Я СОЗДАЛА НОВОЕ ТЕЛО! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЛИШНИХ СМ: В ТАЛИИ - 20 СМ, В БЕДРАХ - 17! ВСЕГО ИСЧЕЗЛО 50 СМ И 20 КГ! Я ДОСТИГЛА СВОЕЙ ЦЕЛИ! ФОТО!
Не могу сказать, что это легко. Особенно по началу. Потом привыкаешь и стимул появляется! Я попыталась исключить вредную пищу: - хлеб, майонез, пельмешки, колбаску, сладенькое и т.д. Старалась уменьшить порцию, лучше кушать поменьше и чаще. Есть не позднее 4 часов до сна. Первое время были срывы, я набрасывалась на еду, как дикая. Потом не вешала нос и опять брала себя в руки! Занималась спортом: аэробикой, фитнес-йогой. Вела более активный образ жизни: ходила пешком, каталась на велосипеде, танцевала. Составила себе план ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ НАДО ИСКЛЮЧИТЬ: 1) фаст-фуд 2) хлеб 3) майонез 4) полуфабрикаты 5) сыр плавленый 6) слив.масло 7) жареное 8) различные сладости, шоколад 9) сахар 10) мороженое КАКИМИ ПРОДУКТАМИ Я ТЕПЕРЬ ПИТАЮСЬ: Крупы: -рис, гречка, геркулес, манка. Варёное мясо: - курица, рыба Овощи: любые, но картошку стараться исключать. Фрукты Молочка – любая, но не очень жирная. Яйца Морепродукты Растительное масло Чай - зелёный, чёрный, кофе ПЛАН 1) питаюсь разрешёнными продуктами маленькими порциями; 2) кушаю до 18:00; 3) регулярно занимаюсь спортом, хотя бы 3 раза в неделю. Стараться больше двигаться! 4) больше гуляю, хожу пешком; 5) ухаживаю за собой. Мои результаты за полгода: грудь 110----------98 см талия 94----------74 см бедра 117---------100 см живот 110----------92 см вес 86----------66 кг Главное знать, чего ты хочешь и зачем тебе это нужно! Тогда найдется время, желание и сила воли!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Прекрасный результат.
-
-
Ну,тут без вариантов-КРАСОТКА!!!
-
умница)))
-
Да!!!! чудеса есть!!!!! я тоже на этой системе питания, верю- у меня тоже все получится!!!!!! А вы просто МОЛОДЕЦ!!!!! Спасибо за историю, огромный стимул!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
молодчина
-
Молодчина Респект и уважуха
-
потрясающе просто!
-
Я уже читала эту историю..
Но и перечитавая сейчас понимаю, как ВАЖНО отказаться именно от вредных продуктов. Просто их нужно для себя определить и сказать большое и толстое “НЕТ“ им.
Молодец
-
Два разных человека!Фигура обалденная!И теперь пусть мне кто-то еще скажет что похудеть не может и т.д.Невозможное-возможно!Ты доказала))Всем!
-
Умничка!!!!!!!
-
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно.»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с овощами и тофу-»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с молоком.»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- луч солнца золотоготуч скрыла пелена.и между нами сновавдруг выросла стена.ночь»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- жадный всегда увидит жадность другого»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- если бы бы вы не были такими лохушками не знающими дороги к косметологам с атлантидой,то понимали»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- сколько мг? от 10 капсул ничего не будет, ни привыкания, ни отсутствия сна!»
- у меня одногрупница ушла с коледжа и уехала в москву с мужем жить, сказала, что больше не»
- у вас, как у английской королевы - разного цвета одинаковые платья. обычное платье-футляр.»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- я не знаю почему, но я бы стеснялась говорить что я работаю библиотекарем. не обижайтесь,»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- вам не надо, но другим советуете»
- конечно вместе, поэтому скорей всего и не берут, что не думают, что смогут подобрать потом»
- от разных систем и их подхода создания приложений , до политики компани владеющей тем или»
- ну так сбегаются на темы степаненко :»
- а что плохого в целюлитной попе? мужчинам большинству лишь бы попей был и красивой формы,»
- вы же сами понимаете как это будет выглядеть и мнение стоит ходить туда»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- ну вот такой худой вес почему то всем нравился. на 60 было ни туда ни сюда, хотя мне лицо»
- а я думала все замужние носят кольцо. исключение - если потерял кто-то из супругов.удивил»
- да, имено так. только всему должен быть предел. нужно понимать, как и где и с кем вести себя.»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- она на 10 не права. я сто пицот гадостей читала имено от вас. отвечать не обязательно»
- разочарована- не разочарована. она живет как хочет. вы поэтизируете, придумываете смыслы.»
- чего? с ума что ли сошли. я очень рада, что у нас в стране например этот препарат строго по»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- почему нельзя поставить белую и красивую коронку. зачем же вырывать. подпилят, сделают слепок»
- дорогой корм он так не ел, потому что лучше им наедался.»
- настоящие друзья добротой не пользуются»
- вы сами не помните, что пишете?»
- не думаю. я бы сама не всегда носила его. когда была в браке, то надевала кольцо только выходя»
- у меня фитнес-браслет. довольна.»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- вы нормальная ?значит был вопрос к форуму»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- я бы теоретически тоже остановилась на винирах ,но тут вопрос хрупкости ещё»
- было 5 и 6.5, про 5 молчу, 6.5 вышла бы если не вынужденая разлука»
- раскажу немного свою похожую ситуацию. у меня собака, немецкий боксер, тоже не планировали»
- так и не купили. изначально хотели делать под заказ.как то это всё подвисло. потом случайно»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- да он еще не настолько старый ему лет 6-7»
- черный лучше. остальные на ночные рубашки похожи. последний какой-то простецкий совсем.»
- это может быть алергия или грибок а полости рта. вы ж противогрибково должны были принимать»
- он у вас без причины потемнел или был без нерва?»
- тактичность, элегантность, женственость в образе и поведени , улыбка, ухоженость, комплименты.»
- красиво, но по мне. не хватает пару кусочком колбаски»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- тоже отношусь скептически, для меня это не професия. точне, професия на уровне с гардеробщиком:»
- потому что это чаще всего бизнес.»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- прилично у не бывших набралось во дворе»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- свистит ваш мч- подрабатывает на какой-то подружке»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- женщины мужчин и мужчины мужчин бывает.»
- в каждом времени года есть период, когда имено это время года нравится мне»
- а муж не пытается построить алгоритм?»
- ну если часы не любите, то попробуйте кольцо.я не ношу я наоборот, кольца не люблю, но те,»
- видимо логическое мышление у них отсутствует»
- вот котенокмаксимум могу кормить, на улице тепло. но кот что то какой- то инстинкт поймал»
- хвала безналу. не даю. раньше давала. жалостливая.»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- ух ты. век живи, век учись. у меня подруженция есть 130 кг живого веса. как-нибудь приеду»
- если и дальше хотите пользоваться е советами ,то конечно надо как минимум подарочки пересылать»
- циркониевая коронка имет практически пожизненую гарантию, но по-сути их срок 15-20 лет. имплант»
- мне к сожалению такая тактика не близка .хочется вложиться один раз и навсегда»
- даже не знаю. если зуб хрупкий, сохранить его скоре всего не получится, все равно позже начнет»
- это бред, потому что у меня хороший муж и объективно у него нет недостатков. поэтому можно»
- согласна! вспоминаю свою учительницу по музыке, как она играла на фортепиано и меня учила»
- это да, но ведь стишматизируют и такую фигура как эта. в роси уже многие написали типа фу»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- ой картункова по мне жуть, и дело не в фигуре даже и не столько в чертах, сколько в образе»
- когда начинает на первых этапах говорить про цены, где чего сэкономил и тд, сразу понятно»
- психолог чтобы вам помочь должна иметь представление о вашей жизни. поэтому и столько сеансов»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- от антибиотика может даже геморой обостриться не спрашивайте, откуда я это знаю, так что,»
- начнем с того, что я его не тащила в загс. я даже уговаривала его перенести роспись на 2024»
- пожелала бы ему удачи в начинаниях и занялась бы своей жизнью. для меня это не отношения,»
- если вас это беспокоит и мучает чувство долга, отправьте ей деньги за совет и в следующий»
- оно не мускулистое, вешу 7-80, рост 17»
- если мне был бы дорог этот человек, я бы набрался терпения для такого режима жизни.»
- вотолько что-то у меня апетита нет. отрежу маленький кусочек на пробу. съем помидорку. и протеиновый»
- как раз красились дома дешевой краской вот в такие как автор цвета и экономили на стрижки»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- вы правы. только на то, чтобы они стали откровены понадобился год. и ещё несколько месяцев.»
- кошмар - это ваша перекоцаная вдоль и поперек физиономия. а у девушки прекрасный натуральный»
- три тонких ломтика для усиления вкуса? не думаю, что это сильно навредит»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- десерт клубничный»
- свинина с тимьяном в белом вине»
- салат “закусочный“»
- блины закусочные с квашеной капустой и овощами.»
- паста из авокадо»
- овощная запеканка»
- веррины с овощами и маринованным мясом»
- булочки с начинкой из чернослива и грецких орехов»
- морской окунь в микроволновке»
- шоколадный кекс в кружке за 3 минуты»
- летний салат с базиликом»
- рулетики из кабачков с творогом»
- соус сметанный с томатом»
- грибной суп по-старомосковски»
- салат “легко“»
- диета кефирная на 7 дней. второй вариант.»
- салат из лосося с креветками и авокадо»
- варенье из клюквы»
- запеканка из батона и колбасы»
- суп с грибами и черносливом»
- мясо с картошкой в духовке»
- пирог воздушный»
- салат “российский“»
- сырный суп по-английски»
- креветки в сливочном соусе»
- куриные котлеты с соусом из щавеля»
- мясо с овощами в томате по-грузински»
- куриные рулетики-гриль с грибами и сыром»
- салат новогодняя открытка из говяжьей печени, моркови и яиц»
- тажин из баранины с кукусом»
- песто из базилика»
- салат с куриной грудкой и рукколой»
- картофель с грибным соусом»
- домашний мягкий шоколад “пятью пять“»
- баранина в молоке»
- тефтели в собственном соку»
- борщ из печеной свеклы по - печерски»
- каша сименуха»
- грибная икра»
- куриная шкура фаршированная»
- фаршированная рыба на решетке»
- равиоли с сыром и творогом»
- мраморный клубничный творог»
- изумительные рёбрышки»
- овощные котлеты с гранатовым соусом»
- запеканка из баклажанов»
- мясной “наполеон“»
- фарфале с миндалем и мятой»
- салат "анна"»
- свинина с кешью, ананасами и соевым соусом»
- буррито по-мексикански»
- бефстроганов из говядины»
- кролик фаршированный»
- курица в пикантном маринаде»
- суп с тремя видами фасоли»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- ты следуешь интересам любимого или отношения устроены под тебя?»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит посоветоваться с врачом?»
- ты - организованный человек или ничего не успеваешь?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- ты мнительная особа или слишком самоуверенная?»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- ты веришь во все, что говорит мужчина, или не доверяешь его словам?»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- собираясь в отпуск ты мечтаешь об уединении или побыть со своей семьей?»
- у тебя отлично развита интуиция или ты вообще не прислушиваешься к ней?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?»
- ты создана для совместной жизни или игнорируешь партнера?»
- ты очень строга к себе или относишься к жизни легко?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- ты недовольна собой или слишком завышена самооценка?»
- ты недовольна собой? окружающие считают тебя не такой, как все?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- у тебя есть зависимость от партнера или он считается с твоими чувствами и желаниями?»
- ты заедаешь свой гнев и обиду или одиночество?»
- ты привыкла решать все сама или нуждаешься в поддержке мужчины?»
- в вашей паре полное равноправие или ограждаешь любимого от любых забот?»
- ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?»
- ты плохо знаешь своего мужа или всегда стараешься угадывать его желания?»
|
vip клубы | онлайн +560 |
|
|