|
Всем здравствуйте! Если вы смотрите сюда, значит у вас та же проблема, что и у меня, а точнее, вы ищете, чем себе помочь. Копошите все внутренности Интернета в надежде найти супер-диету, которая позволит вам стать моделью в короткий срок. Я хочу описать свою ситуацию. Всю свою жизнь я была толстой. Не полненькой, а именно толстой. В 17 лет мой вес составлял 93 кг и я, признаюсь, всегда понимала свою проблему, но не решалась с ней покончить. НО! Я поступила в институт, вновь начались издевки и просто дикие фразы, от которых волосы ставали дыбом. Но похудеть я решила от сильной моральной травмы. Дикий поступок подруг - и как вывод, я поняла, что никому не нужна. Волна обиды меня захлестнула с головой, и я, сама не понимая как, села на диету. Какая прелесть! За 6 месяцев я превратилась в нечто! Теперь мой вес составлял 62 кг и парни, которые раньше не знали о моем существовании просто сворачивали себе шеи, так как на генетическом уровне у меня заложены довольно красивые черты лица. Я расслабилась, поняла, что нравлюсь окружающим, и видимо от этого у меня началась булимия. Сначала она сопровождалась дикими угрызениями совести, но вскоре они затихли, и я, со словами “А Я И ТАК КРАСИВАЯ!“ отправляла себе в рот, следующий вредный кусок пирожного. И, о ужас! Нынче я обнаружила, что мой вес 72 кг и восторженных взглядов поубавилось. И снова... Неуверенность в себе, муки, и снова я все заедаю сладким. И вразумить себя я не могу, т.к. заедаю безответную любовь, которая нагрянула так же неожиданно, как и лишние кг. И вот я снова хочу измениться! И знаете, для чего? Чтоб, наконец, бросить своих подлых подруг и не зависеть от их подачек, чтоб вернуть себе уверенность, а на лицах парней обескураженную идиотскую улыбку! Но теперь у меня другой путь, надеюсь, более правильный... Дай Бог мне все выдержать, потому что я НЕ ХОЧУ снова оказаться куском НИЧЕГО... того, что можно обозвать, толкнуть и не посчитаться. Той, для которой обычная улыбка уже чуть ли не признание в любви. Ведь я, по сути, была лишена всего того, что есть у нормальных людей. Не было детства, не было первых свиданий, не было подруг и первых дискотек. У меня ничего этого не было и может и не будет, если я не возьмусь за себя! Господи, помоги мне со всем этим справиться! Ты и Я - вместе мы сила! Если я этого не сделаю, вновь буду ВОН ТОЙ ЖИРТРЕСКОЙ, а не ВОТ ЭТОЙ БЛОНДИНКОЙ. А я не хочу, не хочу быть никем!
автор: VseZnaika 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Ксю710
Ксюш, расскажи ,мне пожалуйста, как ты худела..... я тоже очень хочу! Мне нужна поддержка, у меня близко к 90. -
Из своего опыта знаю сколько уверенности в себе придает строиная фигура и присутсвие талии. Для других может и не много изменилось, но для тебя эта вродебы мелочь меняет все! Куда то девается комплекс неполноценности. Может нам, кто в детстве был толстушкой, даже и повезло - стоит побороть себя и похудеть, как комплексы исчезают. Да и упущенные свидания и дискотеки - это на самом деле тоже к лучшему. Это все легко можно наверстать.
-
-
тебе нехватает витамина “Е“ и “Д“!принимай какие то витаминчики которые продаются в любой аптеке,ешь фрукты и овощи,а самое главное НАУЧИСЬ СЕБЯ ЛЮБИТЬ!!!это мой тебе совет и только тогда ты станешь просто SEXY GIRL!УЖ ПОВЕРЬ(ПРОВЕРЕНО НА МНЕ!)
-
Как ты можешь о себе так говорить? Я тоже все юношество была толстой, и тоже после 1ого курса похудела на 30 кг, НО и прекрасное детство, и дискотеки, и настоящие друзья, и отношения с мальчиками (не могу назвать любовью) ВСЕ было, а лишь потому, что и тогда я себя любила и ухаживала за собой. Просто поздно дошло,что лишний вес это такой напряг во всем, особенно для здоровья. Да будь ты хоть супер стройненькой конфеткой, когда ты к себе относишся как к куску ничего кроме перестрелок взглядами и улыбок от парней не получишь. И подругам уже нечего доказывать, у них своя жизнь, у тебя своя... С завтрешнего дня проснувшись улыбнись себе, и скажи, что ты просто офигительная!!!
-
Желаю тебе удачи!!!!!!!!!
-
потому что ты смогла это сделать, ты утёрла всем нос, я в тебя верю, ты сможешь и дальше. я вот тоже худеть буду, так что знай, что не одна, но особо не убивайся, не голодай, а просто правильно питайся и зарядка. всё у тебя будет супер!
-
щастье не зависит от стрелочки на весах
(прверено на личном опыте)
если хочешь чтоб тебя любили, полюби сама себя желаю тебе терпения, удачи и силы воли для осуществления мечты -
Знаешь если ты будешь считать себя НИЧЕМ ты и будешь этим. А так ты умничка и я желаю тебе удачи, главное не отчаивайся и иди до конца
-
Ну и ты считаешь правильным, что отпостоянных диет у тебя не осталось волом и испортились зубы? А начать пить витамины и вместо голодовок-4 раза в неделю посещать тренажерку?
Мне сейчас 16. Год назад, зимой, весила 88 кг. Сейчас - 70кг, при росте 170см. Без всяких голодовок и ущерба организму... Это же не так уж и сложно не доводить себя до голодных обмороков... Тьфу... И вообще, только сейчас поняла, что “больше“меня любить не стали, а друзья-парни смотрят на “исхудавшую“ меня и спрашивают: “может тебя покормть?))) Да, прибавляет уверенности в себе. Но не более... -
Привет!У меня сейчас похожая ситуация!!ПОхудела за лето и была счастлива просто-весила 46,5 кг при росте 160 см.Потом быстро поправилась до 50 кг и вот никак не могу взять себя в руки((Каждый день у меня первый!Просто сделай это и все!!!У тебя получится,если очень сильно захочешь этого!!)
-
ответ для: VseZnaika
Я в шоке! Просто дежавю (незнаю как правельно пишется) я тоже весила 92 кг, потом стала 62, сейчас правда 65 на это и стою уже около 3х лет... Хочу сказать одно, тя и я - мы испытали ужас ДЕВЯНОСТОКИЛОГРАММОВЫЙ и хочу верить в нас - что такого больше никогда не допустим! Удачи тебе, я с тобой!
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- ноги горят. 16 тыс шагов»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у меня такая»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- на беговой дорожке прошлась сегодня утром тридцать минут и уже ближе к вечеру тоже»
- четвертый день луного цикла день полон душевного спокойствия, когда легко идти на»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- есть много простых способов, как включить этот полезный продукт в свой рациондобавьте»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- за вчера на беговой дорожке прошла семь километров, чтобы не было скучно включила»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- желаю вам в на завтра успехов во всех начинаниях, достижения поставленых целей и»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- и как же я люблю плавленый сыр!могу есть просто ложками без хлеба.»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- царствия небесного и светлой памяти нашим родным и близким»
- морковный суп моро, также известный как суп моро, суп, приготовленый исключительно»
- всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление отключили»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит. по правильному»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- привет всем! сегодня моему младшенькому исполнилось 18 лет, совсем взрослый уже.»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением всем хорошей»
- доброе утро всем хорошего дня и крепкого здоровья»
- а вы тоже зарегестрируйте может там и лайкние друг друга и заново начнёте»
- мог бы, но не хочет на дядю уже работать. только на себя.»
- стандартные бабские заебы.в женских колективах по другому не бывает.»
- мы в детстве обжирались ей - она возле школы росла, а школа в 10 метрах была.даже уже не помню»
- это не подлость.а скоре всего имею повышеный интерес. а по большому счету , скажу так, мало»
- поздравляю! как вы себя чувствуете?»
- да какая разница. можно споткнуться и шею свернуть. суть то в том, что ребенок это ответственость.»
- короткие платья или шелковые короткие халатики ,реже шелковые майки с шортиками»
- вот поэтому такая как ты никогда не будет рядом с таким как я тебе попроще надо - мужика пахнущего»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать»
- в 30 сейчас кожа плохая, кто пашет и жизнь тяжелая. как лошадь на себе тащит, плюс дети. это»
- к терапевту и идите, он вас должен направить на обследования и к узким специалистам.и не тяните,»
- я могла бы быть счастлива в таком браке, и если:1. финансовые ограничения у мужчины отсутствуют,»
- вы летом сюда прилетите, вам и гугл не нужен будет :»
- очень эфектная и стильная, ухоженая. я бы 30-3 дала б возраст.»
- подержу.всё остальное от лукавого»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- я бы написала а ты т у п о й. и заблочила бы его.»
- фигура мощная, в хорошем смысле. рост 165 примерно.»
- отличный повод познакомиться вы же хотите быть дружелюбной»
- правильно вам про соду пишут. когда у меня была киста, то я только ей боль и отек убрала.»
- я не вижу в этом обмана.и да.мы все не совершены, нас могут предпочесть кому то другому, так»
- телефоные 1,5-2 года назад постояно названивали, прям разрывался телефон. сейчас уже не звонят,»
- вы и так берете у него деньги, так какая разница взять еще и сделать машину?»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- у меня большой пузырь был, никто так и не захотел принять в дар эту вонючку»
- ваша грудь не из тех что может завести это наоборот слабая ваша сторона»
- скоре всего нет. скоре всего, так как последне время я редко утверждаю что-то на 10. по-моему,»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- я жила больше года! выглядела вау, волосы были пышные влажность, кожа напитаная влагой, бывал»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- я бы предложила за деньги, либо отказалась»
- этот человек сначала уехал в грузию жил там насколько лет, потом уехал в турцию, там живет»
- поздно, до увольнения надо было с сать»
- ты где шлялась вчера с утра так и не сказала. на работу устроилась?»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- ну я уже поняла, что для вас это железный повод бегать за пацанами.»
- без отношений. нагрузка бытовая возрастает, если добавляется ещё один человек, который при»
- города примерно одинаковые по количеству людей, ну может на 20 тыс побольше»
- кошмар какой. ну и сосед. говорите, извините, много своей работы и хлопот.»
- никак потому что любовь это не посылка что бы уходить и приходить когда нам захочется тут»
- самые простые и дешевые. у нас гели - просто расходники, быстро заканчиваются, особено когда»
- сейчас такой. а травянистый запах приятный у кларанс есть, зелёный бутылек»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- высокая. я беременела один раз много лет назад.»
- нижне бельё, короткие шорты, легкие халатики.»
- одинокой без отношений. я бы с вероятностью 90 нашла отношения получше, но рискнула бы на»
- это так не работает, льгота же или есть или нет. она не продляется каждый год»
- скажите его жене, что за услуги няни берете натурой»
- причём здесь внешность? если бы внешка не устраивала, то и секса не было бы. вы же не пойдете,»
- очки вам лет 5 надбавляют и строгости сверху.без очков вы боле молоды, женствены, хрупки.на»
- ну ума у человека нет, а вы пытаетесь логику в его словах найти и еще что-то ему там отвечать.»
- может правда хочет принизить вас»
- ахах, я сама не захотела быть с таким с чего такие выводы не зная человека? откуда тебе знать»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- сорочек у меня нет, есть только типа сорочки, но на тонких бретелях, хожу дома в ней весной»
- обожаю копить. не люблю тратить.»
- снежная королева. готова была читать е по несколько раз.»
- кто-то использует фото слабоумной девушки?»
- я не жалею все равно , я была уродина мне сейчас страшно на себя смотреть раньшн»
- сморя как растались, если он надется вернуть вас при помощи подарочков, асвам категорически»
- у меня тонкие волосы и короткая стрижка.если вы пострижетесь и покраситесь в шатенку,волосы»
- деньги всегда при чем. их любят и женщины и мужчины.»
- нет не обычное, поведение мужчины которому сильно нравичя девушка но он робет.»
- всю жизнь это вы зря жизнь непредсказуема и полна сюрпризов. завтра не знаешь, что будет.»
- а вдруг он извращенец, маньяк, чикатила?»
- 8 лет это немного. это не 15 и не 20. хуже когда женатых отбивают.»
- мне было бы пофиг. я вобще иногда покупаю мужские вещи - куртку, толстовку. у них интересные»
- а я растраиваюсь, и долго не могу отпустить ситуацию, прокручиваю в голове всё. что я не так»
- а мне кажется, что я уже влюбилась не знаю на счет серьезности, но адекватне чем я предполагала»
- попробуйте для начала исключить эти все бады и все что вы принимаете там. вполне возможно,»
- не выдумывайте, у всех бывает разное настроение. а с мужчиной можно за 1 минуту превращаться»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- я считаю, что если бывшая жена такая.то этот мужчина мне не нужен. потом выяснилось, что он»
- выбеливать волосы не надо оставьте их в покое .чуть короче волосы можно сделать свеже будете»
- раскатывание на ролике, масаж, физиопроцедуры, силовые, плюс упражнения для осанки. обязательно»
- лизожпов, которые выслуживаются»
- у меня в жарком, но в влажном климате, кожа выглядит наоборот моложе, а волосы гуще»
- вобщем, я поняла. нормальных парней нет совершено. им нужны супер красотки, стервы, чтобы»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- в 18 лет,было дело. искусно меня так развели ещё. благо на небольшую суму, но для студентки»
- терпения вам и спокойствия. а потом все наладится.»
- потому что ничего не бывает навсегда. люди уходят.»
- ну и вы не страдайте!тоже знакомьтесь на сз.»
- зачем, для чего мне врать. ? нет, я не вру.»
- кто мешает обернуть вашу рельсу слоем пуха и патоки?и это будет высший клас!»
- не найдете вы нормального на сайте знакомств, уж поверьте мне. я раньше долго сидела на сайтах»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- вряд ли с кем-то теперь сойдусь. так, если на чай ходить друг к другу в гости.»
- у меня домашние платья и удобные длиные хлопковые майки»
- ей надо в шатенку точно покраситься реально красиве будет а то сейчас как пятно сплошное.»
- просто коплю, ничего конкретного не планирую пока покупать, пусть лежат, в любом случае потом»
- почему завидует ? с чего взяли?»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- но внешность мне важне да. она объективне чем мозги. ну то есть если ты не нобелевский лауреат,»
- лучше одной, чем ругань из-за быта»
- ваш ответ - пример воинствующего невежества и оправдывает вас только то, что вы своё невежество,»
- если с утра встала бодро, то и заряд есть.»
- а вы знаете, что для правильного теста на венерологию, сифилис и вич нужно от двух недель»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- рыба по - английски»
- заливное из перепелиных яиц»
- манты по-домашнему»
- котлеты с картошкой в сметанной подливе»
- салат из говяжьей печени с яйцом, свежим огурцом и майонезом»
- салат с копченым мясом, черносливом и кукурузой»
- каша геркулесовая»
- как можно покрасить пасхальные яйца»
- коктейль "отвертка"»
- салат лёгкий»
- варенье из грейпфрута»
- омлет с кабачками»
- запечённый лосось с рисом и овощами»
- шаурма с ветчиной в деревенском лаваше»
- салат “праздничный“»
- запеканка картофельная с грибами и чесноком»
- печенье “лимонные дольки“»
- яичный флан»
- салат “курица в шубе“»
- салат с сырными шариками»
- запеченная капуста с творожным соусом»
- теплый салат с грибами и моцареллой»
- торт из салата “оливье“»
- лазанья с лососем и укропом»
- запеченные овощи со свежими травами»
- традиционный грузинский салат»
- баклажаны по-корейски»
- суп из семги»
- биточки из кальмаров»
- баваруа или баварский десерт»
- спагетти с помидорами и пармезаном»
- грудка куриная в беконе»
- пицца с горчичным соусом»
- коктейль из шампанского с киви»
- запеканка "под чипсой"»
- отбивная в тесте»
- баклажан пармиджано»
- греческий суп авголемоно»
- салат с крабовыми палочками»
- запеканка морковно-творожная»
- салат день рождения из консервированной кукурузы, свежих помидоров и лука»
- сочные мясные шарики с капустой»
- свинина запеченная в аджике»
- "наполеон" с картофельной и грибной начинкой»
- перец фаршированный кабачками. подавать со сметаной.»
- ёжики с сыром»
- овощной шашлык»
- фаршированные шампиньоны с сыром»
- шоколадный кекс “ёжик“»
- рецепт суфле из семги»
- весенний овощной суп»
- салат с шариками из картофеля»
- печенье с орехами»
- блинчики с мясом»
- пирог с яблоками»
- ты любишь себя? принимаешь себя такой, какая ты есть?»
- тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?»
- ты очень щедрая душа или не найти более жадного человека, чем ты?»
- твой мужчина именно тот, кто тебе нужен, или не твой идеал?»
- смелости у тебя хватает или ты застенчива и неуверенна в себе?»
- ты - находка для мужчины или в диалоге ты полностью отключаешься, когда муж рассказывает»
- на каком этапе жизни ты сейчас: весна, лето, осень, зима?»
- ты твердо отстаиваешь своё мнение или с уважением относишься к чужим взглядам?»
- ты недовольна своими отношениями или они тебя устраивают?»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
- тебе сопутствует удача или твои биоритмы ведут к стрессу?»
- ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- у тебя низкая самооценка? сложно поддерживать с противоположным полом отношения?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- ты прощаешь обиды без всяких условий или всегда хочешь отомстить обидчику?»
- ты умеешь решать важные вопросы или перекладываешь их на плечи окружающих?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- жить по шаблону не для тебя или привыкла поступать по правилам?»
- тебя нельзя назвать искренней или просто идеальна?»
- ты боишься ответственности или сама принимаешь решения?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- ты не боишься идти против мнения большинства или избегаешь споры?»
- целлюлит тебе не грозит или шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки?»
- ты не знаешь, что такое отдых, или ставишь в приоритет свои личные потребности?»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|