|
Я весила в прошлом году 76 кг. Никогда не была худой. И вот 2 ноября 2005 решилась. Начала худеть. Кажется, это была диета Аткинса. Две недели - только куриные и мясные продукты. Меня от них уже тошнило потом. Но это здорово помогло. Я придерживалась такого образа питания около 2 месяцев, к Новому году весила 67-68 кг. Потом просто чокнулась на этих диетах, перепробовала всё. Весь холодильник был заклеен разными диетами. Результат - 60 кг к маю. Летом расслабилась, набрала 7 (!) кг. В сентябре стала весить 67 кг. Ужас! Была в панике, но сразу взять себя в руки не могла. Перестала ужинать. Помогло, но мало 65 кг. Сейчас мой вес - 62 кг. При росте 168 см. Я “изобрела“ свою диету. Мне срочно нужно похудеть как можно быстрее до 50 кг. Этой весной у меня выпускной, хочется выглядеть стройной и красивой. Итак, вот диета, которой я придерживаюсь сейчас: Всё просто - завтрак: стакан воды, одна сарделька обед: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей ужин: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей Всё. Главное, пить витамины! Но результат заметен. И еще главное не сорваться первые дня три. Потом привыкаешь, и есть совсем не хочется. Воть. Что вы думаете об этом, девочки?
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Если вы не в курсе, то сарделька - это смесь кожи, жира, тертых костей, хвостов и шкуры, перемешанные с загустителями и усилителями вкуса. Себя не уважать...
-
+1 за отварную курицу. полезнее.... а в общем и целом жить можно
-
ты сумасшедшая
-
ну конечн можно пару недель посидеть )
но девченки правильно говорят ..) лучше сардельки заменить на любой другой белок:
мясо, рыбу, морепродукты ..
и фруктик какой нить после еды через часик я бы добавила.
И обязательно пить витаминки. -
2 года назад сталкунулась с этой же проблемой, я похудела и чоень сильно, просто отакзалась от сладкого и мучного, и считала ккал, к 25 июню весила меньше чем за всю свою жизнь!!!
а сардельки это убичйственно!! -
В этой, так называемой диете, нет ни витаминов, ни миниральных веществ... Просто смешно!
-
максимум, что этой диеткой можно добиться, так это встретить выпукной в больничке...и то хорошо....
если это не стеб, то девочку пора лечить... -
Сардельками питаться,да потом на еду накинешься и наберешь в 2 раза больше,нет уж я достаточно наседелась на таких однообразных диетах, считаю что спорт и ограничения в сладком и мучном приведут к лучшему результату!Вот!
-
Займись спортом и ограничь сладкое и мучное, и к выпускному будешь не только худой , но и подтянутой!
Удачи! -
и сколько по ваше мнению на такой диете можно просидеть. Да максимум, неделю, а дальше привет печеньки и шоколадки. опять срыв!!!
-
Это ерунда все)
Сарделька?! Еще раз сарделька?! И еще раз сарделька?Простите я где фрукты, где молочные продукты?
Девушка, мы с Вами ровесницы, я тебя уверю, что вся твоя диета антиполезна, а для тебя посмотрела в калькуляторе
пирмерно не более 1800 ккал в день для нормально существования, а если ты будешь есть примерно 1500 ты будешь худеть ,и я тебя уверю к весне ты точно похудеешь)))
Такое ощущение,что это шутка)
Короче , не гробь здоровье)
Уйма способов похудеть нормально..почитай сайт поподробнее, может найдешь оптимальный вариант для себя) -
КРЕМЛЕВКА! Или попросту Тело богини к лету“! Тока рациончик скуден
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- смотрится все вместе?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- какая фамилия самая красивая?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- как вам такие плащики?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- узнали кто это?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- узнаете город? места?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- очень классное сочетание цветов!»
- поиграли бы?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- великий пост 25/48 - гречка- кабачковая икра своя- томатный сок- кислые щи с соевыми»
- сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до этого прям»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- я сегодня очень поздно дошла до сайта. занималась домашними делами. целый день компьютер»
- вот ворона!накосячила мама дорогая как по дипломке, подставила людей понятно, что»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода будет сохраняться в течени следующих»
- вчера написал муж, опять поднял мне нервы. типа мириться возвращается. мол я не»
- а что уже утро!?у тебя настроение упало? поднять?пусть случаются приятности!сбываются»
- термически обработаную морковь чаще всего добавляют в салаты, используют для украшения»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас, не хотелось»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю»
- для морковного супа моро берётся полкилограма очищеной моркови, которая варится»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- в вареной моркови содержится много антиоксидантов. благодаря этим веществам замедляется»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- надо менять рацион»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- желаю вам в на завтра успехов во всех начинаниях, достижения поставленых целей и»
- понимание того, что вы не влюбляетесь в того, кто для вас ничего не сделал.и да, когда взаимно,»
- помидоры,огурцы морковь,кабачки - всего по чуть-чуть. щавель»
- кто бы говорил! на себя посмотри сначала»
- я бы не расматривала 30-летнего как минимум потому, что он был выпивший и при этом сделал»
- укропная вода поможет, сто процентов.»
- а чего вы как хороший сотрудник сразу язык в зад засунули? по контексту не понятно, что он»
- хороший ход! хорошая рекомендация»
- а где вы видели, чтобы половым тряпкам подарки покупали? или чтобы тряпку с собой на острова»
- вроде вы уже давно в этом давалкином бизнесе и вас интересуют деньги- смешно задавать такие»
- бросайте работу - она вас психологически калечит»
- при педикюре 2 пальца порезали, ногти разной формы, я честно такого никогда не видела»
- всегда была жесткой и прямолинейной. вот как вы описываете. поменялась после второго ребенка.»
- вероятне всего вам нужно укреплять мышцы кора, работать над раскрытием грудного отдела. плавание,»
- не знаю, я порядочных иногда нахожу, но просто хими с ними не возникло.»
- где это парень женился, сразу, на 2? официально, 2 штампа? в роси - невозможно, подобное!»
- ну, раз уж он вам не разонравился после того, как неоднократно вас т р ахал, а после этого»
- вот как по мне.я бы нашел еще 3 аргумента, что бы его оставить, что бы не затевать всю эту»
- на лице еще ботокс , филеры и проче помогают. а тело только всякими лазерами жечь на свой»
- скажите, что у вас нет педагогического образования, вы боитесь такой ответствености и не готовы»
- у нас ксюха смешно расказала про мужа бовари - что он её ласкал по определёным часам»
- мог бы, но не хочет на дядю уже работать. только на себя.»
- первый бывший как наоадивает когтакт? пишет вам в соц. сетях?»
- надеюсь тема крольская , а так сами же бесплатно отдавались а тут вдруг претензи пошли конечно»
- мужчины нашего сайта плачут от зависти»
- это просто такое видимо освещение ,у меня простое славянское лицо»
- я люблю нюхать твердый шампунь с хмелем, кажется бренд называется смородина, не мою им, но»
- есть такие. запах не замечала, но я их и не обнюхиваю детально.»
- чем отвратительная? она хороша к помаде этой»
- нет, будет строго по черепу. лучше как сейчас.»
- займитесь чем нибудь - работа, хоби, учеба. главное, не сидеть, погруженой в свои страдания.»
- такой слон сожет и сам спать лечь. я с 7 лет уже сама дома сидела.скажите что пьете антидепресанты,»
- а так можно влюбить? это же детский садну а насчет пригласить куда-то, он же меня не знает»
- я очень разная, иногда сама от себя удивляюсь когда кошечка, когда чак норис . бываю гламурное»
- он у вас не худой. нормальные пропорци»
- ни в коем случае не увольняйтесь, ещё мужика заведите чтобы дома гнобил»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- не фанат я этого дела, но в этом году хочу огурцы посеять, уже купила 4 пачки. а так на участке»
- выпить обычное обезболивающе, но поможет не надолго.»
- а повышение получили? он был против повышения?»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- у нас там это называется начисление , а считают нам по начислено по тарифу . сумы сотв разные»
- я не про такой вариант, а про реальные отношения втроем.»
- телефоные 1,5-2 года назад постояно названивали, прям разрывался телефон. сейчас уже не звонят,»
- я наверное слишком консервативна ещё»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- есть. запаха нет. а что, должен быть?»
- если с утра встала бодро, то и заряд есть.»
- чего её бояться? я 10 лет в этой сфере. у нас все фермеры работают гербицидами. а вот полоть»
- мой муж тоже помогал бывшей жене, правда, у них требников был. кран починить на даче, машину»
- в обострение пила антибиотики. а так , презики ток хорошо спасали только. и сама я не знала»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- зависть удел слабых, а я не такая»
- его не было потамучто он был на обьекте»
- купите корсет, говорят они держат осанку, и есть даже такие, которые подают сигнал в том случае,»
- кладёте их сначала у бёдер, потом поднимаете верх, потом опускаете. реально, если делать по»
- а если серьезно, то да, был момент в жизни, когда я перестала бояться быть слабой. не ною,»
- я вялая с утра, заряд бодрости только вечером появляется, хорошо что я работаю во вторую смену»
- ага, особено когда случайно руку переворачивают и видна вот эта красота, которую так бережно»
- если будете брать деньги, то ваш нынешний так и не научится быть добытчиком. но вы их и так»
- а толстой с каким ростом позволительно быть? или упитаной?»
- помогает, мужчины относятся благосклоно , особено отчетливо ощущаю это в обществе девушек»
- да, тоже считаю, что лучше знать правду.»
- любая мать так скажет. молодец! у тебя и сисек нет, но ты упорно втираешь что 3-4 размер.ну»
- да, я бы прочитал.мне такие вещи крайне интересны.»
- детский сад штаны на лямках. фотка в банковском приложени - что?»
- так напишите и спросите что входит в такую большую цену. может это как многие любят все включено,»
- глупо выглядит то что вы пишите,мужикам главное нравятся такие девушки и это главное.а то»
- волосы нужно назад убрать, чтобы оценить»
- да-да, главное не нервничай. конечно я тебе не чета, тебе другие чета ты же красивенькая и»
- не ожидала увидеть на вас такой сексуальный образ.»
- проблема в том что он вам нравится, не надо было спать с ним. я могу спать с мужиками которые»
- ну мало ли что они говорят. не влюбились, вот и все. максимум секс бы с ними получился, и»
- нужно укреплять мышцы спины и преса - самые обычные упражнения, которые можно делать дома.»
- умею. всегда умела, с детства, это качество у меня имется от рождения. хотя во мне как-то»
- видимо, вам не подходит физика и химия процеса»
- новый фильтр может. со старым было лучше, живе как-то.»
- да, женат, и ничто человеческое мне не чуждо.»
- ну это боле рациональное решение, чем многоженство. даже 4 детей двое мужчин скоре поставят»
- почему вы в браках детей не нажили?»
- зачем так делаешь? это правда не хорошо. нет здесь никакой пропаганды, а новость- вот е отголоски»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- ну конечно вы умне учёных. хорошо»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- у кота сезоная линька. а может находит мои клочья волос и стресует из-за них, я хз»
- есть специальные корсеты, которые и под одеждой можно носить и они не заметные, мне кажется»
- корсеты ослабляют мышцы ,нужна силовые в зале .типа тяги вниз и т д»
- а как поднимать руки, разводить в стороны и верх?»
- если не обжираться в обед и соблюдать режим, то бодрая. еще сахар надо исключать хотя бы во»
- готовых работать и день и ночь за маленькую зарплату»
- в зависимости от фирмы меняется размер? отожгла так отожгла. бери нормальный бренд чтоб опять»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- по себе опять судим? . ну или по своему городу, где даже врачи - быдло»
- что бы была одна, единственая- такого нет. я вобще не представляю как это. иметь одну любимую»
- как по мне он идеальный и по текстуре и имет ноль запаха, ну тот который без отдушек. все»
- долгое время практики, так как иногда это быстре помогает добиться целей .»
- а вам с надо в психбольницу пойти, с розой в заднице»
- было с мужем. с годами ток после первых родов все привыкло»
- какие бады пьёте?причина может быть в этом.»
- нет, не похожи. если только образом. и на этом фото лицо как маска.»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- шоколадные кексы с вишней»
- салат гранатовый браслет с курицей, свеклой и гранатом»
- ленивые куриные грудки»
- сливочные мини-чизкейки “праздничные“»
- запеченные ананасы с корицей»
- мясные стожки»
- клубничный пирог»
- творожная запеканка»
- шашлык из индейки с сумахом»
- кексы на сливках “крепкий кофе“»
- закуски из брокколи»
- рулетики из творожного теста»
- салат “новогодняя сказка“»
- торт медовый тающий во рту. крем должен быть густым.»
- варенье из тыквы»
- салат из говяжьей печени с луком»
- салат тропики с копченой курицей и ананасом»
- роллы из кальмаров с цветной капустой и крабовыми палочками»
- маффины с ягодами»
- тройная уха»
- сельдь жареная»
- закуска спаржа по-корейски»
- рис с фасолью и сладким перцем»
- уха рыбацкая»
- пирог с картофелем и грибами»
- яблочно-карамельный пирог с белым шоколадом»
- пельмени домашние в горшочках»
- курица в кляре за 20 минут»
- куриные гурдки в апельсиновом соусе»
- необычный салат с авокадо и грушей под орехово-чесночным соусом»
- клубничное варенье на яблочном соке»
- азиатский соус универсальный»
- салат “дамская нежность“»
- перец жареный с чесноком и помидорами»
- гранита с апельсиновым и лимонным соком»
- cалат острый»
- закусочные тарталетки с сёмгой и сыром»
- запеканка из шпината на сковороде»
- манная каша с фруктами»
- куриный кекс с сухофруктами»
- отбивные из свинины с бананом»
- торт из сливочного сыра»
- тыквенный суп»
- капуста маринованная домашняя»
- фундук с медом и какао»
- торт “орехово-кофейный“»
- рогалики с курагой»
- овощная закуска из баклажан и оливок»
- куриные крылья в сливочно-овощной подливе»
- суп рисовый на мясном бульоне»
- круассаны с ветчиной и сыром»
- рыба с картофелем в горшочках»
- салат "костер"»
- лосось по - швейцарски»
- тушёное мясо»
- ты не можешь прожить без лжи или очень честный человек?»
- не смешиваешь деловые и дружеские отношения? умеешь “делать“ деньги?»
- пламя любви между вами не гаснет или вряд ли попадете под гипноз эротики?»
- ты чересчур болтлива или противница сплетен?»
- ты очень суеверная или у тебя практичный взгляд на вещи?»
- твой брак на грани разрушения или в вашей паре все в порядке?»
- ты ранимая натура или умеешь концентрировать свои чувства?»
- ты правильно воспринимаешь мужчин или у тебя с ними не складываются отношения?»
- с тобой невозможно общаться или находишь подход к любому человеку?»
- часто жертвуешь своими интересами ради других? не умеешь говорить “нет“?»
- ты сводишь мужчин с ума или предпочитаешь легкий флирт?»
- ты достаточно серьезна или до сих пор застряла в детстве?»
- окружающие слушают тебя с открытым ртом или публичные выступления для тебя испытание?»
- ты не слушаешь окружающих или превращаешься в всеобщую “жилетку“?»
- ты не поддаешься на манипуляции или трудно сказать “нет“?»
- ты завоевываешь мужчину умом или привлекательной внешностью?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- ты отлично знаешь своего супруга или стоит уделять ему больше внимания?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- у тебя меланхолия или находишься в депрессивном состоянии?»
- тебе проще плыть по течению или умеешь отстаивать свою точку зрения?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- ты осмотрительный человек или не умеешь скрывать своих чувств?»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
- ты удачливый человек или везение обходит тебя стороной?»
- ты сумеешь сбросить лишние килограммы или нет силы воли выдержать диету?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
|
vip клубы | онлайн +740 |
|
|