|
Год назад я сидела на очень строгой диете около 2 недель, и похудела на 10 кг, теперь еще раз хочу попробовать повторить свой подвиг! Значит так, диета рассчитана на 6 дней, я сидела на этой диете 2 раза: 6 дней диета, 6 дней перерыв и еще раз 6 дней на диете. Итак, диета: 1 ДЕНЬ 5-6 средних картофелин, сваренных в мундире, минеральная вода 2 ДЕНЬ 250 грамм сухофруктов, желательно чернослив, изюм, минеральная вода 3 ДЕНЬ 2 литра молока или кефира, можно заменить на питьевой йогурт (кстати, на 3 день кушать уже почти совсем не хочется) 4 ДЕНЬ 250 грамм отварной курочки (без кожи и жира), минеральная вода 5 ДЕНЬ 1 л кефира (молока), 250-300 грамм обезжиренного творога (йогурта) 6 ДЕНЬ 1-2 кг яблок (желательно кислые), минеральная вода Ну, а, сколько я после этой диеты на работе комплиментов выслушала от мужского пола и сколько увидела завистливых взглядов от женщин! Я лично в восторге от этой диеты, похудела почти на 2 размера!
автор: Anonymous 4.3 |
начало обсуждений»
-
-
-
кто еще пробовал эту диету результаты были?
-
с завтрашнего дня сажусь на эту диету... так что через 6 дней, в понедельник напишу полный отчет...ДОЛЖНА!!!ДОЛЖНА ПРОДЕРЖАТЬСЯ!!! ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ СИЛА ВОЛИ!!! РАДИ СЕБЯ И СВОЕГО ЛЮБИМОГО...ЧТОБ ОН УВИДЕЛ ЧТО ТЕРЯЕТ!!!
-
ответ для: ЧеРтЁнОк17
неа, я не сидела! Я её просто сохранила в Избранное , так как мне она понравилась и заходила сюда, читала отзывы..Сама хочу попробовать! мне подходят подобные диеты. -
ответ для: JAMAICA
спасибо!! я в принципе так и сделала ты сидела на этой диете?? как результатаы?? кг быстро возвращаются?? -
ответ для: ЧеРтЁнОк17
я бы посоветовала в этот неоконченный день пить воды побольше, и за столом тоже воды пить. Так будет казаться, что сьела больше, чем на самом деле! Ну и до дня рпждения перекусить например куриной грудкой...чтоб не садиться за стол голодной, а на след. день можно как в диете тока яблочки покушать.. -
-
привет девочки!! я четвёртый день на этой диете! результаты неплохие,только вот у сына завтра день рождения,а в субботу приедут гости!! боюсь придется один день недосидеть просто всем не объяснишь!! как вы думаете?- я очень подпорчу этим результат?? и что можно сделать чтобы не набрать обратно?? спасибо!!!
-
рАЗЕЛАСЬ ДО ПРЕДЕЛА, НАДО КАК-ТО,
ВСТАВЛЯТЬ СЕБЯ В РАМКИ. мОЖЕТ ЭТА ДИЕТКА НЕ ПОМОЖЕТ? -
все завтра начинаю кто сомной??? давайте присоединяйтесь
-
ответ для: torrrrriya76
Пожалуйста, скинь диетку!
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как вам актёр?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- какой у вас любимый город в россии?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- как вам такие плащики?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- всем хорошего настроения!»
- день сегодня какой-то у меня слишком активный на улице. в дом заходила только покушать,»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- рекомендуется:- решать материальные и денежные вопросы.- заниматься работой и бизнесом.»
- доброе утро всем хорошего дня и крепкого здоровья»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- вспомнила молодость, сама сегодня мало домашне готовила. не лёгкая это работа, дедовским»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- только пришла с работы, сейчас надо что-то на ужин приготовить, скоре всего это»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление отключили»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- если , ожидая своего поезда на вокзале надо провести боле 3 или 4 часов и боле,»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас срочно ревизию»
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу сказать,»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- вчера прошла 710. это чуть-чуть больше моей нормы. просто давно не ходила по тому»
- с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня такая хорошая»
- чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что типо учу английский,»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне считаю хорошим»
- тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться от большого количества»
- на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать плотно.»
- не искала долгое время. никого не нашла.»
- класно ,вы очень красивая !со времен девочек которые были замужем в оаэ тут почти и не было»
- да понятно. но она мне чуть что напоминает что я в небольшой квартире живу. но меня же устраивает,»
- да много чего. капуста, помидоры, горох, фасоль спаржевая, фасоль зерновая, кукуруза, кабачки,»
- а сколько лет подруги и почему к ней никто не подошел ?»
- я не жалею все равно , я была уродина мне сейчас страшно на себя смотреть раньшн»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- квартира то как? вы найдете такую же за такую же цену? по сути в другой вы все равно будете»
- причин может быть много. я тоже могла бы найти кучу причин веских, чтобы с ним не жить и развестись.»
- в ранем детстве мама включала нам пластинку про львеночка, который пел только я все лежу и»
- а вес лишний был? если лишний, то организм сбрасывает баласт.»
- вот , первое что попалось в вк.»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- бовари не читала. милого друга читала. чем может нравится персонаж, не очень понятно. мужчина»
- сиди, ищи и в реале тоже общайся, не отказывайся от свах.в реале такие же мудаки, как и в»
- ну и какой адрес у этого мужского сайта?»
- просто начните чаще полоскать простой ромашкой. заварите пакет и полоскайте. как вариант разведите»
- на один день побеситесь и забыли про него. пусть идёт на.»
- у меня тоже сегодня неплохой. библиотека меня забрала с пар уже хорошо! т. к. должны петь»
- у одного бывшего отец бухал и болел. когда он умер бывший тоже бухал, ну переживал конечно,»
- найшем конечно , они все сейчас примерно так же и стоят в месяц, правда лолдадт каждые месяца»
- девочки, забирайте мою миниатюру 5й шанели, отливант гранд суара из моего скрина и ещё миниатюру»
- домашние комплекты типо футболкашорты или с длиным рукавом и штаны. люблю такие гладкие ткани»
- а ты её фотки видела?у не брыли?»
- со мной такое не проходило. мне надо, чтобы в отношениях все было стабильно и прозрачно, либо»
- сидит на сайте знакомств до 5 утра - безработный?»
- вобщем, я поняла. нормальных парней нет совершено. им нужны супер красотки, стервы, чтобы»
- вы придираетесь. я бы и внимание не обратила.»
- а здесь у тебя фигура красивая, не кажешься дебелой, как на отдыхе. стройняшка»
- я не припомню такого, в близких друзьях не приходилось разочаровыватьс»
- ну и зря.первый же достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы и чувство юмора.»
- у меня знакомая латина на лицо один в один, но фигура похуде»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- судя по пропорциям, рост около 15. короткие полные ноги, без каблуков попа на полу была бы.»
- лихо вы закупились а как вам тогда шанель 5я заходит, интересно? она мне кажется тоже возрастной»
- ну я знаю как работают они - внутригрй слой дермы сжигают образуя типа уплотнение, но метод»
- шалун какой шо ж вы такое вытворили то»
- сморя как растались, если он надется вернуть вас при помощи подарочков, асвам категорически»
- ну я же написала во влажном тропическом климате, где не просто солнце шпарит и пустыня а дубай»
- ну конечно может быть. особено если вы в небольшом городе. не представляю даже какой там скудный»
- я все же стараюсь ужинать в платьях по мере возможности ,жалко что после работы только такая»
- бывает абсолютно все в этом мире. ваши знакомые явно не уникальны. к сожалению»
- таких историй не знаю, все разводились после измены, или какое-то время типо простили и жили»
- если мне нравятся джинсы, то мне пофиг, какая у нех ширинка.я вобще могу купить некоторые»
- если деньгами обеспечивает, то с мужем. если нет - то нафиг он такой сдался.»
- он наверно думал что его должны добиваться и хотеть. ну это просто смешно»
- зачем ты ставишь рамки между нами?»
- никак потому что любовь это не посылка что бы уходить и приходить когда нам захочется тут»
- я наверное слишком консервативна ещё»
- у некоторых фертильность как у кошки. с пол плевка беременеют. а некоторые годами практикуют»
- нет, каждый день не делаю. когда делаю использую обычную плойку большого диаметра.»
- без зависти ,родитесь ещё раз боле красивой и все у вас тогда сложится хорошо»
- у друга была история. жена изменила, родила ребёнка от любовника, он подал на развод как узнал»
- для проверок и их назначения вас для начала должен осмотреть врач и решить, какая вобще проверка»
- неа. нет. даже инстаграм ведет без фото, но для саудитов это нормально. но красавчик прям»
- ни в коем случае не увольняйтесь, ещё мужика заведите чтобы дома гнобил»
- для меня это шок. я собиралась прожить с ним всю жизнь. но у него, видимо, другие планы.»
- тут, больше вопросов, чем ответов.специфи имен, а некоторые религи многоженство допускают,»
- никогда его не пробовала стараюсь термо воздействия избегать. я за то чтоб свои максимально»
- а я растраиваюсь, и долго не могу отпустить ситуацию, прокручиваю в голове всё. что я не так»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- не согласна с фразой, у меня колега очень милая приятная женщина, но очень тихо говорит, меня»
- если только по библионочи прикольное мероприятие, мне нравится и так ходить, как зритель,»
- я могла бы быть счастлива в таком браке, и если:1. финансовые ограничения у мужчины отсутствуют,»
- это поднос в кофейне питер же»
- оаэ входят в пятерку самых жарких стран мира, сответствено, в дубае климат очень сухой, субтропическ»
- у меня в жарком, но в влажном климате, кожа выглядит наоборот моложе, а волосы гуще»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- всю жизнь это вы зря жизнь непредсказуема и полна сюрпризов. завтра не знаешь, что будет.»
- не представляю, чтоб мужчина принял ребенка от любовника. если такое и происходит, то наверно»
- бовари не читала, а милый друг понравился, как и мопасан в целом»
- капец. что за люди сейчас. только в фотографиях у них счастье.»
- нет, приватное пространство это святое.»
- значит, с тренерами не считается.»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- тогда придется тянуть эту лямку пожизнено»
- поэтому я и вешу 5 вместо 48надеюсь летом хоть скину 4 кило ,это капец,я ем как порося»
- шрамы в упор не вижу. а как быстро они у вас побелели?»
- так он не занимает все пространство»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- а вы чего хотели? вас не уважают и не воспринимают всерьез: позвал и вы сразу бежите. пока»
- ваш вопрос грубовато звучит типа ты еще здесь?. можно было и ограничиться тем, что давно не»
- это единственая фраза для полемики, которую вы знаете? не первый раз е уже пишете, но здесь»
- подруга не врет. мне тоже есть не хочется. бананы только идут и чай с ромашкой.»
- никак.просто прекращаю общение,кто бы там ни был.незаменимых нет.»
- апельсинка, во-первых, ты, когда выдумываешь темы, все же хоть чуть-чуть берегов держись,»
- хорошая фигура - зачем е прятать :»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- можно хоби себе найти и там поискать, клубы по интересам, танцы и т.д.»
- ну я в целом не против ,мне нравится такой типаж»
- а вам не приходило в голову работу найти чтоб не тухнуть?»
- очен страная просьба, он считает, что услуги няни бесплатные? видимо решил, раз вы земляки,»
- это как? все тихо мирно, потом встал утром пошли разводится?»
- может она просто в недоумени была, как разместить огромный комплекс в маленькой квартире и»
- детский сад штаны на лямках. фотка в банковском приложени - что?»
- да я то трогаю, то не трогаю. тут вот сильно растраивалась, так в нычку сунулась. накупила»
- не помогает, а деньги зарабатывает? если он обеспечивает полностью семью и детей, не проблема,»
- а фоточки хранишь? по ночам сопельки в подушку льёшь?»
- раскажите что думаете про персонажей этих книг.»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- тыквенный тортик острый»
- салат с маринованными грибами»
- напитки из мяты»
- ароматный картофельный салат»
- салат из пекинской капусты с зеленым горошком»
- оладьи из кабачков»
- баранина с баклажанами на гриле»
- салат рыбка моя»
- томатный суп-пюре с шалфеем»
- немецкий яблочный пирог на кислом молоке»
- запеченный перец с маслинами и анчоусами»
- отварной язык»
- бараньи ребра на гриле»
- курица с яблоками и черносливом»
- мясной пирог из поленты»
- старинный заварной кулич»
- быстрая запеканка из спагетти»
- шарлотка с творогом»
- маринованный тунец от le cordon bleu»
- омлет по-бельгийски»
- густой томатный суп»
- маринованые кальмары в чесночно-лимонном соусе»
- печенье с фруктовой начинкой»
- рыба запеченная с ананасами»
- весенний салат»
- биточки вкусные из рыбных консервов. на гарнир можно подать овощи или картофель»
- коктейль пороги»
- слоенный салат с морковью»
- маффины фруктовые для завтрака»
- пирог к завтраку с миндалем и абрикосами»
- курица на подушке из булгура»
- котлеты с ячневой крупой и овощами»
- десерт из бананов»
- легкий освежающий напиток для наступившей жары»
- мясной хлеб с фисташками»
- морковный торт»
- творожно - яблочный пирог»
- капустные котлеты»
- омлет по-американски»
- мини-пицца “цветок“»
- шляпки грибов на виноградных листьях»
- рубленые котлеты с соусом»
- барьерный риф»
- пирог “гости на пороге“»
- коктейль “бабуин“»
- фаршированная курочка»
- необычное пирожное “картошка“»
- запеченные бутерброды»
- филе хека под соевым маринадом»
- салат с редькой»
- “бендерики“ мясные»
- картофельные шарики с сыром»
- салат праздничный лилия с говядиной, дайконом и морковкой по-корейски»
- десерт “творожный дальгона-кофе“»
- пирожки жареные с грибами и капустой»
- ты консервативный человек или нравится, когда новый день не похож на предыдущий?»
- ты успешно справишься со всеми сезонными изменениями или есть большая вероятность»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- ты не общаешься с соседями или с готовностью им помогаешь?»
- ты доверяешь людям или трудно выстраиваешь отношения?»
- ты - прирожденный лидер или привыкла опираться на чужое мнение?»
- тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?»
- ты ревнива или за здоровье твоей второй половинки можно не опасаться?»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- вашей памяти можно только позавидовать или вы очень рассеянный человек?»
- ты пример для подражания или не стремишься к этому?»
- тебе лучше не торопиться с замужеством или ты готова к браку?»
- ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
- ты себя не любишь или относишься к своему телу с уважением?»
- ты любишь находиться дома или не привыкла сидеть на месте?»
- ты ценишь свое время или тратишь его впустую?»
- у тебя весенняя депрессия или легко приспосабливаешься к сезонным изменениям?»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- тебе сложно похудеть или используешь правила правильного питания?»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- ты дорожишь своими отношениями или наставляешь рога своему мужчине?»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- твои коллеги ценят тебя или ты находишься в изоляции в коллективе?»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- ты стараешься не выделяться или делаешь все, чтобы быть идеальной?»
- на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?»
|
vip клубы | онлайн +200 |
|
|