На этой диете вы не только избавитесь от жира, но у вас появится легкость, поменяется взгляд на еду! Я СБРОСИЛА НА ЭТОЙ ДИЕТЕ 15 КГ! Влезла в любимые брюки, и начала по другому относится к себе и к другим! В рацион входят: курица без кожи и жира, обезжиренный творог, сыр, молоко, йогурты, кефир, овощи, рыба, фрукты, соки, яйца, оливковое масло... а главное минимум соли и сахара! ОТКАЗАТЬСЯ ПОЛНОСТЬЮ ОТ: майонеза, сладкого, мучного и жарен. картофеля! МЕНЮ: ЗАВТРАК (на выбор): - стакан кефира, фрукт - творог 150-200 гр - овощ, стакан кефира - йогурт 150-200 гр и фрукт ПЕРЕКУС (на выбор): - стакан кефира, фрукт - творог 150-200 гр - овощ, стакан кефира - йогурт 150-200 гр + фрукт ОБЕД (на выбор): - курица с большой порцией салата - рыба с салатом - рис с овощами - вареный картофель с овощами и стаканом кефира - овощной суп УЖИН: - стакан кефира, фрукт - творог 150-200 гр - овощ, стакан кефира - йогурт 150-200 гр + фрукт После 6-7 вечера есть строго запрещается! Эффект будет гораздо больше заметен, если вы будете уделять внимание спорту: утренней зарядке, йоге и просто прогулке!
автор: Anonymous 4.8 |
начало обсуждений»
-
я бы сбросила килограмчиков 10...САЖУСЬ!!
-
ответ для: МНЕ ВСЕГДА ВЕЗЁТ
Da u menia ot takoj dietki celliulit i propal! nado opiat na nejo saditsia! -
А СКОЛЬКО НА НЕЙ СИДЕТЬ?
-
мда...сидела неделю...результат -2 кг....
-
ну чтож попробуем
-
с завтра сажусь на ету диету,посмотрим что получится
-
о, здорово!!! надо взять на заметку!!!
-
сажусь на эту диету с 12 мая. надеюсь за месяц обьёмы моего пузика и попени уменьшатся. а там лето пляж шортики топики
-
очень даже неплохо.только витамины пить,конечно нужо:) ну а я на приблизительно таком же рационе ( со своими отхождениями в сторону) ,правда без фанатизма, и похудела. жаль от соли не могу отказаться--наверняка бы и целлюлит пропал и лишняя жидкость из организма ушла
-
и эта диета мне тоже нравится
-
da,vrode neche takaja...nado poprobovat... potom napichy o rezultatah!
tolko vchera slezla s dieti(3+3+3) 3 dnja tolko ris,potom 3 dnja tolko varennja kurica,i 3 dnja tolko frukti krome bananov i vinograda...-7kg!ochen ponrailas...no eda eta nadoela..hochetsja chego to novogo v racione.. -
не могу понять....здесь такие порциигигантские
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- нравится или нет?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- из-за двух недель которые хотите перенести рискуете стать безработной?»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- я прислала, но цена страная. я почти столько же отд за сложное окрашивание. может она не поняла»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- с чего вы взяли что она имено любит? может е бабло интересует? или женщины все святоши, а»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- отдалить климакс невозможно, пейте хоть что, хоть что вам посоветуют, но если пришла пора»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- ага, 20 лет назад : примерно столько же, сколько вашим платьям»
- нет, он разделся. у него не встал»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- это правильно. главное -это не передумать и потом не возвращаться.»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- только адреса у меня все равно нет.»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- задеть? но мне это не надо, от слова- совсем! и называть шуткой историю про трусы- ну это»
- палфейс? что это? англичанка с 2мя дипломами даже не может нормально написать»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- все я могу, и все мне понятно. ты из тех, кто винит в своих бедах кого угодно, но только не»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- иного не ожидал услышать от большого эксперта»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- ну да, а она по одному фото полугодовой давности прямо все поняла, весь анамнез собрала»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- я бы подумала, что тухлые, если раньше такой реакци не было»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- я сто раз вносила досрочки, ничего не писала. просто указывала, что этот кусок закидываю в»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- ой ,какие эти гормональные чудные понятно почему этих чудесных замуж никто не берет»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- частенько бывает так, что люди находясь в браке - вместе только юридически.»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- а еще помимо организаций мероприятий там много еще чего надо знать, типа каталогизаци или»
- откуда вы уходить собрались? из собственых илюзий? говорить человеку, которому на тебя плевать»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- дело не в климаксе. а в том, что у 30 летнего мужика каким то образом встает на 50 летню бабушку.»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- вы не выглядите на 40, так что можно»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- про видео я не пишу. , а что касается соседей- я не помню, а если бы и писал, не вижу в этом»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- старомодна эта ткань блестящая, да и фасон, на тусовку я б не одела, с мужем вдвоем в ресторан»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- это легкая диета! я в восторге от результата!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- пирог с апельсинами»
- торт “парсла“»
- салат на праздничный стол»
- дынный десерт с кешью»
- груши, фаршированные творогом»
- экономное тесто для пиццы молния»
- отельный омлет»
- картофельный салат по-фински»
- рулетики из скумбрии. можно подавать со свежими овощами или с каким-нибудь соусо»
- холодец»
- паштет по-домашнему»
- салат радужный»
- каша рассыпчатая с грибами»
- свинина с луком в собственном соку»
- торт "семейный"»
- сырные чипсы с грудинкой к пиву»
- блинный торт с "нутеллой"»
- ньоки, запечeнные под сыром»
- пшенно-гречневые биточки»
- форель с грецкими орехами»
- клубнично-сырный дип к фруктам и ягодам»
- блинчатый пирог “сладкая жизнь“»
- английский закусочный торт-омлет»
- долма из овощей»
- cалат из свеклы с черносливом»
- картофель с сыром и беконом»
- мясная закуска из лаваша»
- омлет с кабачками»
- китайская кисло-сладкая курица»
- груши в тесте под карамельным соусом»
- китайский салат»
- телятина с тыквой»
- кетчуп остро-сладкий»
- крем – суп из тыквы»
- салат если любишь из редьки и яблок»
- вареники с грибами»
- десерт “а-ля тирамису“»
- пирожки слоеные с тунцом и овощами»
- баклажаны по-бакински»
- булочки “розы“»
- куриные шашлычки “крепкий орешек“»
- джувеч»
- neoбычный винегрет»
- омлет с сыром фета»
- соус из голубики с пряностями»
- кулебяка с творогом и яблоками»
- нежный клафути с вишней»
- бутерброд “смайл“»
- медовая курица с фруктами»
- диета за неделю можно скинуть до семи килограмм. есть можно только до 18.00.»
- овсяноблины с сыром»
- жаркое по-толстовски»
- пирог с вишней»
- печенье из творога мягкое и вкусное»
- пирог со сливами»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
- ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?»
- вы отличный слушатель или стоит постигнуть умение слушать других?»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или в конфликтной ситуации видишь»
- ты очень спокойный человек или быстро теряешь самообладание?»
- ты легко сходишься с людьми или тебя выдерживают немногие?»
- тебя не пугают семейные размолвки или стоит пожить друг от друга отдельно?»
- ты не готова к браку или созрела для семейных уз?»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- к спиртному относишься прохладно или уже есть тяга к алкоголю?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
- ты склонна к любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- ты ярко проводишь свободное время или не всегда удается забыть о делах на работе?»
- ты идешь на поводу у ребенка или не стараешься найти с ним компромисс?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
- ты боишься ответственности или любишь руководить?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты для него мимолетное увлечение?»
- ты ищешь мужчину, который будет опорой, или нужен непринужденный, остроумный, любознательный?»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- ты придаешь большое значение уходу за собой или нет на него времени?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|