|
Я так худела - но это уже не диета, а образ жизни. Я похудела очень сильно! Теперь уже иногда ем бутерброды с диетическим или черным хлебом и если очень хочется - шоколад, но никаких булок и жарен. пищу даже не хочется. Главное - есть то, что полезно. Что важно при такой диете, так это, что от некоторых продуктов просто отвыкаешь, и уже не тянет к ним, но поначалу тяжело. Я сейчас уже не могу представить, как люди хлеб маслом мажут... Я не ела после 18 часов. Результат - стабильно минус 0,5 кг в неделю. И к тому же эти ненавистные кг ушли навсегда. Прошло уже 1, 5 года - вес постоянный, хотя иногда позволяю себе расслабиться. Попробуйте такой разгрузочный день, не пожалеете: Берём 1,5 литра молока, кипятим и завариваем в нём зелёный чай. На каждые 250 мл молока добавляем щепотку хорошего крупно листового чая. Настоять 20 минут. Выпить в течение дня. Вкусно как в тёплом, так и холодном виде. Применение такого разгрузочного дня раз или два в неделю, позволит вам сбросить 3-5 кг в месяц без особых усилий! Как правило, такое медленное снижение веса позволяет похудеть без вреда для организма!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Викуля79
!!! -
ответ для: A$eleka
Pozgaluista! -
ответ для: Викуля79
КОНКУРС....СУПЕР!!!
СПАСИБО, ЧТО ПОДСКАЗАЛА!!! -
Я сегодня тоже сижу на молокочае! Надеюсь выдержу! А то с силой воли беда!!!! особенно вечером...
-
Я позавчера устроила себе разгрузочный день на молокочае перед диеткой. Очень даже понравилось. Легче чем на одной минералке.
Итог -2кг. из 3кг. набранных за 2 последние недели, точнее даже за прошедшие выходные-праздники.
Вот отсижу 35 дней на диетке, тогда буду практиковать такую разгрузочку 1-2 раза в неделю. -
ответ для: Mei Hua
я как раз это и хотела узнать -
ответ для: Mei Hua
за поддержку, как раз сегодня сижу на молокочае. Постараюсь продержаться, на работе-то легко, а вот дома вечером, когда остальная семья сядет ужинать... Я буду стараться. -
ответ для: Алгри 12
а что тут удивительного?? У меня бывало и больше уходило - если несколько дней переедала, если в организме вода накапливалась и т.д. Очень часто на таких вот разгрузочках уходит по килограмму, но это “быстрый вес“, он вернется на другой день если его не закрепить диетой. -
ответ для: Svetlana,22
Прихожу после работы и начинаю...Только последнее время все более здоровыми продуктами, вредности избегаю, но все равно!Обидно блин,а с другой стороны мы ведь работали организм просто требует своего и если не есть жирное и сладкое, то и такой ужин только на пользу! -
ответ для: Mei Hua
ты сбросила 1 кг??? -
ответ для: матрёшка
Очень хорошо прошла разгрузка, и вкусно было, и не слишком голодно! Почти кг сбросила без особого труда!
Обязательно повторю на днях! Может даже завтра!
Удачи тебе -
ответ для: Mei Hua
Но у меня в эти дни не удалось провести этот разгрузочный день, еще раз даю себе установку - завтра разгружусь!
А ты напиши, как и обещала, о результатах, пожалуйста.
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- это слишком сексуальное фото?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- как вам этот портрет?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- как вам аутфит?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой, свежие овощи»
- вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя для выходного»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- доброго всем вечерочка»
- соевая заправка для салата с фунчозой и овощами:тебе понадобится: 150 милилитров»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра, птички»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- ждала полноценого отдыха. в воскресенье хорошо отдохну и высплюсь.очень ответственый»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще, тут не»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- пыталась говорить спокойно, плакать, убеждатьнечего не работает. теперь просто говорю я вижу»
- да, у не со здоровьем швах, особено с ногами. худела до 10, больше не может, потом снова набирает.»
- согласна, конечно есть я просто к тому что делопроизводите считается недоцененой професией,»
- да мне котенок зачем этот ? и пристроить сложно, он не красивый»
- если это башня, то это реально больной человек. у не на лице написано все, лицо, как из фильма»
- а я кость не вытаскиваю и не очищаю вторую половинку от кожицы, ждёт в холодильнике в пакетике»
- в теме написано: я написала с утра, что болею. имено болею. но сути это все равно не меняет.»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- значит, не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не может сделать первый шаг.знаете, есть»
- все из-за илюзи бесконечности выбора. и у мужчин, и у женщин. море внимания в виде лайков»
- не родная завидует .даже общение сократила»
- что там с алтаем на майские ?ваш нищеброд вас везет пробухаться ?»
- он живет в доме, спит в доме, прыгает на кровати везде ходит попробуй дверь закрой от него,»
- большинство из них треш, сидят клиенты эскорт сайтов и пытаются сэкономить»
- это можно считать с первого свидания»
- ваш с низким либидо еще и жадный? на либидо тоже пожмотился»
- мне вобще больше нравится. из этих голосую за 1ую, у 2ой текстура не нравится.»
- не хочется каких то временых решений принимать»
- ну да,меня очень напрягает смотреть все время за такими маленькими,с детьми своими то для»
- если бы бы вы не были такими лохушками не знающими дороги к косметологам с атлантидой,то понимали»
- и большинство мужчин, с кем в итоге у нас был интим, подерживают меня финансово в течени многих»
- это все потому что женатик спит с другими ,я вам писала что куколды типа вас вечно лечат болячки»
- она не так давно развелась,судя по темам ещё все очень остро,не отпускает и долго не отпустит,если»
- всё вам не так. то уборщица, то колеги, то их енергетика. одна не так посмотрела, другая не»
- не святые,просто у них тоже есть дети или мужчина обеспеченый»
- то, что боле правильно показывает и у которого больше функций. даже если часы не идут, они»
- ну чет особой рзницы не видно»
- а что с позой не так? посмотрите на фотосеси мадоны, вон где позы.»
- и у нас вчера был снег, дубак, ледяной северный ветер. сегодня с утра минус 8. я люблю такую»
- класная класнаясколько вам лет, если не секрет?»
- уси-пуси, какие мы сердитенькие, коменты трём :»
- пусть пишет.многим помогает. навыки сформируются со временем»
- а чо плохого в слове глумиться? да мне на не пофиг, но это фото перебор, как теперь развидеть»
- так этой хренью необязательно заниматься всю жизнь , я вобще планирую после декрета сферу»
- я бы поставила коронку на свой зуб. потому что если в перспективе придётся ставить ещё импланты,»
- неадекват. таким вечно все и во всём виноваты.»
- хотя могу поспорить на крупную суму, что у меня секса в жизни меньше, чем у всех отписавшихся»
- ну сумка биркин вроде и вложения в надвигу в оаэ ,все равно это не уровень средних зарплат»
- нет,я не носила в первую беременость,оте сильно,тоже неуважение?мой муж носит если что.»
- да, это всегда исключительно желание нравиться и заиметь интрижку на стороне. красивые и популярные»
- у него нет никого. он только со мной сейчас работает»
- я знаю много девушек с похожей фигурой и у всех у них есть предожирение и имт больше 26»
- у колег по бизнесу совет нужно спрашивать, а не у нас. наверняка есть чаты или групы так называемых»
- зачем? тем боле если собираетесь с ним работать дальше. можно скоректировать этот нюанс, обьяснить»
- большинство вещей у меня зеленого цвета.в последне время потянуло на вещи розовых отенков,»
- тоже отлично , но в прошлой теме все таки прически и цвета получше были»
- похожа на маму в целом, но глаза и характер отцовские. папа у меня был интроверт, обожал уединение»
- у неё ноги рыхлые. а я говорю о подтянутых девушках.а жопу можно не только жиром накачать.»
- здесь орал и анал за секс не считают. раньше были даже анальные девственицы, может, помнит»
- у не ноги шириной в талию. это точно ожирение»
- может стоит послушать свою маму и попрощаться с этим мужиком? найдете себе лучше, и чтобы»
- ой, авторшу щас порвет, это ж ей по новой истерить придется :»
- оно не мускулистое, вешу 7-80, рост 17»
- это да, но ведь стишматизируют и такую фигура как эта. в роси уже многие написали типа фу»
- до утра? слабо представляю где можно шататься до утра, но для меня это либо бар/клуб, где»
- вы принимаете далеко не тяжелый антибиотик, и интоксикация от него в принципе вам уж точно»
- мексика с нездоровым населением с некрасивыми фигурами тело колобка, короткие ручки-ножки»
- и чё -за это прям платят? это как гейша?»
- у нас похолодало, 6 максимум днем было, пасмурно. но на деревьях уже листочки маленькие.»
- сз всегда нужны. у меня больший процент знакомств всегда в жизни, чем на сайтах, но на сайтах»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- она почти не ест мясо, только рыбу, иногда курогрудь и овощи. но если есть овощи тазиками,»
- было 5 и 6.5, про 5 молчу, 6.5 вышла бы если не вынужденая разлука»
- за 60 можно найти и поближе к дому, для питера это не такая огромная зарплата, да и перспективы»
- да уж не меньше сиськи там мощь»
- во первых у меня изначально все есть во вторых ваше лицо со спиртным носом и чудной мужиковатостью»
- кому-то говорю, кому-то меньше такой-то сумы, кому-то не так много, как хотелось бы, смотря»
- вас лично туда кто-то вовлекает? вы уже не в том возрасте»
- от антибиотика может даже геморой обостриться не спрашивайте, откуда я это знаю, так что,»
- не развивайте тему, пожалуйста. хочу чтоб е удалили»
- 6 лет. про замужество или что-то серьезное речи не было, просто хорошо проводили время.»
- не могу спорить ,так и есть ,дело времени»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- только вчера здесь теиу создавала про питание. девочки поделились своими способами. сегодня»
- ну а кому понравится если я напишу тебе что тебя не любит»
- о меня такое же есть, только без бек по краям и ткань немного другая. в общем конкретно это»
- ага, как цветочек на альпийском лугу»
- да уж, скоре всего завидуют, причем по-страшному. вы же красивая и ухоженая»
- оба не носим и не заморачиваемся. чушь какая-то эти пляски вокруг колец»
- а от чего вы в шоке, я не знаю этот сайт»
- главное чтоб материально подерживал»
- нагрузка есть нагрузка подмешаны ли доп эмоци или нет положительно или отрицательно»
- а вы тему мою предыдущую пропустили? там как раз про без денег»
- но суть была в том, что баб ниже, даже тех, в которых вы не видите имт 25 в роси бы оценили»
- весну люблю, в отличие от других е крайностей»
- взгляд нет, как то не довелось, все больше то, что ниже . это реально болезнь уже, с головой»
- да очень похоже на мою. просто сыпет распространеным пороками, может попадет, а может нет.»
- это у неё из-под жира на уровне ожирения квадрицепс виднется? со своими домыслами об ожирени»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- везёт людям. хоть позавтракали.»
- вы же учились на курсах онлайн, в чем проблема? я когда-то пошла преподавателем информатики,»
- с такими коментариями следующих тем точно не будет. создала тему про одно, по итогу все перевернули,»
- у меня фитнес-браслет. довольна.»
- я думаю у автора нет поломаной психи и здоровья, ей все в кайф»
- у шизфреников весене обострение. моей знакомой тачку когда-то кислотой облили. но она кому-то»
- вот про что я и говорю, эта фигура на фото- результат кропотливой работы врача. и такой она»
- ну вот такой худой вес почему то всем нравился. на 60 было ни туда ни сюда, хотя мне лицо»
- да в ребенке его проблема, уверена.»
- мне их жалко. красивые живые цветы, выращеные только для того, чтобы кого-то недолго порадовать»
- из 206 года, прям эпоха гламура»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- рыба в пряном маринаде. перед подачей добавляем зелень.»
- салат из капусты»
- салат “дипломат“»
- молодой картофель с зажаркой и укропом»
- пирожки дрожжевые с рыбой и сыром»
- соус из сливок»
- паста с фрикадельками и овощами»
- фаршированный перец»
- овощной кугель»
- картофельные слайсы во фритюре»
- сочная куриная грудка»
- котлеты куриные с овощами»
- горячий салат “искушение“»
- ванильные ленивые вареники»
- салат из пекинской капусты»
- глинтвейн от гриппа»
- соус "три в одном"»
- яблочный салат с укропом»
- медальоны из свинины с грибным соусом»
- суп с морковью»
- макароны с соусом из грибов и сыра»
- рисовая каша с айвой»
- салат “георгин“»
- зразы из индейки с сыром»
- нежный салат с селедкой и ананасом»
- розовый фламинго»
- куриные окорочка острый кампари»
- засолка скумбрии в горчичном рассоле»
- салат "рыбное колечко"»
- “зефирочка“»
- рыбный бульон»
- коктейль против целлюлита из сока капусты, сока грейпфрута и простокваши»
- кофе глясе»
- ананасовый пирог»
- абрикосовый торт»
- мега быстрый торт с малиной»
- картошка с мясом по-светски»
- гарнир из картофеля»
- алжирский салат»
- сабайон со свежими фруктами»
- универсальный компот»
- пирог с фаршем и картофелем»
- салат если любишь из редьки и яблок»
- суп из свежих помидоров.»
- бутерброды десертные крок-месье с бананом и клубникой»
- рулет нежный»
- салат из смеси овощей»
- салат из курицы с ананасами»
- винегрет из овощей с соусом из горчицы»
- пасхальный кулич»
- салат гуакамоле и овощные кесадильи»
- гусь, фаршированный яблоками»
- курица в медово-горчичном соусе»
- блинчики зайкина радость из морковки и манной крупы. при подаче полейте медом ил»
- свекольник-ботвинья»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- деньги тебя не интересуют или это самое важное в жизни?»
- ты открытая или не спешишь показывать свое очарование?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
- ты принципиальная или легко впадаешь в крайности?»
- ты берешь себя ответственность или привыкла уходить от нее?»
- вы будете самой лучшей бабушкой на свете? внуки будут вас обожать?»
- ты целеустремленный человек или совершенно не веришь в себя?»
- ты знаешь психологию мужчин или их поступки ставят тебя в тупик?»
- ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?»
- ты предусмотрительна или натыкаешься на одни и те же грабли?»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- у тебя много друзей или общение с тобой сплошное мучение?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
- твои кости здоровы или уже нарушена костно-суставная система?»
- ты - перестраховщик или вообще не умеешь предвидеть события?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- вы во всем знаете меру или взваливаете на себя «все тяготы этого мира»?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- ты привыкла идти по головам или не пользуешься своими пробивными способностями?»
- тебя трудно довести до слез или плачешь по любому поводу?»
- вам не нравится ваша работа или вы идеальная сотрудница?»
- ты трезво оцениваешь свои силы или сумасбродная особа?»
- ты обижаешься по любому поводу или не делаешь из этого проблему?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или трезво оцениваешь ситуацию?»
- у тебя низкая самооценка? сложно поддерживать с противоположным полом отношения?»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|