С самого рождения я очень любила покушать! Да что там ПОКУШАТЬ, ПОЖРАТЬ от души я любила! Всегда была самой толстой в классе, но в 13 лет я поняла, что нужно заняться собой. В тот момент я занималась хореографией и преподаватель всегда мне указывала на то, что у меня жирные ляжки и пора начать правильно питаться. Я не хотела правильно питаться, не могла отказаться от любимых кириешек, чипсов, шоколадок, тортиков. Но в 15 лет я очень хотела покорить всех на выпускном! Мечтала лишь о том, чтобы все говорили обо мне: “Какая она стройная“. Я добилась своей цели и была на выпускном стройнее всех своих одноклассниц! Вес держу на протяжении 1,5 года. Почему решила похудеть: Прежде всего, чтобы смотреть в зеркало и улыбаться, любить себя. Так же для того, чтобы мужской пол обращал на меня внимание. Какие упражнения делала: - через день занималась спортом: кардио + силовые Моя диета: На протяжении 2 месяцев кушала по правилам правильного питания, если срывалась, то на следующий день делала разгрузку на кефире/чае/твороге/овсянке. Мой вес до и после похудения: - ДО 56 кг, - ПОСЛЕ 41-43 кг Изменился и объем в см: - в груди ушло 4 см, - в талии 7 см, - в бедрах не изменилось, так как таз и так слишком узкий. Я усиленно качала попу, чтобы она не покинула меня Мое фото до и после (простите за качество фотографий):
автор: ankrylova 5.0 |
начало обсуждений»
-
ваyyy
-
Вау, очень хорошо выглядишь, класный результат
-
-
Вы очень красивая, фигура стала просто супер! Молодец
-
Умничка, красавица!
-
Не нападайте на молодежь!
У девушки действительно был небольшой животик - скорее из-за переполненного кишечника и ножки были склонны к полноте. Все-таки переходной возраст, гормоны)
Вы молодец! Заниматься собой надо с детства! Тогда у Вас будет здоровый и крепкий организм! Теперь вы подтянутая красивая девушка! Так держать! Парни теперь точно от Вас взгляд не отведут!
Главное не переусердствуйте! Растущий организм должен получать все витамины!!!
А чипсы и кириешки ничего хорошего не принесут, только гастрит. Все Вы правильно делаете!!! Никого не слушайте! -
В 13 лет поняла, что надо заняться собой..... ржунимагу, вот в этом возрасте, когда психика неустойчивая, подростки чаще всего поддаются всеобщему влиянию и начинаются проблемы. Девушка вам надо голову полечить, а не собой заниматься. Все у вас было нормально, а теперь вы как маленький глупый скелетик с кучей несуществующих комплексов.
-
прежняя мне понравилась больше, была живая и особенная, а стала тощенькая кукла, как все худеющие сумасбродки
-
Извините меня, но вы девушка были нормальной, а стали просто тощая. Смотри, до анорексии недалеко. Хотя такое похудание можно списать на юношеский возраст.
-
вау отличный результат
-
Отличные результаты. Сколько вы в см.? Поскольку первичный вес до 56, и выглядите Вы нормально , уж точно даже не полная!
-
Ого...
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- оцените фото!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- оцените, как сидит куртка!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- как вам такой прикид?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног.»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха, не отвертишься.»
- вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость каротиноидов»
- великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора чери. в»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час с собакой»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- не открывая тему,уже понятно было кто автор»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- нет, это не причина. каков купец, таков и продавец.»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- тогда максимум 5. но думаю, что 50 скоре»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- хорошо ,только не растраивайтесь так»
- девушка яркая, но не в моем вкусе.»
- и в перерывах строчащая на гале»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- и все же. как можно сравнивать, искать различия и тождество, если нет основы в понятиях.»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- да тут на сайте некоторые в свои 35 всё еще думают что им 17»
- а я вырываю уже несколько лет 1-2. у меня пока, тьфу-тьфу-тьфу, так и есть 1-2-3 время от»
- для меня низковат. гормоны плохо работать будут.»
- все примеры свободных отношений, которые мне известны, как раз таки в семьях, где все обязательства»
- нет, мне надо перегореть и отпустит»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- образовывайтевь все идет от вашей безграмотности»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- спасибо, но я не мало ем, прям хорошо. просто метаболизм и строение такое.анализы все ровно»
- хотеть можно врать уже не хорошо. все проблемы этого ада от повсеместности вранья я точно»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- 3 месяца вы их попьёте, а потом будете лечиться от гормонального сбоя. гормоны не пьют по»
- автор, то что раньше девушка берегла свою девственость до свадьбы никак не уберегало е от»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- я в магазине мерила и мне уже на уровне примерки лабутены были не комфортны. не купила люблю»
- кого? помойного автора, с его помойными темами? дак это же само видно из его помойных тем»
- потому что у вас нет никакого показания к назначению такого препарата, как и любого другого.»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- на вашей фигуре все смотрится шикарно . на вечер вобще отлично»
- пока сидела в кафе, солнце исчезлоно мне сегодня погодка даже больше понравилась, было не»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- вы сами то поняли что написали?»
- соболезную . в даный момент я хорошо понимаю это состояние . у меня в прошлую пятницу разбилась»
- а я тебе и не отказывал в этом. вспомни - я только сказал что спать будешь без них.вывернула»
- в том то и дело что хочу е, не чпокнуть е это верх пытки будет.»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- ну волк я давно слышала, а кот нет. а ещё мне нравятся фамили книга и т.д.»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- привлекательная сексуальная, но сделаная.»
- у вас еще и сморальными качествами так себе. правильно, зачем чем-то полезным вобще заниматься?»
- купила в штурмуе увидев у известного блогера ,а что ?это было несколько лет назад ,сейчас»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- вашу писанину бесвязную на форуме никто не может понять. научились бы грамотно строить предложения,»
- ей можно, она ж девочка. это ему должно быть стыдно»
- о, боже. какая у тебя каша в голове. хорошо, скажу еще раз и четко: я не высылаю и не прошу»
- есть бандажное платье, было модно в том десятилети»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- естествено ваши подруги никогда ничего не делали с носами .потому что в том социальном слое»
- да индивидуально все. можно быть одинакового роста а вес в 5-10 кг разница ,а внешне одинаково»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- которых в живую не видел супер любитель экраной лапши на ушах»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- у меня было 4 кисты, челюсть разрушалась, но е вылечили, причем не разрезая мне все. как мне»
- а как прости хоспади он её трхает. только не говорите, что 50 это еще молодая женщина. это»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- видемо пропустила галя как дневник ?»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- меня бы смутило, если бы на вопрос об идеальных отношениях ответ был бы о деньгах.»
- ну это конкретно у вас, потому что вы не астенического телосложения, а нормостеническо т.е.»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- те норма потребления желтка за 30 лет изменилась?»
- да, очень повезло с внешностью генетически. ну и без харизмы никак, энергетика очень сильная»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- я учился в физико- математическом класе, у нас кого попало не брали. только бест за бест»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- а это уже тайна, которая известна только автору. из темы понятно что она хочет на кого то»
- сказала бывшая официантка ,а ныне безработная на подсосе у женатика последние 9 лет»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- помечтайте ,это же бесплатно ,значит вам можно позволить себе помечтать»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- понимаешь, про трусы- это пошло, ну правда. и я не защищался, а сказал как есть , без всякого»
- да кто ж его знает, мне по-разному пишут один раз в больнице нормостеник написали, 2 раза»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- запахло провинциальной нищетой может кто то форточку открыть ?»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- мне понравилось платье, но я бы к нему подобрала босоножки по типу сандалий и пиджак какой-нибудь»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- имено скажите и ему, и главное- скажите по настоящему это самой себе.»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- торт закусочный»
- кекс на сметане с черной смородиной»
- цветок из сладкого перца. украшения для блюд»
- ореховый соус с черемшой»
- пицца “школьная“»
- салат “свежесть“»
- сырная кесадилья с курицей и ветчиной»
- чай с облепихой, имбирем и розмарином»
- оладьи из хлопьев»
- салат “шуба с сыром“»
- тюря»
- вок с картофелем, фасолью и помидорами»
- салатик “пиковая дама“»
- ананасовый салат»
- пирог “осенний хоровод“»
- азиатский куриный салат»
- баранина в вине»
- зеленое лобио с помидорами и орехами»
- куриные ножки с овощами и зеленью»
- сырные лепешки на завтрак»
- суп из фасоли с индейкой»
- форелька на помидорно-луковой подушке»
- салат с мидиями и креветками»
- яйца по-горски»
- кулич (3)»
- тыквенно-картофельные оладьи»
- салат из морской капусты с фасолью и оливками»
- простой лаваш дома»
- варенье из чернослива с корицей»
- сырно-кабачковые палочки»
- салат из пряных апельсинов»
- полендвица»
- финиковые пирожные»
- баклажаны в кляре»
- кукурузные лепешки»
- судак запеченный с помидором и приправами»
- рагу из кукурузы с зеленой фасолью и орегано»
- сладкая тортилья с творожным сыром»
- овощное рагу с индейкой в горшочках»
- баклажановый киш»
- бутерброды из острого сыра»
- салат зимнее утро из редьки, творога и зеленого лука»
- рисовые рулетики с капустой и кальмарами»
- салат нежность»
- бутерброды с овощами»
- пшенная каша с творогом»
- печенье-рулетики с кокосовой стружкой»
- тайские рыбные пирожки»
- свинина с грибами под белым вином с ягодами можжевельника»
- отбивные в овощном кляре»
- болгарский овощной салат»
- запеченный утенок»
- грибной плов»
- салат с ананасом и креветками»
- кабачки по-гречески»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- ты знаешь цену времени или совершенно его не ценишь?»
- ты неленивый человек или случаются приступы лени?»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- с тобой невозможно общаться или находишь подход к любому человеку?»
- твое главное качество - верность? тебе нужен партнер на всю жизнь?»
- окружающие считают тебя самоуверенной или скромной?»
- часто ленишься или не ленивый человек?»
- ты мастерски уходишь от конфликтов или тебя считают скандалисткой?»
- ты в хорошей физической форме или ведешь малоподвижный образ жизни?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- ты - прирожденный лидер или привыкла опираться на чужое мнение?»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- ты обидчивая и мстительная или с легкостью прощаешь мелкие обиды?»
- для тебя хозяйственные дела в новинку или твой дом - образец порядка?»
- ты нерешительная или кидаешься на встречу любой опасности?»
- ты стараешься угодить всем? легко идешь на поводу у окружающих?»
- ты неудовлетворена собой или довольна тем, что имеешь?»
- ты для своего мужчины: мамочка, дочка, любовница или друг?»
- ты правильно оцениваешь людей или задатки наблюдательности крепко спят?»
- твои мышцы в хорошем состоянии или слабо развиты?»
- твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
- ты - творческая личность? умеешь находить нестандратно?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты любишь заботиться о своих близких или ждешь инициативы от других?»
- ты мыслишь позитивно или негативно относишься к жизни?»
- узнай, а есть ли у тебя сила воли?»
- память и внимание – твоя сильная сторона или отличаешься отсутствием памяти?»
|
vip клубы | онлайн +510 |
|
|