хотя родители очень переживают,но зря,на свете столько вкусняшек,я не смогу себе отказать в этом никогда ))
Хочу рассказать свою грустную историю, как безумная идея похудеть меня довела до анорексии. Хотелось бы, чтобы девушки прочитав эту историю, не повторяли моих ошибок. Я не помню во сколько лет мне взбрело в голову, что я толстая, только помню, что на весах было 52 килограмма, помню ещё, что была где-то в 8 классе. Я даже не помню, как я начала худеть и как худела... Помню результат - 39 килограмм, даже самой страшно, такая маленькая цифра. Я обманывала маму, каким-то образом делала так, чтоб весы показывали хотя бы 42 килограмма. Помню, как меня родители и брат заставляли есть, как я постоянно говорила, что не хочу, не было сил ничего делать. Гастрит, проблемы с сердцем, с гинекологией, при врачах я боялась взвешиваться, потом меня положили в больницу из-за проблем с сердцем, но мне НИКТО, НИКТО, ни один врач не ставил диагноз - нервная аннорексия... и я успокаивалась... Так прошёл где-то год, даже страшно подумать, что пережила за этот год моя мама, а что пережила я. Летом в 10.00 вставала, завтракала. а в 13.00 был обед и эти три часа были просто кошмаром, завтрака хватало на один час, потом чувствовала слабость. даже было тяжело просто лежать, просто какой-то дискомфорт. Цель была достигнута - я похудела, а ЗАЧЕМ? Я не могла никуда пойти - сил-то не было, негде было хвастаться свой “стройной “ фигурой, зачем худела? не понять. А потом мне поставил один врач этот диагноз - нервная анорексия, реакции никакой не было, просто было ужасно стыдно перед мамой. Но после этого диагноза, после того, как сил не осталось вообще, я начала ДУМАТЬ, я начала есть! Помню ещё свою первую за год тарелку макарон с сыром - маленькая победа, маленькое счастье. Так я поправилась, исчезли болезни, сердце в порядке, гастрита нет! Я смогла пережить эту болезнь, смогла с ней справиться, прошло 3 года, и сейчас я довольно полный человек, сейчас вешу 68 килограмм при росте 170 сантиметров. Но ещё недавно было целых 74, а значит я делаю успехи. Я поступила в институт и хочу похудеть к началу учёбы, и всё-таки есть проблемы с весом. Я то худею, то толстею, но это ЖИЗНЬ - ГЛАВНОЕ ХУДЕТЬ НАДО С УМОМ! Главное не замыкаться на лишних килограммах, надо чтобы хотелось жить, хотелось куда-то пойти, что-то сделать. Хочется наслаждаться жизнью!
автор: z_arinochka 5.0 |
начало обсуждений»
-
очень Вас жаль ...у меня с детства проблемы с весом,всю жизнь борюсь с лишними кг ...но мой организм не дает мне исхудать до такого состояния ...
хотя родители очень переживают,но зря,на свете столько вкусняшек,я не смогу себе отказать в этом никогда )) -
-
в шоке
-
Классно что ты это поняла, а то бывают и погрустнее истории. У меня подруга умерла так
-
правильно, надо чтобы все было в меру. Я все больше и больше понимаю, что вес - воббще - фигня, надо, чтобы организму было комфортно и удабно. Избавиться от жира, от объемов. ввес, это второстепенно!
-
жеву в германии тут как очен огромных так и дестрофиков полно смотреть страшно причем все очен молодие болшенству 30 нет
я отношусь к разряду толстенких но помоиму ето лутше чем 38 кг -
капец
-
хорошо, что получилось выличится! Удачи тебе по жизни!!!! Береги себя=)))
-
бедняжка
-
Da-peshal'naä ictoriä-k cshact'y ona sakonshilac' xorowo- Udachi tebe !
-
Страшный диагноз!
-
Ты молодец, что справилась и поняла , а склько таки же историй с печальным концом...
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- узнаете город? места?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- разбила зеркало. что делать?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- чем вам нравится весна?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют несколько раз и»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- как вам фото? сегодня +23!»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- как вам этот портрет?»
- как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо спать»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается неомения»
- привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с женой, а мы»
- 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий сон больше»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- по шагам до 15 тысяч не дотянула, всё потому что после обеденое время уже провела»
- хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься надо»
- мне нравится начинать день рано, не к обеду, когда уже половина дня ушла. настроение»
- я сегодня хоть выспалась, проснулась около восьми часов утра. не надо было мне сегодня»
- поэтому наш пищеварительный тракт, мягко говоря, не слишком приспособлен для того,»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- рыбный разгрузочный день40 г отварной рыбы, 0.6-0.9 кг овощей капуста, морковь,»
- привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и розового и мятного»
- перед экзаменом, сложными переговорами, используйте трюки ангелы-хранители.пра дышимупражнение:сядь»
- вот правильно говорят бойтесь своих желаний, это 10 правда. вчера в этом убедилась.»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,»
- сегодня немного прошлись по магазинам с дочерью, а в конце шопинга съели по порци»
- что если подумать о понедельнике как о новом начале? ведь имено сегодня ты можешь»
- 93 день на кето и опять плато»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 08:28время глубокого сна: 02:04время лёгкого»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- завтрак 468 кал овсяная каша вес сухой крупы - 50 г, приготовленая на молоке жирность»
- через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня как раз это»
- сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда порядком»
- вчера опять выполнила свою норму по шагам. получилось чуть больше нормы. ходила»
- вчера норму свою шагов прошла и натопала 10 тыс шагов. хотя в оьед не ходили на»
- так неохота, но на работу надо идти. с утра сходила в лабаз и купила свежие продукты.»
- через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем»
- засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти и что-то»
- по весу ничего интересного, спасибо господи что без привесов обходится, потому что»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- пила, два или три раза. все разы презерватив соскакивал как потом узнала, такое случается»
- ну как люди ноги ломают? все одинаково. шел, упал.очнулся - гипс. на работке по лестнице спускалась»
- эфетная, яркая, красивая фигура. во всяком случае, есть за что зацепиться взгляду. стервозненький»
- кошмар мне кажется многие изначально нацелены срезать сухие кончики полностью и это очень»
- разве зачёты выставляются в диплом?»
- а, еще случай вспомнила, который для меня хорошо закончился, а для кого-то возможно летально.»
- ды фиг его знает, может судьба у вас такая и вы невиноваты?»
- кепки. вобще не переношу мужчин в кепках. и ещё майки-алкашки. а если всё это вместе.»
- видимо да, сложно признать, что альфонс, вот и придумывает отмазки про бизнес. лапшу на уши»
- нет смысла вобще. ваш диплом никто кроме вас не откроет, ок максимум копию снимет при приеме»
- из девчонок у меня только понаехавшие,одн родители страху купили дорогую однушку в новостройке»
- такого уровня специалисту как вы думать про страности позорище и провал ниже трех уровней»
- может это только для вас она была сексуальной?»
- не контакт иду легко, но в 9 случаях из 10 инициатор общения не я деловые встречи сейчас в»
- нет,не про это. про то что может если доход от своего дела и на дядю одинаков,то может быть»
- главное не на пмж. вот это будет вобще выпад.»
- тоже не вижу эфекта от антицелюлитного масажа и апаратного»
- дело не в клеаблю, а в особеностях организма»
- это нормальное явление для гали. здесь о первых признаных красавицах, моделях скажут, что»
- нужно делать обязательно геологию»
- за 13 тоже кони двинешь еюв общем это для сильных женщин ,а не для слабаков»
- маникюр ,педикюр ,эпиляция подерживающая ,био ,филеры ,ботокс ,реснички ,чистки»
- это часть плана так и должно было быть»
- сходства нет, только цвет волос и прическа. вам хорошо.»
- могло быть и лучше , если это начинающий мастер ей простительно и работа нормальная»
- ну будет средне специальное, но требований вагон.я училась на вышке и то меньше требований.»
- и там и там колективы сугубо женские»
- надеюсь! преподаватель очень вредный и требовательный.»
- я в суботу на узи была, врач пока поставил двойню под вопросом»
- меня например порезали во время услуг, я в шоке была что такое бывает»
- на 9 день после овуляци 6 дней до кд хгч был 3, через день, на 1 день- 31 , на 14 день - 138.»
- не знаю её, кажется где-то видела. вроде приятная.»
- у вас с кудрявцевой ничего общего, просто ноль.»
- так в одежде же, сложно что-то конкретное сказать. выглядит хорошо.себе бы не хотела, при»
- самое главное - уважает ли он женщин в целом. можно расказать какую-нибудь ситуацию и выслушать»
- детей нет? если есть то можно больше и не ходить замуж»
- либо внешностью либо красивыми ухаживаниями. так что если внешность не очень, без финансовых»
- когда пробок нет, удается за 10 минут добраться. но меньше часа все равно не выходит»
- вы про не чувствует себя рабом? там раб лампы, к сожалению.»
- смотря что за заседание и какой дрес код . а так да , бывает что надо приодеться . то обычно»
- да конечно яблоко, я фрукт перепутала»
- смотря в каком возрасте. 20 и 35 это много. 50 и 65 нормально.»
- 5 беременостей, все 5 на 10 дпо показывали клеарблю безошибочно, никаких реагентов или призраков.»
- со своим мужчиной- это как? в отношениях только с презервативом, пить ок в отношениях- это»
- так был же этот наряд уже с пиджаком .э»
- да, еще 3 года добавить и она годится мужчине в потенциальные матери.»
- ну не обрадуется, но отпустит за свой счет. это лучше, чем потерять специалиста, когда и так»
- не только. она многим нравилась.»
- я считаю что не честноно тут смотря как договаривались изначально. иногда вобще берут не по»
- ну там на дорогу будет тратиться 2,5-3 часа в день»
- ржавчину наверно . обычно щетками чистят ржавчину и старую краску на заборах видимо фреди»
- никогда таким не заморачивалась. диплом синий. опыт по професи уже 5 лет. на оценки ни разу»
- для меня вы известне чем она .по этому я ничего о неизвестных мне не знаю»
- ещё так часто называют людей, которые все сливки снимают и их протежируют, остальные остаются»
- до свидания. с вами даже диалог вести неинтересно.»
- в промежутках между сексом вас там ничего не беспокоит?»
- 40 минут это чисто на метро, я же писала. а не от дверей до дверей.и александра невского это»
- а вы его по отзывам выбирали или вам от дома близко?»
- в 10, по контракту мягкие роды.»
- вы, шариков, чепуху говорите и возмутительне всего то, что говорите е безапеляционо и уверено»
- но не 40 минут хотя мне даже в центр не надораньше работала на александра невского, центр»
- нарощеные волосы? пф я думала, свои.»
- вот об этом речь. надеюсь мы поняли друг друга.»
- в зависимости от собеседников. с некоторыми очень комуникабельная с другими могу все время»
- да, имено так.при этом в их понимани это норма. показать своё неуважение к тебе.»
- научитсь управлять членом мужика и он будет твой»
- ну если такая кудрявцева на минималках , стрижка вроде и идет но сразу поменялась ты , не»
- сайт не дал мне возможности вам ответить. есть ряд ограничений, вот формулировка тело собщения»
- большой ноготь сбоку не докрасили.»
- обращаю внимание даже на разрисованые автомобили, можно просто на рекламном авто кататься»
- все так и есть !или работать почти без выходных ,только так»
- возможно бумеранг. но это не точно.»
- имется виду, что от конечной до конечной 40 минут, даже с переходом если.мне, к примеру, от»
- да вы правы, но в своём городе я не зарабатаю денег столько сколько на удаленке»
- еще на меня наорал терапевт, позвонив после приема на мобилтный, типа какого. я к нему пришла»
- а это я уже не вижу, что читаю извините»
- 2 раза - совпадение3 - закономерностьв надо еще раз выйти замуж, для эксперимента»
- мне не нравится ни форма, ни цвет, ни исполнение.»
- с какой целью, чтобы что?и вот вы говорите: обсуждать, никого не оскорбля. а какие ответы»
- я не пересдавала. мой диплом в любом случае остался бы синим.»
- иногда бесит то, от чего сама избавилась и вспоминать не хочу, что тоже была такая.»
- я сказала: я пока не знаю. ещё рано что-то знать, что будет в будущем.»
- минимальый поход должен быть 10 к чтобы это имело хоть какой то смысл»
- с дешевой ,особено если мужику больше 30-35 лет»
- нет, не зависит. сексуальность -это энергетика человека. многие, хотя бы даже на гале, удивляются,»
- урок будет проходить не в библиотеке, а в коледже, где нет такого количества книг :»
- крокодил в командах. на карточках название книги и пусть показывают по 2-3 человека. или рисуют.»
- на спортивных ногах любые штаны хороши»
- печально, ну сыном займитесь я не знаю»
- я вобще не особо верю в то, что на сз можно что-то нормальное найти. ну если вы уж пытаетесь,»
- когда мужчина влюблён он старается как можно больше времени проводить с женщиной. тем боле»
- ваша сестра какого возраста? она замужем,есть дети, работает? вы от одних родителкй или отцы»
- у меня свой член есть, чужой мне не нужен.»
- если троек мало а по остальным педметам пятерки и нужен красный диплом то конечно , остальном»
- часов 7 сплю , сон рваный, дочь часто просыпается. давно не высыпалась уже.»
- а зачем колекционироват этот негатив? я искрене не понимаю вот этого желания сидеть читать»
- какие 2,5-3 часа, о чем вы? с любой конечной станци метро до центра добраться можно за 40»
- шлепки, в городе, и шорты, на взрослых мужчинах, а если ещё и с фигурой кранты - ничего, кроме»
- да общайтесь с ним как и он с вами, паралельно общайтесь с другими : вы для него подруга для»
- я всегда так хожу. а в чем обычно надо?»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- нежный рулет»
- оладьи из картофельного пюре, творога и злаковых хлопьев»
- салат обжорка из шампиньонов, копченой курицы, огурцов и чернослива»
- маринованный лук жемчужный и рубиновый»
- напиток с простоквашей»
- шоколад по-умбрийски и не только»
- куриные ножки по-новогоднему»
- рулет из баранины»
- крекеры с рикоттой и клубникой»
- нежный шоколадно-банановый десерт с ягодами»
- шикарный салат за 5 минут из 2 баночек»
- шашлычки с картофелем»
- слоеные ушки и палочки»
- курица с эстрагоном»
- борщ русский с грибами»
- крем-сыр “маскарпоне“»
- салат с курицей и кедровыми орешками»
- лобио на скорую руку»
- спагетти с овощным соусом»
- шампиньоны фаршированные»
- помидорная запеканка»
- чечевичная каша с курагой»
- салат "весенний"»
- баклажаны фаршированные»
- слоеный салат с кольраби»
- салат из помидоров»
- земляничный кисель»
- фрукты с мороженым»
- сок»
- жаркое из корейки»
- калина с сахаром»
- скрабдля желудка!»
- оладьи из хлопьев»
- щи с яблоками»
- салат из авокадо и горбуши»
- пирожное “картошка“, почти по госту»
- гранад из говядины»
- картофельный салат с колбасой»
- салат кружева из говядины и маринованных шампиньонов. украсить полукольцами репч»
- мясо, тушенное с луком в горшочке»
- бифштекс из говядины»
- индюшачья рулька»
- салат “нежность“»
- салат хрустик»
- бифштекс по-татарски»
- овощной кугель»
- щи кислющие»
- куриные грудки в апельсиновом соусе»
- салат из творога с зеленью»
- солянка с грибами»
- десерт “ананасовое чудо“»
- куриная печень по-кавказски»
- кукурузные лепешки»
- цельнозерновой брусничный пирог»
- кальмар фаршированный»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- обижаешься на любую мелочь или тебя сложно обидеть?»
- ты с легкостью относишься к жизни или стараешься все делать идеально?»
- ты ответственный человек? любые карьерные высоты для тебя достижимы?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- стараетесь избегать вредных продуктов? знаете, как составить меню?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?»
- ты не страдаешь комплексом жертвы или он у тебя ярко выражен?»
- ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?»
- ты романтичная натура? получаешь удовольствие от процесса ухаживания?»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- ты не теряешь оптимизма или видишь мир в черных красках?»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- тебя охватывает то радость, то тоска или радостью пронизан весь твой мир твоих чувств?»
- ты легкий человек или окружающим с тобой нелегко?»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- ты не зациклена на похудении или пробуешь на себе каждое новое чудо-средство?»
- ты незаурядная? вызываешь симпатию у окружающих?»
- твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|