|
Частенько сюда заходила и читала разные статьи про похудение, гимнастику, диеты и т.д. Посещала не только этот сайт, но и многие другие, облазила весь яндекс, вычитала все плюсы и минусы, теперь я знаю, наверное, все способы худеть, все диеты, которые стоит применять, все упражнения и массажи (мезотерапии, электролиполизы и тд). Бесполезная трата времени была, но я себя подготавливала, наверное, хотя нужно действовать с “сегодняшнего дня“. Затраты были, не спорю, но можно найти миллионы способов, чтобы избежать затрат, хотя каждый выбирает сам для себя, что для него на первом месте на данный период. Да, теперь со мной все консультируются и пытаются достигнуть такого же идеала, как я, да-да не побоюсь этого слова “идеала“. Впервые, когда я задумалась о похудании - это 2005 год, до этого я “смирялась“. Хотя Я завидовала подругам, видя как они носят мини-юбки, показывая свои стройные и загорелые ножки, видя как мужчины присвистывают из машин, подружки рассказывают “со слюнями“ куда повел ее очередной жених или о том, как он при всех сделал предложение, стоя на коленях в самом дорогом ресторане на глазах у Абрамовича и т.п. Я смирялась каждый день, мне было больно и неприятно, когда девчонки брали в клубы или на разные приемы с собой, потому что меня почти все обходили стороной, редко подходили “престарелые“ мужчины (простите, но тогда я почти школьницей была). Одевалась… ха-ха (сейчас смешно смотреть на фотографии)... но одевалась очень безвкусно (размер 52 был), большие джинсы и огромные кофты, в магазины я ходила со слезами. Личная жизнь? Ну-да, она у всех есть. И у меня была. Мальчики, ну которым совсем не везло с девушками, были со мной... Секс? Стеснялась...тела... Пыталась сжиться привычными нам словами “Хорошей девушки должно быть много!“(с) или “На картинах идеальная женщина - плотная и упитанная“. Самые красивые мужчины всегда были моими друзьями. Я влюблялась, часто, но всегда неудачно, им, как правило, нравились мои подруги. Я смирялась и с этим, ночами плакала в подушку, чтобы успокоить свой пыл, бежала за белым хлебом сыром и колбасой в холодильник, включала фильмы-мелодрамы и представляла себя героиней этих фильмов. Через некоторое время умерла мама. Поэтому постепенно из 48 размера я стала 52 размера, жуткий целлюлит, потому что начала курить. Шли годы, я все росла и росла в ширину. Волосы стали ужасные. Ходить много не могла, про бег я вообще молчу. В этот же период предала лучшая подруга, папы у меня нет, брат старший жениться собирался, я понимала у него своя личная жизнь. Родственники сочувствовали, бабушка пыталась всегда помочь. В общем, одинока была совсем (поддержки нет, худеть еще тяжелее). Интернет - есть интернет. Все понимают, я думаю. Наступил 2005 год, время шло. Однажды, случайно услышала разговор самого красивого мальчика со своим другом в университете, его слова меня подвергли шоку! У меня появился стимул! Он сказал, что я прячу свою красоту, если мне похудеть, то любой мужчина будет моим рабом! В 2005-2006 год рост был 171 см, а вес-81 кг. Сейчас 2007 год, мой рост 173 а мой вес 55 кг. Талия была 82 см (теперь 62), живот был 98 см (теперь 83см), бедра были 109 см (теперь 91 см), внутрен. поверхность бедра была 67 см (теперь 52 см), колено было 41-40 см (теперь 33 см),икра была 43 см(теперь 33 см). Сейчас ночь, устала печатать уже, может кто-то посмеется над моей статьей, а может кому-то она даст стимул (как и мне когда-то тот самый красивый парень). Теперь у меня 40 размер, настроение отличное, даже когда идет дождь, я могу бегать, как в детстве, падая и вставая, радоваться любому моменту жизни, плакать только когда я счастлива и отлично знать, что любая цель в жизни мне достигаема! Не важно - одинок ты в жизни или нет! Никогда не нужно касаться каких-то определенных стандартов в жизни, если есть ОГРОМНОЕ желание, то вся Вселенная будет воздействовать на то чтобы, жизнь изменилась! Да, моя главная мечта сбылась, у меня теперь много поклонников, мне подарил бриллиантовое ожерелье и кольцо парень, который меня видел 2 раза в жизни, за него борются практически все женщины, подруги мне завидуют(моим волосам, фигуре, росту, ногам, маленькой груди, моему безупречному вкусу в одежде, моим мужчинам...всему). Теперь я “взахлеб“ рассказываю о новых приключениях, теперь я рассказываю, как за меня дерутся мужчины.... Да, я горжусь собой, и буду гордиться...и я считаю, это нормальным явлением! Извините, если отняла ваше время, рассказывая вам про свою жизнь, но это, наверное, как Крик Души! Я говорю теперь это с легкостью и детской улыбкой, еще раз повторюсь, какая бы ни была у человека жизнь, как бы ему ни было бы тяжело, но он может добиться всего в этом мире и приобрести, то чего у него не было в шестикратной форме, а то и больше. К сожалению, но полнота мешает нам, а жизнь у нас одна и нужно прожить ее достойно и красиво! Я не спорю, модельная фигура - это дефицит и это не модно, но подтянутая фигура - это залог успеха везде! Спасибо. P.S. Сейчас веду контроль у своей подруги, которой тоже нужно “прилично“ сбросить. Вроде бы получается. К лету, я надеюсь, она больше не будет “прятать свою красоту“
автор: fashion r 4.9 |
начало обсуждений»
-
а как худела то???
-
Молодец!!!!!!!!!!!
-
Pohval'no , pravda ne podelilas' sposobami s zavsegdatayami “Gali“ , i voobsche ya dumayu vozrast avtora neprinzhipialen , tut glavnim faktorm vistupaet sila voli , jelanie , stremlenie k luchshemu - ved' v osnovnoi svoei masse vsyo otkladivaetsya na “neizvestnii“ ponedel'nik iz mesyazha v mesyazh , est' povod k razmishleniyu ...
-
молодец!!! поражаюсь силе воли!!! не сдаваться!!!=))
-
Эх...молодчиночка
-
Какая же ты молодец..))) пример для подражания..))
-
не завидуйте тому что девушке реально удалось похудеть..она добилась того что хотела!!!!!!!!!!! вообще молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
-
Да, молодец конечно, но действительно, как это получилось то? Действительно, только душещипательная история превращения “гадкого утенка“ в “лебедя“, а как это самое превращение происходило, ни слова.
-
А девушка по-моему вошла во вкус...
-
круто! только почему не хочешь ответить, как тебе это удалось? и фотки - тоже было бы неплохо :)
-
Девочки, а вы сами случайно ей не завидуете? Многие ваши комменты наталкивают именно на эту мыслЮ
-
А у меня похожая история.Весила 82 кг,до 14 лет,потом влюбилась и решила похудеть(шейпинг,бассейн,диеты,голод,голодные обмороки и т.д. и т.п.)и похуделах,правда не быстро,за 2 года(зато не толстею)-при росте 172 см,я вешу 61 кг.Сейчас мне 17,конечно тот парень мне совсем не нужен,но я очень благодарна ему.Бриллиантов мне конечно пока не дарят,но поклонников много и ещё -я мисс институт:)))
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- это узкая улыбка?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- это красивые брови?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- кто симпатичнее?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- как вам такие джинсы?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- монодиеты не помогают сбросить лишний вес за неделю. килограмы на весах исчезают»
- привет всем!что-то я сегодня совсем закрутилась, никак дневники не допишу. осталась»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- судьба не дает лишних, если мы встретились, значит так было нужно.-омар хайам- люди,»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- из вкусного сегодня кушала клубнику, съела много, грам 80 было, определила на глаз.»
- уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и рано. перед»
- что-то вечер у меня очень быстро пролетел, ужин приготовила потом поужинали, поговорили,»
- третий день - полёт нормальный. сегодня встала на весы, хоть и не хотела до кд.»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно час. можно»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 08:28время глубокого сна: 02:04время лёгкого»
- привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и розового и мятного»
- 93 день на кето и опять плато»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- так неохота, но на работу надо идти. с утра сходила в лабаз и купила свежие продукты.»
- сегодня-завтра и послезавтра я без машинки, сама решила три дня пешком добираться.»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- великий пост 25/48.сегодня с утра съела овсянку на воде. в обед у меня будут вареники»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно очень много»
- сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда порядком»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- зверобойэто лекарственое растение, знакомое всем с детства, широко используют в»
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не могу сейчас»
- вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»
- зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои опять меня»
- смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками в него понапихала»
- последние дня три я хорошо выспалась, и меня это очень радует, потому что стала»
- была сегодня возможность и настроение подкоректировала свои ноготочки, настроение»
- надо было вобще не соглашаться, одной жить?»
- ну, если не близки сестры, то такая у них норма. я понимаю.»
- явно есть какие-то в нем плюсы или сантиметры»
- я и не спорю.просто эта самая молодая девушка спрашивает в теме, что лучше - комната в центре»
- нравятся темные волосы и глаза, слегка удлиненые черты лица, выразительный, крупный нос.»
- лучше, чем то, у которого сбоку такие вырезы, что только без трусов одевать»
- так и с гинекологом так.суть в том, что диспансеризация - она же для профилактики заболеваний,»
- никак. мы не любим мужчин, впереди которых в дверь заходит их навязчивая, липкая, тягучая»
- спасибо, что пояснили. по крайней мере, я примерно поняла, чем вы руководствуетес»
- в чем вопрос. её жизнь -е правила. она не мешает никому своей жизнью.»
- покупаю когда в дороге , а так мне нет смысла покупать кофе . хороша кофемашина со всеми прибамбасам»
- не знаю. но такое поведение на людях неприемлемо для культурного человека. есть нормы приличия,»
- детей нет? если есть то можно больше и не ходить замуж»
- я оказывается вобще тему не поняла, как я так читала, речь не о дипломе это же надо так»
- причем тут конечные станци ?или вы думаете все ездят старого по одной ветке и у всех работа»
- это не люди бесят, а вы сами беситесь. люди к этому не имеют никакого отношения. это эмоци»
- нарощеные волосы? пф я думала, свои.»
- наш пострел и тут поспел ни одной темы не пропускает,вот репей. в суботу на даче были,бабочки»
- нет, мне нравится в найме. не болит голова за то, как все надо организовывать, нет проблем»
- почему вы от мужа первого сами ушли?»
- думаю виновата. в чем имено не понимаю»
- никогда не видел? в нулевые, мне кажется, везде продавались, мода была»
- достала и держу блевотный пакетик наготове»
- настучала, а меня не забанили, вот беда эх ты, консерва»
- научитсь управлять членом мужика и он будет твой»
- она спьяну путает, кто что пишет»
- ну вы же понимаете, что кз - это совсем другой мир! там все еще живут по понятиям, процветает»
- за 40 жаба задушит, за 250 покупала каждый день, пока в офис кофемашину не поставили»
- нет, обнаружена была случайно, я пришла к офтальмологу с жалобами на постояный коньюктивит,»
- кошмар мне кажется многие изначально нацелены срезать сухие кончики полностью и это очень»
- форма разная, покрытие толстое, цвет ногтей вобще какой-то трупный сори.»
- вопросы задавайте какие вас интересуют для выявления качеств мужчины. как еще.»
- было бы интересно увидеть - ту, которая реально ручается за будуще а если по теме -до свадьбы»
- нет, в той форме, в какой это делаете вы, это не анализ, а имено сплетни. анализировать можно»
- мне нравится разрез глаз и брови как у меня ахахах, кто ещё похвалит - чутка нависше веко,»
- мне однажды такое же чудо в перьях под названием парикмахер сказало, что волосы не зубы, отрастут.»
- вы не думали каре подстрич? мне кажется стильно будетдополнение подстричь»
- мало ли что там у соседей. мы дорогу строили в новом частном секторе с котеджами и после этого»
- нет. если бы был ребенок, мне фиолетово мужики были бы вобще»
- я бы перестала ходить к мастеру, который сделал на свое усмотрение, когда его не просили.»
- вакумный сестра делала целюлит не ушел, но стал меньше за месяц, форма живота изменилась -»
- в том то и дело , что квитанци у нас всегда на руках и нашего арендодателя это никогда не»
- а что тут думать, все правильно делает.»
- должна быть максимальная конверсия»
- когда пробок нет, удается за 10 минут добраться. но меньше часа все равно не выходит»
- спасибо! вместе с мужем мои лишние кг решили тоже меня покинуть, главное не заболеть от стреса»
- по отзывам. много знакомых там рожали. считаю что если нет необходимости в какой-то спецефической»
- мало знать себе цену, нужно еще пользоваться спросом»
- у меня было 2 тройки по дурацким не важным предметам, пересдавать не стала, смысла нет имхо»
- оставляю старательным, предупредительн и вежливым людям, которые меня обслуживали а вот тем,»
- ну это платье я не буду носить на работе.»
- глаза такие узкие вы через них что то видите?»
- прям на все лубриканты алергия? какими вы пользовались?»
- вы, шариков, чепуху говорите и возмутительне всего то, что говорите е безапеляционо и уверено»
- я всегда так хожу. а в чем обычно надо?»
- кто то этот набор слов переведены на могучий и богатый руский язык ?чудная конечно в ваши»
- он считает, что бизнес попрет, и будет он там милионы зарабатывать. говорит так, видимо потому,»
- а какие, если не секрет? спрашиваю ради интереса, так как сама пью. но с таблетками я сплю»
- в чем проблема стричь так, как хочет клиент?ему же ходить обкоцаным, а не вам»
- ну бывало, ну не настолько, чтоб бусы аперемешку с цепью золотой. просто раньше были просто»
- высыпаться , пить достаточно жидкости , следить за питанием , проверить почки это из самого»
- я не люблю мужчин которыми управляют члены. ну что это? биоробот: пожрать, поспать, потрахться,»
- на 4 день задержки никак хгч 10 быть не может. я об этом. только при услови поздней овуляци»
- имя мужское, а представляется женщиной.есть такая сценка у тарапуньки и штепселя, он пытались»
- ну тратить на дорогу больше часа, плюс пробки и вобще если это далеко от центра так себе вариант.»
- мне кажется это просто хороший прирост, у меня тоже было аж в 3 раза, но ребёнок 1 удачи вам»
- но за 5 минут все равно не доехать. надо спуститься на лифте, перейти дорогу, минуты 3-4 подождать,»
- все эти варианты так же как у меня 10-25 минут дорога»
- есть такие пригороды, откуда до метро час-полтора добираться надо. я в таком 12 лет назад»
- а вам разве перед каждым приемом гинеколога анализы мочи не назначали? ну чтобы выявить белок»
- может для не совещание с директором праздник. а ты в чем была? по теме,у нас дрес код ,все»
- чищу, но не потому что туда что-то то забивается. просто у меня паранойа по поводу чистоты»
- нужно зайти в общем и целом, как то: общий уровень развития, привлекательнос и внешня и психологич»
- клоунеса номер 2, приятно познакомиться с вами»
- да, может. это и есть то самое возрастное.»
- ну и вы ей пишите,чего трезвонить попусту?»
- все так и есть !или работать почти без выходных ,только так»
- это много мне кажется, я бы не стала, если бы одна-две были бы»
- высокие скулы ,подбородок по росту в профиль,растоян между губой и носом не больше 1 см .это»
- а в вузах разве смотрят на оценки предыдущего учебного заведения? по-моему везде только по»
- значит, с вашей анкетой, при регистраци, произошло что-то непонятное - интрига. у меня, например,»
- возможность выговориться , например»
- не искала, просто познакомились на улице»
- ну мы же сестры, и я позвонила в вечерне время. и что вы о себе думаете, что вам позвонят»
- ваша сестра какого возраста? она замужем,есть дети, работает? вы от одних родителкй или отцы»
- до этого вечера я думала, что люди чистят щеточкой под ногтями любой длины.ясно, вопросов»
- не хватает разнобразия. хочется протестировать как можно больше образцов.а ещё элементарная»
- вас и ваших сплетнических тем здесь очень много, и, как вы можете видеть, они кажутся таковыми»
- я вот вторым пока не могу забеременеть. сыну 10 месяцев. ещё и выкидыш был 4 месяца назад»
- кнопки не увидела. обычный нос.»
- может это просто так совпало и например в этот день после работы она идет на какое-то мероприятие,»
- по сути это псевдонаучный подход к определению личностей и прочего, так что серьезно я к этому»
- не, ну если от дома до метро полчаса, то тогда понятно.»
- все индивидуально.д кого-то 15 лет разницы-много,а для кого-то-нормаль людям вмест»
- так вы еще и хамка!фу, не хотела бы никогда, чтобы меня называли кошечкой какие-то бородуны»
- нет, не зависит. сексуальность -это энергетика человека. многие, хотя бы даже на гале, удивляются,»
- я точно помню, что она писала, что е муж торговал там, может е заменял, хз. но это я запомнила.»
- смотря в каком возрасте. 20 и 35 это много. 50 и 65 нормально.»
- написать, предложить созвониться в удобное время, поболтать»
- красивое натуральной красотой лицо»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- граните из граната с белым вином»
- морковные вафли с грушами»
- куриный бульон с сырными шариками»
- фруктовый кефир»
- тефтели с кешью, бананами и карри»
- пицца парижская с сосисками и сыром»
- “вишнёвые“ яблоки»
- яблоки в собственном соку»
- напиток вишневый освежающий»
- пикантная форель с кедровыми орешками»
- запеченная капуста с творожным соусом»
- печенье с шоколадом и лимонным конфи»
- бифштекс с яйцом»
- персиковый пирог с орехами и изюмом»
- салат из черной чечевицы с тунцом»
- салат с индейкой и кукурузой»
- запеченные фаршированные шампиньоны»
- ленивые вареники»
- вишневое варенье с орехами»
- лосось со шпинатом»
- тефтельки мясо-овощные в грибном соусе»
- морковь маринованная»
- салат влюбленная из сельдерея, листьев салата и грецких орехов»
- мясной бульон»
- салат “бодрое утро“»
- пирог из творога с вишней»
- лигурийская капоната»
- шашлык в маринаде из соевого соуса»
- куриные грудки в эстрагоновом соусе»
- мятно-кокосовый кекс»
- яркий салат “букет роз“ с рисовыми блинчиками»
- рулеты из лазаньи почти по-флорентийски»
- треска по - китайски»
- японское мороженое из зеленого чая»
- квас ягодный»
- рождественская индейка»
- салат аленький цветочек из жареных баклажан с соусом из сметаны и чеснока»
- салат с тигровыми креветками»
- кофе латте с корицей»
- рулет с курицей и овощами»
- утка тушеная с яблоками, имбирем и корицей»
- торт “полено“»
- печенье овсяное»
- жаркое с сердечками и грибами в сливочном соусе»
- осетрина отварная»
- курочка в пряном соусе»
- суп из моркови и айвы»
- шоколадно-кофейный кекс»
- салат с копченым мясом, черносливом и кукурузой»
- стейки зубатки под картофельной корочкой»
- тортилья с курицей и овощами»
- салат фейерверк с рисом и печенью трески»
- оссо буко с зимними овощами»
- пирог с картофелем и грибами»
- салат зимнее утро из редьки, творога и зеленого лука»
- у тебя с твоим мужчиной нет взаимопонимания или вы говорите о волнующих каждого»
- легко ли ты завоевываешь симпатии людей или стесняешься проявлять свое обаяние?»
- ты доверяешь людям или трудно выстраиваешь отношения?»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- ты обладаешь хорошей фантазией? креативность – твоя сильная сторона?»
- тебе нужны перемены или ты удовлетворена жизнью в целом?»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- у тебя настоящая любовь или просто увлечение?»
- у вас невысокие амбиции или вы способны идти по головам?»
- ты постоянно идешь на компромиссы или считаешь их проявлением слабости?»
- твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?»
- ты - перфекционист или стоит внести в свою жизнь порядок?»
- у тебя есть признаки панкреатита или нет никаких предпосылок к развитию болезни?»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- ты хитрый человек или слишком уж правильная?»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?»
- ты очень женственная или привыкла проявлять мужские черты характера?»
- ты умеешь владеть собой или сложно бороться с жизненными невзгодами?»
- твои эмоции редко бьют через край или ты не умеешь их сдерживать?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?»
- у тебя все выходит легко и быстро или удача обходит тебя стороной?»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- ты впечатлительный человек или тебе все безразлично?»
- у тебя нелегкий характер или обладаешь легким, добрым характером?»
- ты обладаешь мягким характером или есть задатки лидера?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
|
vip клубы | онлайн +360 |
|
|