Моя мотивация для похудения: сынок у меня нежного возраста. Возраст переходный, да и в классе его я самая старшая из родителей, вот и подумала, что ему не совсем комфортно будет! У всех мамы молодые и стройные, а я мало того, что в возрасте, да еще и толстая. Вот и взялась за себя. 1,5 года нахожусь на правильном питании. С самого начала был спорт, в виде велотренажера. Занятия спортом: Велотренажер специально приобрела для этой цели. Занималась каждый день по 40 минут. Моя диета: У меня нет никакой особой диеты. - правильное питание, - после шести не ем. Исключила: - мучное, - сладкое, - колбасы, - майонезы, - жиры, - все жареное и жирное. Мой вес до и после похудения: начинала с 112 кг, сейчас 75 кг. Объем конечно изменился, но я честно говоря не измеряла себя, вижу по одежде. Гардеробчик полностью пришлось сменить. Мое фото до и после:
автор: elena24091962 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Какая ВЫ умничка!!!Все берусь за себя!!!
-
Какая молодец! Вы умница! А на велотренажере просто крутили в одном темпе или меняли типа 8 сек максимально быстро + 12 сек максимально медленно?
-
прекрасно. а что сынок? он как воспринимал вашу цель похудения?
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
-
я просто по себе знаю.после 40 скелет костенеть начинает.это по многим людям можно видеть.растяжка первое дело в похудении .и чувствовать вы себя будете по другому это уже проверенно мною не один раз
-
молодец!
но растяжку я бы посоветовала .
похудеть то похудели а плечи спина как у быбки 70летней остались))))
5минут в день и вы будете огурчиком малосольным !!!))) -
ответ для: Serendipity13
-
БРАВО!
-
Великолепно! Такая фигура хорошенькая стала!
-
ВЫ ПРОСТО КРАСОТКА!!!!
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла, всего 8 тысяч было, а всё потому что много»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами»
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не хватило»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора чери. в»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- всем хорошего настроения!»
- я в этом и не сомневалась.вчера весь автобус битком и только я ехала одна на двух»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- доброе утречко всем!»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- блин, в названи писала - зубные импланты, но почему-то название поменялось»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- если бы ты знала теорему гёделя о неполноте дедуктивных систем, то подобные опасения у тебя»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- вы не выглядите на 40, так что можно»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- боль и плохой плохой снимок с воспалением ?делали снимок на второй день ?»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- вобще идея хорошая, но я очень переборчива, поэтому доверяю только этому салону.»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- вы могли подыграть вашей знакомой и со всей дружелюбностью просто взять и просто сказать,»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- тут вот вобще библиотекарей сравнили с гардеробщицей.»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- ну конечно было. не очень чувствовала себя.»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- у меня процедура проходила в несколько этапов. сначала мне удалили зуб и в этот же день на»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- смотря какие предпочтения по отдыху бюджет»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- а вы на себя, почаще, и советов ваших тут никто не просит.»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- настоящий соус для шавермы»
- постный шоколадный пирог “бюджетник“»
- "салат святоши"»
- рецепт варенья из облепихи»
- салат по-корейски из баклажанов»
- салат из баклажанов, жаренных на вертеле»
- кофейно- творожный кекс»
- вальдоф (салат с сельдерем)»
- шведский торт»
- кекс на сметане с черной смородиной»
- тертый пирог с яблоком и лимоном (30 порций)»
- сочный люля-кебаб из говядины»
- чакапули»
- форель запеченная по-императорски»
- свинина с ароматом вишни»
- вертуны»
- жаркое с грибами и сыром»
- очень вкусный салат с селедкой»
- раки в казане на огне»
- утка с яблоками и апельсинами»
- малиновый коктейль с мятой»
- паста “альфредо“ по-домашнему»
- домашний “мак-наггетс“»
- салат “оливье“»
- винегрет утешение с добавлением яблока. украсить зеленью.»
- блюдо из баклажан аджапсандал с мясом, овощами и зеленью»
- салат из кабачков с тунцом»
- сладкий фруктовый салат»
- салат новогодние шарики с сыром, авокадо и красной рыбой»
- салат из краснокочанной капусты с яблоком и вишневым соком»
- "узелки" с курицей и грибами»
- хлебные апулийские оладьи с каперсами и сельдереем»
- салат с омлетом»
- чай с маракуйей и мороженым»
- салат из сыра с апельсинами и яйцами»
- голубцы ностальгические»
- рецепт арбузно-имбирного пунша»
- суп из мидий с соломкой из овощей»
- беляши с мясом»
- пеппероната»
- салат с курицей и грейпфрутом»
- медовая курица с фруктами»
- салат из зеленой фасоли»
- салат с фасолью и копченой курицей»
- тосты с плавленым сыром»
- шоколадное печенье с кокосовой начинкой»
- рис с маринованными шампиньонами в соевом соусе»
- пирожное “картошка-чебурашка“»
- коктейль «красная шапочка»»
- шашлык в медово-соевом маринаде»
- баклажанная икра»
- салат из моркови с мясом»
- плакия из кабачков»
- деревенский картофельный салат»
- семга, жаренная в тесте»
- ты в отличной форме или следует пересмотреть свой режим питания?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- тебе тяжело придерживаться диет или у тебя крепкая сила воли?»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
- ты нахальный человек или не уважаешь себя?»
- твой друг влюблён в тебя или ты в него?»
- вас посещает лень или вряд ли вас можно назвать лентяем?»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- любимый ценит тебя или ты держишь дистанцию между вами?»
- вы не склонны к переживаниям или болезненно реагируете на события в вашей жизни?»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- ты сильная женщина или пасуешь перед проблемами?»
- вы любите свою работу или ситуацию на работе комфортной не назовешь?»
- ты отзывчивая? охотно помогаешь другим?»
- ты не можешь прожить без лжи или очень честный человек?»
- ты воспитанный человек ил никого не уважаешь?»
- у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?»
- ты легко сходишься с людьми или тебя выдерживают немногие?»
- ты с позитивом воспринимаешь все, что случается с тобой, или видишь все в черных»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- тебе не нужно ничего менять в своем питании или пора его пересмотреть?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
- ты абсолютно неревнивая или считаешь его своей собственностью?»
- ты сама руководишь своей жизнью или течешь по течению?»
- ты - находка для мужчины или в диалоге ты полностью отключаешься, когда муж рассказывает»
- ты не склонна к переживаниям или остро реагируешь на события?»
- с тобой нелегко поладить или стараешься всем угодить?»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- ты не впадаешь в уныние или не хватает решительности?»
- ты умеешь очаровывать или всегда отличалась робостью?»
|
vip клубы | онлайн +540 |
|
|