КАК Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ! ПРЕВРАТИЛА ПУЗО В ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
Делюсь с вами как я похудела на 15 кг! Ем все и вес плавает до 72 кг!
Мама услышала по телевизору рецепт, я опробовала. Очень помогло. Через день принимала ванны: на ванну воды 1 кг обычной соли каменной + 25 (потом довела до 50) капель живичного скипидара. Температура с 36 доводится до 39 градусов. Всего процедура 15 минут. Потрясающе в сочетании не есть после 18. К новому году похудела с 86 до 70. Сейчас вес 72 кг и больше не набираю! Теперь хочу до 60 так же дойти.
Рассказываю все по-порядку:
Про белые и желтые ванны. Это два вида эмульсий, продаются в аптеке по 250 м. Белые принимаются для очищения капилляров, желтые выгоняют потом разогнанные шлаки. Ванны я принимала через день (1 день желтая, 3 день белая, 5 день желтая и т.д.) курс рекомендуют по 10 ванн (всего 20). Но дороговато для меня выходит, пузыря хватает на 4-5 ванн.
Так как дорого, я вернулась к своему варианту. Тоже через день чередовала. 1 кг соли каменной поваренной (можно йодированную) (самая обычная) + скипидар живичный очищенный. В ванну высыпаю соль и капаю живицу, хорошо разбалтываю и ложусь. Обязательно градусник! Температура 7 минут - 36 градусов, потом довожу до 39 и еще 5 минут лежишь. Всего 15 минут. Сильно потею. Количество процедур 15-20.
Потом обертываюсь полотенцем и лежу полчаса, потом чай.
Худела в сочетании с домашними занятиями (достаточно ленивыми), но не ела за 2 часа до ванн. А после ложилась спать. Получалось вместо ужина удовольствие в воде.
Но после нового года наслушалась комплиментов и сорвалась. Ем много и вечерами, но продолжаю делать ванны, хотя бы 1-2 в неделю, для профилактики. Вот почему-то уверена, что это и не дает опять набрать вес.
Самое прикольное в этом - это если любишь принимать ванны - ничего сложного! Но нужна система, не бросать. А то на работе меня атаковали - как? что? все купили, по разу сделали и заленились. Хотя это уже наверное самое элементарное.
Кстати, что еще изменилось - кожа была “гусиная“ - прошло, растяжек после похудения нет, ногти не слоятся.
Я еще занималась и не ела вечерами. У меня был плотный завтрак, отрывалась - чего нельзя вечером ела утром, днем салатик овощной и второе или суп. И все, до следующего завтрака.
Просто так мне эти ванны помогли, что хотела поделиться радостью. Дело в том, что они действуют на капиллярном уровне, кожа улучшается и растяжек у меня не осталось. А до них на каких строгих диетах не сидела - не могла ниже 80 опуститься, в обмороки голодные падала, но не худела. Так что попробуйте, не пожалеете. Только за давлением надо следить.
автор: Toosya, 19.07.08 21:57
просмотры: +10459, комментарии: +119
все темы | главная |
-
30.07.08 21:01 (ответ для: Irinka200931)нет, не надо, они самостоятельные продукты, в них уже какие-то добавки есть (травы и прочее, можешь почитать составы). Соль не надо.
-
30.07.08 21:00 (ответ для: 0sex0z0nfemc)да, пипеткой, по каплям :)
-
30.07.08 18:25Скажите,а в жёлтые и белые ванны соль нужно добавлять? Спасибо.
-
30.07.08 10:18 (ответ для: Toosya)А скипидар ты пипеткой капала или как?
-
30.07.08 09:56 (ответ для: Toosya)Спасибо большое!!! за советы и за боевой настрой!!)00
-
29.07.08 18:52Ага сейчас еще почитала сайт, который вы тут указывали и поняла, что мне надо делать желтый раствор или смесь, а то АД скачет постоянно
-
29.07.08 18:52 (ответ для: krolius)Давай, тогда напиши потом как получилось, может кто еще прочитает :)
-
29.07.08 18:45 (ответ для: Toosya)поняла, значит надо будет попробовать на поддоне душа - его не так жалко
-
29.07.08 18:30 (ответ для: krolius)От чистого скипидара нормальная ванна, а вот если бело-желтые ванны, то может остаться смоляной (липкий) налет. Если в течение получаса хорошо помыть (пока не остыл), то у меня все хорошо отмывалась. Правда у меня не акрил....
-
29.07.08 18:27 (ответ для: Malita)Нет эффекта какого? Если про покалывания - то от солевого-живичного и у меня покалываний нет. А вот в белом растворе у меня чуть пощипывало, но локально - бока и немного внутреннюю сторону рук. Но не сильно. Мне кажется у всех разная кожа... А если про потение - то это может и не сразу быть, ванны 3-4 попробуй сделать, эффект потения должен проявиться :) Удачи. :)
-
29.07.08 18:26 (ответ для: Toosya)Ну вот начиталась и тоже захотелось. А у меня вопрос, а ванна не желтеет, хотя наверное концентрация не та, просто у меня только джакузи акриловая и вот думаю испрочу я ее или нет?
-
29.07.08 16:44 (ответ для: Аннелина)А я купила белую себе и от нее нет эффекта..... и от того как автор пишет... тоже нет.... почему-то, либо после моего перврго раза на меня уже ничего не действует)))))
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- любите роллы?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- кто из них вам нравится больше?»
- как вам оформление ленты?»
- нормальные фото?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |