывают дни, когда вы не фоткаете себя? :»
- вобще заметила, что не надо много делать. лучше надо чем пере. хороший цвет волос. маникюр»
- я хоть и сама строитель с приличным опытом, но если собралась бы дом строить то заказала бы»
- у вас с кудрявцевой ничего общего, просто ноль.»
- да, это круто. но мало кто берет на себя смелость взять и свое фото разрисовать.доп авто,»
- я замужем за очень хорошим мужчиной с которым встречатся мы начали больше чем через полгода»
- мне моя мастер в нашем салоне будучи беременой вместо укороченых прядей сделала челку на уровне»
- моя подруга, уже 18 лет содержит своего, сильно пьющего, неработающего мужа так было всегда,»
- чтобы быть владельцем мелкой компани, нужно дохрена впахать, знать все процесы, уметь продать»
- нет, не согласна.не люблю тех, кто считает, что ему все вокруг должны и тех, кто любит падать»
- не принимаешь несовершенства и не идеальности других людей. скоре всего также относишься и»
- ну ок напишите, там спасибо, ну совсем что-ли слова позабыли?! да не, тему то наклипали.»
- иди на. небо за звездочкой. я опаздывала, поэтому мне было пофиг, какое такси, лишь бы быстро.»
- потому что вобще не часто у людей складывается - совпасть двум людям по всем параметрам сложно»
- да совсем мало. волосы гладкие и укладывать их бесполезно, но после мытья с бальзамом или»
- ды фиг его знает, может судьба у вас такая и вы невиноваты?»
- дополню свой коментарий.крас девушки - главный фактор, очень важный, но не единственый. после»
- так он мог бы пойти слесарем и заработать на бизнес за год, чего не идет то»
- а это я уже не вижу, что читаю извините»
- я считаю что не честноно тут смотря как договаривались изначально. иногда вобще берут не по»
- достала и держу блевотный пакетик наготове»
- если троек мало а по остальным педметам пятерки и нужен красный диплом то конечно , остальном»
- вакумный сестра делала целюлит не ушел, но стал меньше за месяц, форма живота изменилась -»
- ой, противоречивое чувство и хочется исправить и хочется забить!»
- автор, вам что 17 лет? и у вас настолько скучная жизнь? какие-то лайки отслеживаете, за чужой»
- короткие штанишки. или совсем в облипочку, как девчачьи.»
- надо жить сегодняшним днем. есть любовь и проживать е.»
- а чему завидовать? у меня всё есть это ты мою тему про курочку забыть все никак не можешь,»
- если у квартиры есть какие то несомненые преимущества, что такую же не снять, то плюнуть и»
- в 10, по контракту мягкие роды.»
- смотря что за заседание и какой дрес код . а так да , бывает что надо приодеться . то обычно»
- да ещё на транспорт придется тратить.это ещё один фактор за комуналку в центре»
- а сколько ему лет? молод и уже разбогател и семью захотел»
- я не люблю мужчин которыми управляют члены. ну что это? биоробот: пожрать, поспать, потрахться,»
- обращаю внимание даже на разрисованые автомобили, можно просто на рекламном авто кататься»
- никак. мы не любим мужчин, впереди которых в дверь заходит их навязчивая, липкая, тягучая»
- она спьяну путает, кто что пишет»
- я не говорила что 10-25 минут на транспорте25 это пешком если не спешить. если спешить может»
- нет, сексуальность от внешности не зависит, а зависит от общего сексуального тонуса женщины.»
- в том то и дело , что квитанци у нас всегда на руках и нашего арендодателя это никогда не»
- нет. если бы был ребенок, мне фиолетово мужики были бы вобще»
- в тиндере в ковид,когда все на карантине сидели»
- я это знаю,поверьте. я в целом писала ведь.но и быть наемным програмистом хуже, чем владельцем,пуст»
- так может совсем не быть свободного края, тогда и нечего чистить»
- надо спрашивать у тех, кто заканчивал недавно учебу.»
- нет. у меня нигде выписку с оценками не смотрели при приеме на работу.»
- ну тратить на дорогу больше часа, плюс пробки и вобще если это далеко от центра так себе вариант.»
- вы не только выглядите так ещё и ведёте себя как быдло, не удивительно что никак не можете»
- для меня это все полная ересь. секс никак не мешает ни чувству достоинства, ни серьезными»
- 1 какая у вас цель 2 как часто вы тренируетесь с тренером 3 какой вид нагрузок?4 есть ли схема»
- никогда таким не заморачивалась. диплом синий. опыт по професи уже 5 лет. на оценки ни разу»
- а на вопрос: как вы видите свою жизнь, вы что говорили?»
- например очень нравится»
- ей об этом писали уже многие участницы,в ответ только быдло хамство подростка с района. новых»
- если только по большой любви и в помутнени расудка»
- да бумеранг вернулся. абсолютно точно.»
- нет. да и зачем вам быть на неё похожей, фанат её образа? будьте похожей, на саму себя.»
- у нас все зачёты с оценкой идут.»
- да не надо далеко ходить. вон сделали операцию на ноге. а через месяц снова операция. типа»
- это не мини же мини - платье или юбка выше колен»
- лучше ближе к работе, и в центре.»
- лучше масаж спины делайте, хорошая осанка молодит гораздо больше.а продлевать зачем, если»
- у меня нет такой необходимости. завтракаю дома.»
- нет, все бесят с одинаковой силой.»
- мне тоже по показаниям лекарство не выписали, футболят постояно, на вопросы не отвечают или»
- думаю виновата. в чем имено не понимаю»
- форма разная, покрытие толстое, цвет ногтей вобще какой-то трупный сори.»
- видела, как сидят такие джинсы на полных мужчинах и на очень худых, это пц»
- спасибо, верно тут написали что раз ничего такого нет проявлений каких - либо, то значит хорошо»
- валяются, но я их не ношу, мне больше нравится в платьях и юбках. сегодня некоторые тётки»
- зависит, но энергетика и самоподача - это главное.»
- ваши оценки никому не нужны при приеме на работу.»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- мои итоги»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- тёплый салат из печени в китайском стиле»
- абрикосовый десерт»
- тыквенный пирог»
- перчик запеченый с курицей , сыром под соевым соусом»
- закуска “царские яблочки“»
- манная каша на воде»
- суп из крапивы»
- драники»
- супчик фасолевый на быструю руку с копченой колбасой»
- банановый торт без выпечки»
- рыбная запеканка со шпинатным соусом»
- спортивные конфеты»
- монетка на счастье»
- шакшука»
- стейки зубатки под картофельной корочкой»
- свинина по - тирольски»
- шампиньоны, фаршированные фетой и творожным сыром»
- рецепт бульона мясного с омлетом»
- салат с курицей и яичными блинчиками»
- плов с грибами»
- нектарины с кефиром»
- яблочный пирог “а-ля французский“»
- банановый чизкейк»
- салат “здоровья для“»
- цыплята, маринованные в лимонно-масляном маринаде»
- кетчуп остро-сладкий»
- двухцветный пирог со сливами»
- маффины на греческом йогурте»
- итальянский салат с тунцом»
- пирог "минутка"»
- сырник без теста “зеленый каприз“»
- коктейль pasteque»
- сырники с тыквенной начинкой»
- рыба в кляре “нежная“»
- салат с тунцом и моцареллой»
- суп-пюре фасолевый с грибами»
- салат одуванчик»
- конфеты а - ля “сникерс“»
- рассольник с мякотью птицы»
- суп пюре из курицы с фисташками»
- плов из курицы с сухофруктами»
- башкирский пирог»
- торт ах, лето»
- свинина в соевом соусе»
- торт наполеон. обрезки измельчить и посыпать сверху.»
- карп в тесте»
- салат горчично-огуречный»
- салат египетский из банана, яблока и помидора. заправить сметаной»
- кефирный супчик»
- фаршированные помидоры вкуснейшие»
- заварные молочные блины»
- салат с нектаринами»
- салат айвенго с пекинской капустой и балыком»
- напиток «пик-пок»»
- крылья куриные в духовке»
- твой характер не назовешь легким или обладаешь чувством юмора?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- ты очень нерешительная или не приемлешь чужого мнения?»
- ты слишком требовательна к себе или наслаждаешься жизнью на полную катушку?»
- вы неорганизованны или вы планируете свою деятельность?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- вы верите всему, что говорят вам мужчины или относитесь к этому с недоверием?»
- ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?»
- лишний вес тебе не грозит или твой вес превышает норму?»
- ты не станешь бороться за свою любовь или готова пожертвовать ради нее всем на свете?»
- ты не умеешь прощать или стараешься сделать счастливыми окружающих тебя людей?»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- у вас есть креативность или вы не умеете импровизировать?»
- ты очень рассеянный человек или ничего не забываешь?»
- ты стараешься не выделяться или делаешь все, чтобы быть идеальной?»
- тебя легко обмануть или с подозрением относишься к любым словам мужчин?»
- ты прохладно относишься к шоппингу или не представляешь свою жизнь без него?»
- тебе с твоим мужчиной рано оформлять свои отношения или вам можно создавать семью?»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- ты не особо любишь работать или отдаешься ей полностью?»
- вы мечтаете о красивом романе или способны увлекаться?»
- ты не делаешь необдуманные поступки или кидаешься в новые отношения, как в омут»
- ты тонкая натура или романтические грезы не для тебя?»
- ты – организованный человек или стоит улучшить самоорганизацию?»
- ты легко прощаешь себе ошибки или коришь себя за них?»
- тебе идет твой цвет волос или пора кардинально меняться?»
- ты недовольна жизнью? хотелось бы многое изменить?»
- ты очень хитрая или тебя легко обвести вокруг пальца?»
|
vip клубы | онлайн +110 |
|
|