- 20 КГ! У ПОДРУЖЕК ШОК! Я СУПЕРМОДЕЛЬ! ОБЛАДАТЕЛЬНИЦА ИДЕАЛЬНЫХ ПРОПОРЦИЙ И СОБЛАЗНИТЕЛЬНЫХ ФОРМ! ФОТО!
Всем доброго времени суток! Расскажу свою историю похудения. Худеть начала с весны 2010 года. Просто проснулась утром и решила: “Хватит! Пора худеть, это уже слишком“. Мой начальный вес был 80 кг при росте 170 см. Сейчас я смотрю на фото 2009-2010 года и просто противно... какой свиньей была. Первое время спортом не занималась (месяца 3). Потом начала заниматься дома, позже начала ходить в зал и бегать. Часа 2 проводила в зале. Делала скрабирования, ванны с морской солью, обертывания, массаж резиновой баночкой. В самом начале села на диету. После с небольшими перерывами сидела на разных диетах! Их было очень много. Так же считала калории, взвешивала каждый грамм пищи. После 18.00 пила лишь кефир 1% и какой-нибудь фрукт. Раз в неделю или после завершения очередной диеты устраивала разгрузочный день (яблоки и кефир). Было очень тяжело конечно, но выдерживала. К концу зимы 2011 я уже весила 60. У знакомых, кто меня долго не видел был шок. Конечно это было приятно, что добилась того, чего хотела. Сейчас вес прыгает иногда до 62, я планирую продолжать дальше и похудеть до 50. Всех призываю к похуделкам, оно того стоит! Дальнейший рацион питания который я планирую: Диета легкая, можно сбросить за 10 дней до 5 кг веса! Можно есть не только фрукты, но и сырые или вареные овощи без приправ, например свекла, морковь, огурцы, помидоры, перец, кроме картофеля. Не употребляйте только слишком сладкие фрукты, такие, как виноград, бананы, абрикосы, хурма. Белковые и витаминные компоненты диеты принимаются отдельно, во время разных приемов пищи. Пить в неограниченном количестве можно минеральную воду, обычную воду (лучше горячую), чай без сахара и травяные настои. Лимонады, соки, пиво, алкоголь и тому подобные напитки исключаются. Принимать пищу через каждые 2,5 часа. Примерное меню на день по часам: 8.00: два вареных яйца 10.30: один грейпфрут 13.00: 200 г отварного нежирного мяса 15.30: два яблока 18.00: 200 г отварной рыбы 20.30: один большой апельсин Можно чередовать мясо и рыбу. ВСЕМ ЖЕЛАЮ ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ СВОИХ ЦЕЛЕЙ! МОИ ФОТО ДО И ПОСЛЕ:
автор: Нёника 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вы большая молодец! Так держать!)
-
я честно говоря тоже в шоке!) супер! какую же силу воли надо иметь! МОЛОДЕЦ! сейчас вообще такая..школьница) (в хорошем смысле) помолодевшая
-
На 2012 весе нужно было остановиться,Вы там по настоящему прелестны и световые волосы ..ох..ну просто секси!
-
А мне 2012 понравился больше всех. Но я чёлку не люблю, может поэтому необъективна.
-
Ну дела! ну дела! Вы - крутяк крутяшный! так же хочу, но сила воли никак не победит силу жрачки
-
результат супер)))!!!
-
молодец
-
а мне вы до даже нравитесь больше :) вы не были полной вы были просто в теле!
-
супер! ваши фото хороший мотиватор
-
Молодчина!!! Просто супер;):):):)
-
результат супер!!!
-
Шикарно!!!!!Худеть до 50 кг. и в самом деле не надо !!!!
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- вам нравятся такие ремни?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- безумно красивые девушки»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- вы бы так оделись в офис?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- кто красивее?»
- очень классное сочетание цветов!»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- и как же я люблю плавленый сыр!могу есть просто ложками без хлеба.»
- сегодня я решила сделать разгрузочный лень и посидеть на одной воде, последний приём»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- неустроеная женщина с мостами во рта ,не нужно завидовать ,нужно родиться заново ,только боле»
- из-за непонимания сути професив их представлени до сих пор библиотекарь из далёкого детства»
- мать мне мозг промывала знатно. я до 23 лет росла в убеждени что секс это грязь. и когда у»
- чаще всего не даю. просто не хочу и все. да и мелочь крайне редко у меня бывает»
- а не пофиг ли? не нравится- это её проблемы, она же с ним жить не будетразве нельзя сделать»
- может ваш кот замену себе готовит. если старый. такое бывает. я бы оставила котенка.»
- умение слушать и слышатьдобротаи ь»
- высокий статус обязывает держать лицо.»
- где это, до сих пор ставят унитазные зубы, давненько не видела и не слышала о таком! так что»
- мне сравнение оскорбительно. я спортсменка в спортивном топе и шортах, фото о спорте, а не»
- он не потемнел ,просто большая пломба ,сколько она простоит неизвестно»
- о, вижу кошкуплащ класный! платье хорошо сидит, симпатичное.»
- а я и не говорю что вы склочная или плохой человек, просто очень много тараканов у вас в голове.»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- смотря по какой причине, если например работа на заводе рабочим то лучше ничего такого не»
- определено употребляешь. попугайничать начала»
- люблю яркие цвета. черный тоже, принты. у меня множество цветов и стилей в гардеробе, не выделяю»
- а я занимаюсь в таком и мне нравится»
- ну если прям отенок отличается, то возможно. а если незаметно, то нет.»
- мне в них это нравится. раскованые очень. без комплексов. черные кстати тоже такие. и веселые,»
- а тот под утро в свой сарайчик уходит и там отсыпается, а ночью они играют вместе. это давно»
- может тогда все же коронка. по крайней мере это будет родной зуб, отличный цвет и форма зуба.»
- спасибо !насмотрелась быстрых результатов в интернете где каждый второй хвалится что принимает»
- повзрослеть!и оторваться от маминой юбки,мама эгоистка,ей хочется чтобы вы были с ней рядом,вобще»
- мы оба носим. потому что нам нравится. и считаем, что это правильно.»
- да, я сама в шоке. пишут и специально провоцируют на негатив. таких приходится блокировать»
- я помню ваши темы, где на несколько страниц его недостатки и вы все равно вышли замуж. и ещё»
- вы со своими детективами помешались уже.»
- а ей никто не нравится. ей и муж мой не особо нравился. потом с кем-то знакомилась, были такие»
- а как вас расписывали? с одним кольцом или вобще без?»
- это зависть ,другого объяснения нет .сами видите как они живут»
- то, что боле правильно показывает и у которого больше функций. даже если часы не идут, они»
- он живет в доме, спит в доме, прыгает на кровати везде ходит попробуй дверь закрой от него,»
- лучше всего согласится. да ты прав, это я виновата. да, я плохая, тебе очень повезло что мы»
- хорошая фигура, но талия плохо выражена.»
- да он еще не настолько старый ему лет 6-7»
- да, неплохое, и вам идет.а что за ткань?»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- я бы не сказала что они скучные, скоре наоборот, интелект, эрудиция, кругозор, тонкий юмор.»
- неа, муж не програмист, он в сфере инфо безопасности работает, это немного другое»
- вы принимаете далеко не тяжелый антибиотик, и интоксикация от него в принципе вам уж точно»
- ну так и не давайте ему секс, пока не будете готовы, в чем проблема. как раз и проверите его»
- кому-то говорю, кому-то меньше такой-то сумы, кому-то не так много, как хотелось бы, смотря»
- у меня не породистая, радуюсь, что она выбрала себе корм и никакой другой ей не нужен.»
- нет, я не ношу кольцо, верне не на том пальце»
- ситуаци разные бываютмуж носит, я не ношудо этого при беремености кольцо было на цепочке,»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- вы правы. я пока не лезу. думаю стоит ли вобще советовать что-либо.»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- блин, сочувствую вам. насчет столовой надо умудриться такое придумать, но если человек хочет»
- я считаю, что никто не обязан быть худым. люди могут быть стройными, могут быть худыми, могут»
- у нас сегодня дожди. петербург.вчера было 8. хотя в области было тепле: в тихвине до 13.»
- ну так сбегаются на темы степаненко :»
- автор, а почему вы решили, что раньше люди легко находили свою судьбу?раньше жизнь была отнюдь»
- хороший завтрак и должен быть плотным.»
- в пальто на запах, замшевых полусапожках на высоких каблуках, черных широких брюках и большом»
- сколько мг? от 10 капсул ничего не будет, ни привыкания, ни отсутствия сна!»
- мне и сапоги понравились? откуда они?»
- прочитала что ваш кот дворовой., вот подумала что вы его кормите и пускаете, но с большего»
- модераторы теперь получается хоть так интерес к теме проявляют»
- 3 месяца можно перетерпеть. не конец света.»
- вы вобще на даный момент 1 из самых красивых генетически тут ,я в шоке что какие то карлики»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- я не знаю, какие зимы в израиле, но у нас, в питере, зима длится полгода. а в остальные полгода»
- нет, какая-то мадам поджигает тачки, но её уже поймали, во дворе есть камеры.»
- вот про что я и говорю, эта фигура на фото- результат кропотливой работы врача. и такой она»
- ой, авторшу щас порвет, это ж ей по новой истерить придется :»
- кречно .потратит женатик на ваши гнилушки 2 млн и поедем вместо мальдив на алтай ?ору на вашими»
- а под сыром что? только помидоры?»
- у нас 23 и прекрасная погода. стамбул сегодня»
- ну если порядок взаимотношений давно определен, и ответ на вопрос совершено не дружеский,»
- я думаю, что вам стоит руководствовать вашими собствеными чувствами и вашими собствеными желаниями»
- если честно то обидетесь. с присвистом.»
- с годами научилась анализировать? видимо, до сих пор не научилась.»
- та же лиза пусть имет другую точу зрения ,но она не нищая как эти две и она достойно доносит»
- мамы порой правы на 10 вот только знать бы в чем прокол мужика поточне. это детектив узнает»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- дело в том, что других моделей всего 2 квартиры. и их не было с пятницы.дополне соседей»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- потомв что у них в башке нас.но и миксером взбито»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- просто кот то давнишний, старый уже. никаких новых заводить не собирались. плюс кот на улицу»
- согласна с вами ,да и цены растут и растут»
- не даю. все равно будет потрачено на тот же опохмел, а я свои деньги, кровно заработаные,»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- шашлычный салат»
- курица фаршированная фасолью и грибами»
- адыгейский сыр без яиц и уксуса»
- картофель с фаршем и овощами»
- пицца-пирог»
- салат по-корейски из баклажанов»
- котлеты для мужа»
- японские рыбные лепешки»
- пастушьи сумочки»
- печенье с джемом»
- пирожное с кофейным муссом»
- свинина с луком в собственном соку»
- куриный паштет по-сирийски»
- салат «новогодняя eлочка»»
- лимонное печенье с безе»
- молочный коктейль с мороженым и фруктовым соком»
- свиные котлеты с овощами»
- салат из редиса с крабовыми палочками»
- горячие сандвичи с ветчиной»
- летний овощной салат»
- картофельный салат "летний"»
- вареная колбаса в домашних условиях»
- сливочная морковь»
- латвийский яблочный суп с клецками»
- свекольное ризотто»
- отбивные из свинины с бананом»
- оладьи из твердого сыра яичных белков. обжарить до румяной корочки.»
- пирог подсолнух с семечками подсолнуха и шоколадом»
- суши с семгой»
- заварные блинчики на кефире “удачные“»
- простые котлеты»
- хлебные палочки из льняной муки»
- авокадо, фаршированное брынзой»
- филе трески»
- тушеная рыба с морковью»
- закуска в тарталетках “собачки“»
- манный пирог»
- австралийский кофе»
- рыба по - русски»
- печеный болгарский перец на зиму»
- котлеты в луке и беконе»
- венец креветочный»
- манник на кефире»
- шпроты домашние - готовим в мультиварке»
- пирог “заливные яблоки“»
- бананово-апельсиновые пудинг-коктейли»
- арабский омлет»
- практически чоу-мейн из курицы»
- винегрет с брусникой»
- творожник»
- торт из сливочного сыра»
- каша гречневая с яблоками»
- салат с курицей и шампиньонами»
- канапе с сыром, сельдью, икрой»
- вишневое варенье с орехами»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- ты легко можешь завоевать мужчину или не находишь к ним подход?»
- у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?»
- ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?»
- верность для тебя ничего не значит или имеет большое значение?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- ты гармоничная личность или самокритично относишься к себе?»
- ты наслаждаешься отношениями или зреет недовольство?»
- у вас спокойный дружелюбный ребёнок или ваш малыш с характером?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- твоя интуиция спит или хорошо развита?»
- ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- в вашей семье царит гармония или она за шаг до разрушения?»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты слишком дорожишь деньгами или легкомысленно к ним относишься?»
- ты во всем полагаешься на свой разум или суеверна?»
- ты щедра и благородна или скряга?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- тебе удается сохранить здоровье? ты достигла физического и душевного равновесия?»
|
vip клубы | онлайн +450 |
|
|