Пришла пора и я похудела, хотя ещё раньше надо было думать! Какие упражнения я делала: Упражнения было мало! - скакалка, - танцы, - зарядка, - сейчас включаю обруч и растяжку. Моя диета: Подсчет калорий. Ем все, но не более 1100 калорий и ужин за 5 часов до сна. Отдавать предпочтение овощам и фруктам. Кушать вареное мясо и рыбку. Пить кефир и йогурт. Мой результат Мой вес до похудения 105 кг. Было время я весила почти 107 кг. За 7 месяцев я убрала почти 30 кг лишнего веса и сейчас вешу 75,5 кг, но это не предел, я в процессе и хочу весить 58 кг. Изменился и объем в см: - грудь - минус 11 см - талия - минус 15,5 см, - в бедрах - минус 14 см. Мое фото до и после:
автор: wilka 5.0 |
начало обсуждений»
-
Умница и красавица! Голосок однозначно. Что стало с кожей? Как руки, бедра, живот? Не провисли? Результат, конечно, впечатляющий. Теперь главное не расслабляться.
-
ух ты молодец
как я рада что ты в нашей команде -
Стройняшка!
-
Просто КРАСОТА!!! Мне бы Вашу силу воли ))
-
Какая же Вы умница! Очень рада за Вас
-
Очень круто!!!
-
ответ для: wilka
да, мужчины они такие... чуть ты начинаешь за собой больше следить, в порядок приводить - сразу же - не надо, ты и так красивая, я тебя и такой люблю и ла-ла... а сами то напрягаются))))) вдруг “украдут“
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди живет у каждой.»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- с какими людьми вам скучно?»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- нравятся губы, или не очень?»
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать не знаю.»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? или что?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету?»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- всем доброй ночи и хороших снов!»
- 3 праздников сегодня очень много:всемирный день поэзи международный день кукольника»
- завтра после работы хочу зайти в обувной магазин посмотреть себе обувь на весну.»
- что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей на выходные»
- спала сегодня хорошо, отличный сон вышел. главное что уснула до 12 часов ночи. сегодня»
- сегодня приготовилакласическ чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный, вкусный,»
- у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.»
- привет всем! натопала вчера вобще зачетно. следую совету фитнес-тренера ходить почаще,»
- - олег, ты был у врача?- да, вчера.- что он у тебя обнаружил?.- у меня было три»
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый, это»
- всем отличного дня»
- сон 20:3-4:27=7:51 92 бала 4:34вес 106,5 кг. вчера сделала 1346 шагов. на завтрак»
- привет всем сегодня вечером в планах акваэробика, люблю е да и в обед погулять схожу,»
- поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне сварю борщ.»
- 2-й день интервального кето питания. вес сегодня без изменений, взвесилась, ничего»
- когда у меня дни тренировки, у меня с лёгкостью набегает 10 тысяч шагов, но когда»
- привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня прям особено»
- 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- активность сегодня у меня по шагам просто нулевая, никуда не выходила, была целый»
- вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю что апетит»
- сегодня выходила из дома один раз на прогулку, вроде нормально прошлась, но всё»
- учитывая все возможные вспомогательные средства.»
- до лета хотелось бы скинуть кг 6. но или вобще сколько-нибудь хотябы.»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до 9 и солнышко, значит»
- привет всем! сегодня на работу взяла футболку и куртку полегче, решили с колегой»
- бегу работать, загляну чуть позже, но скоре всего уже вечером, если снова будет»
- пусть всё будет добрым:утро,день , вечер, надежды, мысли, мечты, люди и встречи!»
- 23-й день интервального кето питания.я на неделю где-то буду без весов, потому что»
- много ела , да и пила утром водичка вылезла под глазами вместо разгрузки получилась»
- думала что в марте уже пересяду на велосипед и на работу буду ездить на велике,»
- доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель, март почти»
- я уже просто считаю часы до окончания работы, потому что хочу уехать на дачу и просто»
- полное раслабление, поужинала только что и сразу меня потянуло на диван. так что»
- сон 21:4-5:47=7:56 90 балов вес 106,4 кг. вчера сделала 1257 шагов. на завтрак 6:45»
- в старости да откажусь. а так, зачем отказываться?»
- так и знала, что из гомеля вещаешь»
- спирт - любимая певица моего децтва. у меня две толщеных папки наклек, статей и плакатов с»
- мне кажется такие вещи редко у кого идут. но, все успешные рисковали, и прогорали даже, не»
- не смотрела фильм, книгу не читала. типаж на фото не мой.»
- неужели я так же буду выглядеть в 30 лет . неужели меня ждут такой же взрослый взгляд»
- кроме денег на это нужно времяа кафе я ещё хожу иногда, и то в последне время гастрит обострился,»
- серьезно то?:/.коментари в 21:13 от 25.03.24»
- в принципе, вариант неплохой. только пояс как-то высоко завязан что-ли. а вобще без пояса»
- интересно. может и у меня так же. у меня не живот болит, а внутри как будто.»
- нет, если не красавица типа плетневой чтоль, значит и муш не топовый, бедный или стремный,»
- у меня автоматом блокируется. звонят, котрые записаны в телефоне.дополн надоели звонки из»
- разные люблю. иногда вобще без него хожу. есть определеная одежда, под которую надеваю только»
- делают то, что не просят - это что?»
- может люди в отпуске, может сидят на пособи и не собираются пока на работу, да маса причин.»
- честно говоря такая одержимость мужем не выглядит нормальной. так что стоит поискать боле»
- я за эскортницами не слежу, мне - безразлично, что они носят и сколько это стоит! зачем мне»
- ок, пусть тогда сидит, не буду ломать. тогда найду того, кто не будет сидеть там»
- визуально всё ровно и очень акуратно. завидую вам белой завистью, я такие стрелочки сама рисовать»
- это конечно, но в итоге сума комуналки со всеми прочими расходами выходит приличная.почем»
- прошу прощения за неграмотность, не была в дубае но да, для нас в питере работаю на невском»
- кино ,какие то игровые клубы типа мафи ,ночные клубы могу ещё предложить но тут тоже оригинальности»
- нет не стала бы. просто дала бы понять, что не одобряю.»
- нормально отношусь, делают благое дело»
- пусть носят , мне без разницы, пусть и капроновые носят, мне то что.»
- скоре всего человек без работы, скучающий. вряд ли этим будет заниматься реализованый человек»
- промолчали на первую пошлость,получи ещё одну.он не остановится,поэ в следующий раз скажите,чт»
- откуда там столбняк?ужас, нет, меня не кусали. наверное вы что-то упустили в воспитани. может»
- не всегда мало. давайте прикинем 50 питание8 комуналка 10 содержание машинына детей - кружки,»
- проблема еще что их мне перевозят из другого города с моей квартиры в питер ,это все в моем»
- даже не, кто живёт семьёй на 20 т не едят голые макароны о чем вызнаю людей, кто с доходом»
- евгешка, а как у тебя жену зовут? она красивая? опиши е!»
- он на это присылает свою суму которая конечно в разы меньше что ты просишь и пишет: я тебе»
- нет-не стала бы. у меня есть знакомая-всю жизнь живет с женатым-боле 20 лет-это их выбор-а»
- у вас с ним есть общий ребенок? т.е. ваш муж он?»
- мне помогает прием витамин д, нотропа рекогнан, омеги, стало получше, сил больше и настроение»
- как она в депреси блог ведёт?люди живут как им удобно, какая разница, кто готовит»
- я хотела бы проснуться и забыть вашу историю про зп ,думала девочка какая лет 20,а там старушечка»
- ну если парня это устраивает, то ок. хотя я считаю, что если ты домохозяйка, то вноси хоть»
- дык у него деменция начинается. посылает вам деньги по чуть-чуть, зачем забыл, сказал, что»
- 1,3 нормально, на 2м фон не очень и локоны страные.»
- у меня сложилось впечатление, что вас раздражает не то, как она про ланчи говорит, а что раньше»
- уже была подобная тема. ни с кем вполне хватает онлайн-общения с этими людьми.»
- не изменял. они развелись, маму он потом встретил.»
- моей бабушке было за 90 и она и то, таблетки не признавала, выплёвывала, я их на полу находилау»
- вы уж определитесьмне вы писали, чем раньше родишь тем больше шансов пережить ребенка»
- неа, что за ерунда? ну эскортницы ладно еще, с ними понятно, ну а с тиктокершами что ни так?почему»
- опять эта санта барбара . не живется людям спокойно»
- я бы тоже подумала, что он скрывает фото от девушки, с которой что-то было. чтоб не шантажировала»
- главное тихие, шумные это большая проблема, а эту ситуацию просто отпустите»
- понятное дело, любому будет не приятна такая ситуация. но я так понимаю этот мужчина в принципе»
- не знаю что у не за прикус, но челюсть выглядит немного страно.»
- разного, на свидание только стараюсь одного»
- ну а она после такой агреси как себя вела?»
- пофиг что он говорит. требуйте заблочить»
- ни разу не делала, но было бы интересно сходить»
- пояс этот уберите, а то как фунтик в ней. без пояса думаю норм будет.»
- мне с этим проще: 1.не знаю никаких эскортниц. 2. пофигу на бренды.»
- с которой легко и интересно говорить. если к этому добавить еще красивую внешность- то как»
- возите на дачу как глафира там же и бухайте при них как свинья это семейное счастье»
- всего доброго ,женщина с коронками»
- худете вы не от кол-ва приемов пищи, а от того, что видимо начали по калориям меньше есть»
- где вы увидели оверсайз, женя? она в обтяжку ей села»
- наверно потому что не хотят делать то, о чем вы просите :»
- на лето и зиму разные парфюмы. всего у меня их два получается. я не понимаю смысла в батаре»
- ух ты, высокие отношения, что еще сказать.»
- 120 на 4 и без машины мало, а с машиной так вобще капец.»
- а прикиньте такой вариант:ваш муж.шпилит вашу подружку.а вы по головке его гладите и по попке»
- специально и только в тех случаях, когда сами женщины их оправдывают. даже тут на сайте маса»
- отвечу вам здесь про эндо подтяжку лба там меня автор зачем то заблокировала я е делала сразу»
- я успела создать полноценую семью ,а ты просто постарела и лишилась зубовк 30,в сухов остатке»
- конечно 1 я и так живу в нищите только без мужа и детей :»
- тоже считаю его красавчик ом. но многим восточные мужчины и женщины не нравятся. прям оталкивают»
- не совсем понимаюподарки дарят не те или не дарят вобще?»
- мне не смешно ,мне хочется полежать сейчас с мужем и обсудить покупку недвижимости,а я тут»
- а если сказала за месяц пару раз.а он купил посредственый»
- море тоже детям нужно. они любят его. да и самим хочется. я же пишу про нормальную жизнь,»
- все в одну кучу навалили. лишить оба не смогли уж старный момент, но вы еще считаете себя»
- после шоколадки самое верное- это просто игнорировать этого человека. я вобще за шутку не»
- либо секса хочет. либо просто скучно ему.»
- а как вы определяете, что она эскортница, по женщине по молодой, она прям носит табличку с»
- женщина, не умеющая готовить, и не готовит, для себя и семьи? это - как? одно дело - физически»
- по-моему,это тренд.красивые европейские лица режут, чтобы быть такими, как это»
- с распущеными. у меня прямые, никогда не путаются»
- так не понятно, а к другим вы ревнуете его?»
- вы им про своего женатика раскажите, будут общиетемы. а то ходите как неродные»
- нет, но надо заплатить за съем кв, за продукты, за тренировки. одежду купить. раз в неделю»
- вопрос в готовке или что она ниче не делает в целом? я считаю, что прям класно готовить это»
- не смотрела на фото актёр напоминает подростка, одолжившего у папы костюм с отливом»
- что задело что щенки не приучены к порядку и гадят в угол тогда легким движением воздуха образуйте»
- я бы сказала, что эгоизм - это и есть верная позиция главное не путать его с эгоцентризмом»
- я сходила больничный взяла в платную клинику,12 тысяч за день потратила,один тест на ковид»
- невесомый сюмою грудь не удержит, это для маленького размера.»
- да, полно еще времени все обдумать»
- я не слежу за вкусами эскортниц и тиктокерш, так что нет таких проблем.»
- большие размеры всегда требуют широких лямок ,да»
- за этим хвастливым аграрником не видать его посадки нужно фото из дали»
- есть некий внутрений дисбаланс: внешне себе нравлюсь и могу юморить над собой, никак не заденета»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- морское ассорти из креветок, гребешков, мидий и кальмаров»
- бисквитные пирожные из картофеля.»
- французский луковый пирог “писсаладьер“»
- котлеты в луке и беконе»
- сало вяленое “по-деревенски“»
- шоколадно-кокосовый торт “баунти“»
- шоколадный пудинг»
- шоколадно-апельсиновый торт из блинчиков»
- щи из квашеной капусты с грибами»
- быстрая пицца»
- суп фитнес»
- свинина с папоротником»
- салат - коктейль хатико»
- курица по - берлински»
- кулич “цыпленок“»
- картошка с грибами в рукаве»
- фаршированный картофель»
- запеканка с 2 видами сыра»
- “шифоновый“ шоколадный бисквит»
- хрущевское тесто вариант выпечки 2»
- оладушки из банана. выпекать на сковороде без масла.»
- куриные ножки в “мешочках“»
- манник на кефире»
- постные голубцы с грибами»
- отбивные “проще простого“»
- мойва тушёная с картофелем»
- чизкейк с выпечкой “бесконечная черника“»
- лапша с креветками в сливочном соусе»
- картофель со свининой»
- тыквенно-картофельные оладьи»
- жаркое “мадам бовари“»
- фитнес торт кокосовый»
- торт клубничная фантазия из маскарпоне, клубники и темного шоколада»
- печенье на кефире»
- омлет с моцареллой и пармезаном»
- кисель злачный с овсяными хлопьями и клубникой»
- макаронада с курицей с острова наксос»
- рыба по-китайски в пароварке»
- грушево-сливовый компот»
- салат-минутка с шампиньонами»
- рецепты для детей от 1 года. фасолевый суп-пюре»
- хрустящие маринованные огурцы»
- рис с маринованными шампиньонами в соевом соусе»
- закуска “для любимого“»
- хачапури с творогом»
- салат ромашка из рыбной консервы, риса и огурцов»
- омлет с молодой спаржей, пармезаном и мятой»
- салат рыбный с йогуртовым соусом»
- ягодный мусс»
- печенье «серпантин»»
- манты по-домашнему»
- марокканский салат из моркови, огурца и редиса»
- печенье новогодние шишки с грецкими орехами»
- роттердамские ломтики»
- рёсти с грибами»
- ты не умеешь проявлять свои чувства или очень нежная натура?»
- ты неуверенный в себе человек или слишком самонадеянна?»
- ты создана для своей работы или так и не удалось стать настоящим специалистом?»
- для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?»
- ты не умеешь влиять на окружающих или постоянно влияешь на их решение?»
- угрозы срыва из-за стрессовых ситуаций равны нулю или твое здоровье в серьёзной»
- ты любишь манипулировать людьми или не пользуешься этим их для достижения своих»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- рационально распределяешь свое время или не планируешь свои дела?»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- твоя душа умеет петь и радоваться или ты склонна к хандре?»
- ты хочешь взаимности или стоит исчезнуть из его поля зрения?»
- ты не любишь свою работу? походы на нее превратились в кошмар?»
- ты слишком распыляешься или выкидываешь из памяти все, что кажется тебе лишним?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- у вас есть креативность или вы не умеете импровизировать?»
- твой муж - настоящий романтик или слишком деловой?»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
- ты принципиальная и уверенная в себе или подвержена чужому влиянию?»
- у тебя отличное чувство юмора или с трудом переносишь шутки?»
- вы обладаете чувством юмора? не прочь повеселиться?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
- ты скромна и молчалива или любишь быть в центре внимания?»
- ты обаятельный человек или есть люди, которым ты не нравишься?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
|
vip клубы | онлайн +520 |
|
|