В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начала ходить по 2 часа быстрым темпом и занималась бодифлексом. Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после:
автор: jcyjdf 5.0 |
начало обсуждений»
-
супер! я тоже последую вашему примеру!
-
крутяк
-
И мне ответьте , пож. в личку. Как обстоит с кожей при бодифлексе? Стоит ли еще по вашему мнению подключить массаж. Сколько лет ушло на достижение такого результата? Заранее благодарю за ответ.
-
ответ для: lena_fedorova
Ну а смысл приукрашивать? -
Результат просто потрясающий! Скажите, а как дела обстоят с кожей? Как помогли коже подтянуться? Были ли растяжки? Вобщем - любые подробности по этому вопросу.
-
Куколка прямо получилась!!!
-
Вы очень смелая и красивая, Вы молодчинка!!!
-
вот это результат!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы такая молодец! Как будто две разные женщины! Сначала тётенька большого размера, а последняя фотка-красивая молодая женщина! Вы умничка!!!
-
Супер! И омолодилась как
-
Нереально потрясающе!!!!!!!!
-
Я видела ваши фотки на сайте бариатрической хирургии. Покажите фото голого живота?
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- подборочка фото в соцсети!»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- как вам аутфит?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как вам такие джинсы?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- какой возраст ей можно дать?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю.»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано, надеюсь, что»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой, свежие овощи»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и наготовила»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну и еще что»
- доброго всем вечерочка»
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- мне бы было неинтересно так жить»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- фигасе цена у этого оземпика. и отзывы, много побочек. и в аптеках не продаётся»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- только адреса у меня все равно нет.»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- стоит проанализироват с хорошим психологом ваше положение. вполне допускаю, что вы ожидая»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- я использую програмы, которые могут предлагать возможные варианты, исходя из начальных даных,»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- это значит, что платье в бедрах на модели мало»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- с любовником целый день на связи. а так.нет единого правила. кому то нужно больше общения,»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- это платье-комбинац сейчас такие в тренде»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- конечно главное что бы человеку самому нравилось»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- от коментов я просто под столом»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- вагон вилс сейчас тоже есть. ну или до са нкц. был точно.»
- да,вы что! в честь булгаковского?»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- а нету справедливости в этом мире.»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- умение слушать и слышатьдобротаи ь»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- булочки “день и ночь“. для мультиварок и хлебопечек,духовок»
- яичная запеканка со свёклой»
- рагу овощное с баклажанами»
- драники из яблок»
- салат с рисом»
- террин с рикоттой и базиликом»
- пряное сливовое варенье»
- английский дачный коктейль»
- апельсиновое желе»
- салат-микс с дыней, инжиром и ягодами»
- оладушки морковные на кефире. можно подавать к столу с растопленным сливочным ма»
- салат “оригинальный“ с фасолью и грудинкой»
- салат «парижский»»
- рыба по-польски»
- мороженое - самое низкокалорийное, какое можно придумать»
- торт закусочный из кабачков, помидор и огурцов»
- крапивный песто»
- баклажаны фаршированные»
- закуска “проглоти язык“»
- лангустины по-неаполитански»
- коктейль “не сейчас, милый!“»
- бисквитные треугольники»
- салат с помидорами и сухариками»
- дуэт из перца и нута»
- салат «н»»
- паста «минестроне»»
- мраморный клубничный творог»
- свинина запеченная, шпигованная»
- фрикадельки из говядины»
- курочка в яично-сырной заливке»
- салат “две курицы“»
- вкусный шашлык»
- баклажаны с томатами»
- филе телятины с клубничным соусом и глазированным луком»
- салат из запеченных цукини с тархуном»
- простой рецепт»
- куриные голени “чистые руки“»
- простой салат»
- картофель молодой с грибами. готовый картофель присыпать сыром и травами.»
- салат со спаржей»
- равиоли с раковыми шейками»
- салат из тыквы и дыни»
- пирог с фаршем и картофелем»
- воздушный пирог из свежей земляники или малины»
- болгарский пунш»
- слоёный омлет»
- толстолобик сухого посола»
- пасхальные куличи на желтках и сливках»
- практически чоу-мейн из курицы»
- компот грушево-сливовый»
- омлет с семгой и зеленью»
- морковный пудинг»
- треска c тушеными овощами»
- морковный кекс»
- рассыпчатое лимонное печенье»
- ты наслаждаешься отношениями или зреет недовольство?»
- ты выбалтываешь секреты или никогда не рассказывала чужие тайны?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- ты прохладно относишься к шоппингу или не представляешь свою жизнь без него?»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- ты на все готова пойти ради своих друзей или относишься к ним с подозрением?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- ты плывешь по течению или чересчур активна?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- ты можешь уговорить кого угодно или никого не можешь убедить в своей правоте?»
- ты знаешь, как добиться успеха, или тебе неинтересна твоя работа?»
- ты не лидер или любишь руководить и организовывать?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?»
- вы отличный слушатель или стоит постигнуть умение слушать других?»
- ты не нуждаешься в соседях или в самых лучших отношениях с ними?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
- у тебя все получается или нечасто довольна результатами своих поступков7»
- ты спокойная и тихая или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- ты очень общительный человек? умеешь понять и выслушать?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- ты стараешься войти в положение других людей или не стесняешься выяснять отношения?»
- добиваешься цели любой ценой или вообще не ставишь их перед собой?»
- ты умеешь владеть собой или очень тревожная личность?»
|
vip клубы | онлайн +310 |
|
|