Скажите, а сколькопримерно минут в день вы крутили обруч?
Как я похудела без голодовки и особых упражнений. После родов я весила 75 кг и видела, что вес повышается... Обидно, когда ты смотришь в зеркало и слезы прям ручьем льются от такого вида! Начало все болеть, так как нагрузка веса была большая. Начался остеохондроз, я задыхалась от боли ночью. Очередной раз на утро меня папа повез в больницу, выписали уколы, но было одно НО - я кормила грудью. Я решила скинуть вес. Для начала попыталась отлучить от груди! Cтала меньше есть. Мне стало легче, когда я заняла себя чем-то интересным. Как ни смешно, но мне муж скачал игру симс 3 и я так увлеклась, что о еде вообще не думала. Я кушала супчик, могла себе позволить даже чай с кусочком черного хлеба с маслом. Старалась есть все, но понемногу. Со временем это вошло в привычку. Когда укладывала спать ребенка - включала фильм и крутила обруч металлический, сколько выдерживала. В свободное время делала упражнение на бока: ноги вместе, руки по швам и дотягиваться ладошкой до колена делая наклоны в стороны. Мое фото до и после:
автор: angelskaia_dusha 5.0 |
начало обсуждений»
-
Поздравляю вас, вы молодец!
Скажите, а сколькопримерно минут в день вы крутили обруч? -
где купить обруч с шипами?
-
кручу тяжёлый обруч в первый день синяков нахваталась, потом крутила по 10 минут.
-
Тоже кручу.Около года.Обруч-массажер.Тоже бока меньше стали
-
Ух,ты!!!Класс!!!Молодец!!!!Так держать!!!
-
приветик,купила хулахуп с шипами на 1кг200г,покрутила вчера ,наутро словно избита палкой ,но всё равно кручу
-
я тоже изо всех тренажеров люблю обруч!
-
-
Вы молодец!!!
-
а вы умничка!!!!
-
и я кручу , но такой с массажером, минут по 30
-
Тоже кручу обруч.
Сейчас только на начальном этапе похудения.
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- как вам такое платье?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- сон 23:04-4:19=5:07 84 бала вес 106,6 кг. 5:40вчера сделала 4951 шаг. сегодня с»
- самого доброго утра!значит так!.всем, кто грустит-срочно перестать,всем, кто боле-»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло у меня»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- как же всё-таки это важно, чтобы работа нравилась, приносила удовлетворение и доход,»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- альтернатива огурцы. только, конечно же, не маринованые и не малосольные, а свежие»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного поработала»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- у нас такая погода, просто кидается из крайности в крайность, часов 20 у нас шёл»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- у нас брали только тех, кто хорошо учился. троечникам заране говорили, что их не возьмут и»
- ничем, это не заменимая вещь для меня»
- я же вам говорил поработать над внешкой. я походил в спортзал, если еду на хорошей машине»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- ей можно, она ж девочка. это ему должно быть стыдно»
- реагировать то может, просто страно что взялось воспаление , которого за неделю до лечения»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- симпатичная, но искуственость сильно бросается в глаза»
- оценка мне видится только однастрашно больше сказать ничего не получается»
- у вас с головой вобще все в порядке? вы долбаеб?»
- вы слишком рано потеряли зрение ,видимо от дешевого алкоголя в свои 30 лет ,сделан нос и грудь»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- очередной раз путаете себя со мной я сегодня в ночную смену это вам пить таблетки и ложится»
- вы не одна такая, мужчины постояно пытаются затащить женщин в постель. это он врушка а не»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- меня забанят за такое, но у нас в детском мире одни афры и азиатки специфического вида. я»
- в смысле? я только в живую и знакомилась. а как по-другому? в интернетах этих ваших? не, не»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- не стоит свои проблемы перекладывать на других .тем боле я глубоко замужем и дети тоже есть»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- не пойдут дальше? это что? грибковое поражение?»
- ты сама и породила сей неприятный для самой себя опыт. как говорится- за что боролся, на то»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- вы еще в глаза друг друга не видели и серьезно считаете, что он должен вам расписать, что»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- если вас это беспокоит, значит точно пора на работу, скучаете»
- а я тебе и не отказывал в этом. вспомни - я только сказал что спать будешь без них.вывернула»
- сколько у вас было отношений до него?»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- у меня такое лет 5-7 назад было.»
- секс лет 5-7 назад был? тогда понятно.»
- если нравятся платья - носите, вобще пофиг, ушло или не ушло. красное огонь»
- ещё много лет назад находила седой волос - ничего дальше не пошло. ну, у кого-то, может, новые»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- проанализироват свои недостатки внешности реально, сменить прическу, мейк, возможно стиль»
- страная дама вобще то., детей хотят и планируют оба родителя, нафига вам жить зная что может»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- из-за двух недель которые хотите перенести рискуете стать безработной?»
- сейчас вас тут носатые женщины осудят и посоветуют быть увереной в себе»
- я надеюсь пока занимаюсь зубам ещё сбросить хотя бы 2ну и ходить хотя бы 10 км в день как»
- 8 мужчин за 35 лет и ни одного подарка.ухажива хоть были?»
- у меня, например, с низким весом очень раньше были гипогликеми.»
- тортиком беремена. отечная кожа, как после вкусностей»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- когда устраивало работала. когда перестало - уволилась.»
- а невроз относится к психическим растройствам.»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- незамужние и разведёнки озлоблены на мужчин и желают того же подсознательно другим»
- ну мало ли всякое бывает. если просто ходить к психологу что бы выговориться то это конечно»
- брали не всех. типа если двоечник, троечник в 10 клас не возьмём, уходи после 9. но в тоже»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- засуну я придурковатого психолога в игнор»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- потому что есть люди, у которых отпуск всего 28 дней. и то им говорят дробить по 2 недели.»
- это же идеально, помог и слился.»
- старение и появление седины в волосах - это естественый жизненый процес, от него еще никто»
- дарвиновские попадаются повылупились масово»
- вторая неделя пошла в этих труханах. раньше ж ещё такие бело-серые застираные были.или пока»
- а я вырываю уже несколько лет 1-2. у меня пока, тьфу-тьфу-тьфу, так и есть 1-2-3 время от»
- успокойте себя тем, что актуальны они были, как бы не ошибиться - году в 2012. уже не стоит»
- 1/8 часть желтка? это же мизер. откуда такие даные страные. это полезный жир. а ж она человек»
- связана вашей завистью и недоступностью этого лично для вас .страно что вы не стесняетесь»
- дак для культуристов естествено всё другое, как и для прочих видов спорта. они и едят то не»
- губы всё портят.ужас, так бы хорошенькая была»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- это что, ране тема была с подобной проблемой, одна участница выдала: это потому что он у вас»
- это говорят в том случае, когда собеседник скучный и хоть что говорят, чтобы только неловкое»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- вот по вашим ответам я понимаю что я права.»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- у меня было 4 кисты, челюсть разрушалась, но е вылечили, причем не разрезая мне все. как мне»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- может да , что то спровоцировало это воспаление . но я так понимаю там все зажило уже , полгода»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- платья мне нравятся ,но возраст .»
- событие века - покупка трусов. аж всем миром обсудить нужно. деградация в действи»
- не знаю, может все от природы. хорошо смотрится. по крайней мере шаров силиконовых не видно,»
- ага, 20 лет назад : примерно столько же, сколько вашим платьям»
- если женщину травмирует внимание, которое она получает от выставления фотографий в стиле ню»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- мне кажется вы просто сами разведены и вам обидна такая сильная конкуренция в моем лице»
- если нужен хороший пышный эндометрий, например»
- от смены климата могут как раньше, так и позже начаться. у меня так было»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- я в школе училась плохо, но в 10 клас меня взяли»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- удивляюсь как вы все темы сводите к мужикам и их благосклоностью очень хочется посоветовать»
- ты когда молчишь умне кажешься.стольк кала из тебя посыпалось»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- малиновая закуска»
- пиленгас запеченный с овощами»
- крекеры необыкновенная хрусткость»
- ореховый кисель»
- черная треска, запеченная в конверте»
- итальянская паста с лососем “аль сальмоне“»
- десертный салат с базиликом»
- плов по-грузински с бараниной и кинзой»
- томаты, фаршированные овощами и сыром»
- лаваш с хумусом и овощами»
- игристый коктейль»
- оладьи из кабачков с зеленью укропа и петрушки»
- салат с баклажанами “любимейший“»
- фунчоза»
- салат аристократ из куриного филе и черешни»
- cалат из мандаринов с креветками»
- рулет из лаваша с грибами»
- шампиньоны с орехово-сырной начинкой в беконе»
- капустно-миндальный песто»
- салат из огурцов»
- салат мандариновый с орехами и яблоками»
- салат из курицы с ананасами»
- куриный суп с кнедликами»
- антрекот в духовке»
- салат из овощей с медом»
- биточки вкусные из рыбных консервов. на гарнир можно подать овощи или картофель»
- салат “фитнесс“»
- канапе “эрмитаж“»
- куриные голени в пряной карамели»
- котлеты рыбные с цветной капустой и морковью»
- салат фруктовый с орехами»
- салат семейное гнездышко с капустой, курицей и кукурузой»
- закуска из помидоров и сыра»
- кофе с яйцом»
- мой первый манник»
- торт “обманщик“ из селедки»
- дип с белой фасолью»
- помидоры с креветками»
- салат мехико»
- баклажановый омлет»
- куриные шарики в сливочном соусе»
- салат фруктовый с арбузом»
- салат из корня сельдерея с квашеной капустой»
- кхир, рисовый пудинг»
- заправка на рукколу с уткой»
- тарталетки “весеннее настроение“»
- тортик на сковороде»
- лагман по-ангренски»
- салат “не хуже оливье“»
- щи с ячневой крупой»
- салат греческий “екатерина“»
- свиные котлеты с овощами»
- сырный суп "болгарская фантазия"»
- салат-минутка с шампиньонами»
- трайфл из бисквитной крошки, йогурта и вишни»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- ты знаешь, как следить за своим здоровьем или незамедлительно нужно пересмотреть»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- ты не воспринимаешь настрой собеседника или не различаешь, где кончаются твои и»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит обратиться к врачу?»
- ты питаешься совершенно неправильно или твое меню не требует корректировки?»
- здорова ли твоя щитовидная железа или стоит обратиться к специалисту?»
- ты целеустремленный человек или не привыкла прилагать усилия в работе?»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- ты не обладаешь обаянием или ты приятный в общении человек?»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
- ты сдержана в отношениях или испытываешь удовольствие от них?»
- ты обижаешься по любому пустяку или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты унаследовала от мамы хозяйственность или отличное чувство юмора?»
- ты не разбираешься в мужской психологии или легко находишь подход к тому, кто тебе»
- тебя любят по-настоящему или относятся пренебрежительно?»
- ты не разбираешься в людях или умеешь дружить?»
- ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- у тебя низкий риск развития диабета или ты уже им больна?»
- тебе удается сохранять душевный покой или все принимаешь близко к сердцу?»
- ты зависишь от обстоятельств или все успеваешь сделать, что планировала?»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- ты ответственно относишься к делам? не умеешь расслабляться?»
- коллеги любят тебя или считают замкнутой, необщительной и холодной?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
|
vip клубы | онлайн +550 |
|
|