Возможно, просто девушка низенькая, поэтому кг смотрятся так явно.
Вы молодец! Так держать!
- 7 КГ! Я ВЫЛЕПИЛА ИЗ ТУШКИ ФИГУРУ МЕЧТЫ! ДОЛОЙ ДРЯБЛОЕ ТЕЛО! ФОТО!
Мои результаты! Скинула вес за 2 месяца, еще думаю кг 8-10 скинуть.
Специальной диеты не было!
Не кушаю:
- сладкое
- мучное
- жареное
- жирное
Срывы конечно бывают, но руки не опускаю.
Один раз в неделю - разгрузочный день.
После шести не ем, пью зеленый чай и воду. Три раза в неделю силовой тренинг!
Стимул был большой, потом он пропал конечно, но осталось желание быть красивой и дальше продолжать самосовершенствование.
Мое фото до и после:
На первых двух фото мой вес составлял 66-67 кг, на третьем и четвертом фото 60-61 кг.
автор: katyaburlikova, 23.05.12 19:41
просмотры: +42360, комментарии: +70
все темы | главная |
-
31.12.15 22:33
-
14.12.15 00:55ой,кажется что на первых под 70-75
супер! -
08.12.15 17:06
-
07.12.15 12:56Молодец !!!! Так держать!!!
-
07.12.15 10:41Я без всяких разгрузок похудела за три недели на 5кг.с 75до70 кг.И не ем после 19.00.Тоже вредного не ем.Черный хлеб с отрубями ем.
-
07.12.15 10:00
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
07.12.15 08:52Какая Вы умничка!!! Очень хороший результат!!!
-
26.05.12 15:19
-
26.05.12 06:51вот люди.. 6 кг скинули и такая разница! а я на 15 похудела и ни не видно(
-
26.05.12 05:18аха)крут
молодец -
26.05.12 05:04на первых двух фотках явно больше 67кг!похоже кг 80!похудели круто
-
26.05.12 04:57офигенно выглядите)так держать!
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- вам нравятся такие ремни?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- какое платье лучше?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как вам такие джинсы?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- кто из девушек красивее?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |