Что заставляет нас сесть на диету? Недовольство собой? Недовольство любимого человека? Отсутствие возможности следить за модой? Вид худющих подруг? Да таких причин миллион, и все мы знаем о них. И то оправдаем себя и свою полноту, то осуждаем за каждый съеденный грамм шоколада. Да, я, как и все, попробовала множество диет, да, я записывалась в бассейн, да, я занималась фитнесом. И то, что я по-прежнему имею лишние килограммы не означает, что борьба закончилась – я решила, что добьюсь идеальной фигуры во что бы то ни стало, чтобы быть довольной собой, что муж не мог глаз оторвать, чтобы я украшала вещь, а не она меня и чтобы подруги смотрели завистливыми глазами…Вопрос как? В один прекрасный день я просто вновь перечитала всю свою литературу про похудение и посмотрела, что я еще не пробовала. Один из способов меня очень заинтересовал, и при чем даже не теми гарантиями по сбрасыванию от 7 килограмм, а тем, что казался довольно необычным, хотелось просто поспорить и проверить написанное. Предлагаемый способ – с помощью меда: медовые диеты, медовый массаж, Вообщем медовая жизнь. Не знаю, насколько эта диета новая, но ее проверили на себе я и мои коллеги с оглушительным результатом в виде потери веса и приобретения прекрасной формы. Только терпения надо много. Яблоки и мед. И все! Только яблоки и только мед в любом виде - хоть запеченные, хоть в холодном виде. В течение не менее одной недели. Вы удивлены? Я тоже была удивлены и, честно говоря, продержалась на такой диете не долго – три-четыре дня. Вот еще один вариант, более мягкий - мед и яйца. Это весьма полезные продукты. Долго, разумеется, на них одних продержаться невозможно, но несколько дней вполне можно вытерпеть. Диета из яиц и меда относится к разряду краткосрочных диет, которые дают возможность сбросить несколько лишних килограмм. Эту диету не рекомендуется повторять дважды или более без перерыва по крайней мере в месяц. Диета эта продолжается три дня. Основу ее составляют мед и яйца, но кроме них употребляются также: сыр, яблоки, бульон, груши, апельсины, черный хлеб, лимоны, рыба, птица, салат и не содержащие крахмала овощи. Пить можно чай или кофе с медом. Диета обещает потерю от двух до трех кило. 1 день: завтрак - два яичных желтка, отделив от белков, взбить миксером, добавить чайную ложку меда, и выпить. Запить чашкой чая или кофе с лимоном, обед - 90 грамм твердого сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда, ужин - одна чашка бульона (натурального), кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин. На ночь выпить чашку чая с лимоном. 2 день: завтрак - сырое яйцо, смешанное миксером с медом , кофе или чай с лимоном, обед - яйцо с медом, так же смешанное, 100 грамм обычного творога, чай с лимоном или кофе, ужин -150 грамм рыбы или мяса птицы (не обязательно только белого), небольшая порция салата (около ста грамм) , чай с лимоном. 3 день: завтрак - смешанное миксером яйцо с медом, яблоко, чай с лимоном, обед - 50 грамм твердого сыра, кусок ржаного хлеба, салат, заправленный лимоном, ужин -отварные овощи не содержащие крахмала - 300 грамм, одно отварное яйцо, чай с медом (1 чайная ложка). Помимо этого, каждый день необходимо съедать половинку лимона, не подслащивая ее ничем. Кстати, сахар и соль во время этой диеты запрещены. По рассказам знакомых, диета достаточно хорошая в плане отсутствия чувства голода и эффективна с точки зрения снижения веса. Но, например, с моей работой очень сложно придерживаться такого питания, постоянно приобретать именно такие продукты, которые написаны, да еще каким-то образом приготавливать их во время работы. Поэтому мне больше всего понравилась следующая диета. Она не создает каких-либо сложностей, и я спокойно могла совмещать ее с работой и домашними делами. Так вот, запоминаем. Называется она «чай-мед-кефир». 1,2,3 день: утро - чай и столовая ложка меда (добавляем в мед орехи, инжир, лимон, изюм), обед - полноценный (все, что душе угодно), полдник - апельсин или грейпфрут, ужин - 1% кефир; 4 день: 4 раза чай с медом; 5 день: 4 раза кефир; 6 день: возвращаемся к чему начинали в обратном порядке (5,4,3,2,1 дни). Ну а для пущего эффекта учимся делать «медовый» массаж. Лучше, конечно, в бане, ну или в сильно разогретой ванной комнате. Мед для массажа годится только натуральный (цветочный, липовый, гречишный) и обязательно жидкий, не засахарившийся. Можно приправить сладкую массу несколькими каплями эфирного масла (апельсина, бергамота, розмарина, можжевельника). Намазываем все тело (или только проблемные участки) медом и начинаем массировать, лучше даже ручным массажером. Только помните, что мед противопоказан: - страдающим аллергией на пчелиные продукты и цветочную пыльцу; - при куперозе (нарушение кровообращения в кожном покрове, наружного применения); - при сахарном диабете требуется «добро» врача. И еще – от меда невозможно потолстеть, так что дерзайте! Наталья Филатова специально для сайта Galya.ru
автор: Anonymous 5.0 |
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- очень классное сочетание цветов!»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь, я уже лёгкую»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан, вкуснотень.»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в ближайше»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- надо менять рацион»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание диеты, завтра»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами»
- погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного поработала»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- а мне нравится танюхин стиль, ну то есть, для меня он не применим а разглядывать интересно.»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- главное чтобы мужа всё устраивало»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- а это вас не касается. идите лесом.»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- хорошо вас ушастый на коменты развел.»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- после такого- вобще все перехотелось.те уже точно ничего не хочу и не надо. всем спасибо за»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- с ветреными мельницами они воют.»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- если бы ты знала теорему гёделя о неполноте дедуктивных систем, то подобные опасения у тебя»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- как? ответить на обиду. тонда отпустит. идете в полицию и пишите заяву на него о домогательствах»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- потому что это ресторан - бич клаб и там очень крутой вайб имено в это время и до вечера.»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- чувство юмора - это интелект и знание технологи построения шуток .»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- не породистый, но кормлю роял канин профилактика мкб»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- можно отвечать что то в стиле: я не работаю в силу того, что являюсь творческой музой для»
- я бы не вырывала. но решать конечно вам»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- просто сказала бы,что хочу цветы,как приятное дополнение к подарку.»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- сайра моресевна написала: устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- чет по теме кажется что у автора весене обострение еще не закончилось.вас с этой фигней пошлют»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- не должна. и мужчина не должен.»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- если мне это в кайф будет то да.»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- соус хайдари»
- алат из ананаса с сельдереем»
- салат“бабочка“»
- сэндвич с куриным салатом и миндалем»
- холодный суп из ревеня»
- жареные свиные ребра в кисло-сладком соусе»
- рецепты для детей от 1 года. творожно-морковная запеканка»
- гозинаки»
- голубцы вегетаринские»
- песочное печенье с чёрной смородиной»
- творожники диетические»
- кекс с клюквой и апельсином»
- фасоль с курочкой в горшочке»
- салат золотое кольцо с рисом, морковью, зеленым горошком»
- фенхель, запеченный в сметане с пармезаном»
- мухоморы»
- салат “чита-дрита“»
- котлеты свекольные с изюмом (или черносливом)»
- тарталетки с авокадо»
- морепродукты по-вьетнамски с чесночным соусом»
- салат «экзотик» с курицей и папайей»
- баклажановый омлет»
- запеканка из баклажанов»
- пицца в шампиньонах»
- персиковый джем»
- домашний паштет из куриной печени»
- картофельные бургеры с мясной начинкой»
- салат “австралийский“»
- салат серпантин из сладкого перца, консервированной кукурузы и риса»
- фаршированные томаты»
- семга в лаваше с сыром и помидором»
- песто классический»
- суп-пюре из сладкого перца»
- курица с терияки и картофелем»
- закуска с соленой сельдью и картофелем»
- индейка с кольраби и брюссельской капустой»
- салат из пасты птитим с лососем и авокадо»
- колбасные трубочки с орехами»
- кролик, тушенный с черносливом»
- морской язык с виноградом в сливочном соусе»
- салат из печени»
- шоколадное печенье»
- летняя овощная запеканка»
- салат интересный»
- зеленый чай с джином»
- пекинская капуста с фруктами»
- пирожки на заварном дрожжевом тесте»
- омлет с картофелем»
- картофельные шарики-зразы с грибами»
- блинчики любимчики. подавать со сметаной, вареньем или медом.»
- торт воздушный»
- куриный суп с сырными колобками»
- салат с тунцом и кукурузой с макаронами ракушки»
- борщ “холостяк“»
- рыба по-польски»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- будущее тебя не пугает или твоя неуверенность в себе несет болезненный характер?»
- ты очень рассеянный человек или ничего не забываешь?»
- смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?»
- ты болезненно реагируешь на происходящее в твоей жизни или не теряешь самообладания?»
- если бы ты была начальником, подчиненные тебя бы боялись или по-настоящему уважали?»
- ты создана для брака или рано еще думать о замужестве?»
- легко поддаешься гипнозу или в такое состояние тебя никто не сможет ввести?»
- твой мужчина не романтик или он может и будничный день сделать праздником?»
- в твоем коллективе ложь – редкое явление или приходится работать в осином гнезде?»
- твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?»
- для тебя важна верность в отношениях или нет?»
- ты - идеальная спутница жизни или супруг терпит тебя?»
- у тебя нет чувства юмора или часто смеешься последней?»
- тебе нравится флиртовать или не хватает легкости и веселья?»
- ты не научилась разбираться в людях или запросто читаешь по глазам и улыбкам?»
- ты очень мудрый человек или остро реагируешь на все происходящее?»
- ты независимая личность или страдаешь от комплексов?»
- одиночество – не твой удел? неплохо разбираешься в людях?»
- ты не готова к браку или можешь взять ответственность за тех, кто рядом?»
- ты чересчур самокритичная или слишком уж самоуверенна в себе?»
- тебе не удается справиться с проблемами или достойно принимаешь неприятности?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- у вас в паре царит идиллия или иногда задумываешься о разрыве?»
- ты ешь, что хочешь и когда хочешь или во многом себя ограничиваешь?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- тебе сложно убедить собеседника или ты неплохо руководишь людьми?»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- ты завоевываешь мужчину умом или привлекательной внешностью?»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|