Все банально просто! Поправилась я после 2 родов своих малышей-погодок! Стала похожа на свинку, разве что не хрюкала. Была депрессия, не могла смотреть на себя в зеркало, но потом поняла, что так дальше нельзя! Взялась за себя! Похудела на 20 кг и не останавливаюсь на этом! О, чудо! Я из жирной ЖЕНЩИНЫ превратилась в симпатичную девушку! Я счастлива! Про спорт Я делала приседания, упражнения на пресс, отжимания, по часу занималась на эллипсоиде, гуляла с коляской по 2 часа в день. Про питание Питание было правильным, т.е. булочки, кексики, жареное, жирное ушло из моей жизни. Их я заменила на сухофрукты, мармелад (чуток) или зефир. Еще горький шоколад! Пару раз сидела на творожной диете и строгой диете, но это просто для того, чтобы вес уходил быстрее. В принципе и на правильном питании можно хорошо худеть и оставаться здоровой. Еще существует много приятных процедур для ускорения результатов Это обертывания, ванны с содой, массаж, контрастный душ! Все это и вы - конфетка! Итак, на начало похудения мой вес - 76 кг, после - 56 и это за 4 месяца! 76 кг 66 кг 56 кг
автор: Любаша 5.0 |
начало обсуждений»
-
мне бы так!))) автор, Вы молодчина!
-
ответ для: Kokodjambo
то есть последнее фото -
ответ для: Kokodjambo
просто первое фото до беремености,моложе девушка на нём. -
ответ для: Кракозябра 14
мне тоже кажется, по последнему фото,а если точнее по руке, что никакого похудения не произошло -
наверняка фото последнее было сделано до беременности.а то на первых с ребёнком и во весь рост почти,а тут одно лицо и без ребёнка)
-
-
хм...а где фигура после? ничего особенного
-
молодчинка
-
А напишите ваш примерный рацион. Я тоже мама погодок и хочу вернуть свой вес 52 кг.сейчас 65(((((
-
эх.. а так бы хотелось увидеть фигуру((((((
-
суперррр, Вы умница!!!
-
Хоть и не особо видно фигуры, но видно по лицу, что похудела сильно.
Важно удержать вес после похудения, не сорваться, не вернуться к прежнему виду. А выглядите Вы замечательно!
Удачи!!!
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить на уши гель»
- какая сумка вам больше нравится?»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его?»
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- нравятся губы, или не очень?»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. ребёнку 1,2.»
- как вам аутфит?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- смотрится все вместе?»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, чтоб не лаяла?»
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу чтобы он меня»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего парня?»
- власти приморья отменили все развлекательные и масовые мероприятия в регионе на»
- сложне всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства.амелия»
- после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости, дружеских встреч,»
- всем доброго утра.спала сегодня вроде ничего.вчера к свекрови ездили, а я еще и»
- привет всем! спала как-то не очень хорошо, заснуть не могла и потом ночью постояно»
- поеду сегодня в город с ночёвкой, надо по делам, завтра утром свекровь приезжает»
- 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила, наелась»
- маме юбку. так теперь опасаюсь за кое-что.нужно сделать обязательно.»
- вес 57.9 кг 0.6 кгрудь:86 см 1 смталия:75 см 2 смживот: 85 см -2 смбёдра: 94 см,»
- с самого утра.звездюлей бывший муж получил за очередные проделки любовницы.масаж»
- сборная роси по футболу с крупным счетом победила команду серби в товарищеском матче.встреча»
- погода в находкенебольшой дождь. в течени следующих несколько часов возможен дождь.влажность:»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион с вечера,»
- 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась за ночь, легла»
- привет всем!пришла весна и я начала ходить натопала вчера 14205 шагов, ходила гулять»
- вчера прошла 730 шагов. сегодня пока на улицу не собираюсь.скоре всего во второй»
- на работу сегодня пришла по уши в болоте, облила меня машина. домой буду идти как»
- так приятно просыпаться в чистом доме. оказывается, порядку в общей комнате мешал»
- сон 20:5-3:53=6:58 96 балов 4:18вес 107,6 кг. вчера сделала 10172 шага. на завтрак»
- по погоде вроде налаживается, пару дней без дождей, хочется чтобы скоре лужи высохли,»
- вчера работали половину дня всего, и то на генераторах, электричество выдают нам»
- всем доброго утра.спала сегодня отлично, выспалась. даже настроение какое-то есть,»
- не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней. и шарлотку»
- завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате с хлебцом и»
- привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, еще бы крепкого сна минут»
- всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия, слов у»
- приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу поздно,»
- мой сон:оценка сна:94время общего сна: 06:32время глубокого сна: 02:17время легкого»
- в каталоге появились желудки куриные, правда замороженые, но томику это очень в»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала, остались силы»
- доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла, включила»
- сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе, щас обедаем,»
- погода с утра задаёт тонус бодрости!пришел марток надевай семь порток.не зря говорят»
- я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром весы показали»
- а я прямо пока завидую самой себе. была в браке, рано замуж вышла, вкусила всю прелесть семейной»
- тут что стрясла тем и богата. слышала что им многие мужчины дарят поделки чтобы не тратясь»
- они не то, чтобы амебные, просто ни одна девушка их по-настоящему не интересует. переписываются»
- в кино не хожу, из театров - в оперный. но гораздо чаще - в филармонию.»
- у меня цветотип как у кристины. она и кажется красиве.»
- отношения были раньше.последне время общались по его инициативе»
- наверное я не обращаю внимания на минусы»
- наверно муж не надёжен настолько, чтобы после развода оставить всех детей на него. или не»
- никого не знаю. только бузову, со школы ещё. юмористка она»
- у меня только невесомые ,но и грудь высокого профиля ,можно бы их вобще не носить»
- ух сколько эмоций! и не поленилась же, написала с левого акаунта. смешно.»
- не делала, не попадались в салонах мастера-мужчины все равно, какого пола и ориентаци мастер,»
- ой, мне асмус так противна как человек, что и как актрису теперь не очень прям е фото в поле»
- только в старшую акушерку или медсестру, а это ну его нафиг. могу переучиться или получить»
- правильно из дали дичь будет видна и своевремено будут сделаны выводы как то баранов в стоило»
- а у меня любимые пепи и рони - дочь разбойника»
- это не жалость, это бесхребетность и отсутствие самоуважения»
- здесь нужна убойная доза самоирони»
- просто посмотрите в анимэшке богиня благословляет этот прекрасный мир персонаж даркнес»
- нет не стала бы. просто дала бы понять, что не одобряю.»
- писали про норку теперь соболь и два зуба не обточили на недели вот только с телефоном загвоздка»
- в детстве только смотрела, сейчас нравятся дорамы или турецкие сериалы.»
- и вы опять для равновесия пошли на галю, вот комплимент по поводу вашего чувства юмора зато»
- подумали что не все в порядке с вами в психическом плане»
- как на этом этапе можно решить, серьёзные отношения получатся или нет? пока что такое отношение»
- всмысле не работает? написали же вначале что она блогер.»
- я сама пробовала найти кого-то по фото, не получилось. к тому же у меня закрытый акаунт везде»
- смотря что за работа , какой профиль , какие требования и опыт . если человек строит из себя»
- из недостатков моего образа жизни я сейчас живу на маврики, когда путешествую не хочу ходить»
- поняла а какая у вас длина волос?»
- здесь только 3 боле-мене. а так , все обычные.»
- второе ну он такой давай покатаемся по городу, ну и привез в лес не далеко от моего дома.»
- наверно вы ему не понравились. все таки общение онлайн это совсем другое»
- согласна. конечно, с дорогой оберткой, можно и цену заломить, повыше, за услуги. .но это же»
- главная улица в дубае как бы страный ответ то , люди в компаниях работают, а не по какому»
- ну у меня тоже все яркие, решила одну серую заказать.»
- мнение о чем? об инд реакци? а может ты называешь индивидуальной реакцией больные органы?»
- не спешите реагировать все что вы не приняли вашим не будет как визжат слоны никому не важно»
- сейчас считаюсь новичком. сильно то не ругают,не в яслях же. но бывает высказывают о моих»
- а я не верю, чтобы бурят, перехавший в канаду, стал просто так брать на довольствие совершено»
- ну вам они думаю идут, насчет конкретно этой, вроде и не плохо.»
- нет конечно, это же моя подруга»
- ищите другого, а с этим хотите общайтесь, хотите не общайтесь»
- в одном рецепте вчера видела 70 г масла и без муки.»
- предусмотрен. я работаю начальником отдела. ране была экономистом, потом экономистом 2 категори,»
- говоря обо мне, не приходится голову ломать чем бы удивить, с годами супруг становится боле»
- повар кашлянул, официант добавил - перебор для одного блюда. лучше отказаться»
- в театр пару раз в год хожу, недавно смотрела спектакль самодуры по пьесе гольдони. в кино»
- к счастью, таких подруг нет. да,я такой человек, что сказала бы прямо, что она п о д л а я,»
- но, а то прям никто не осуждает , в трусы не лезет , а ведь любой поступок характеризует человека»
- почти все по отдельности . комплекты я надеваю только для мужчин обычно, потому что обычно»
- честно- нет. ни одну не знаю, чтобы вот раз ударил и она сразу ушла с концами. тех, кого поколачивал»
- большие размеры всегда требуют широких лямок ,да»
- отстань от шефа со своими эротическими фантазиями, он тебе не даст»
- это всё вместе, когда у тебя появляется ребенок в твоем молодом возрасте,то есть шанс дожить»
- должна, но не обязана как говорится»
- невесомые плохо подерживают грудь»
- не здороваются и плевать, главное чтоб не шумные, это выбор человека здороваться с по сути»
- так, а может он женат тли с девушкой живет и при ней вк вечером не удобно заходить, а днем»
- сам сделайте, там нечего делать, если духовка печет нормально.»
- я делаю масаж головы периодически. не болит. да и заплетаю я только перед сном, в основном»
- у не челюсть утюгом, так всегда было или это углы жоли?»
- я когда болела пошла в бесплатную, тест на ковид и ещё кучу штампов сделали бесплатно. результат»
- вот после первой строчки можно не читать дальше,женщины упрямые и нет логики,а мужчины нет»
- да, класные, мне нравится но дорогие небось»
- это вы рекламируете свои умения?»
- в косе . иначе я волосы просто не продеру. и кстати , я смогла отрастить хорошие здоровые»
- ой люся тоже нравится и внешне и как певица. про не как про человека не знаю что сказать»
- ой это точно! тут могут так что на всю жизнь травмы заработаешь психологические»
- это ваш мужик на фото? одет ужасно»
- люблю лифчики спортивного типа, только из хлопка. идеально.»
- а муж что, прикидывается лопухом?»
- там ещё ч.н просвечивается, автор отводила кружочком. а я их аж 3 штуки увидела он мутант.дополнен»
- из хороших новостей, это лечится. вам нужно проработать вашу ситуацию с хорошим психотерапевтом»
- м, интересно, спасибо вы на педагогическом учитесь?»
- модераторы чудики, первую тему снесли, а про подливу норм значит»
- я человек в погонах. пока что не в очень высоком звани. рост есть, но я не уверена, что мне»
- рыжая не нравится, голубоватая нравится.»
- вкусно с квашеной капустой? я всегда со свежей делаюдополнение так, а свекла где?»
- никогда не ругали. мы не в детском саду же»
- вы же не видите как готовят вашу еду, может там повар 15 раз уже чихнул на не»
- ну, все, уже и до исподнего добрались»
- юрист, без опыта? не крутить носом и соглашаться на любую работу, по профилю, на зарплату»
- лично я бы посоветовала попробовать понять откуда у вас источник страха, чего имено вы боитесь.»
- мне кажется так ведут себя тупицы и глупцы»
- я как бы не просила никаких переубеждений на свое мнение. я считаю челку пережитком времени»
- есть категория брендов, которые эскортницам в принципе не интересны, тк они не пишут бренд»
- автор, какие обязаности вы считаете женскими?»
- невесомые летом в жару под сарафан.чтобы одежда хорошо сидела, нужен бронежилет - у меня увереная»
- замечания были. а чтобы ругали нет, я же не школьник нашкодивший»
- всего доброго ,женщина с коронками»
- я подумала раз он голубых, то какое удовольствие он может вобще получать масируя женские ноги.»
- она раньше с тёмными волосами была и они ей совершено не шли. блондинкой очень хорошо, прямо»
- мне идут косые челки, но не выстригаю, потому что при соприкосновени с кожей волосы будут»
- у меня бывшая колега обожает индийское фильмы. и вот, она меня всё уговаривала, мол посмотри,»
- ну вот так. так бывает. это же жизнь»
- :- мужчинам нельзя доверять такое ответственое дело.хомячат потом оставили себе или раздали?»
- не,я не беспокоюсь,я просто обозначила что хоть не огрвзочник но понимаю.может у дверей магазина»
- а почему нравились имено замужние? фетиш был, или так получалось?»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- лосось в чесночном соусе чили»
- борщ летний холодный»
- салат пикантный»
- салат с плавленым сыром и форелью»
- шампиньоны, фаршированные луком-пореем»
- вкуснючий супчик с морепродуктами.»
- рыба под маринадом»
- апельсиновое мороженое с белым шоколадом»
- мясные оладьи с грибами»
- японское мороженое из зеленого чая»
- овсяные батончики»
- рататуй»
- закуска божья коровка с семгой, кедровыми орешками и черной икрой»
- сливочная кукуруза»
- весенний суп с фасолью»
- куриная грудка с васаби»
- тефтельки мясо-овощные в грибном соусе»
- закуска из перцев и томатов»
- салат с раковыми шейками, огурцом, голландским сыром и сметаной»
- гуляш из говядины с черносливом»
- баклажаны с чесночной начинкой по-армянски»
- окунь с ветчиной»
- пудинг с яблоками»
- медовые огурцы с куркумой»
- люля-кебаб»
- абрикосовое безе»
- гигантские гренки с креветками и чеддером»
- постная шоколадная халва»
- диета магги. в меню первой недели присутствует большое количество мяса, овощей,»
- рассольник с рыбой»
- коктейль «холодный фрукт»»
- торт кокосанка»
- крестики-нолики»
- яркий суп краски лета»
- овощной салат с копченой семгой»
- салат с языком “праздничный“»
- соленая капуста с грибами»
- торт манговый парадиз»
- салат из зелёной редьки к мясу»
- салат из моркови и огурца в азиатском стиле»
- открытый пирог с рыбой и сыром»
- мясные “ежики“»
- вареные раки»
- жаркое из брокколи и грибов»
- рулет бисквитный с кремом из белого шоколада»
- сливовый пирог с медом и грецкими орехами»
- сладко, вкусно и почти не калорийно!»
- тройная уха»
- рецепт томатного смузи с сельдереем»
- суп по - чабански»
- баклажаны в ореховом соусе»
- мягкое овсяное печенье»
- сочная индейка с капустой брокколи»
- судак в грецких орехах»
- запеканка из макарон и кабачков»
- твои эмоции всегда под контролем или ты давно подчинилась своим желаниям и страстям?»
- тебе не нравятся семейные ужины или обожаешь находиться в кругу семьи?»
- ты очень мстительная особа или легко прощаешь обидчика?»
- ты стремишься к порядку или к страстным чистюлям ты не относишься?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
- в общении ты прямолинейна или сдержана в своих эмоциональных проявлениях?»
- ты делаешь разумные траты или часто делаешь необдуманные траты?»
- ты общаешься с большим количеством людей? считаешь их друзьями?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- у вас нет даже и намека на депрессию? никогда не допускаете уныние?»
- ты организованный человек? никогда не ленишься?»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- ты слишком распыляешься или выкидываешь из памяти все, что кажется тебе лишним?»
- ты неуязвима перед стрессами или в каждой ситуации чувствуешь напряжение и дискомфорт?»
- ты не привыкла прислушиваться к другим или привыкла уступать?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- ты - романтичная девушка или с иронией относишься ко всему романтичному?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- у тебя вообще не развита интуиция? опираешься мнение окружающих?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
- ты придаешь большое значение уходу за собой или нет на него времени?»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|