хотя родители очень переживают,но зря,на свете столько вкусняшек,я не смогу себе отказать в этом никогда ))
Хочу рассказать свою грустную историю, как безумная идея похудеть меня довела до анорексии. Хотелось бы, чтобы девушки прочитав эту историю, не повторяли моих ошибок. Я не помню во сколько лет мне взбрело в голову, что я толстая, только помню, что на весах было 52 килограмма, помню ещё, что была где-то в 8 классе. Я даже не помню, как я начала худеть и как худела... Помню результат - 39 килограмм, даже самой страшно, такая маленькая цифра. Я обманывала маму, каким-то образом делала так, чтоб весы показывали хотя бы 42 килограмма. Помню, как меня родители и брат заставляли есть, как я постоянно говорила, что не хочу, не было сил ничего делать. Гастрит, проблемы с сердцем, с гинекологией, при врачах я боялась взвешиваться, потом меня положили в больницу из-за проблем с сердцем, но мне НИКТО, НИКТО, ни один врач не ставил диагноз - нервная аннорексия... и я успокаивалась... Так прошёл где-то год, даже страшно подумать, что пережила за этот год моя мама, а что пережила я. Летом в 10.00 вставала, завтракала. а в 13.00 был обед и эти три часа были просто кошмаром, завтрака хватало на один час, потом чувствовала слабость. даже было тяжело просто лежать, просто какой-то дискомфорт. Цель была достигнута - я похудела, а ЗАЧЕМ? Я не могла никуда пойти - сил-то не было, негде было хвастаться свой “стройной “ фигурой, зачем худела? не понять. А потом мне поставил один врач этот диагноз - нервная анорексия, реакции никакой не было, просто было ужасно стыдно перед мамой. Но после этого диагноза, после того, как сил не осталось вообще, я начала ДУМАТЬ, я начала есть! Помню ещё свою первую за год тарелку макарон с сыром - маленькая победа, маленькое счастье. Так я поправилась, исчезли болезни, сердце в порядке, гастрита нет! Я смогла пережить эту болезнь, смогла с ней справиться, прошло 3 года, и сейчас я довольно полный человек, сейчас вешу 68 килограмм при росте 170 сантиметров. Но ещё недавно было целых 74, а значит я делаю успехи. Я поступила в институт и хочу похудеть к началу учёбы, и всё-таки есть проблемы с весом. Я то худею, то толстею, но это ЖИЗНЬ - ГЛАВНОЕ ХУДЕТЬ НАДО С УМОМ! Главное не замыкаться на лишних килограммах, надо чтобы хотелось жить, хотелось куда-то пойти, что-то сделать. Хочется наслаждаться жизнью!
автор: z_arinochka 5.0 |
начало обсуждений»
-
очень Вас жаль ...у меня с детства проблемы с весом,всю жизнь борюсь с лишними кг ...но мой организм не дает мне исхудать до такого состояния ...
хотя родители очень переживают,но зря,на свете столько вкусняшек,я не смогу себе отказать в этом никогда )) -
-
в шоке
-
Классно что ты это поняла, а то бывают и погрустнее истории. У меня подруга умерла так
-
правильно, надо чтобы все было в меру. Я все больше и больше понимаю, что вес - воббще - фигня, надо, чтобы организму было комфортно и удабно. Избавиться от жира, от объемов. ввес, это второстепенно!
-
жеву в германии тут как очен огромных так и дестрофиков полно смотреть страшно причем все очен молодие болшенству 30 нет
я отношусь к разряду толстенких но помоиму ето лутше чем 38 кг -
капец
-
хорошо, что получилось выличится! Удачи тебе по жизни!!!! Береги себя=)))
-
бедняжка
-
Da-peshal'naä ictoriä-k cshact'y ona sakonshilac' xorowo- Udachi tebe !
-
Страшный диагноз!
-
Ты молодец, что справилась и поняла , а склько таки же историй с печальным концом...
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- очень классное сочетание цветов!»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- очень хотелось бы найти друзей»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- как вам фото из праги?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- нравится или что-то бы изменили?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- сейчас вобще это прогресирует не только у взрослых женщин, кстати. каждая вторая подбирает»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- можно отвечать что то в стиле: я не работаю в силу того, что являюсь творческой музой для»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- если бы ты знала теорему гёделя о неполноте дедуктивных систем, то подобные опасения у тебя»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- конечно главное что бы человеку самому нравилось»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- увлеченый своей професией человек - это всегда прекрасно»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- в чем причина ора? конкретно приведите пример текста е речи на повышеных тонах.»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- ну хотя бы 30 для такой жизни нужно иметь без любовниц на подсосе,кредито и ипотек»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- фигасе цена у этого оземпика. и отзывы, много побочек. и в аптеках не продаётся»
- баунти, твикс, сникерс. я вобще шоколадочки люблю»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- дома с семьёй мы каждый день смемся, часто по всякой ерунде. когда я знакомлюсь с мужчиной»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- есть груповые туры ,погуглите интересующие места»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- как в детстве говорили каждая професия нужна каждая професия важна»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- согласна с хреном от .»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- если мне это в кайф будет то да.»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- салат-коктейль «пестрый»»
- капуста с индейкой в духовке»
- салат “подсолнух“»
- пудинг из капусты»
- полезная “новогодняя“ вкусняшка.»
- рулетики из ветчины и твердого сыра с карамелизированным луком»
- тушеная свинина с соусом терияки»
- маринованные огурцы супер рецепт»
- салат из краснокочанной капусты с тунцом»
- блины на дрожжах»
- лепешки с баклажанами и сыром»
- салат обжорка»
- кекс “рождественский домик“»
- рис с шампиньонами»
- гранатовый салат»
- закуска грибные кораблики из маринованных шампиньонов и яиц»
- ягодный пирог»
- суп из крапивы»
- зефир»
- салат из печеных овощей»
- яичная запеканка с овощами»
- кулебяка с грибами и яйцами»
- борщ из печеной свеклы по - печерски»
- запеченная грудинка»
- диетический суп “здоровье президента“»
- безе без яиц “аквафаба“»
- ребрышки в луковом маринаде»
- куриные оладьи “просто и вкусно“»
- чипсы рыбака»
- крекеры с рикоттой и клубникой»
- салат с жареными крабовыми палочками»
- суп из грибов шиитаке»
- маффины из спагетти и фрикаделек»
- нежные отбивные»
- творожный пирог на сыворотке с вареной сгущенкой»
- салат «постимся с пользой… и вкусом»»
- свекла с сыром.»
- рулетики из баклажанов с грибами»
- салат море»
- котлеты куриные из овсянки и рикотты»
- лепешки из картофеля»
- оладьи с яблоком»
- шакарлама с миндалем»
- салат с колбасой в булочке»
- рецепт солянки с копченой курицей»
- рыба в карельском стиле»
- грибной суп по - монастырски»
- рис с орехами и сырная курица»
- пекинская капуста с фруктами»
- салат любимый из белокочанной капусты, морковки, яблока»
- запечённая горбуша»
- салат "пламенное сердце"»
- суп томатный по - итальянски»
- рецепты для детей от 1 года. рецепт паровых котлет для детей»
- салат из моркови»
- с тобой приятно общаться или ты не умеешь слушать собеседника?»
- ты не скрываешь свою зависть или чужие успехи у тебя не выбивают почву из-под ног?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- часто идешь на конфликт или уживаешься со всеми?»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
- ты можешь вывести окружающих из терпения или ты спокойна и осмотрительна?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или это тебя не волнует?»
- ты самостоятельный человек или не берешь ответственность за свои решения?»
- тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- ты безрассудна или отличаешься благоразумностью?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- тебе подойдет модерн, деревенский, авангардный, традиционный или комфортный стиль»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- ты тонко разбираешься в человеческой природе или судишь людей по одежке?»
- у тебя нет комплекса жертвы или тобой постоянно манипулируют?»
- ты всегда осторожничаешь? все принимаешь близко к сердцу?»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- тебе многое действует на нервы или ничто не может вывести тебя из равновесия?»
- стрессы тебе не страшны или у тебя низкий уровень психологической защиты?»
- силы воли тебе не занимать или трудно придерживаться диет?»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- ты хорошо знаешь все стороны своего характера или зависишь от мнения окружающих?»
- твоя иммунная система довольно крепкая или сдалась под давлением зимы?»
- ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?»
- твой брак трещит по швам или ты удачно вышла замуж?»
|
vip клубы | онлайн +310 |
|
|