МИНУС 12 КГ ЗА 12 ДНЕЙ! МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ БОЛЬШОЙ И ТОЛСТОЙ! ФОТО!
Родила дочку и поправилась на 26 кг. За 12 дней сбросила 12 кг.
Как я худела
Первые три дня я ограничила питание и количество пищи. Пила кипяченую и минеральную воду. Провела очистку печени при помощи оливкового масла и капельки лимонного сока по полстакана раз в день. Чистить печень нужно только неделю.
Кушала яблоки.
Тяжело было, но держалась, так как дело подходило к разводу, много красивых и интересных девушек, а я домашнее чмо. Вот и набралась терпения.
Пила много воды.
Когда я просто стала меньше есть - ничего не выходило, а когда мне перерезали путь на кухню, вот тогда и эффект получился.
Мне еще было хорошо, что дочка от груди отказалась, когда ей два месяца было.
Занятия спортом
- качала пресс,
- крутила обруч с шипами (от него вся синяя была),
Делала обертывания с кремом и использовала пленку.
Живот ушел, а растяжки так и остались.
Основной принцип - закрыть рот и ничего не пробовать. Я повесила табличку на кухне рядом с едой такого содержания: “ПОКА Я ЕМ БУЛКИ, МОИ СОПЕРНИЦЫ ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ“. Это была мотивация номер 1!
Фотка, где я большая и толстая, это спустя три месяца после родов, Новый год отмечаем, а дочку я родила первого сентября.
Я когда села на диету весила 82 кг.
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
02.10.16 15:16красавица
-
03.12.15 09:42Что за бред ...чистить печень!!! Она сама чистится. Кишки чистят. А так вы молодцы, хотя рискованно.
-
02.12.15 18:59А вообще данный автор был на сайте в 2012 году.
-
02.12.15 18:55Это хороший способ похудеть. Лет шесть назад села почти на такую диету. Похудела за месяц на 20 кг. Все ничего,да только ногтям каюк и волосы вылазит начали. Пять кг.вернулись сразу,а 20 с верху после родов.
А так молодчинка,хорошая сила воли. -
01.12.15 14:51Такое быстрое снижение веса опасно для здоровья и обычно потерянный вес возвращается.
-
01.12.15 12:11
-
01.12.15 09:22Нельзя так рисковать здоровьем.питайтесь правильно, больше двигайтесь. Клизмы без медицинских показаний делать нельзя! !!
-
30.11.15 08:57Домашняя чистка печени + 12 кг за 12 дней. Ужас. Сочувствую вашему здоровью и обмену веществ.
-
19.11.10 16:21 (ответ для: Shock-o-lady)ну у нас и соотношение рост-вес примерно одинаковое будет)))
-
19.11.10 15:34 (ответ для: kate_nova)представляете как рост играет в весе людей. у меня почти такие же параметры как у вас только рост 168 и вес 69 кг. мои параметры - грудь 98 см, талия 80 см, бедра 104.
-
19.11.10 07:03 (ответ для: Солнечный зайчиш)Может просто, но опасно, и туту многие девочки от таких просто рассказов, могут пойти просто сделать, надо написать предупреждение, что без врача такое не делать
-
19.11.10 06:47 (ответ для: catAnn)Основной принцип-закрыть рот и ничего не пробовать)))Я повесила таблику на кухне рядом с едой такого содержания: “ПОКА Я ЕМ БУЛКИ, МОИ СОПЕРНИЦЫ ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ“ это была мотивация номер 1
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- нравятся губы, или не очень?»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь в ванной?»
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, стесняюсь.»
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют несколько раз и»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила померить очки»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и в плане интима»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- сколько лет? как вам девушка?»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- нравится или нет? купили бы себе такую?»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- такой штопор как вам?»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |