|
Статистика утверждает, что с весом ведут борьбу и худые и полные, и делают это они не столько потому, что их беспокоит сама масса тела, а по иным причинам. Я решила упорядочить некоторые психические проблемы которые при этом возникают, и, наконец, забыть их раз и навсегда. Надеюсь, это поможет и вам всем! Номер психоза его важности не соответствует, каждому свое. Психоз №1: Отражение в зеркале. Каждый день мы смотрим на себя в зеркало, и не всегда это приятно. Не важно как на самом деле мы выглядим, но мы недовольны. Иногда мы видим красивых людей, иногда тех, что ненавидим, но всегда найдем к чему придраться. От недовольства собой, начинается действия, часто неправильные, такие как диеты, самоистязание, а так же самоунижения посредством которых мы САМИ СЕБЕ пытаемся доказать, какие мы есть. родных любимых не слушаем, мы сами себе голова. начинается зажор - следствия депресняк с лишним весом. В любом случае, мы не видим себя такими, какими нас видят окружающие, и если не хотите заработать психоз, прислушивайтесь к их мнению. Психоз №2: Весы. Всем известны напольные весы, и не все их любят, некоторые же влюбляются в них настолько, что мучают утром днем и вечером, контролируя любые изменения в весе. Так нельзя, от этого развивается психологическая зависимость, и человек перестает адекватно реагировать на любые замечания и КОМПЛИМЕНТЫ, да-да! Взвесились, привес 100 грамм, девушке говорят “вы прекрасны!“, она в ответ посылает, куда подальше мотивируя это тем, что она корова со 100 граммами лишнего веса. Взвешивайтесь один раз в неделю, чтобы не мешать самим себе похудательному делу. Психоз №3: Нелюбовь. Заключается в том, что жертва этого психоза убеждена, что такое жирное чудовище невозможно любить. Неправильная мысль. Любви достойны все. Тем более вспомним, что люди видят нас иначе, чем мы сами, из этого следует, что мы не правы изначально, и лишним весом мы оправдываем свою неуверенность в себе. Найдите черту, которая вам нравится, и первым делом смотря в зеркало, обращайте внимание именно на нее. И не забудьте улыбнуться. Психоз №4: Диеты. Это когда отказ от еды бесконтрольный. Каждый знаком с синдромом маятника. Выход - правильное, здоровое питание в умеренных количествах. Это, конечно, не все проблемы, но главная беда, когда человек не видит в себе этих проблем. Когда вы поймете, что вас беспокоит, сможете это перебороть. Главное верить, что у вас это получится!
автор: Morgaine 4.7 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Morgaine
Я вот переодически этим и занимаюсь на сайте! Стараюсь поддержать девочек! Мне осталось немного до моего идеального веса, но все равно борьба продолжается! -
ответ для: Morgaine
полюбила себя.... просто не все могут этого сделать, у многих занижена самооценка! -
ответ для: daikiri_f1
Мне уже все говорят, что достаточно..ну хватит худеть..а нет, так не интересно жить как зависимость) -
мне понравилась статья! Ты никогда не будешь довольна собой, а вот это плохо! Думаю надо сначала полюбить себя!
-
-
Года два назад у меня были ВСЕ эти психозы: дохуделась до того, что рёбра торчали, почти анорексиком стала-а всё равно думала, что толстая(((
-
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- как вам? хорошие фото?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- каких людей ценят руководители?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- кто красивее?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все очень нравится.»
- вчера немного не хватило мне пройти свою норму.надеюсь, что сегодня будет всё ,»
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с овощами и тофу-»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в лесу погуляла»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- ну будем надеяться ,что если с родными кривыми зубами передними вы нашли женатого мужчину»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- вы не понимаете, что она мама. и скоре всего все это сделано не со зла, а потому что человек»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- не будет никогда единой и понятной трактовки. имхо»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- я после своих осених перепитий даже коситься в их сторону боюсь ,включая детей до 3 лет и»
- я уже показывал себя, что на меня смотреть , я такой же, как 90 простых людей. и потом. я»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- мастер устанавливает ту цену, которую считает нужным. значит так он оценивает свои услуги.»
- горошину у автора ране был ник сосичегототам, он постояно спрашивал как вы моетесь? каким»
- ну почему же бедный. моя работа мне нравится, и я ей горжусь, как и ты!»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- задеть? зачем, для чего мне это? по моему это ты с каким то весьма страным, для меня предложением.»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- он потому и появляется, что вы сами не поставили, и не можете поставить жирную точку во всей»
- подруга училась секретарь-машин вроде бы, но она училась потом в техникуме, затем в ргу и»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- может я и не уверена в себе ,но это выглядит намного адекватне ,чем вы на вечном подсосе и»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- мне и платье,и плащ понравились.оче вам идут . и кот на 2-м фото замурчательный.»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- сама в живую я не знакомилась, со мной да»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- о, боже. какая у тебя каша в голове. хорошо, скажу еще раз и четко: я не высылаю и не прошу»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- маринованные овощи по-итальянски»
- кабачки запеченые с овощами»
- низкокаллорийный десерт!»
- лимонно-мятный напиток»
- капуста по - петровски»
- рис шафрановый с изюмом и фисташками»
- «клубника с белковой пеной»»
- десерт из дыни»
- салат из капусты»
- сочное куриное филе “5 минут“»
- салат мимоза из консервированной рыбы, картофеля и яиц. украсить зеленью.»
- сырный рулет с начинкой»
- помидоры в собственном соку с чесноком»
- сицилийский салат с баклажанами»
- рыба под маринадом»
- творожная масса с помидорами»
- рулет из свинины с ветчиной и сыром»
- салат “кусочек сыра“»
- сочные мясные шарики с капустой»
- салат из редиса и лолло-россо»
- салат с крабовыми палочками»
- террин из сыра с тархуном и шпинатом»
- кулич большой»
- торт охлажденный из раскрошенного безе с хрустящей начинкой из лесного ореха»
- салат из сладкого перца, помидоров и вареного яйца»
- соус майонез»
- караси, запечённые в сметане»
- салат «морская волна»»
- пирожки с мясом»
- супер-десерт “отрада желудка“»
- клубничный торт»
- яблочное варенье с грецкими орехами»
- салат из брокколи с базиликом и чесноком»
- розочки из рыбного филе со шпинатом»
- чашушули из баранины»
- рубленые котлеты из курицы и грибов»
- чебуреки»
- летний тортик на зимний лад»
- суп-пюре с сельдереем и грушами»
- гречка с соевым соусом»
- кулич заварной»
- теплый салат с картофелем и тунцом»
- щука в духовке»
- шашлычок из говядины»
- картофельные крокеты с мясом»
- мясные палочки с кукурузой»
- салат "морская пучина"»
- томаты, фаршированные овощами и сыром»
- овощной салат»
- салат с овсяным печеньем»
- бифштекс а-ля линдстрём (biff a la lindstrom)»
- овсяная каша с медом»
- салат с красной рыбой»
- ежевичный смузи»
- салат с колбасой в булочке»
- ты бережно относишься к себе или у тебя есть высокий риск простудиться?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?»
- ты стараешься следовать принципам здоровому образу жизни или скептически к нему»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
- тебя многое выводит из равновесия или ты уравновешенный человек?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- ты не особо любишь работать или отдаешься ей полностью?»
- у тебя отличное здоровье или не следишь за ним?»
- твои родители активно помогают в воспитании детей? они строги и не отступают?»
- тебе важно душевное состояние ребенка или оценки и новые знания?»
- тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?»
- ты - самоуверенный человек или во всем сомневаешься?»
- ты - прекрасная хозяйка или в твоем жилище царит бардак?»
- ты редко помогаешь другим или всегда приходишь на помощь?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- ты веришь в лучшее будущее или негативно относишься к жизни?»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- вы весьма чувствительны к физической близости или избегаете ее?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- ты не понимаешь мужчин или под силу “раскусить“ любого?»
- тебе нравится общаться с подругами или проводить время с мамой?»
- твой мужчина тебя любит или явно охладел?»
- ты зависишь от любви или не растворяешься в ней?»
- вы способны на время забыть о работе или стоит уделять больше внимания своему досугу?»
- ты веришь в суеверия и гороскопы или это не для тебя?»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- с тобой легко общаться или окружающим ты кажешься холодной?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|