Смысл диеты сводится к тому, что примерно каждый час вы съедаете один любой продукт, но только на 100 ккал! Например, - кусочек отварной рыбки - кусок отварной куриной грудки (без кожи) - одно яйцо - 200 г фруктов (1-2 фрукта) - 200-300 грамм приготовленной замороженной овощной смеси - стакан молока или кефира - 200-300 грамм свежих овощей - 100 грамм творога или йогурта и т.д. СУТЬ ДИЕТЫ: раздельное питание - не смешивайте продукты, при этом Вы позволяете себе любой продукт, но в пределах 100 ккал (максимум 10 приемов пищи)! За сутки желательно выпивать не менее 1,5-2 литр воды. Эффективность этой диеты возрастает, если три приема пищи сделать овощными, а в качестве напитков употреблять зеленый чай, кефир иль питьевой йогурт. За 2 недели можно легко сбросить 5 кг!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
я бы не каждый час, а хотя бы каждые 2 часа кушала. А так можно попробовать
-
Надо будет попробовать. Если выдержу и будет результат - обязательно отпишусь.
-
нээ.. мне чет не нравица
-
ответ для: -10кг
Не слышала кто так говорит! Но я сама чисто физически не могу есть жирное без хлеба - меня от жирного тошнит тогда. Сыр например не могу есть. Поэтому чтобы не есть хлеб, я стараюсь жирное вообще не есть Я думаю в этом и суть раздельного питания. С хлебом к примеру жирной курочки можно хоть целиком ее съесть, а без хлеба жирного много не съешь -
поздравляю всех кто держится,девчонки у нас все получится!
-
Ой а я люблю вкусненько всего намешать.
Для меня раздельное питание - это еда без удовольствия. -
прямо как жвачное жевотное,не удобно помоему,надо каждый раз следить за временем,на работу тащить жрачку и не работать,а идиотизмом страдать
-
-
КАК ГУСЕНИЦА.....КАЖДЫЙ ЧАС ЖЕВАТЬ НАДО ЧТО-ТО. ГЫЫЫЫЫЫ.ДЫК ЕНТО НЕ ВОЗМОЖНО.НА РАБОТЕ НЕТ ТАКОЙ ВОЗМОЖНОСТИ.ПОРОЙ БЕЗ ОБЕДА ОСТАЕШЬСЯ.ХОТЯ... СОВЕТ ВЕРНЫЙ..РАЗДЕЛЬНОЙ ПИТАНИЕ ЭТО ХОРОШО
-
слышала о такой диете... жаль только, что невозможно это при режиме работы или учебы...
-
питаться через каждый час....это слишком строгие условия....я думаю раз пять в день и не смешивать
-
это значит не есть все вредные продукты!
- чем вам нравится весна?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- как вам это свадебное платье?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на 20-30 мин.»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- нравится или нет?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- кто из девушек красивее?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- какой это тип фигуры?»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- с работы пешком потопаю, не буду на транспорте ехать, погода стоит класная, вот»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем больше мы едим сладкого»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- четвертый день луного цикла день полон душевного спокойствия, когда легко идти на»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- мой сон:оценка сна:95время общего сна:06:45глубокий сон: 02:4лёгкий сон: 04:01сегодня»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- разгрузочные диеты преследуют цель полного щажения пораженых органов и систем, облегчение»
- капец, денек. опять проблемы с канализацией, что три года назад. яму откачали, но»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- на улице 10 и сильный дождь. зато дома стало уютне, вкусный травяной чай, кошечка»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- ноги горят. 16 тыс шагов»
- прекрасная среда. начинаю входить во вкус. разграничиваю свои и чужие должностные»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много философи»
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день недели!»
- скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но есть. так»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала»
- 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел я фотки»
- в этом году раня так приятно смотреть на молодые листики.дождики, радугу, желаю»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- если , ожидая своего поезда на вокзале надо провести боле 3 или 4 часов и боле,»
- берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром в самолёте»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- умных, конструктивных, покладистых, ответственых.»
- а траву не лучше косить? я отравы побаиваюсь.»
- это не мой случай , история не про меня»
- 1 фото-около 402 фото 403 и 4 фото вокруг 30-»
- очень редко хожу,по острой необходимости. не люблю ни к каким врачам ходить. как говориться:»
- у вас широкие плечи и маленькая грудь,поэтому кажетесь худой.»
- а откуда вы знаете что я тупая?у меня есть вышка, кое какие карьерные достижения и официальные»
- кладёте их сначала у бёдер, потом поднимаете верх, потом опускаете. реально, если делать по»
- первый бывший как наоадивает когтакт? пишет вам в соц. сетях?»
- да я то трогаю, то не трогаю. тут вот сильно растраивалась, так в нычку сунулась. накупила»
- конкретно в этой блузке нет ,мне не понравилась она»
- вот и хорошо, что не купила. вроде и не жмут, но что-то не то.»
- у меня тонкие волосы и короткая стрижка.если вы пострижетесь и покраситесь в шатенку,волосы»
- наиболе выгодно е отсутствие.без шуток.жить по средствам выгодне.»
- ой, я сама только не давно закрыла эти кредитки»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- у эмы бовари всего-то 2 любовника было окромя мужа»
- могут дать, но ждать, скоре всего, долго придётся. раз вам так плохо, лучше потратиться на»
- врачи из поликлиники все разные, но не все дают направление.»
- в 30 сейчас кожа плохая, кто пашет и жизнь тяжелая. как лошадь на себе тащит, плюс дети. это»
- если это кофта, то да, должны обтягивать. если жакет, то нет»
- нет, каждый день не делаю. когда делаю использую обычную плойку большого диаметра.»
- с себя начните, чтоб писать грамотно. а у вас истерика с ошибками. а расуждаете как вспыльчивая»
- в роси это в фильмах можно с разбегу возваться в суд с днк тестом и опровергнуть отцовство,»
- ну и бред. настолько загоняться-это от нечего делать.»
- самые простые и дешевые. у нас гели - просто расходники, быстро заканчиваются, особено когда»
- кто бы говорил! на себя посмотри сначала»
- это не подлость.а скоре всего имею повышеный интерес. а по большому счету , скажу так, мало»
- продолжайте бояться дальше. от парня можно забеременеть, а он может бросить. и может он вобще»
- его не было потамучто он был на обьекте»
- такой слон сожет и сам спать лечь. я с 7 лет уже сама дома сидела.скажите что пьете антидепресанты,»
- скоре обиженые мужики ты что здесь делаешь на женском форуме? пришел женщин поскорблять, диваный»
- я тоже бывает надеваю сорочку дома. сплю только обнажёная.»
- вербена - это с белой крышкой на фото?второй с запахом похож на дешёвый освежитель воздуха»
- а если мальчик то можно назвать не николай а николаич»
- у меня в жарком, но в влажном климате, кожа выглядит наоборот моложе, а волосы гуще»
- я считаю, что если бывшая жена такая.то этот мужчина мне не нужен. потом выяснилось, что он»
- интересно, почему он так себя ведёт? бм. не понятный какой-то. когда у него появится девушка,»
- а вам с надо в психбольницу пойти, с розой в заднице»
- очки вам лет 5 надбавляют и строгости сверху.без очков вы боле молоды, женствены, хрупки.на»
- для вас может стать стимулом для перезда в боле крупный город.»
- перехали в свой дом в ноябре. писала, что посадили черешню. после этого посадила ещё персик»
- он находится в поисках другой девушки.мужчины вобще гораздо быстре переключаются с одного»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- значит чисто внешне вы очень милая и симпатичная, но не понравились по манере общения, характеру,»
- раскатывание на ролике, масаж, физиопроцедуры, силовые, плюс упражнения для осанки. обязательно»
- корсеты ослабляют мышцы ,нужна силовые в зале .типа тяги вниз и т д»
- вот и автор темы так же.а вы её подталкиваете к этому.некрасиво»
- это поднос в кофейне питер же»
- мои достижения: две вишни молодых, две грядки клубники, малина, расада огурцов сильно вытянулась,»
- было дело. говорили что в моем почтеном возрасте только внуками заниматьсяа я вон че.»
- ты где ипонию то разглядела? в сызрани или в химках?дичь такая самобытную роси сравнивать»
- я 15,но как-то прям вас много без обид. при таком росте 50 - 5 нужно весить»
- бренд , у них все запахи шикарные, правда я моюсь мылом, но понюхать люблю их»
- вербена, с водорослями и оливковым маслом тоже неплохие»
- а мне кажется, что я уже влюбилась не знаю на счет серьезности, но адекватне чем я предполагала»
- мне непонятно почему автор выбирает к этим платьям спортивную обувь или это мода такая щас»
- мужчины нашего сайта плачут от зависти»
- а причем здесь внешность? если человек не приятен внешне, к нему просто не подходят, и уж»
- ну насчет работы так было. я не ужилась с одной колежанкой, она мне везде гадила и пакостила,»
- нужно было писать мене хорошие о себе слова. я ему ответил чтобы писал сам. после этого он»
- долгое время практики, так как иногда это быстре помогает добиться целей .»
- специально посмотрела: у меня и у алкаша джинсы - молния пришита абсолютно одинаково»
- в 18 лет,было дело. искусно меня так развели ещё. благо на небольшую суму, но для студентки»
- наверху квитанци, где штрихкод. вот эту суму и должен требовать арендодатель. не итого, не»
- а что в этом такого? спокойно фотографирую любых людей,если просят.»
- а как мужу это объясните, откуда деньги?»
- очень эфектная и стильная, ухоженая. я бы 30-3 дала б возраст.»
- ваше фото понравилось вашей подруге. нам бы показали»
- ну это вы сейчас так говорите, а если бы столкнулись с таким, то не факт бы что ничего не»
- нормальное время для как раз вот этих он на меня посмотрел в 20 это уже ржачно»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- в любом случае. не столь это и важно»
- у нас ксюха смешно расказала про мужа бовари - что он её ласкал по определёным часам»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- уже все поменялось. живём все вместе. и растим.»
- можете мое высказывание отнести к эзотерической сфере человеческого бытия.»
- ну так это брак тогда, неисправность.»
- никак, прекратила бы переписку - да и всё! подумала бы, что у этого человека не в порядке»
- возможно. я далек от таких вот неблагополучных историйлично у меня все и всегда хорошо»
- не искала долгое время. никого не нашла.»
- на один день побеситесь и забыли про него. пусть идёт на.»
- этот человек сначала уехал в грузию жил там насколько лет, потом уехал в турцию, там живет»
- у меня эта девичья девочковость от природы. не виновата я, оно само прет из меня. в детстве»
- умею, но иногда это приносит огромный вред, на тебе ездить начинают»
- а чего вы ожидали от женатого? он вас просто использует для секса иногда, вы ему нафиг не»
- вы как маленький как будто не знаете, что мужчины прямые, а женщины змеи.»
- не смотря на поговорку - в один окоп, два раза снаряд не попадает, факты доказывают, что попадает.та»
- сиди, ищи и в реале тоже общайся, не отказывайся от свах.в реале такие же мудаки, как и в»
- вы что издеваетесь или пошутить решили, таким страным образом? на фотографи представлена толстоватая»
- я вам отговорки предлагаю, чтобы - наверняка! а вы - просто посидеть, вроде как и согласны.»
- глупо выглядит то что вы пишите,мужикам главное нравятся такие девушки и это главное.а то»
- вы ошибаетесь, таких больных можно только обмануть, пригласив врача домой, сами они фиг пойдут,»
- баранкин, будь человеком! и в детстве любила эту сказку, и детям сейчас читаю с удовольствием.»
- ну да, если не выхожу никуда из дома»
- альфонс клюнет. а девушка с красивой внешностью может легко найти состоятельного но также»
- за технически сложный товар просто так деньги не вернут. назначат экспертизу, что не очень»
- он вас видимо любит и если сегодняшний давно с вами ,но ничего не предлагает типа брака ,то»
- ук ващет пресекает такое.ну да ладно, благоустраивайт»
- мне кажется, что вам нечем больше пощекотать вображение. посмотрела сейчас. это высосаные»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- сладкий рис с запеченными абрикосами»
- пирог творожный насыпной»
- торт сникерс»
- шоколадно-банановые маффины от скарлетт йоханссон.звездная кулинария»
- начинка из ревеня»
- маффины из брокколи и цыпленка в дуэте»
- паста с соусом из грибов с шафраном и грецкими орехами»
- клубничный суп с мороженым»
- куриное соте с айвой»
- сочная грудка индейки в слоенном тесте»
- крабовый салат с пекинской капустой»
- астурийская фабада»
- закуска ницца»
- жареная рыба»
- "грязный" рис»
- печеночные котлеты с грибами»
- салат “новогодняя сказка“»
- драники (деруны)»
- салат монреаль»
- кабачки, запеченные с соусом и салями»
- холодный суп из авокадо»
- свиные котлеты с овощами»
- новогодняя стерлядь»
- инжир в красном вине от дженни»
- пряные спагетти, тушенные в сотейнике»
- овсяшка-вкусняшка»
- засолка скумбрии в горчичном рассоле»
- джем клубничный. получится две баночки.»
- нежный салат с копченой курицей»
- салат из трески, риса и красного лука»
- альпийский молочный суп»
- яблочно-банановая пастила с орехами»
- салат "цезарь"»
- баранина с овощами»
- ягодное мороженое сливочное»
- салат “любовница“»
- блинчики со вкусом моря фаршированные морским коктейлем»
- хлебные роллы»
- хлеб со шпинатом»
- печенье “сушки“»
- запеченный батон с сыром и чесноком»
- квашеные помидоры с горчицей»
- кораблик»
- “тефтели“ из шампиньонов»
- коктейль «закат в бухте»»
- пирог песочный из детства»
- желе кефирное»
- салат “мечты о море“»
- салат рождественский вечер»
- томатный суп-пюре с шалфеем»
- запеканка с апельсинами.»
- пасха из ряженки»
- оливье»
- пирог из лаваша с сыром и грибами»
- судак в грецких орехах»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- в тебе есть чувство меры? радуешься приятным мелочам?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- ты заботишься о своем теле или не хватает силы воли?»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- твой супруг тебя любит или нет никакой любви?»
- ты благоразумный человек или часто рискуешь?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- ты не любишь конфликтов или нравится спорить?»
- ты не умеешь убеждать окружающих или владеешь даром убеждения?»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
- у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза»
- ты радуешься жизни или постоянно ожидаешь плохие события?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- у тебя роскошные волосы или им нужен уход и защита?»
- твой муж будет хорошим отцом или ему еще нужно догулять?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?»
- ты привыкла идти напролом или пасуешь перед жизненными трудностями?»
- ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?»
- ты безопасно чувствуешь себя в своем доме или нет?»
- у тебя сильно развита интуиция или она находится глубоко в твоем подсознании?»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- ты на грани профессионального выгорания или это просто переутомление?»
- ты скептически относишься к интуиции или следуешь внутреннему голосу?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- ты ищешь избранника, разделяющего твои взгляды, или чтобы умел тебя защитить?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
|
vip клубы | онлайн +760 |
|
|