Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка! Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг. Вот моя история. Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг. Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали. И я решила браться за себя! Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий. Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калорий, и вес снова “пошел“. К ноябрю я весила уже 78 кг. В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг. Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница. Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок! Мое фото до и после: Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>
автор: spa_nastya 5.0 |
начало обсуждений»
-
как здорова! Вы просто умница!!!
-
Блин..Круто выглядите!!! Др и “До“ тоже симпотичная была очень)
-
у меня какое странное ощущение что это два разных человека .. по фото вообще как то странно не ужели вы когда волосы подстригли коротко и лицо изменилось в коне от того когда вы с длинными волосами .. просто как странно .. но вы молодец что похудели ) у меня вес встал и не двигаеться ((( хотя минусом уже 20 кг ))) а сейчас просто встал )) вот и мучаюсь )
-
Красавица
-
ответ для: 1910
зачем вы грубите автору? от зависти?
автор действительно выглядит моложе своих лет) а вы вот вряд ли. -
Вы умничка!
-
Вдохновили!!!спасибо
-
Супер! Умница!
-
оч классно получилось! выглядите супер! молодец!
-
НАСТЮХА, ТЫ УМНИЧКА! Я ТОБОЙ ГОРЖУСЬ! ГЛЯДЯ НА ТЕБЯ И ТВОЕ УСЕРДИЕ, Я ТОЖЕ ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ. СПАСИБО ТЕБЕ!
______________________________
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
удачи,удачи в удержании веса!Вы- победительница,браво!
-
Автор, браво! И выглядите замечательно, и статья получилась, что надо!
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- какое бы фото отметили?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- как вам аутфит?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- гречка это по сути два в одном клетчатка и нужные аминокислоты. усваивается она»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно очень много»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- у него сегодня день рождения. мда.»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла. немного витаминок»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это значит и»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- 4 праздники сегодня вот такие:марья зажги снега в этот день просят у святой мари»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего 20 грам,»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- и чё -за это прям платят? это как гейша?»
- ну а вот ему непонятно. вам трудно уточнить, если вас спрашивают?»
- разочарована- не разочарована. она живет как хочет. вы поэтизируете, придумываете смыслы.»
- нет, я до такого пока не доросла.мой максимум был 135 верхне, для меня это было ощутимо, потому»
- а кто бывший ?вы же девственица по легенде»
- по моему вы сильно преувеличиваете он покупает вам лекарства, заботится, помогает с врачами»
- я бы теоретически тоже остановилась на винирах ,но тут вопрос хрупкости ещё»
- не развивайте тему, пожалуйста. хочу чтоб е удалили»
- может она хотела посмотреть вашу реакцию, считаете ли вы себя самавиноватой.»
- фигасе никогда не додумалась бы взвесить грудь отдельно а зачем е взвешивать?»
- а оно надо в декрет уходить? живи без детей, по моему круто не залетай только, не совершай»
- это проститутки так говорят когда хоть как то пытаются себя обелить, но это ложь вы сами это»
- слюнобмен? фу, герпес еще можно подцепить. может вы не любите, потому что многие целоваться»
- вот значит дело движется, раз зашел сам а того оставил на улице.»
- если мужчина в очереди за мороженым отходит в сторону и говорит я не хочу, предоставля вам»
- мой не романтик. но несколько раз приходил с цветами. было неожидано он больше дарит, верне»
- хотят избежать сравнения. если бы был прибор стирающий память о подвигах бывших, они хотели»
- а для мужчин это стоп наличие кольца у женщины, которая очень понравилась? она табу чтоб познакомить»
- котенка я покормила, но они мяукают ночью, ломятся в дом. в этом проблема»
- ну не надо тогда его приводить туда где ваша мама. не надо их сводить. не нравится ей, ну»
- я против котов в квартирах, но в частном доме, если уж один кот есть, ещё котенок погоды не»
- наймите детектива. проверьте мужика хорошенько»
- нет, зачем. хорошую коронку на него.»
- отходите от зеркала набирая текст .это влияет»
- даже не знаю. на меня мама никогда в жизни не орала, мне трудно представить. но я и сама не»
- честно говоря, я бы хотела, чтоб муж носил кольцо. просто как обозначение социального статуса,»
- коронки -это к сожалению времено запах под ними если будет кариес потом»
- мне это вобще морально тяжело»
- я тут переживаю, что когда-то мне придется ставить 4 импланта, т.к. корни зубов под коронками»
- а, автор- вы та, которая потратила 10 млн на пластические операци, но красивой так и не стала!сорян,»
- мне не дарит. считает это выбросом денег.»
- листья малины вроде всегда были. а может и побеги тоже, про это не слышала просто. мне листья»
- три месяца-не 3 года, я бы спокойно и с пониманием отнеслась к его работе и подработке.»
- да никак не реагировать, гаркнуть да погромче на него, что авария никакого отношения ни к»
- с мужем вобще за рабочий день не переписываемся. ни словечка, если только не что-то срочное»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- причем тут мелирование и беременость? вы в положени?»
- я не знаю просто, у нас разные ситуаци. тут надо оталкиваться какие вы отношения выстраиваете.»
- вам черный подойдет, но нужно что бы ткань хорошей была.»
- не думаю над тем кто чем занят и работает ли кем либо»
- по-моему это ваш родной серый цвет волос на фоне краски так смотрится, а не седина»
- да я не про комплименты. а скажем о том, какая баба реально будет там супер востребована.ка»
- как-то не очень апетитненько и эстетичненько все выглядит учитывая, как ты выглядишь и одеваешься?»
- по-моему все прилично и одежда красивая, и женщина для своих лет»
- что значит часы не идут? вы их рядом с лицом носите или их форма портит вашу фигуру?»
- у меня есть ощущение, что вы мало разговариваете. вы его спрашивали об этом? говорили, что»
- такая же картина эта зима будет бесконечной»
- ну да,меня очень напрягает смотреть все время за такими маленькими,с детьми своими то для»
- автор- исполнитель,ори»
- наверное единичный процент может что-то вякнуть»
- я бы поставила коронку на свой зуб. потому что если в перспективе придётся ставить ещё импланты,»
- никто вам не запрещает хоть в 80 чувствовать себя на 18»
- молочница на фоне антибиотика, тем боле вы писали, что она была у вас ране»
- не стала бы я с таким встречаться, это - жмотяра жуткая! сначала, на цветы жалко денег, говорят,»
- конечно, можно в город-красивая сумка.»
- все же послушала мнения и пришла к выводу что не стоит рисковать»
- ого, плохо. деревья зацвели, а тут.»
- отправьте ему комисию меньше и обоснуйте почему. зачем платить в полном объеме, если не доделал»
- есть еще третий вариант, без надписи посмотрите картинку в коментарияхдопо сейчас найду, отпр»
- я умом согласна ,а психологически вырывать зуб без повреждений на даный момент тяжело все»
- если нижне нормальное а верхне высокое это точно ремонтируется вроди бы эналаприл выписывают»
- о, и моносерьгу, смотрю, приобрели»
- я и сама последне время не надеваю. раньше всегда кольца носила, последне время забываю надеть,»
- а что с позой не так? посмотрите на фотосеси мадоны, вон где позы.»
- нифига. со многими мужчинами общалась, нравятся опытные, раскрепощеные. но без наличия детей.»
- а вы здесь при чём? такое может случиться с кем угодно и где угодно, такова судьба. так бы»
- дело не в святости, а имено в той жабе, которая душит женщину из- за недостатка финансовых»
- это понятно, моя сестра сначала передние сделала, задние лечила, но там прямо заметно было,»
- я не похожа на свекровь ни в чём.но друг мужа - это копия его мамы он сам грубоватый, жену»
- а че не проверить вот с сайта роспотребнадзор имт выше 25 это ожирение»
- это если из того же материала что и имплант около 35к ,а гаранти на коротко так себе ,плюсом»
- а я и не говорю что вы склочная или плохой человек, просто очень много тараканов у вас в голове.»
- лучше всего согласится. да ты прав, это я виновата. да, я плохая, тебе очень повезло что мы»
- я бы на вашем месте перестала бы пытаться их подружить или еще что. и вобще бы минимизировала»
- дело даже не только в эстетики передние свои отбеленые ,а сама потенциальная хрупкость его»
- а муж не пытается построить алгоритм?»
- с таблицами ознакомилась. вопрос остался»
- в колумби кстати тоже много предожиренияи спорт прес рисуют хирурги жиром там популярная опция»
- да в ребенке его проблема, уверена.»
- вам надо загуглить, что значит проституция»
- блокируй колегу.мои сторис почему-то постояно смотрит сестра старшей невестки, а я с ней совсем»
- не знаю, у нас коты, которые на улице тусили больше 6 лет не жили почему-то. может в его понимани»
- внешностью нет, а по характеру встречала такое. все мамаши моих бойфрендов, которых я знала»
- то есть для вас ужин и секс - это равнозначные понятия?»
- большинство из них треш, сидят клиенты эскорт сайтов и пытаются сэкономить»
- мне кажется, раньше было больше возможностей познакомиться, потому что люди больше общались.»
- вам очень идет. мне не нравится только последний образ из- за коричневого цвета, на мой взгляд»
- нет, не стала бы. пусть хрупкий, но свой. если он портит внешний вид, то можно установить»
- кстати эта девушка на фото колумбийка но живет не там»
- что смешного похудеть за месяц на 7 кг не делая ничего ?просто мне не нужно больше ,а так»
- мне показалось, что дело не в самом человеке или вашем выборе. она плохо умет подерживать»
- вам нужен парень-кролик с либидо на каждый день»
- пока что то, что с головой не в порядке заметно по вашим коментариям в каждой теме, где вы»
- просто не знаю нужны ли так ручки разной длины? что там с этой сумкой делать? принести на»
- такой вот человек, который винит всех вокруг во всем.»
- 3 месяца можно перетерпеть. не конец света.»
- все так и есть .моя подруга недавно померила одну коронку на другую ,каждая в районе 30,ну»
- может вы и правы насчёт замены виниром.но есть ещё циркониевые коронки. может это лучше? мне»
- это вобще рука лицо честно говоря .внешность -это моя самая сильная сторона»
- сколько-сколько хотелось бы больше»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- салат из фасоли и лосося»
- икра баклажанная по-болгарски помидором, перцем и чесноком»
- пикантный пирог с индейкой»
- салат с нутом и свеклой»
- “огурчики“ по-тираспольски»
- пирожные “шоколад & кофе“»
- закуска вкусная из баклажанов и помидоров»
- куриный суп по-итальянски»
- тыква в лимонной карамели»
- карп фаршированный в тесте»
- очень русский чай»
- помидоры, фаршированные печенью»
- тефтели с томатами»
- торт закусочный»
- тыквенная запеканка “цветок лотоса“»
- фишбургер домашний»
- закусочный хлеб с кабачками и грибами»
- закуска из сельди»
- яблоки,фаршированные рисом и орехами.»
- стейк королевский из индейки»
- кабачки, маринованные с медом»
- макароны с рыбно-сливочным соусом»
- болгарский пунш»
- луизианский ростбиф из оковалка, запеченный в беконе»
- постный грибной суп с лапшой»
- салат с сыром, орехами и "ракушками"»
- салат с авокадо, помидорами и фасолью»
- суп любовь к морю»
- домашний лаваш»
- конфеты шоколадно-марципановые в сахарной глазури»
- кулич французский»
- солянка мясная из колбасных изделий»
- салат из тыквы»
- яйца, рубленные с луком»
- веррины с овощами и маринованным мясом»
- бульон с вином и гренками»
- рулетики с красной рыбой на закуску»
- сёмга с жареным луком и клюквой»
- щи с морской капустой»
- испанский омлет с картошкой»
- смузи “зеленый завтрак“»
- тортик “тилькинман“быстро,легко и вкусно!»
- судак в грецких орехах»
- соленые помидоры с патиссонами»
- мандариновый гоголь-моголь»
- буженина запеченная»
- караси по-якутски»
- борщ вегетарианский с грибами»
- тарталетки с орехами из баклажанов»
- баклажаны волгоградские на зиму»
- шербет “клубничный бархат“»
- шоколадный кекс с яблоками»
- горбуша, запеченная с овощами»
- рыба по-гречески»
- салат рыбка моя»
- ты с легкостью входишь в любую роль или обладаешь прямолинейностью?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- в твоем коллективе ложь – редкое явление или приходится работать в осином гнезде?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?»
- ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?»
- ты не упускаешь момента пофлиртовать с мужчиной или не умеешь увлекать?»
- ты обладательница сухой, нормальной или жирной кожи?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- в отношениях нужно что-то менять или ты наслаждаешься своим мужчиной?»
- ты спокойно реагируешь на многие вещи или принимаешь все близко к сердцу?»
- тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- с твоей фигурой все в порядке или избыточный вес мешает тебе в жизни?»
- ты поддерживаешь хорошую физическую форму или твои мышцы не получают нужной нагрузки?»
- ты амбициозный человек или переживаешь из-за своего несовершенства?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- ты прощаешь ошибки окружающим или гордость не позволяет это сделать?»
- рационально планируешь время или не дружишь с ним?»
- у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или плывешь по течению?»
- тебя многое выводит из себя или непросто лишить спокойствия?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- ты ответственна или стоит серьёзней относиться к своим обязанностям?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- тебе ничего не нужно менять в питании или свою полноту списываешь на наследственность?»
- кладоискательство у тебя в крови или покопать не прочь только на даче?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?»
- тебе не хватает решимости сесть на диету? нуждаешься в помощи близких?»
|
vip клубы | онлайн +570 |
|
|