Я была всегда пышкой и никогда не видела себя в идеальном теле! Благо я умела свои фотографии фотошопить и все свои недостатки быстро убирала, но вот в жизни у меня не получалось. Диеты это максимум три дня, а дальше сносило крышу! Становилась нервная и наедала еще больше и больше. В итоге 80 кг при росте 175 см. Баба гром! И это с 18 до 21 года! Как пришла это не важно, у каждого своя дорога, которая начинается с головы. Какие упражнения делаю: - один месяц ходила на фитнес, - дома занимаюсь под музыку - танцую, приседаю, прыгаю и т.д. много движений не позволяют колени (из-за этого не могу позволить “железо“) Моя диета: Утром: - ем овсянку + туда все, что хочу, но в меру Обед: - должно быть что-то из горячего Ужин: - все, что содержит белок Перекус: - кефир Мой вес до и после похудения: - до 80 кг - после 65 кг Хочу похудеть до 60 кг! Надо приложить чуть больше усилий! Мое фото до и после:
автор: MeriRAI 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вот я тоже так сейчас пробую, в 7 вечера последний раз поесть, причем не сильно калорийное, и через часик позаниматься. у меня элипс, но я вобще не могу себя заставить на него влезть((( пока делаю планку по разному, могу поприседать, ну тоесть не сильно спортсменка я((. подскажите. а что было у вас “ленивым спортом“? просто объемы у вас хорошо ушли и подтянулись вы замечательно, такое ощущение что вы посещали спортзал.
-
Подскажите, за какое время Вы похудела на 15 кг?
И вообще... как блин у девчат есть сила воли... я только вижу конфетку-всё... понимаю что нельзя, но как ненормальная ем. -
прям мои параметры). вот я тоже сейчас 80кг при росте 175 (у меня после 1-ых родов вес попер, после вторых я худела до 68кг но удержать не смогла), очень хочу 65-68 кг, буду брать с вас пример). подскажите а разгруз дни делали? как часто и на чем. ужин до скольки?
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую сам потом забывает!»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам?»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что знать его не»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс нужен, либо»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- платья на работу весна-лето. что нравится?»
- как вам брови?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- мой сон:оценка сна: 95время общего сна: 07:27глубокий сон: 02:08лёгкий сон: 05:19когда»
- не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней. и шарлотку»
- вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще что-то»
- привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет, увидим»
- детям неожидано дали с понедельника каникулы»
- утром пробежка в лёгком темпе 30 минут 10 минут ходьбы 10 минут растяжка. душ вкусный»
- вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов. хотя и тоже»
- всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50 рублей.»
- всем доброго утра.спала сегодня отлично, выспалась. даже настроение какое-то есть,»
- по погоде вроде налаживается, пару дней без дождей, хочется чтобы скоре лужи высохли,»
- исчезновение франция, 2015 год.драма, криминал, детектив.длительност 1 сезон.: 7,4.юная»
- завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще лень даже»
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.»
- 20-й день интервального кето питания. отвес хороший сегодня!интервал был 2 часа.»
- вчера прошла примерно 50 шагов. надеюсь сегодня будет на 50 шагов всё-таки больше.всем»
- дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.»
- привет всем! спала как-то не очень хорошо, заснуть не могла и потом ночью постояно»
- великий пост 6/48.сегодня у меня по питанию всё просто и построить буду доедать»
- привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет потом в общественом»
- вчера фильм включила перед сном молодая жена, смотрела и уснула, муж выключал телевизор»
- доброе утречко и отличного настроения .»
- весна это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна, весна, весна!»
- боюсь снова сорваться, здесь столько соблазнов»
- уже давно мой вес стоит на месте. надеюсь, что соблюдая план питания и тренировок,»
- сегодня мне на родительское собрание идти, но настроения вобще нет ни на какие собрания»
- вчера прошла уже немного побольше и вышло 840 шагов. после работы к маме побежала,»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась несколько»
- днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом, чувствовала»
- очень многие боятся сразиться с чем-то в своей жизни. после нескольких схваток они»
- вчера на улицу выбиралась дважды. первый раз в пятёрочку, а второй раз ходила по»
- вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12 тыс шагов.»
- 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом без меня,читала,»
- всем доброго утра.спала сегодня вроде ничего.вчера к свекрови ездили, а я еще и»
- 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь, так»
- доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения»
- значит я живу в неправильной среде»
- как по мне, то все эти игрушки, переодевания и проче хорошо только в том случае, если сама»
- я тоже из овощей мандаринки предпочитаю»
- а я люблю : ну первый был до самого акта, во время оральных ласк, а три уже во время акта.»
- ну мы же не знаем, что в имели виду под все. вон вы сама себе советов уже накидали»
- до 3 лет нормально, потом всё таки лучше термобельё надевать»
- напишите, мне подходит в пятницу в 14-0. два некоректно.»
- или как в фильме девчата говорили - в 28 лет за козла драного пойдешь»
- не поняла. если быстро гасишь, то снимаешь обременение и возвращаешь страховку за неиспользованый»
- я не помешана на сексе, так что при нужде спокойно откажусь.»
- да и х с ним! у нас на площадке тоже есть один, который 24/7 с кислой мордой ходит. я чаще»
- а пенелопа себе ничего не чикнула? не узнала её - стала похожа на певицу жасмин подтяжку что»
- мне постояно названивают, хз что с этим делать. надоело до ужаса»
- супер! брат тоже вкусно готовил.»
- зачем мне это? если у меня есть оригинал ?»
- что масаж простаты рекомендовали ваш любимый?»
- когда бываю в городе, вижу, что кафе забиты людьми, при чём, взрослыми парами. не все, конечно,»
- а если не знаешь когда овуляция? она может плавать? не у всех цикл в 28 дней. а особено с»
- иногда да. .вы же тут разные.есть реально великие тормоза, а иногда и.довольно развеселые.и»
- скажите. петя! язык не прикусишь.я сейчас жене звякну твоей, она тебе яйца оторвет! и правильно»
- я чуть ниже написала, в коментах»
- для меня всё перечисленое было бы пыткой каждому своёа почему не остались там?»
- если не эфект камеры, у вас цвет глаз огонь, как у кошки»
- естествено ,как и сисе,гравитация»
- она писала , что у не бритый висок, но типа она ухоженая красотка на спорте»
- чтобы судить о вкусе необязательно пробовать его на вкус!вбиваете номер телефона в поисковик»
- тем боле, по-другому их не разнимешь»
- 1 тут речь шла для утепления и под штаны. проблемы вобще не вижу. 2 речь про какого-то абстрактного»
- почему не ожидали? я душнила,да просто честно скажу не люблю резкие запахи, а многие же как,»
- а вы подросток ? вроде нет, а недавно написали мне , что вам нравятся когда вам сос.т. и считаете»
- я вам больше скажу.хороших порядочных людей в принципе мало.»
- так не помогают мне щадящие. белизна 15 тоже не помогла я безнадежна»
- серьезно то?:/.коментари в 21:13 от 25.03.24»
- мне кажется е надо бы к врачу, потому что разбросать мусор это в принципе понятное поведение»
- я кстати не думала что это весело, хоть у меня и нет алерги, никогда не любила дышать пылью»
- терпит до поры до времени. причин может быть маса, не смысла гадать. суть в том, что терпению,»
- с парнишкой общалась. вот, он купил квартиру, в новостройке. денег нет на ремонт, с матерью»
- да,насчёт актеров вы правы,поэтому и не нравится,что уже личность плюс то как видит режисер»
- насчёт ещё больший истори что уходит в одних трусах,не знаю, сомневаюсь.дове но проверяй.»
- экономить придется всегда. при любом доходе. иначе всегда будут кредиты. всегда кажется что»
- а вы 7 лет назад были в отношениях или он был женат?хотя 7 лет назад вы были совсем молоденькая,»
- у меня права 13 лет, получила их и водила в дубае. последние 4 года живу на маврики, там левостороне»
- я имею виду не способ, а время. большинство закрывают страховки паралельно с ипотекой, поэтому»
- так и что. хоть 10. я оргазмы могу и сама с собой получать . а к сексу имено равнодушна, мне»
- один кубик шоколадки ритерспорт белый шоколад с лимоным мусом, купила чисто из интереса, попробовать»
- анимэ это описание ситуаци в картинках в нем легче наделить рисунки нужными функциями нежели»
- о да, полный шыкадам. я бы его кис-кис.»
- а проблема то в чем? ну не здороваются, ну невоспитаные, сделали выводы и все. как вам это»
- ну если в шехерезада не годитесь,может другим чем привлечете? вобще,если мужик не дурак,должен»
- сгущенка, несколько минирулетиков с маком»
- ну, если по причине болезни нельзя им заниматься или оперативных вмешательств.»
- мазня бывает при имплантаци. а иногда бывает в начале цикла при эндметриозе часто может вместе»
- ну понятно. .вы хоть бы попугаем не трещали.лучше рыбой быть, с вашим .трезвомыслием.»
- у меня лес.лука на окне.ну и с огурцами и яйцами.проблем нет. .»
- вы ведете себя неадекватно, какой совет вы хотите услышать? если вас настолько он раздражает,»
- деньги выбрала быникакая внеземная любовь не заменит денег, а 20 к в наше время - копейки»
- я, когда не в очках, никого не узнаю, т.к. не вижу черты лица . в связи с чем не здороваюсь»
- а вам видимо нравится быть доступной ш.й. продолжайте в том же духе»
- не,на слух ещё хуже воспринимаю.как люди аудиокниги слушают.вот выключить звук и картинка»
- думаю 58-65, он из деревни приезжает.»
- да дл-б-йоп он клинический. что смеяться над юродивым. если не хотите терять место то как»
- ну так дело то тем боле не в том как называют,а как дети воспитаны,какое отношение в целом,позволяет»
- я бы пошла как раз на дядю работать в ту сферу, которая вам интересна. ну какой из вас бизнесмен»
- думала, но с ней слишком большой общий круг общения, в том числе е сестра придется всех по»
- это базовые потребности, здесь нет ненужного. если у вас вся жизнь сводится только к питанию,»
- ну тик ток это не элита, согласитесь, не сливки общества , многие 2-х слов связать не могут»
- я изначально писала о запросахмужчина должен обеспечить минимум, чтобы не умереть с голодудальше»
- это вам кажется ,они рядом ,возможно даже скоро произойдут встреча как в индийских сериалах»
- скоре всего человек без работы, скучающий. вряд ли этим будет заниматься реализованый человек»
- хм,вопрос спорный, а кто тогда элита и сливки общества? сейчас все поменялось.»
- ну, а что поделать? на здоровье экономить нельзя. лекарства да, дорогие, но здоровье дороже»
- тренч купила кожаный, ботильоны на каблуке. на лето сандали.»
- у меня их вобще нет. только 3 приятельницы»
- заметила наоборот, одинокие депресуют, семейным некогда»
- мне больше не понятно зачем он терпит, есть и хорошие моменты у нас конечно.»
- ну во-первых успокоиться, а во-вторых, да, съездите в гбд сами со справкой и с повиной, вдруг»
- сейчас у меня адекватный начальник, но до этого каких только уродов не видела. и бухающие»
- мой сожитель говорил наоборот, что рано родил своих двух в первом браке. вроде как молодой»
- 60 рублей нормальная прям цена»
- терпит терпит, а потом сам вас пошлет или в ответ зарядит. надо себя контролировать, разговаривать»
- как я ране сказала, я не могу назвать это дружбой. мы общаемся. не помню ник участницы, потому»
- евгешка, а как у тебя жену зовут? она красивая? опиши е!»
- кто такая тарья турунен. откуда вы их берете?»
- ну и норма у меня на 5 день и не такое бывает»
- к чужим на вы, к своим на ты. если, например, так вышло, что к родственику обращаюсь на вы,»
- ландшафтный дизайн норм тема, почему не хотите? не сразу но со временем выйдете на приличный»
- были иследования и они довольно легко гуглятся.»
- влияет на зачатие насколько знаю. проявляется в виде болезненых и обильных месячных.»
- сильно сказано. лень на фото глянуть? это, кстати, моё фото.вы на слово поверите или показать»
- ой, лайт блю обожаю и москино тоже ничего не колекционирую»
- даже 120 на 4 это мало. это боле-мене нормально на двоих, но не роскошь.»
- обычно в службах доставки есть лимит на страховку. когда это что-то особо дорогое, то есть»
- он меня уже , наверное, недалёкой считает»
- у меня есть такая, мне нравится, неделю назад как раз ходила в такой уже»
- вы думали вы вечно будете безнаказано задевать своим бампером других, вы серьезно? вот и пришло»
- знаете, у моего дедушки была такая же ситуация. задел, но он сердечник и ему стало плохо.»
- маленький батончик марс. ещё планирую мороженое съесть»
- у нас все деньги у меня. я решаю, что и куда тратить. как у других не безразлично. каждый»
- т.е. мы должны были среагировать негативно на это? так?»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- закусочный кабачковый торт с помидорами»
- заливной пирог с сыром, зеленью и грудинкой»
- запечённый пангасиус в пергаменте»
- быстрый рулет из лаваша для завтрака»
- черничный пирог»
- фаршированный перец в духовке»
- клубнично-мятный коктейль»
- свекольный салат“хуторок“»
- песочное печенье с яблоками»
- баклажановые рулетики с рисово-овощной начинкой»
- необычный салат с авокадо и грушей под орехово-чесночным соусом»
- кофе по-швейцарски»
- сабайон со свежими фруктами»
- салат радуга из свеклы, морковки, зелени и сметаны»
- куриные оладушки»
- постные кислые щи»
- томатный соус острый»
- утка с грибами с соусом из огурцов и каперсов»
- рецепты для детей от 1 года. рецепт паровых котлет для детей»
- рецепт окрошки с солеными грибами»
- баклажанные трубочки <факел>»
- "ушки" с морепродуктами»
- мясной рулет “бычий глаз“»
- запеканка с баклажанами и кабачками»
- "шахматное" песочное печенье от le cordon bleu»
- куриная печень "форрестер"»
- полезные шоколадные маффины без муки»
- овощное рагу по-ирландски»
- пицца “школьная“»
- молочный коктейль в блендере»
- ризотто с панчеттой»
- закуска праздничная грибы под елочкой с сыром, шпротами и солеными огурцами»
- бараньи ребра в духовке»
- кетчуп домашний на зиму»
- салат восточный с рыбой»
- тортик “медовый“ для мультиварки»
- наполеон без выпечки»
- печенье для энергии»
- настойка уксусная со специями»
- салат "шашлычный"»
- домашний бургер»
- сухарный соус»
- салат "подсолнух"»
- маш с овощами»
- картофельные бургеры с мясной начинкой»
- пирожные “рафаэлло “»
- белый овощной бульон»
- щи зеленые с морской капустой»
- крестьянский салат по - гречески»
- помидоры, маринованные по-грузински»
- американский картофельный салат»
- творожно-сырные колечки в духовке»
- слоеный пирог с сыром и шпинатом»
- пудинг с абрикосами»
- чакапули»
- легко приспосабливаешься к новым условиям или отличаешься постоянством?»
- вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?»
- ты в меру ревнива или на ровном месте сходишь с ума из-за ревности?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или все воспринимаешь все сильно близко к»
- у тебя прекрасное здоровье или твоя печень находится в критическом состоянии?»
- ты изматываешь себя тренировками или нет на них времени?»
- вы любите свою работу или ситуацию на работе комфортной не назовешь?»
- ты сможешь заниматься спортом дома или не хватает силы воли?»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
- для вас жизнь - игра или глупостей не делаете?»
- ты любишь жизнь или видишь все в черном цвете?»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- твои волосы требуют ухода или находятся в феноменальной форме?»
- ты очень хитрая особа или слишком наивная?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- ты искренняя и прямолинейная или легко входишь в роль?»
- ты настоящая модница или не хватает терпения заниматься своим образом?»
- ты умеешь лгать или стараешься быть честной?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или не очень расстроишься, если этого»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?»
- ты не пускаешь в ход слезы или настоящая плакса?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?»
- ты бережно относишься к себе или у тебя есть высокий риск простудиться?»
- ты - прирожденный предприниматель или тебе больше по душе работать под чужим началом?»
- тебе нравится флиртовать или не хватает легкости и веселья?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|