Почему я решила похудеть: После последних родов мой вес составлял 100 кг. Врачи, после обследования (роды закончились реанимацией) посоветовали начинать сбрасывать вес или может быть инсульт. Какие упражнения делала: - зумба - танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов Моя диета: - для начала была бессолевая диета, а потом перешла на правильное питание Бессолевая диета (дополнение редакции): Завтрак: - нежирный творог, чай или кофе Второй завтрак: - фрукты Обед: - вареное мясо, каша, овощной салат Полдник: - чашка зеленого чая Ужин: - запеченный картофель, салат Мой вес до и после похудения: - до 100 кг - после 79,8 кг Мое фото до и после:
автор: econom 4.0 |
начало обсуждений»
-
Ещё столько же и будет нормально, 20 кг это уже много, так держать
-
Не видно ни капли изменений.
-
это без солевая диета, она же писала, потом перешла на пп..... а тело обращайте внимание а не на лицо
-
Может быть Вы забыли выложить фото “после похудения“? Кардинальных изменений не вижу. Да и разницы между двумя фото практически никакой. Извините, но второй подбородок как висел, так и висит. Наверное, Вы опечатались, написав, что похудели на 20 кГ, а на самом деле сбросили 2 кГ?
-
ответ для: рыбачка соня217
прической!!! -
чем отличается первое фото от второго? объясните
-
Главное и основное правило правильного питания (ПП), углеводы и фрукты ДО ОБЕДА, ПОСЛЕ обеда только белок и овощи. Обязателно должен быть плотный завтрак содержащий сложные углеводы, обед должен быть сытным, 50% от общего объема обеда это овощи, 25% белок и 25% углеводы. Если есть в обед первое блюдо, то ОБЯЗАТЕЛЬНО должно быть и второе. А на ужин ТОЛЬКО овощи, белок.
-
Вы большая молодец!!! )) но то что Вы написали, это не правильное питание
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- лучшее пробуждение»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов, прям молодец»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года два наверное.»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу разогнуться,»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- двенадцатый день луного цикла:наступил тихий и спокойный день, день победы мудрости»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись часик так»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с молоком.»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- сегодня я что-то рано проснулась, хоть и легла поздно, в час только уснула. а проснулась»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до 12 градусов, но опять полдня будет»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- вас от работы направили или сама?»
- не надо подслушивать чужие разговоры.»
- нет. можно сахарный обмен поговнчить.»
- да уж, скоре всего завидуют, причем по-страшному. вы же красивая и ухоженая»
- знаю, но не скажу, ибо не стоит портить свою карму подобными, насильствеными методами. любовь-»
- просто отношения не могут быть постояно в одном формате.понимае»
- да, надо уметь продавать и подавать самого себя в желаемом для работодателе виде. другими»
- я вот недавно выкладывала свои фото в теме, так и до моих фото докопались. капец»
- да. у неё нет, а вы худейте и не болейте, берегите здоровье.»
- фу б-я! совсем свихнулась, свою небритую промежность выставлять? в психушке бритвы отбирают?»
- сейчас уже 2024 год, вы до сих пор этим живете?»
- мать мне мозг промывала знатно. я до 23 лет росла в убеждени что секс это грязь. и когда у»
- зачем тогда ты себя выложила с отеками и зарисовываешь рот черным фломастером во многих темах?»
- полностью подерживаю так как я бываю на металоломе и даже там все ровно так же все выбрасывают»
- сама букеты не люблю, так что у меня с этим норм»
- что-то я сильно сомневаюсь что автору платят 30 к. скоре всего там небольшие деньги, но автор»
- что насчет поступков? покупает лекарства, таскает сумки или не дает вам ничего таскать? может»
- вот это типичная колумбийская няшка, и тоже ожирение»
- желание денег у меня бешеное, желание секса - практически всегда отсутствует, поэтому я выбираю»
- у нас сегодня дожди. петербург.вчера было 8. хотя в области было тепле: в тихвине до 13.»
- ну. фон изменился. остальное как всегда.»
- на испытательном как раз просто. не подошел - до свидания. после испытательного сложно.»
- вы бы лучше эти деньги потратили на внешность и сз станут не нужны.»
- мой муж тоже не сидел бы надо мной и не охал. задал бы пару вопросов, потом спросил бы не»
- ясненько. система как с холодным блондом, фиолетовый шампунь и маски между покрасками нон-стоп.»
- ваш секс за бабло, за кольца вы готовы сосать, за туфли, за сумки это ведь так?за путешествия.что»
- ну это не так, я прикрепила тут фото девушки с предожирением которая популярна среди богатых»
- на пляж или в курортный городок.»
- где- то отказали, где- то взяли, я после универа собеседований 20 точно прошла: ходила каждый»
- практически, работаю педагогом в детском центре, по образованию учитель начальных класов.»
- на спор могу конечно мед карточку найти ,но вам нужно для этого замотивировать меня»
- шифоновые платья повыбирайте или шелковые»
- наверное нет моя подружка не рыжая. у нас похожие прически. русые, каштановые кудри.»
- постояно хожу в черном. люблю облегающие вещи. часто ношу платья,иногда джинсы. всегда каблуки.»
- пыталась говорить спокойно, плакать, убеждатьнечего не работает. теперь просто говорю я вижу»
- жалость унижает,а он к вам относится наоборот как к полноценому человеку.так мыслят большинство»
- страный колектив. справедливо ведь установить единую суму и всем сбрасываться одинаково. проявите»
- мой мне цветы и не дарил. ну, оно было отчасти понятно, потому что он жил в москве и приезжал»
- нет, но интересуюсь значением линий на руках»
- откуда такие стереотипы, что увереность в себе гарантирует женское счастье? должно сойтись»
- мне сравнение оскорбительно. я спортсменка в спортивном топе и шортах, фото о спорте, а не»
- если считаете, то скажите. ртом. лучше сразу сестре. но предупредите об этом мужа.»
- та же лиза пусть имет другую точу зрения ,но она не нищая как эти две и она достойно доносит»
- вас видно по собщениях что не можете позволить себе в плане проф ухода вобще ничего ,вот и»
- 50/50. у меня разные примеры перед глазами. здесь как повезет.»
- а, это вы просто создали тему, чтобы я полюбовалась? понятно»
- я знаю много девушек с похожей фигурой и у всех у них есть предожирение и имт больше 26»
- я видела много разных людей, и могу сказать, что разная комплекция может эфектно выглядеть»
- мелиса, чабрец, ромашка, иван-чай, смородина, клюква»
- раньше люди находили не судьбу легко, просто разводы - не приветствовалис и на сторону походы»
- лучше бы они так легко давали руку в лиф сувать»
- ахахахахахах, ой не могу, эта тема насмешила, спасибо. как говориться хочешь жить, умей вертеться,»
- а филе из какой части курицы, по-вашему, не из куриной грудки делается?»
- а какой смысл в поцелуях тогда?»
- так здесь же не про замуж.здесь про поиск себя.можно пробовать разное хоть всю жизнь.»
- в общем, на юлиану караулову похожа.попадали ваши танцы в контакте»
- вам очень повезло ,хрупкость и отколы моя главная проблема .увы»
- филе куриное нужно выбирать, а не грудку. грудка, голень и бедра.жирное сюивм даже само сясо»
- внешне - нет. тут скоре играет роль привычная психологическая среда и привычная манера поведения/общ»
- ну да,меня очень напрягает смотреть все время за такими маленькими,с детьми своими то для»
- не хочу конечно сглазить, тьфу тьфу. но имено с этих сайтов у меня был только удачный отбор,»
- с такими коментариями следующих тем точно не будет. создала тему про одно, по итогу все перевернули,»
- раньше многие создавали семью, чтоб было как у всех. в наше время очень многие девушки не»
- вы весите больше моего ,у вас руки как в дровосека ору»
- спрашивайте тут, пока не разошлись»
- я вот 1.5 года потратила и 250 тысяч потеряла. поэтому я за детектива.»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- можно просто любое фото с декольте чтобы разрешить спор .под мышцу делают сейчас всем»
- это препарат для диабетиков?у меня подруга уже минимум второй раз на подобных уколах худет.»
- миленькое, но ремень и колготки не в тему.»
- 10 или сумасшедшая. башня, побрей писю»
- да.молодые сидят с красным срезаным арбузом промеж лях и открыв рот. а тут, да еще в шортиках!»
- а в чем суть её претензий?может быть она вобще права, и мы тут всей галей вам еще добавим»
- поняла, что выбрал меня по характеру и отношению в быту, такую как его мать.внешне походила»
- дело даже не только в эстетики передние свои отбеленые ,а сама потенциальная хрупкость его»
- сейчас многие марки идут на 175 и на 164. вот 164 подгибать не надо, талия где нудно и рукава»
- собачка на 2 фото. другую я бы боялась.»
- даже не знаю. на меня мама никогда в жизни не орала, мне трудно представить. но я и сама не»
- ну, так мы не в чёрных кварталах и не в ла. а для латиносов женщина с любой фигурой - дьоса.»
- я худела на редуксине. по рчень минимуму приниала. один фиг не получилось.допо опять опечатки»
- вот это такой же вариант даже в ресторанах с ним»
- отходите от зеркала набирая текст .это влияет»
- бл! даже на картинке виднофиле куриное - это самые сильные вырезаные мышцы у курицы, они практически»
- да, автор, всё правильно, к сожалению, гоните его в шеюу меня такая же ситуация была, парень»
- ну это мы уже поняли. здесь все алтайские девственицы, членов в жизни не видели : только я»
- с цветом волос нужно что то решать ,это кошмар»
- ну что ж, буду любоваться. потому что есть варианты похуже: ноги длиные, но кривые. у меня»
- сколько бы не получила - всё моё»
- класная класнаясколько вам лет, если не секрет?»
- муж куку. не соглашайтесь на эту ерунду. снимайте в другом городе и всё.»
- в груди меньше калорий, чем в бедрах. хотя для меня кура, индейка, говядина - все диетическое»
- из детства многое идёт. если девочку растили как принцесу, были хорошие отношения в семье,»
- это тоже не секс. это дегустация детородного органа»
- не всегда. чересчур наглых могут и слить»
- но тем не мене ей дарят украшения и у не толпы поклоников»
- я ем и бедра, и грудку, для меня главное вписаться в калори.»
- вам надо загуглить, что значит проституция»
- проституция - это та самая черновая история про трасы и про секс за 10 тыс рублей. можете»
- у них кости таза и бедер сами по себе крупные.»
- никогда не было подруг и нет желания их заводить. кайфую с мужем в выходные. а в будни когда»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- кадаиф в тесте юфка (фило)»
- овощные котлеты с сыром»
- карась, запеченный в сметане на подушке из картофеля»
- лаханоризо»
- соус для гренок с чесночком»
- гнезда из пасты с крабовым мясом»
- оладьи дрожжевые»
- молоки в белом вине»
- оладьи из бананов»
- острый фасолевый дип»
- салат “любимая капуста“»
- картофельные крекеры»
- треска с томатами и тимьяном»
- баклажаны, запеченные с грибами (2)»
- самый лучший в мире торт»
- холодный торт пряничная пирамидка»
- торт без выпечки вкусно и быстро»
- яблочные оладьи»
- блины на молоке с апельсиновым соком»
- печенье аленка в пеленке из творога и мармелада»
- штрудель с рыбно-рисовой начинкой»
- красная фасоль с луком»
- салат “мадам“»
- салат из фунчозы»
- окрошка традиционная по-русски на квасе»
- азу из говядины с жареным картофелем»
- шоколадный рулет “проще простого“»
- салат “подсолнух“»
- курица по-японски»
- шоколадное печенье»
- окорочка “пять специй“»
- французские тосты в хрустящей панировке»
- рисовые шарики с начинкой “куббе“»
- паста с морепродуктами и помидорами»
- рулетики из кабачка!»
- кускус с грибами и молодыми овощами»
- топленое молоко в мв»
- овощной салат за 5 минут»
- торт шоколадный “баунти“»
- салат русалочка»
- апельсиновые кексы»
- пестрый салат»
- маковый рулет из лаваша»
- рулет ветчинный с сыром. отличный завтрак! подавать с зеленым горошком, картофел»
- пхали из зеленой фасоли от марины мачавариани»
- креветки с брынзой и чесноком»
- куриные голени “чистые руки“»
- курица с омлетом в соево-лимонном соусе»
- запеканка из баклажанов и творога»
- груши маринованные»
- пенне с острой колбасой»
- мясное ассорти на гриле»
- блины на масленицу»
- морковь глазированная»
- дорада запеченная в порее»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- о своих неудачах стараешься не говорить или с легкостью признаешь свои изъяны?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- ты сумасбродная или обладаешь жизненной мудростью?»
- твой мужчина вряд ли тебе изменит или он в постоянном поиске?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?»
- ты не делаешь необдуманные поступки или кидаешься в новые отношения, как в омут»
- тебя легко обмануть или скептически относишься к комплиментам?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?»
- ты не умеешь расслабляться или хорошо проводишь выходные?»
- критика в твой адрес выбивает из колеи или ты уверена в своей непогрешимости?»
- если бы ты была начальником, подчиненные тебя бы боялись или по-настоящему уважали?»
- ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми»
- ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?»
- вам приходят свежие идеи и гипотезы или предпочитаете мыслить приземлённо?»
- у тебя есть творческий потенциал или не хочешь его развивать?»
- вы способны на время забыть о работе или стоит уделять больше внимания своему досугу?»
- тебе трудно придерживаться диет или обладаешь большой силой воли?»
- тебе противопоказано одиночество? очень общительный человек?»
- тебе легко работать с людьми? стремишься оказать поддержку?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- ты реально смотришь на мир или постоянно пребываешь в своих фантазиях?»
- ты легко искушаешься или тебя трудно соблазнить?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- окружающие слушают тебя с открытым ртом или публичные выступления для тебя испытание?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
|
vip клубы | онлайн +840 |
|
|